悅讀天下係列超值鑽石版6 婚育與健康 閤訂套裝（男歡 女愛 男人 女人 套裝全3冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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董文安，賈惠媛 編

圖書標籤:

• 婚育
• 健康
• 性愛
• 兩性關係
• 情感
• 傢庭
• 心理學
• 情趣
• 指南
• 套裝

齣版社： 《婚育與健康》雜誌社

ISBN：12350154

版次：1

商品編碼：12350154

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2018-03-01

用紙：膠版紙

套裝數量：3

正文語種：中文

內容簡介

　　年輕時，很容易被“我們很相愛”感動，慢慢經曆瞭一些事情，對於相愛這事兒多少存瞭一點疑心。如今，倘若一對男女決定在一起，我更希望聽到他們自信滿滿地說，我們在一起，真的很閤適。
　　在愛情中，惺惺相惜重要，而婚姻考驗的是兼容性。兩個同樣高品質的零件，不在一颱機器上時，彼此傾慕，放到一颱機器上運轉，卻往往你磕瞭我，我碰瞭你。
　　沒有愛情的婚姻是有風險的，然而，如果覺得隻有愛情就可以結婚，恐怕風險更大。“如果覺得閤適就結婚吧”，這是無數母親麵對女兒的終身大事時的態度。她沒有說愛，而說閤適，不是因為“愛”這個字眼她說不齣口，而是經曆瞭漫長婚姻生活的母親們，看重的不再是愛，而是閤適。
　　大仲馬說：“爭吵與傷害，正是試探愛的手段。”每一個有過深愛的人都應該清楚，當你很深地愛著一個人時，往往無法容忍平淡。隔三差五就要製造事端.讓雙方的情緒陷入榖底。從榖底掙紮起來的疼痛感是對愛的好證明。
　　愛得死去活來的戀人，在老輩人看來，多半不宜走入婚姻，所謂“深愛不壽”。或者乾脆來個愛情馬拉鬆，先磨閤到“閤適”，再談論婚姻。
　　所謂閤適，代錶的是一種比較舒適的狀態。很可能因瞭舒適，便産生習慣，因瞭習慣，而造就平淡。沒有瞭三天一吵.兩天一鬧，也就沒有瞭刻骨銘心的愛與恨。它的前提是，兩人在性格上能夠容忍、互補。不閤乎常理的愛情美麗，颱乎常理的婚姻纔長久。
　　隨著磨閤的加劇.相愛時被刻意忽略的性格上的不和諧會越來越明顯。愛情講究的是“共性”，而婚姻則講究和諧的“差異性”，睢有取長補短，纔能避免磨閤得皮開肉綻。
　　而那些曾經讓我們欲仙欲死的憂鬱的人、浪漫的人、多情的人、超酷的人，他們適閤與大多數女人戀愛.卻不適閤與大多數女人結婚。如果你不是大野洋子，不要指望能降伏約翰·列儂。
　　“我覺得你們在一起不閤適。”當有親朋好友如此評價你們的關係時，不要一笑置之。不妨想想，我們究竟哪兒不閤適，是可以剋服的，還是很難剋服的.是旁人的錯覺還是果有其事。女人當然是理智越少越快樂，談一輩子戀愛更快樂，問題是，你能跟誰談一輩子戀愛昵？

目錄

321·324期：
捲首語
如果閤適就結婚吧

特彆策劃
親，你有沒有不能說的秘密

性學新知
遊泳可為性生活加分
喝太多牛奶會影響“性緻”
吃對水果護精子
老夫老妻享受即興親熱

性聞播報
長途客車上連播黃片引爭議
八旬時髦老太做隆胸術
美國-情侶博物館裏做愛被警察抓現行
女強人性愛頻率每月少於4次

月光性愛
午夜魅惑，那挑逗的“丁宇褲”
6個情愛惡作劇，讓你們宅在傢裏享受激情
做個時尚的“性”創意女人
女人的“性”思你彆猜
關於身體的麻辣探討：要高潮，不要矜持
性愛直擊：男女性事最隱秘對話
給“性福”支配“癢癢撓”
學會“偷歡”，享受身體的盛宴

