1.提供在爱情中获得安全感的方法。
当你把希望交给未知或他人的时候,就没有了安全感。比如,女人常常把希望寄托在男人身上,造成了自身的不安全感。
2.通过心理分析,解决女性遇到的困惑。
你遇到的问题,都有心理因素作祟。唯有透过表象,才能直达困惑的根源。比如,我们吵架的时候,争论的焦点并不是问题本身,而是站在问题背后的爱恨情仇。
3.粉碎玻璃心,直面真相。
逃避,从来不是解决问题的方法;脆弱,只会让问题严重化。不如先把玻璃心一棒子击碎,再去跟真相搏杀。想要一站式解决困惑,就先对自己狠一点儿。
4.思考无尽,做一个爱思考的人。
只有勤于思考的人,才会接近世界的本相。看似荒诞的问题,却更接近人性。比如,假如原始人有足够的食物会怎样生活?你有一万存款,他有八百万存款,在树上的小鸟看来,你和他会不会有差别?
六日像一个手狠而又慈悲的女神,她写的文章总是能够直达事物的本源,读起来犹如醍醐灌顶,让人叹为观止。
为什么女人在爱情中很难获得安全感?应该怎么解决?
为什么吵架中的女孩会控诉:“他为什么不来哄我?”
是什么让一个智商颜值双高、深受富二代喜爱的女青年沦为和初中文化水平的打工妹一起做微商的?
闺蜜小X,学习成绩一般,更没心机,却能嫁入豪门生活,她具备哪些品质?
你的房子有50平米,他的房子有300平米,在动物看来,差别有多大?
朋友圈中,自拍的女生,秀恩爱的情侣,晒美食的吃货,晒忙碌的有为青年……他们真的是这样过生活吗?
……
这些问题,六日在书中尽情阐述。她站在心理学和哲学的高度,深度剖析,冷静而睿智,深刻而犀利,那种优雅与从容,让你惊为天人。
六日观点:
年轻人,从来不知道如何走过去,如何走到自己要的那一边。因为光是想象蓝图的美妙,他们就达到了高潮。
在感情这件事上,很少见到可以及时止损的。其实,认栽的人比渴望翻盘的人潇洒多了。没有任何一种能力比及时止损更加高效。
当你没有见过珍珠的时候,你很难过失去了五光十色的玻璃珠,你以为你错过了美丽的饰品。
强者的不开心只是沮丧,而弱者的不开心是为人蹂躏。
衡量你现在精神的状态好不好,是不是浮躁,用一个标准就够了,你是否每天都低下头去自己洗碗和扫地。
有许多的情谊就好像两条交叉了的线,在某个点汇聚以后便只能越行越远。朋友与爱人一样,谁都一样,只能陪我们一阵子。
六日,相交科技创始人、CEO,心理作家。曾经的金融精英,现今的非传统心理咨询师。公益活动“写意我心”发起人,PREC系统与全息心理档案创作者。致力于将专业心理学通俗化,指导人们正视情绪痛苦,信奉“痛点成长”,文字泼辣犀利。
代表作:《人总要学会自我疗伤》
这本书我断断续续地读了很久,一开始吸引我的是它的名字,听起来就很治愈,好像有种力量能帮你度过难关。但真正让我沉浸其中的,是作者那种近乎残酷的坦诚。她并没有像很多心灵鸡汤那样,告诉你“一切都会好起来”,而是非常直接地剖析了痛苦的根源,那些我们常常选择性遗忘,或者试图用各种方式麻痹的伤口。阅读的过程,就像在照镜子,镜子里映出的,有时是那个最脆弱、最不堪的自己,你不得不去面对,去承认。书中有很多关于人际关系破裂,关于自我怀疑,关于失去的章节,读起来非常揪心,因为它写得太真实了。我记得有段关于“假性坚强”的描述,简直是把我内心深处的那层伪装撕得粉碎。但就是这种不加掩饰的痛苦,反而给了我一种解脱感。仿佛有人终于替我说出了那些哽咽在喉咙里却无法吐出的言语。她并不提供现成的药方,而是引导你去理解,去接纳,去慢慢地,一点点地,找回自己的力量。这不是一本让你读完就能立刻“好起来”的书,更像是一场漫长而深刻的自我对话,需要你付出时间和勇气去参与。
