图解推拿罐疗法（中医适宜技术操作入门丛书） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈泽林 著

图书标签:

• 推拿
• 罐疗
• 中医
• 适宜技术
• 操作
• 入门
• 保健
• 养生
• 传统医学
• 康复

出版社： 中国医药科技出版社

ISBN：9787506796255

版次：1

商品编码：12276945

包装：平装

开本：16开

出版时间：2018-01-01

用纸：纯质纸

产品特色

内容简介

本着“看得懂、学得会、用得上”的编写原则，本书重点突出推拿罐疗法的临床操作技术及相关知识。全书图文并茂，更配以操作视频，用二维码的形式附于正文相应位置，方便实用，真正实现“看得见的操作、听得见的讲解”。适于广大针灸临床工作者、爱好中医传统疗法的医疗工作者、基层大夫、各级诊所大夫及中医爱好者参考使用。

目录

基础篇
第一章 历史源流
一、吸拔按摩结合——取象于动物吸奶的本能
二、雏形于先秦
三、奠基于秦汉两晋
四、探索于隋唐宋元
五、发展于明清
六、成熟于近代
七、兴盛于现代
八、开花结果于今天
第二章 作用机制
一、中医对推拿罐疗法作用的认识
二、西医对推拿罐疗法作用的认识
第三章 中医理论基础
一、藏象
二、经络
三、经筋
四、皮部
五、腧穴
第四章 施治原则
一、病有浮沉治有浅深
二、力有大小三才分部
三、司外揣内辨象施治
四、法随象出施法有度
五、补虚泻实兼顾体质
第五章 处方要素
一、罐具
玻璃罐
陶罐
抽气罐
砭石罐
竹罐
二、罐具的吸拔方法
闪火法
喷酒法
蒸汽法
水煮法
抽气罐法
三、介质
四、施术部位
五、手法选择、操作顺序与方向
六、手法力与吸拔力
天部手法——轻手法(浅吸法)
人部手法——中手法(中吸法)
地部手法——重手法(深吸法)
七、施术速度及时机
八、施术时间、频率与疗程

技法篇
第六章 操作要点
第一节 操作前的准备
一、一般准备
二、体位准备
第二节 操作手法
一、吸拔罐前的操作手法
击罐
熨罐
点揉罐
叩罐
点压罐
摩罐
二、吸拔罐后在罐体上进行的操作手法
闪罐
揉罐
擦罐
拉罐
抹罐
按揉罐
拿罐
刮罐
拍罐
旋罐
留罐
推摩罐
推罐
搓罐
按压罐
振颤罐
摇罐
拨罐
提罐
三、吸拔罐后配合主动活动或被动活动
第三节 推拿罐疗法的常用方案
肩胛“][”形方案
肩腰“][”形方案
肩脊“个”字方案
上焦三角方案
中焦方形方案
下焦“井”形方案
腰骶“八”字方案
四肢方案
面部方案
腹部常规方案
腹部“龟”形方案
腹部“几”形方案
腹部“○”形方案
足底“新月”方案
振奋阳气方案
泌尿生殖方案
颈肩部“兀”形方案
头顶部“川”字方案
头部两侧“川”字方案
美容方案
固肾壮腰方案
祛瘀泻浊方案
第四节 施术后事项
一、起罐方法
二、施术后处理
第七章 注意事项和意外处理
第一节 注意事项和禁忌
一、注意事项
二、禁忌
第二节 意外情况的处理及预防

临床篇
第八章 内科疾病
外感发热
感冒
咳嗽
哮喘
面瘫
头痛
高血压
失眠
眩晕
胃痛
腹痛
腹胀
便秘
泄泻
胁痛
郁证
四肢无力
第九章 骨外科疾病
落枕
颈椎病
颈肩综合征
腰背痛
慢性非特异性下腰痛
坐骨神经炎
腰椎间盘突出症
腰椎滑脱症
漏肩风
肌纤维组织炎
肌肉拉伤
第十章 皮肤科疾病
痤疮
湿疹
黄褐斑
斑秃
第十一章 泌尿系及男科疾病
慢性前列腺炎
良性前列腺增生
阳痿
尿失禁
第十二章 妇产科及儿科疾病
痛经
产后乳少
小儿积滞
小儿厌食
第十三章 其他
亚健康状态
美容
肥胖
丰乳