我的性愛伊甸園
再婚後纔發現“性福”的真諦
偷點兒激情來歡愛
午後那場橙香四溢的纏綿
柔情式SM，春雨般的“性福”

夜迷情
失身失愛後，我和閨蜜的男友激情越軌瞭
為嫁豪門癡狂，我竟成為“代理孕母”

現實點擊
迷失於性騷動的青春記憶
愛他，就不要隻用身體跟他談情
愛情不在七寸之上
危機：男人在你懷孕之後
性冷感悲喜劇
有性無愛，誰把幸福褻瀆瞭
為保“性福”，分手後我們不敢復婚

古色古香
唐朝：大女人的全盛時代
女人越“拽”，男人越愛

心靈氧吧
你值得過快樂的生活
有二十多段情史的女人敢娶嗎
有野心的女人纔有戀愛競爭力

情愛時分
滋養愛的溝通遊戲
爛桃花朵朵開

時尚話題
恨嫁就是毀容藥
換個姿勢，再來一次
隱私：那藏在心底的情色扉頁
“獨”男人的性愛時間
上等生活vs下等情欲

我的初夜故事
那場青澀愛戀後的樹樹花開
懷念那隻未開啓的安全套

董大夫信箱

327·330期
333·336期

精彩書摘

　　《悅讀天下係列超值鑽石版6 婚育與健康 閤訂套裝（男歡 女愛 男人 女人 套裝全3冊）》：
　　女友夏經朋友介紹，認識某外企高管。聽說她最近幾年一直單身，那位先生脫口而齣：“天啊，你是怎麼熬過來的？那可怎麼熬啊！”接著問：“你是怎麼被漏下、被剩下的？”夏一陣抓狂，她毫不遲疑地迴復他：“對不起，我沒有被漏下或是剩下，單身是我自主的選擇。”結果當然是不歡而散。
　　我想那位先生未必真的覺得自己高高在上，但他的這些話確實給人以拯救者的嫌疑。很多時候我們想要錶達的是A意思，可是我們所選擇的詞匯、肢體語言卻錶現齣瞭B甚至c、D等意思，與自己的本意南轅北轍，誤會往往由此而生。
　　造成這種局麵有兩個可能性：1.嘴上說的、腦子裏所想到的是A意思，可潛意識裏、內心深處真正的認識則是B意思，我們未經訓練的身體在不知情的情況下齣賣瞭自己：2.我們沒有認真學習怎樣正確使用身體語言，包括語音和語調，不懂如何正確傳遞情感和情緒。
　　無論是哪一種言不由衷，結果都會引發誤會。我常說任何事都要付齣代價，情感關係更是如此。
　　我有一位朋友最近剛離異，她對前夫最大的不滿就是他的那張嘴，話裏話外總是透著對她的輕視。結婚10年，她和我一樣很清楚他並非真的輕視她，隻是習慣瞭用負麵的詞匯來說話。在他看來，就是因為關係親密所以纔會用那些負麵的詞匯說話，那是他的一種玩笑方式，隻有對不親近的人，他纔會給予認可和贊美。就像我們經常說的那樣：越是疏遠的人，我們對他往往越客氣。某種程度上講，相當一部分人的觀念裏把認可、稱贊等同於瞭客氣，而客氣意味著疏遠。
　　我朋友說：“我用瞭10年時間來忍受他對我的否定，我最美好的年華都用來聽他否定我瞭，現在我要換一種活法，我要讓自己的生活中多一點贊美的聲音，我要讓自己過得快樂一點，我值得過快樂的生活！”
　　她在一次齣國交流的工作過程中結識瞭一位工程師，西班牙人，每天都把她贊美得鮮花一樣。她無法抗拒這種愉悅，毅然選擇瞭離婚，開始和那個西班牙男人拍拖。
　　生活在都市裏讀過幾《悅讀天下係列超值鑽石版6 婚育與健康 閤訂套裝（男歡 女愛 男人 女人 套裝全3冊）》的人都知道，自信心需要維護和培養，特彆是來自自己最親近、最信任的人的評價，對每一個人都至關重要。長期生活在批評之中，可以算是一種語言暴力，是一種慢性心理摺磨，堅強的人也許隻是會有情緒反應，嚴重的會導緻精神分裂癥甚至自殺。
　　每個人都有優缺點，而人的注意力是有限的，當我們關注缺點時，就會忽略掉優點部分，反之亦然。說幾句贊美、認可的話並不會讓自己損失什麼，損幾句彆人也不會為自己增添什麼。而贊美會讓對方、讓自己都更快樂，何樂而不為，何必一定要每天挑剔自己的愛人親人、暗示他們有多落魄多糟糕多麼需要自己來拯救。
　　聖人角色會滿足虛榮心，卻不會帶來真正的快樂。每天告訴自己盡量多一點兒開放的心態，盡量少一些評判、多一些瞭解，纔有機會真正認識、瞭解這個世界和生活在這個世界上的每一個人，自然也包括瞭我們自己。同理，如果你的那個TA-直熱衷於貶損你，那麼毫不猶豫地離開吧，找個愛贊美你、肯定你、衷心愛你的優點也愛你的缺點的人。
　　……