评分这本书给我最大的感受,是一种抽离后的冷静。作者的文字有一种独特的疏离感,她并不直接抒发情绪,而是像一个观察者,冷静地将那些复杂的情感和人生困境抽丝剥茧地展现在读者面前。她笔下的人物,虽然可能经历着常人难以承受的打击,却很少出现歇斯底里的崩溃。取而代之的是一种内敛的、深沉的痛苦,以及在这种痛苦中,对自我存在的重新审视。我尤其喜欢她对“孤独”的描绘,那不是一种被抛弃的绝望,而是一种与生俱来的、个体性的存在状态。她让我意识到,很多时候,我们所谓的“疗伤”,并非是为了抹去伤疤,而是学会与伤疤共存,让它成为我们生命故事的一部分,而不是阻碍我们前进的枷锁。这本书也让我重新思考了“成长”的定义,它不是一帆风顺的抵达,而是在无数次跌倒、爬起、又跌倒的过程中,逐渐形成的韧性。这种韧性,不是天生的,而是经过千锤百炼,内化于心的。每一次阅读,都像是在一次精神上的“洗礼”,那些浮躁的情绪被沉淀下来,留下的是一种更加成熟、更加坚韧的自我认知。
评分当我翻开这本书的时候,我期待的是一份温暖的慰藉,一本能让我暂时逃离现实烦恼的读物。然而,这本书带给我的,却是一场艰辛却意义非凡的“挖掘”。作者并没有试图用甜言蜜语来安抚我,反而像是打开了一个个尘封的角落,把我曾经深埋的、不愿提及的伤痛,毫无保留地呈现在我眼前。她讲述的那些关于原生家庭的羁绊,关于爱而不得的遗憾,关于被误解的孤寂,每一个场景都仿佛能在我身上找到印记。读到那些片段的时候,我常常会停下来,不是因为感动,而是因为一种强烈的“被看见”的感觉,仿佛作者把我内心最隐秘的角落都看了个通透。这种“被看见”,带来了最初的刺痛,但随着阅读的深入,却慢慢转化为一种释然。原来,我不是一个人在承受这些。而且,作者并没有止步于描绘痛苦,她更重要的是引导读者去理解,去分析,去找到痛苦背后的真正原因。这是一种非常主动的疗愈过程,需要读者自己去参与,去探索。这本书,与其说是一本“治愈”的书,不如说是一本“觉醒”的书,它让你在痛苦中看见希望,在绝望中找到力量。
评分坦白说,这本书的阅读体验相当“粗粝”。它不像市面上那些流畅、优美的散文,也没有清晰的逻辑线让你一步步跟随。作者的叙事方式更像是随意的碎片,有时跳跃,有时晦涩,需要读者凭借自己的感觉去连接和体悟。一开始我甚至有些不适应,觉得它过于“个人化”,不够普适。但正是这种“粗粝感”,反而让我觉得它更加真实。她没有刻意去迎合读者,而是用一种最直接、最原始的方式,表达着她对生命、对痛苦、对自我疗愈的理解。我尤其欣赏她对“原谅”的定义,那不是对他人,更是对自己。书中有很多关于放下和和解的章节,没有简单地说“放下就好”,而是详细地阐述了放下之前需要经历的挣扎、痛苦和自我和解的过程。阅读过程中,我常常会产生一种“顿悟”的感觉,好像一直以来困扰我的某个问题,突然间有了新的视角。这是一种潜移默化的影响,不是瞬间的改变,而是如同春雨润物,慢慢渗透。这本书让我明白了,真正的疗伤,不是遗忘,也不是遗弃,而是一种深刻的接纳和成长。
评分当我捧起这本书的时候,我抱着一种“救命稻草”的心态,希望能在其中找到某种力量,让我摆脱当下的困境。而这本书,确实给了我力量,但并非是以我最初设想的方式。它没有给我安慰剂,而是递给我一把“解剖刀”。作者以一种近乎冷静到残酷的笔触,剖析了人性中那些最阴暗、最脆弱的部分,那些我们常常不愿去触碰的伤口。她描绘的那些人物,承受着生活的重压,经历着情感的背叛,面对着内心的迷茫,他们的故事,虽然各有不同,却能深深地触动我内心最柔软的地方。我反复读了书中的几段关于“失落”的章节,那些对失去亲人、失去爱人、失去自我的细腻描摹,让我几度哽咽。但作者并没有沉溺于悲伤,她更重要的是引导读者去理解,去审视,去在这个过程中,找到重塑自我的可能。这本书让我明白,自我疗伤并非是一蹴而就的奇迹,而是一个充满痛苦、充满挣扎的漫长过程。它需要勇气,需要耐心,更需要一种对生命本质的深刻理解。它让我看到了,即使在最深的黑暗中,也依然有微弱的光芒,等待我去发掘。
评分现实中有没有这么多伤啊?。。。。
评分微博上看到的,买来看看哦
评分现实中有没有这么多伤啊?。。。。
评分书的纸质很好,手感非常舒服。作者见解独到,一本教人心灵成长的好书。
评分很好
评分还没看
评分还可以啦,就是消遣类读物,这个封面不好。
评分一个下午看完了 易懂的心理学书
评分微博一直关注作者,相信是好书
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