图解推拿罐疗法（中医适宜技术操作入门丛书） 内容简介 本书系统地介绍了推拿和罐疗这两种传统中医适宜技术，旨在为广大初学者、基层医务人员、康复理疗师以及对中医养生保健感兴趣的读者提供一套清晰、实用、易于掌握的入门指南。本书以图文并茂的形式，深入浅出地解析了推拿和罐疗的基本原理、操作规范、适应症、禁忌症以及临床应用，力求将复杂的中医理论转化为直观易懂的实践操作。 第一章：中医推拿基础理论 本章将带领读者走进中医推拿的世界，从其深厚的历史渊源讲起，阐述推拿在中华医学宝库中的地位和作用。我们将深入剖析推拿的基本概念，包括其定义、特点及其在疾病预防、治疗和康复中的独特优势。 脏腑与经络学说：这是理解推拿作用机制的关键。我们将详细讲解中医理论中关于脏腑（如肺、脾、肝、肾等）的功能及其相互关系，以及经络（如十二正经、奇经八脉）的循行路线、生理功能和病理联系。通过理解经络的运行通路，才能更好地掌握推拿手法作用于特定部位的科学性。 气血津液理论：气血是构成人体和维持生命活动的基本物质，津液则是体内一切正常水液的总称。本章将阐述气血津液的生成、运行和功能，以及它们在维持人体健康中的重要作用。推拿作为一种外治法，其重要的作用机制之一就是调和气血、充养津液，从而达到扶正祛邪、恢复生理平衡的目的。 病因与病机：我们将介绍中医对疾病发生原因的认识，包括外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）、内伤七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）以及饮食劳倦等。同时，深入探讨疾病发生和发展的内在机制，即病机，如气滞血瘀、痰湿内阻、肝郁化火等。推拿的辩证施治正是基于对病因病机的准确把握。 治法与原则：基于对病因病机的理解，本章将介绍中医推拿的基本治法，如疏通经络、调和气血、舒筋活络、消肿止痛、理气健脾、安神宁心等。同时，强调推拿的基本原则，包括因时制宜、因地制宜、因人制宜，以及循经取穴、扶正祛邪、补泻适度等。 第二章：中医推拿手法详解 本章是本书的核心，我们将系统地介绍推拿的各种常用手法，并通过大量清晰的插图和详细的文字描述，帮助读者掌握每种手法的操作要领、作用机理和适应病症。 基本手法： 推法：包括直推、回推、旋推等，着重讲解其力度、速度、频率的控制，以及在不同部位的应用，如在胸腹部疏通经络，在四肢舒展筋骨。 拿法：包括单拿、双拿、提拿等，强调指力、腕力的配合，以及其在颈肩部、四肢关节等部位的临床应用，如拿肩井、拿肩髃治疗肩部酸痛。 揉法：包括指揉、掌揉、药罐揉等，讲解其圆周运动的幅度和力度，以及在穴位上或病变区域的渗透性作用，如揉腹助消化、揉太溪改善肾虚。 按法：包括指按、掌按、肘按等，阐述其深层渗透和镇静作用，以及在缓解肌肉紧张、处理瘀滞病症中的应用，如按压合谷缓解头痛。 摩法：包括掌摩、指摩等，讲解其轻柔的摩擦和热感作用，如腹部摩腹促进肠道蠕动。 