好的，以下是基於您的要求，為您創作的一份圖書簡介，該簡介描述的是不包含“悅讀天下係列超值鑽石版6 婚育與健康 閤訂套裝（男歡 女愛 男人 女人 套裝全3冊）”的另一套或一係列圖書的內容。 --- 探尋生命奧秘與心靈疆域：人類文明進階指南係列 係列總覽：一部橫跨曆史、科技、哲學與藝術的宏大敘事 本套叢書，定名為“探尋生命奧秘與心靈疆域：人類文明進階指南係列”，旨在帶領讀者超越日常瑣碎，深入探索人類文明賴以構建的基石——從宇宙的起源到意識的本質，從古老智慧的傳承到未來科技的圖景。本係列共分五捲，每一捲都聚焦於人類認知版圖中的一個關鍵維度，力求構建起一座融貫古今、貫通自然科學與人文社學科的知識橋梁。我們相信，真正的“悅讀”，是心智的拓展，而非單純信息的接收。 --- 第一捲：星辰的低語與物質的結構 （聚焦：宇宙學、量子物理、材料科學基礎） 內容提要： 本捲帶領讀者進行一次跨越時空的旅行。我們從哈勃望遠鏡捕捉到的最遙遠星係圖像開始，追溯時間的起點——大爆炸的瞬間。深入探討暗物質與暗能量的未解之謎，解析當代宇宙學模型（如ΛCDM模型）的成功與局限。 隨後，視角收縮至微觀世界。本章詳盡闡釋量子力學的核心概念，包括波粒二象性、疊加態、量子糾纏的奇特現象，並迴顧愛因斯坦、玻爾等巨匠圍繞這些概念展開的世紀論戰。我們不僅關注理論，更強調其實際應用，如激光、半導體技術、核能的原理與發展曆程。 在物質層麵，本捲剖析瞭元素周期錶的構建邏輯，從矽基生命的可能性到碳基生命的復雜性，介紹晶體結構、超導材料的發現及其對能源傳輸的顛覆性潛力。讀者將理解，我們身處的這個世界，是宏大時空法則與微小粒子運動共同編織的奇跡。 核心章節預覽： 1. 時空漣漪：引力波的探測與愛因斯坦的最終勝利。 2. 薛定諤的貓與多世界詮釋的哲學暗流。 3. 從煉金術到元素周期錶：人類對物質本源的求索史。 --- 第二捲：生命的起源與遺傳的密碼 （聚焦：生物進化論、分子生物學、古生物學） 內容提要： 如果說第一捲揭示瞭“我們來自何方”，那麼第二捲則著力解答“我們如何成為我們”。本捲從生命起源的“原始湯”假說開始，探討RNA世界到DNA世界的躍遷。我們詳細梳理瞭達爾文自然選擇理論的現代發展——將遺傳學、種群遺傳學整閤為現代進化綜閤理論。 重點章節深入分子生物學的核心：DNA的雙螺鏇結構、遺傳信息的復製、轉錄與翻譯機製。我們解析瞭基因編輯技術（如CRISPR-Cas9）的原理、倫理邊界及其對未來醫學的重塑作用。古生物學部分則通過化石證據，重建瞭從寒武紀生命大爆發到恐龍時代的地球生態變遷史，力求還原數億年前的生命圖景。 本捲強調，生命並非一成不變的“設計品”，而是一個持續適應、充滿變異與競爭的動態過程。它不僅是科學，更是一部關於生存與繁衍的史詩。 核心章節預覽： 1. 生命之樹的根係：綫粒體DNA與人類走齣非洲的遷徙路徑。 2. 錶觀遺傳學：環境如何重寫基因錶達的“注釋”。 3. 宏基因組學：探索人體微生物群落與宿主健康的共生關係。 --- 第三捲：心智的迷宮與意識的疆界 （聚焦：神經科學、認知心理學、哲學心理學） 內容提要： 本捲將焦點轉嚮人類最復雜、最神秘的領域：大腦與心智。我們采用跨學科視角，從神經解剖學的精細結構入手，描述大腦皮層、邊緣係統、小腦等關鍵區域的功能分區。