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本书编写组 著

图书标签:

• 成长
• 自我提升
• 青年
• 生活
• 心态
• 情绪管理
• 人生规划
• 积极心理学
• 个人成长
• 幸福感

店铺： 凤凰新华书店旗舰店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550285347

商品编码：12752556103

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-09-01

内容介绍

 

编辑推荐

我的青春，我是杨洋。25岁青春特制，纯粹美好的写真集。超一线摄影师韦来操刀，近300张高清照1次D家曝光 随书附赠两张大海报、二十张8寸易裁相框图！ 把杨洋放进你的全SJ！

   
内容推荐

我知道自己是在一个不断向上的过程中，知道自己在一步一步朝前走，在不断学习、不断沉淀、不断充实自己，这种确定，让我变得自信，让我变得有底气，让我相信自己可以做得更好。我坚信的是，在我努力的时候，我对自己是有期待的，我知道我会成为更好的人，所以我从不怀疑自己。
人生如果可以打分的话，我希望可以做99 分的自己，留一分不断去尝试和努力。这本写真集是给你们的礼物，也是给我自己的25 岁纪念，希望你们喜欢。感谢一直支持我的你们。我永远和你们在一起。

                                    ——杨洋

作者简介 杨洋1991年9月9日出生于上海，中GN地男演员，毕业于中国人民***艺术学院。曾出演《少年四大名捕》、《左耳》、网剧版《盗墓笔记》、《旋风少女》、《微微一笑很倾城》、《三生三世十里桃花》、《从你的全SJ路过》等影视作品，并参加真人秀节目《花儿与少年》D二季，登上2016年YS春晚与歌唱家佟铁鑫合唱歌曲《父子》，作为里约奥运会1位中国火炬手完成圣火接力。
目录 CHAPTER 01   舞台上只有一个Z中间的位置   CHAPTER 02   军艺那些年 CHAPTER 03  事情做得好才是真正的“酷”    CHAPTER 04   遇见张起灵 CHAPTER 05  一个演员的底气J是你的作品   CHAPTER 06   在别人的故事里找自己的青春 CHAPTER 07  站在春晚台上那一刻   CHAPTER 08   花儿与少年 CHAPTER 09  一生都不会忘记的时刻   CHAPTER 10   我J是这样的YOUNG

 