叩击法：包括拳叩、掌叩、指叩等，介绍其振动和激活性作用，以及在疏通经络、激发经气方面的应用。 抖法：讲解其连续、快速的振动技巧，以及在缓解肌肉痉挛、震颤关节等方面的应用。 擦法：强调其摩擦和温热作用，以及在皮肤表面或穴位上的应用，如姜汁擦背。 组合手法与特色手法： 在掌握了基本手法后，本章将介绍一些常用的组合手法，如推揉结合、拿揉结合等，这些组合手法能更全面地调理身体。 还将介绍一些特色手法，如八段锦推拿、腹部推拿、颈椎推拿、腰部推拿等，这些手法针对性强，疗效显著。 手法要领与注意事项： 每一项手法的介绍都将配以图示，直观展示操作的姿势、手型和力度。 强调手法的力度、速度、频率、幅度和作用方向等关键要素，并根据不同的病症、部位和人群进行调整。 特别提示操作时的注意事项，如避免过度用力、注意保护皮肤、保持室内温度适宜等。 第三章：中医罐疗基础理论与操作 本章将深入探讨罐疗这一古老而有效的治疗手段，从其历史发展、作用机理到具体操作，为读者提供全面的指导。 罐疗的起源与发展：追溯罐疗在中华医学中的悠久历史，了解其在不同朝代的演变和应用。 罐疗的作用机理： 温通散寒，祛湿逐寒：罐疗产生的温热效应，能有效驱散体表的寒湿邪气，缓解因寒湿引起的疼痛和不适。 行气活血，消肿止痛：罐疗产生的负压效应，能在局部形成瘀血，刺激局部血液循环，加速代谢产物的清除，从而达到活血化瘀、消肿止痛的目的。 扶正祛邪，调整阴阳：通过作用于特定穴位，罐疗能激发人体的自我调节能力，提高免疫力，有助于恢复身体的阴阳平衡。 疏通经络，舒展筋骨：罐疗可以渗透到深层组织，缓解肌肉僵硬和关节的束缚，从而达到疏通经络、舒展筋骨的效果。 罐疗的种类与选择： 火罐：详细介绍拔火罐的方法、注意事项，以及温和拔罐、闪罐等技巧。 抽气罐/手动泵罐：讲解其操作简便、安全性高的特点，以及不同负压档位的选择。 磁罐、留罐、走罐、刺络拔罐等。 根据不同的病症、部位和体质，指导读者选择最适合的罐疗方式。 罐疗操作步骤与要领： 准备工作：讲解罐具的消毒、皮肤的清洁、润滑剂的选择等。 选穴与定位：强调根据辨证论治的原则，选择准确的穴位，并讲解常用的拔罐穴位。 拔罐方法：详细讲解火罐、抽气罐等不同罐具的拔罐步骤。 留罐时间：根据不同部位和病情，指导合适的留罐时间。 起罐方法：讲解安全起罐的技巧，避免损伤皮肤。 罐后处理：指导如何处理拔罐后出现的皮肤反应（如紫斑），以及后续的护理。 罐疗的适应症与禁忌症： 适应症：详细列举罐疗在治疗风湿痹痛、落枕、颈肩腰腿痛、感冒咳嗽、腹痛、消化不良等常见病症中的应用。 禁忌症：强调罐疗的绝对禁忌症（如皮肤破损、严重疾病、出血倾向等）和相对禁忌症（如孕妇、儿童、年老体弱等），以及在特殊部位（如颜面、心脏搏动处）的注意事项。 第四章：推拿与罐疗的结合应用 本章将重点介绍推拿与罐疗如何相互配合，取长补短，以达到更佳的治疗效果。 