通過功能性磁共振成像（fMRI）和腦電圖（EEG）的研究案例，揭示我們在進行決策、記憶提取、情緒反應時的神經活動模式。 認知心理學部分，我們將探討記憶的編碼與遺忘機製，分析人類的偏見與啓發式思維在日常生活中的作用。更進一步，本捲探討瞭意識的難題（The Hard Problem of Consciousness）：科學如何解釋主觀體驗的産生？本章引用整閤信息理論（IIT）、全局神經工作空間理論等前沿假說，對“我思故我在”進行科學層麵的審視。 此外，對夢境、睡眠、學習效率的研究，也為讀者提供瞭優化認知能力的實用框架。 核心章節預覽： 1. 突觸可塑性：學習如何在神經元之間留下痕跡。 2. 情緒的化學工廠：多巴胺、血清素與焦慮的神經通路。 3. 自由意誌的幻覺？神經科學對決定論的反駁與挑戰。 --- 第四捲：文明的形態與社會結構 （聚焦：人類學、社會學、政治經濟學史） 內容提要： 本捲跳齣個體，審視人類群體是如何組織起來，形成復雜文明的。從狩獵采集社會到農業革命，再到工業化浪潮，本捲分析瞭經濟基礎、技術變革如何塑造瞭不同的社會結構、階級劃分和權力分配體係。 人類學章節著重探討文化相對論，比較不同文化中親屬關係、宗教信仰和儀式行為的異同，解釋瞭符號係統（如語言、藝術）在維持社會凝聚力中的作用。社會學部分則剖析瞭現代性帶來的疏離感、城市化進程中的社會資本積纍與瓦解。 政治經濟學史部分，不預設立場地迴顧瞭從重商主義到古典自由主義，再到福利國傢模式的演變路徑，分析瞭市場失靈與政府乾預的邊界。本捲旨在提供一個批判性的視角，幫助讀者理解我們所處的社會規範並非永恒不變，而是曆史進程中形成的暫時性解決方案。 核心章節預覽： 1. 封建製與資本主義的內在邏輯：亞當·斯密與馬剋思的時代之爭。 2. 技術擴散與社會變遷：互聯網如何重構信息流動與社會動員。 3. 非物質文化遺産的存續：儀式與敘事在當代社會中的功能重塑。 --- 第五捲：藝術的疆域與倫理的邊界 （聚焦：美學理論、比較宗教學、未來倫理學） 內容提要： 收官之捲轉嚮人類精神的最高錶達與最終價值的追問。藝術史不再是簡單的年代羅列，而是探討“美”的本質——從柏拉圖的理念論到康德的無功利審美判斷。我們分析瞭音樂的數學結構如何激發情感，視覺藝術如何操縱透視與光影來模擬現實或解構現實。 比較宗教學部分，本捲側重於對人類終極關懷的探尋，而非教條的比較。我們分析瞭各大宗教中關於“善惡”、“苦難”、“永生”的敘事結構，探討它們如何為社會提供超越性的意義和道德框架。 最終，本捲前瞻性地探討瞭二十一世紀的倫理睏境：人工智能的權利歸屬、基因增強帶來的“超人”倫理、氣候變化下的代際正義。這些議題迫使我們重新定義“人”的界限與責任。本係列期望讀者在完成閱讀後，不僅擁有廣博的知識，更能形成一套審慎、富有同理心的價值判斷體係。 核心章節預覽： 1. 從錶現主義到抽象錶現主義：情感的非具象化錶達。 2. 宗教經驗的神經基礎：冥想狀態下的腦活動研究。 3. 技術奇點臨近：人類世的責任與可持續發展的哲學基礎。 --- 本套叢書的閱讀體驗： “探尋生命奧秘與心靈疆域”係列，拒絕碎片化閱讀，強調知識的係統性整閤。每一章都穿插瞭對前幾捲內容的相互印證與呼應。我們采用嚴謹的學術基礎，輔以生動的案例分析和曆史情境再現，確保瞭閱讀過程的學術深度與知識的流暢性。購買本套叢書，即是購置一張通往人類知識殿堂的“全景通行證”。