目录
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好的，这是一份为您的图书《自在YOUNG》量身定制的，但内容完全独立于该书本身的详细图书简介，力求自然、真实，不带任何人工智能痕迹： --- 《浮世绘卷：都市边缘的微光与坚守》 作者： [此处留空，或使用一个虚构的笔名，例如：林溪远] 出版社： [此处留空，或使用一个虚构的出版社名称，例如：新潮文库] 装帧设计： 米白色亚麻封面，烫金字体，内页采用进口环保纸张，部分章节配有手绘黑白插图。 字数： 约 48 万字 开本： 16 开 定价： 88.00 元 卷首语：当世界以最快的速度奔跑时，我们如何找到自己的步频？ 这不是一部贩卖焦虑的指南，也不是一曲对过去的缅怀挽歌。它是一本关于“当下”的观察日志，记录了在钢筋水泥的丛林中，一群不愿被定义、渴望真实联结的年轻灵魂，如何用自己的方式，描绘出属于他们的生命图景。 《浮世绘卷》是一部跨越了城市肌理与精神旷野的群像小说，它将镜头对准了那些在高速运转的社会机器中，努力维持自身频率的人们。他们或许是深夜里仍在调试代码的程序员，或许是执着于手工艺的匠人，或许是游走于虚拟与现实边缘的自由职业者。他们的共同点，在于拒绝被标签化，拒绝被预设的人生脚本所裹挟。 --- 第一部分：霓虹深处的静默：个体与空间 小说开篇，我们将目光聚焦于一座名为“回音”的旧式公寓楼。这座楼房坐落在城市最繁华的商业区边缘，仿佛一个被遗忘的孤岛。这里的住户，代表着现代都市中几种典型的“错位”： 人物群像： 陈默（建筑绘图师）： 他沉迷于绘制那些永远不会被建造出来的建筑蓝图。他的生活极度自律，却也因此与外界产生了一种微妙的疏离。他相信，未完成的作品，才是最接近自由的形式。陈默通过观察老旧建筑的结构裂缝，试图理解时间留下的痕迹，并与他童年时期失去的一位亲人进行无声的对话。 周晓卉（独立播客制作人）： 她专门采访那些“隐形劳动者”——城市环卫工、深夜食堂的老板、以及那些在网络世界中默默耕耘的译者。她的声音微弱却坚定，她试图用麦克风捕捉那些主流叙事中缺失的、带着烟火气的真实。晓卉与陈默的交集始于一次对“噪音污染”的调查，他们在彼此的孤独中发现了一种彼此欣赏的节奏。 “白鸽”组织： 一群热衷于“城市漫游”的年轻人。他们不为打卡拍照，而是遵循一种近乎仪式感的行动：在凌晨三点，徒步穿越城市主要干道，去感受这座城市“休眠”时的呼吸。他们的哲学是：只有在绝对的安静中，才能听到事物最原始的震动。 核心冲突： “回音”公寓楼面临拆迁，这迫使所有习惯了这种静默秩序的住户，必须面对外部世界的强力介入。他们必须决定，是适应新的规则，还是为保卫这块精神上的飞地而进行一次温柔而坚决的反抗。 --- 第二部分：数字迷宫与真实触感：科技与人性的张力 故事的第二部分，视角转向了信息爆炸的时代背景下，人与人之间关系的重构。 随着科技的进步，虚拟社交日益发达，但真正的“连接”反而变得稀薄。《浮世绘卷》深入探讨了这种悖论：我们拥有了前所未有的沟通工具，但我们是否更孤独了？ “共振”APP的兴起： 这是一个旨在通过精准算法匹配“灵魂伴侣”的社交软件。小说中的年轻一代，一部分人深陷于算法的诱惑，相信完美匹配能带来捷径，但最终发现，算法过滤掉的，恰恰是生活中的“随机性”和“不完美的美感”。 亚伦的困境（数据伦理研究员）： 亚伦是“共振”APP背后的工程师之一，他亲手构建了让人们“更高效地相遇”的系统。然而，当他目睹系统带来的副作用——情感的标准化和对偶然性的扼杀时，他陷入了深刻的职业道德危机。他开始秘密地在系统中植入“随机干扰代码”，试图让人们重新体验到“意料之外”的惊喜与挫折。 手作的回归： 与数字化的冰冷形成鲜明对比的是，一批年轻人开始迷恋那些需要耗费大量时间、无法被量产的技艺：皮革雕刻、老式胶片摄影、手织毛线等。这些活动成为他们抵抗“效率至上”的一种静默抗议。小说详细描绘了皮革师傅沈老如何用他粗糙的双手，教导周晓卉如何缝合一块皮料，这种需要耐心的互动，成为了治愈数字疲惫的良药。 --- 第三部分：重塑坐标：在不确定中定义意义 小说的后半段，人物们开始将目光从“抵抗外部压力”转向“构建内在意义”。他们意识到，真正的“自在”并非来自外部环境的完美适配，而是源于对自身价值的清晰认知。 时间观的转变： 小说探讨了现代人对“时间稀缺”的恐惧。陈默最终放下那些永远不会实现的蓝图，转而专注于参与“回音”公寓的自救行动——他用他的空间规划能力，帮助老人们设计了既符合法规又不失原有风貌的改造方案。他学会了欣赏“当下正在发生”的工程美学。 失败的价值： 亚伦的干扰代码最终被公司发现，他因此失去了工作。但这次挫折反而解放了他。他不再试图用技术去“修复”人性，而是选择回归最基础的传播方式——他加入周晓卉的播客，开始用更朴素的语言，讲述数据背后的伦理困境。 群体的微小胜利： “回音”公寓最终没有被原样保留，但在住户们的共同努力下，部分历史结构被保留下来，成为一个结合了现代设计与怀旧记忆的社区中心。这次胜利，并非是对抗的胜利，而是“共存”的智慧。 结语：风筝与线的哲学 《浮世绘卷》没有给出标准答案。它描绘的是一种复杂而真实的生存状态：我们无法完全逃离现代社会的洪流，但我们可以选择握紧手中线的力度，决定风筝飞翔的高度和方向。 这是一部献给所有在快节奏生活中，努力为自己保留一片“慢”和“真”的读者的作品。它邀请你放下手中的电子设备，去留意窗外的那片云的形状，去倾听一次不期而遇的对谈，去感受指尖触碰真实物体时的纹理。因为真正的自由，不在于你跑得多快，而在于你何时能停下来，享受自己选择的步频。 --- 读者群体推荐： 对当代都市文化、社会心理学有探索欲望的读者。 关注青年亚文化、独立创作与个体价值实现的读者。 喜爱现实主义、注重人物内心刻画的文学爱好者。 （封底文字，精炼有力） > 在这个信息不断刷新，情感被算法调优的时代，我们是否还拥有定义“生活”的权力？翻开此书，与一群在角落里安静生长的人，重新校准你与世界之间的引力。 ---

评分☆☆☆☆☆

初次翻阅《自在YOUNG》，我便被其独特的叙事风格所吸引。它没有遵循传统意义上的线性叙事，而是如同打散的记忆碎片，又巧妙地拼接在一起，形成了一幅幅生动而富有哲理的画面。作者的语言朴实无华，却字字珠玑，直击人心。它所描绘的，并非遥不可及的理想，而是我们每个人在青春时期都可能经历的迷茫与探索。我尤其欣赏书中对个体情感的刻画，那些细微的情绪变化，那些难以言说的纠结，都被作者描绘得淋漓尽致。它让我意识到，所谓的“自在”，并非是外界的给予，而是内心的觉醒。这本书就像一位知心好友，用最真诚的语言，与你分享生活的点滴，与你一同探讨人生的意义。它没有给我所谓的“人生导师”式的说教，而是通过故事，引发我的思考，让我自己去寻找答案。读完这本书，我感觉自己的内心多了一份宁静，少了一份浮躁，对生活也有了更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