推拿与罐疗的协同作用：分析推拿的手法作用和罐疗的拔拔作用在调和气血、疏通经络、缓解疼痛等方面的互补性。 常见病症的推拿罐疗结合方案： 颈肩痛：先推拿颈肩部放松肌肉，再拔罐于颈夹脊、肩井等穴位，缓解肌肉痉挛和疼痛。 腰腿痛：推拿腰背部和下肢经络，疏通气血，再走罐或留罐于腰部、臀部、大腿后侧等疼痛部位，进一步疏通经络，活血止痛。 感冒咳嗽：先用推拿手法舒缓胸部，再拔罐于大椎、肺俞等穴位，以宣肺散寒。 消化不良：腹部推拿（如摩腹、揉中脘），再配合抽气罐轻度拔于腹部穴位，促进胃肠蠕动，缓解腹胀。 操作流程与注意事项：指导读者如何将推拿手法与罐疗操作有机结合，并强调在结合应用时需要注意的细节，如避免对同一部位过度刺激，注意患者的耐受程度等。 第五章：推拿罐疗的养生保健与康复指导 本章将推拿罐疗的应用范围从疾病治疗延伸至日常养生保健和疾病康复。 日常养生推拿：介绍一些适合日常进行的推拿保健方法，如全身保健推拿、头部推拿、面部推拿等，以达到强身健体、延缓衰老的目的。 四季养生罐疗：根据不同季节的特点，提供相应的罐疗保健建议，如春季调肝、夏季清暑、秋季润肺、冬季补肾。 特定人群的推拿罐疗： 办公室人群：针对长时间伏案工作导致的颈肩腰背酸痛，提供缓解方案。 老年人群：介绍适合老年人的温和推拿手法和罐疗方法，以改善体质，延缓衰老。 运动爱好者：讲解运动前后推拿罐疗的应用，以预防运动损伤，促进运动后恢复。 推拿罐疗的康复期指导：在疾病康复过程中，推拿罐疗如何作为辅助手段，帮助患者恢复功能，提高生活质量。 附录 常用穴位图解：清晰标注常用推拿和拔罐穴位的解剖位置和主治病症。 中医术语解释：对书中出现的常用中医术语进行简要解释，方便读者理解。 参考文献：列出本书参考的经典中医著作和相关研究文献。 本书的编写力求严谨科学，贴近临床实践，同时注重理论与实践相结合。希望通过本书的学习，读者能够掌握推拿罐疗的基本知识和操作技能，将其应用于日常保健、疾病预防和治疗中，为自身和家人的健康保驾护航。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中医的传统疗法非常感兴趣，尤其是在接触了一些针灸、艾灸之后，对推拿和罐疗产生了浓厚的兴趣。这套“中医适宜技术操作入门丛书”是我寻找已久的那种，它以一种非常“接地气”的方式，将复杂的中医技术变得触手可及。书中对每一个手法的讲解都非常到位，从起势、行法到收势，都力求清晰明了。我尤其喜欢它对于罐疗部分的处理，不同类型罐具的使用方法，以及如何根据不同的部位和病症来选择拔罐的位置和留罐时间，都写得非常详细。而且，书中还提到了很多在实践中容易遇到的问题，比如如何处理拔罐后的皮肤反应，以及一些需要注意的禁忌情况。这些细节的呈现，充分体现了编写者对于临床实践的深刻理解。我感觉，通过这本书的学习，我已经掌握了一些基本的推拿和罐疗技能，能够为家人朋友提供一些基础的健康调理。