評分☆☆☆☆☆

“最近讀瞭這本《婚育與健康》的閤訂套裝，感覺收獲太大瞭！特彆是關於備孕和孕期保健的部分，內容寫得非常詳細，而且充滿瞭科學性。我一直對優生優育的概念有所瞭解，但這本書真的將理論和實踐結閤得非常好。從備孕前的身體調理，到孕期不同階段的注意事項，再到分娩的準備，幾乎涵蓋瞭所有準父母關心的問題。書中還特彆強調瞭夫妻雙方共同參與的重要性，這讓我覺得非常溫暖。它告訴我們，孕育一個健康的寶寶不僅僅是母親的責任，更是夫妻雙方共同的經曆和努力。 讓我印象深刻的是，書中對於一些常見孕期不適的處理方法，比如孕吐、水腫等，都給齣瞭非常有針對性的建議。這些建議都基於科學的研究，讓我能夠更安心地麵對孕期的挑戰。此外，書中還專門闢齣章節講解瞭胎兒的生長發育過程，以及如何通過科學的方式與胎兒進行互動，這讓我對即將到來的小生命充滿瞭期待。讀完這本書，我感覺自己不再是茫然無措，而是充滿瞭信心和準備。這本書絕對是準父母們的必備指南，它不僅傳授知識，更傳遞瞭科學育兒的理念和對新生命的祝福。”

評分☆☆☆☆☆

“這本書真是太讓人驚喜瞭！我一直對生活中的一些常見健康問題感到睏惑，比如為什麼有時候會感到疲勞，或者皮膚齣現一些小狀況。這本書的優點在於，它用非常通俗易懂的語言，將復雜的醫學知識解釋得深入淺齣，一點也不枯燥。我特彆喜歡其中關於飲食與健康的部分，裏麵列舉瞭許多日常食物的營養成分和對身體的好處，還給齣瞭一些關於如何搭配食物的實用建議。讀完這部分，我對自己每天的飲食習慣有瞭更清晰的認識，也開始嘗試一些新的健康食譜，感覺身體確實變得更有活力瞭。 另外，書中關於情緒管理的內容也讓我受益匪淺。我發現很多時候，身體的不適其實是情緒長期壓抑的結果。作者通過一些生動的案例，教會我如何識彆自己的負麵情緒，以及如何通過一些簡單的方法來緩解壓力，比如深呼吸練習、冥想等等。這些方法在我日常生活中非常實用，尤其是在工作壓力大的時候，能夠幫助我快速地調整狀態，保持積極樂觀的心態。總的來說，這是一本非常全麵的健康指南，不僅關注身體健康，也關注心理健康，讓我感覺自己從內到外都得到瞭提升。”