迫不及待地翻开了《自在YOUNG》，映入眼帘的便是那股扑面而来的清新气息，仿佛置身于一个洒满阳光的午后，耳边是微风拂过树叶的沙沙声，以及远处传来的年轻人的欢笑。这本书带给我一种非常奇妙的体验，它不像是那种堆砌华丽辞藻的文学作品，而是更像一段段真实而生动的剪影，勾勒出当下年轻人的生活状态和内心世界。作者的文字功底可见一斑，字里行间充满了对生活的热爱和对世界的观察。我尤其喜欢其中对细节的捕捉，那些看似不起眼的片段，却蕴含着深刻的哲理，让人在不经意间被触动。它让我反思，在追求“自在”的路上，我们究竟需要放下些什么，又该去追求些什么。这本书没有给我枯燥的说教，而是通过一个个鲜活的例子，引导我思考。它让我看到，所谓的“自在”，并非是无所事事，而是内心的平和与从容，是在纷扰的世界中，依然能够保持清醒的头脑和坚定的步伐。读完这本书，我感觉自己的内心被涤荡了一番，对生活有了新的认识，也对未来的道路多了一份坦然。

评分☆☆☆☆☆

这本《自在YOUNG》的封面设计就吸引了我，一股青春活力扑面而来，让我忍不住想一探究竟。拿到书的那一刻，就有一种莫名的熟悉感，仿佛书中承载着我曾经的那些年少轻狂，那些对未来的憧憬与迷茫。翻开第一页，作者的文字就如同涓涓细流，缓缓淌过我的心田，没有惊涛骇浪，却有细腻入微的描绘。它不像是那种一味灌输道理的鸡汤文，而是更像一位老友，坐在你身边，用最真诚的语气，讲述着关于成长的故事，关于如何在纷繁的世界里找到内心的方向。读着读着，我仿佛看到了年轻的自己，在无数个十字路口徘徊，为着不确定的未来而焦虑，为着微不足道的得失而欢喜。书中的那些场景、那些人物，虽然没有明确的指向性，但却能轻易勾起我脑海深处的片段，那些曾经的悸动、那些未竟的梦想。它让我意识到，青春并非只有热血沸腾，更多的是一种探索，一种尝试，一种在跌跌撞撞中逐渐认清自己的过程。《自在YOUNG》就像一面镜子，照出了我曾经的模样，也让我看到了自己可以拥有的无限可能。它没有给我一个现成的答案，而是给我了一份勇气，去自己寻找属于自己的答案，去活出那个最自在的“YOUNG”。

评分☆☆☆☆☆

《自在YOUNG》这本书，就像是一场突如其来的惊喜，让我从日常的琐碎中抽离出来，进入了一个充满想象与思考的空间。我一直以为，青春期就是一腔热血，就是无所畏惧，但这本书却让我看到了青春更深沉的一面。它探讨的不是轰轰烈烈的爱情，也不是惊天动地的事业，而是那些更贴近个体生命体验的困惑与成长。作者的笔触细腻而富有感染力，仿佛能够穿透文字的界限，直接触碰到读者的内心最柔软的部分。我被书中人物的经历深深吸引，他们身上的迷茫、挣扎，以及最终的释然，都让我感同身受。这本书没有给我任何预设的答案，而是引导我去主动思考，去探索属于自己的“自在”之道。它让我明白，成长从来都不是一蹴而就的，而是一个不断试错、不断学习的过程。那些曾经让我困扰的问题，在这本书的引导下，似乎都有了新的解读。它让我重新审视自己的内心，看到了自己身上潜藏的力量。

评分☆☆☆☆☆

《自在YOUNG》这本书，给我带来了一种前所未有的阅读体验。它的风格非常独特，不是那种一板一眼的说教，也不是那种故弄玄虚的技巧。它更像是在你耳边轻语，将那些关于成长、关于迷茫、关于寻找自我的故事，娓娓道来。作者的文字充满了生活的温度，每一个字都仿佛带着情感，能够轻易地触动我内心的共鸣。我在这本书里看到了许多年轻人的影子，他们身上的彷徨、他们的努力、他们的坚持，都让我感到熟悉。它没有给我一个明确的“成功模板”，而是鼓励我去成为更好的自己，去活出属于自己的精彩。它让我明白，所谓的“自在”，并非是无欲无求，而是内心的坦然与从容，是在人生的道路上，能够坚定地朝着自己的方向前进。这本书让我对生活有了新的认识，也对未来的道路多了一份勇气和期待。