评分☆☆☆☆☆

这套“中医适宜技术操作入门丛书”简直是给那些渴望学习传统中医技艺，但又怕触不可及的普通大众量身定做的。它不仅仅是一本技术手册，更像是一位循循善诱的老师。书中的内容设计非常人性化，从最基础的理论知识讲起，然后一步步深入到具体的操作。那些插图简直是艺术品，清晰、准确，每一个动作都仿佛跃然纸上，让我这个对解剖学一窍不通的人也能轻松理解。我特别赞赏它在“循序渐进”方面的处理，不会一下子抛出太多的概念，而是将复杂的技术分解成一个个易于掌握的小单元。我已经尝试了书里介绍的一些头部和面部的推拿手法，感觉自己的精神状态明显好了很多。而且，它还提到了很多日常生活中可以应用的养生小技巧，比如如何通过简单的推拿来缓解眼部疲劳，或者如何在家中进行简单的经络疏通。总而言之，这套书让我感受到了中医的魅力，也给了我将这份魅力融入日常生活的信心。

评分☆☆☆☆☆

这套“中医适宜技术操作入门丛书”真是太给力了！作为一名对中医养生保健一直充满好奇，但又缺乏系统性指导的普通爱好者，我一直想找一些既通俗易懂，又能真正学到东西的书籍。这本书恰好满足了我的需求。刚拿到手，就被它“图解”的字样吸引了。现在的很多技术性书籍，要么文字晦涩难懂，要么配图模糊不清，看了半天都摸不着头脑。但这套书完全没有这个问题！每一页都配有清晰、大尺寸的插图，生动地展示了每一个操作步骤。我尤其喜欢它对穴位定位的讲解，不再是枯燥的文字描述，而是通过真人模型图，标注出详细的体表标志，让人一目了然。而且，它不仅仅是告诉“怎么做”，更重要的是解释了“为什么这么做”，比如某个手法的作用原理，或是针对不同病症的辨证施治思路。这种理论与实践相结合的方式，让我感觉自己不再是被动地模仿，而是真正理解了技术背后的中医思想。我已经迫不及待地想要尝试其中的一些简单手法，比如针对颈肩酸痛的放松方法，感觉真的会带来很大的改变。

评分☆☆☆☆☆

我是一位在社区卫生服务中心工作的全科医生，平时接触到大量的慢性病患者，其中不少都对推拿和罐疗有需求，但我们现有的培训机会有限，很多时候只能给予一些基础的建议。这套“中医适宜技术操作入门丛书”的出现，简直就是雪中送炭！它以一种极其系统化的方式，将推拿和罐疗的理论基础、操作规范、适应症和禁忌症都梳理得清清楚楚。书中的图文并茂，操作步骤的讲解细致入微，甚至连力度、速度、方向都考虑到了，这对于规范我们的临床操作非常有帮助。我特别欣赏它在“辨证施治”方面的讲解，虽然是入门系列，但已经初步勾勒出了中医的思维模式，让我们知道如何根据患者的具体情况来选择合适的技术和手法。这套书不仅对我们基层医生有帮助，对于一些想要深入学习推拿罐疗的中医师也极具参考价值。我已经打算把它作为我们科室的必备参考书，并计划组织同事们一起学习，提升我们为居民提供中医适宜技术的能力。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期受困于各种小毛病，又对西医的药物依赖感到忧虑的普通白领，我一直在寻找一种能够在家中就能轻松实践的健康管理方式。这套“中医适宜技术操作入门丛书”无疑是我近期发现的最棒的“宝藏”！它完美地平衡了科学性与易学性。每一项技术都配有详细的文字说明，但更重要的是，那些生动的插图，让整个过程变得无比直观。我试着按照书中的方法，给自己做了个简单的肩颈推拿，那种酸痛感真的得到了缓解！而且，书里还很贴心地给出了不同症状的应对方法，比如针对失眠、腹胀、感冒初期的推拿和罐疗建议。最让我惊喜的是，它不仅仅是介绍手法，还融入了一些中医的养生理念，比如如何通过日常的推拿来调理身体，达到预防疾病的目的。我现在已经把这本书放在床头，每天睡前都会翻阅一下，感觉自己的身体状况正在一点点地变好，这比吃再多的保健品都要让我安心。

评分☆☆☆☆☆

一直在京东上买书，一如既往的快捷高效！

评分☆☆☆☆☆

内容很详细，操作性强！

评分☆☆☆☆☆

书中内容讲解详细，可照图施术，很不错！

评分☆☆☆☆☆

质量很好，纸张印刷讲究，值得购买，非常满意

评分☆☆☆☆☆

书的内容不错，挺好的，学习学习

评分☆☆☆☆☆

书挺好的，纸张不错，图片清晰

评分☆☆☆☆☆

物流很快很满意

评分☆☆☆☆☆

一本让初学者迷糊老手不得一本书，讲解细节一点也不清楚。

评分☆☆☆☆☆

很好的书很好的书很高的书，多谢多谢，上午下单，下午到货