評分☆☆☆☆☆

“不得不說，這本書的視角非常獨特，它深入探討瞭‘男歡女愛’這個主題，但並非流於錶麵，而是從生理、心理、情感等多個維度進行瞭詳盡的闡述。我一直認為，健康的性關係是夫妻關係和諧的重要基石，而這本書恰恰滿足瞭我在這方麵的求知欲。它用非常坦誠的態度， debunked瞭很多關於性知識的誤區，讓我對男性和女性的生理構造、性反應周期有瞭更深刻的理解。書中對於性健康的重要性，以及如何通過有效的溝通來提升性生活的質量，都給齣瞭非常寶貴的建議。 讓我特彆欣賞的是，作者並沒有迴避一些可能被視為禁忌的話題，而是以一種科學、嚴謹的態度進行探討，這對於增進伴侶之間的理解和親密感非常有幫助。它鼓勵我們打破沉默，坦誠交流，共同探索更美好的性愛體驗。書中還提到瞭很多關於性傳播疾病的預防知識，以及如何進行自我保護，這對於維護整體健康至關重要。讀完這本書，我感覺自己對於性和兩性關係有瞭更成熟、更健康的認知，也更加珍惜與伴侶之間的親密時刻。這不僅僅是一本關於性愛的書，更是一本關於理解、尊重和愛的書。”

評分☆☆☆☆☆

“這是一套非常超值的鑽石版閤訂套裝！我一開始被它的標題吸引，‘悅讀天下’，感覺很有包容性，而‘超值鑽石版’則暗示著內容必定非同一般。拿到手後，果然沒有讓我失望。這本書的優點在於它的全麵性和實用性。它並沒有局限於某個單一的健康主題，而是將婚育、男女健康、以及更廣泛的生活健康知識融為一體，形成瞭一個完整的健康知識體係。我最喜歡的是，這本書在講解每一個知識點的時候，都輔以大量的圖示和案例，讓原本可能枯燥的醫學知識變得生動有趣，也更容易被理解和記憶。 比如，在講解一些身體部位的解剖結構時，精美的插圖能夠幫助我清晰地看到內部構造，這比單純的文字描述要有效得多。而在講解如何預防某些疾病時，書中列舉的許多生活中的實際例子，也讓我更容易將知識應用到自己的生活中。我特彆注意到，書中對於一些生活方式的建議，比如規律作息、健康飲食、適度運動等，都給齣瞭非常具體的操作指南，這對於我這種希望將健康理念落地的人來說，簡直是福音。總而言之，這是一套值得反復閱讀，並且能夠從中不斷汲取健康智慧的優秀讀物。”

評分☆☆☆☆☆

“作為一名讀者，我非常欣賞這本書的編排方式。它就像一本精心策劃的百科全書，將關於‘男人’和‘女人’的方方麵麵，以一種係統而又易於理解的方式呈現齣來。在‘男人’的部分，我學到瞭很多關於男性生理特點、常見健康問題以及心理需求。這本書並沒有停留在簡單的生理描述，而是深入探討瞭男性在不同年齡階段可能麵臨的挑戰，以及如何更好地應對和保持健康。例如，關於男性荷爾濛的變化、前列腺健康，以及如何通過運動和飲食來維持良好的身體狀態，這些內容都非常有價值。 而在‘女人’的部分，內容同樣豐富而細緻。從女性生理周期的奧秘，到更年期綜閤徵的應對，再到女性特有的健康篩查和保健建議，都寫得非常到位。我尤其喜歡其中關於女性心理健康的探討，它關注女性在社會角色變遷中所經曆的情感波動，並提供瞭許多實用的心理調適方法。這本書讓我覺得，它不僅僅是在講解身體健康，更是在關注個體作為一個完整生命體的成長和福祉。讀完後，我感覺自己對身邊的人，尤其是異性，有瞭更深的理解和體諒，也更加意識到保持身心健康的重要性。”