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店铺： 义博图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115434296

商品编码：13829141488

 脑力触发 记忆冠军的大脑训练术 脑力训练 脑力逻辑思维训练书籍+强大脑之忆菲冲天+打造强大脑 强大脑记忆训练书籍 记忆法法师

9787115434296    9787121293160  9787113183844


内容介绍

“ZUI强大脑”德国战队ZUI年轻的世界记忆冠军克里斯蒂安娜为我们带来了这本ZUI新的大脑运用之书。通过本书，她将为大家讲解如何使用以及管理我们的大脑。当我们在阅读时、感到幸福时、回忆往事时，大脑里究竟发生了什么？而我们的脑力又该如何触发，如何锻炼？我们又该如何安排时间，如何更好地集中精力同时又能更加放松，如何一心多用，如何提高效率，如何恰到好处地使用大脑？这些问题本书将逐一为你解答。 克里斯蒂安娜是有史以来ZUI年轻的记忆冠军，智商高达145，被称为比爱因斯坦更聪明的女人。她不但用通俗易懂的语言讲解了大脑中不同功能区的工作原理及触发方法，还给出了大脑管理应用之道，并提供了一系列的精神锻炼项目，让你更懂你的大脑，并能更好地运用、管理、锻炼你的大脑。 本书适合所有希望提高记忆力，希望进一步开发大脑潜能，提高效率的读者阅读，让我们跟着“ZUI强大脑”记忆大师来学习大脑的运用之道。 

作者介绍

克里斯蒂安娜·施滕格（Christiane Stenger） 作者克里斯蒂安娜?施滕格出生于1987年，是德国著名的神童，智商高达145，被称为比爱因斯坦更聪明的女人。她以德国有史以来ZUI快的速度完成了高中和大学的学习，她共获得3次世界青年记忆锦标赛大师称号，并在文章记忆单项中取得冠军，也是世界女子记忆锦标赛冠军。现在她是一位成功的演说家、教师，并作兼职在德国ZDFneo网站主持一档节目。这位多面手记忆大师不仅知道如何获取知识，并且通晓大脑的信息存储之道。 她是江苏卫视“ZUI强大脑”节目第1季，中德对抗赛中，代表德国战队的选手，获得过多次世界记忆冠军的天才少女。 

关联推荐

ZUI强大脑德国战队ZUI年轻的美少女世界记忆冠军的大脑应用管理之道 

目录

引言 
第1章 我的大脑像在坐过山车，或是在想在放哪部电影？ 
第2章 关于如何思考的思考！ 
第3章 如果到了一个未知领域我会是谁：过量信息！ 
第4章 一心多用能让大脑更高效？ 
第5章 让意识和注意力学会潜水！ 
第6章 我能做到，我能做到：压力与理想效率！ 
第7章 迟到的人会受到大脑的惩罚：如何管理时间？ 

（第8页） 
第8章 明日复明日：积极性和纪律！ 
第9章 该不该这样做：如何做决定？ 
第10章 我有房子、猴子和马，就缺创造力和生产力！ 
第11章 请安静：精神集中与注意力！ 
第12章 睡眠、运动和大脑食物的影响力：身体训练！ 
第13章 怎么能记住所学的东西：学习和回忆！ 
第14章 献给那些性急的人！ 

强大脑之忆菲冲天——记忆让一切更有价值  

作 译 者：卢菲菲,刘苏

出版时间：2016-08    千 字 数：150

版    次：01-01    页    数：160

开    本：16开

装    帧：

I S B N ：9787121293160     

换    版：

所属分类：大众 >> 社科/人文 >> 励志与成功

纸质书定价：￥49.0 

本书并不是一本娱乐化的大众记忆书籍，目的是通过系统化地指导帮助记忆力差或想提升记忆力的小伙伴打造一个快速、高效的大脑。在未来学习的道路上，如果能够让本书与你结伴而行，那么你一定能够遇到一个更强大、更美好的自己！ 本书分为三部分，部分为“孵化期”，主要讲解了大脑的记忆原理，是非常核心的高效记忆心法；第二部分为“成长期”，主要分享了“菲常记忆”的4大记忆方法及思维导图，每种方法都详细介绍了使用技巧、步骤及擅长记忆的类别；第三部分是“蜕变期”，主要教授如何把前面的记忆方法实际运用于现实生活中，如语文学科实操记忆，以及如何快速记忆人名、面孔等。 本书适合所有想提升记忆力和学习力的人阅读，希望本书可以帮助大家有效提升记忆力，不仅仅停留在临时抱佛脚的记忆环节，而是真正地训练大脑，达到高效记忆的目的。

阶段 孵化期

 

章 ? 记忆大作战  / 2

节?记忆测试  / 3

一、1分钟词组测试（20分）   / 3

二、1分钟对应数字记忆中文词组（20分）   / 4

三、2分钟速记数字（40分）  / 4

四、2分钟速记人名和面孔（20分）  / 4

第二节?挑战记忆力  / 6

一、身体奥秘多：用身体定位桩速记词组  / 7

二、豪车来帮忙：用汽车定位桩速记词组  / 8

三、讲故事：用故事法速记词组  / 10

四、难度升级：数字转换  / 10

第三节?揭开记忆的面纱  / 13

一、大脑的奥秘：了解大脑  / 14

二、什么是记忆：让大脑更灵活  / 15

三、记忆的特点：左右脑的不同记忆角色扮演  / 17

四、记忆的四种材料：图像、声音、文字、数字  / 18

五、记忆的形成：识记、保持、再现  / 19

六、记忆的提取与遗忘：让你不再记了忘、忘了又记  / 23

七、记忆的类别：分清类别逐个击破  / 25

八、记忆的过程：剖析大脑存储原理  / 27

 

第二阶段 成长期

 

第二章 ? 级联想法  / 31

节?高效的思考与联想  / 32

一、汉字的演变  / 33

二、字词联想的方法  / 34

三、如何更好地联想  / 39

四、联想遵循的4个原则  / 40

五、四种联想配对方法  / 42

第二节?联想法——照相记忆  / 44

一、成语记忆：唉声叹气  / 45

二、名画记忆：清明上河图  / 45

三、古代科技记忆：灌溉技术  / 46

四、文学常识记忆：齐民要术  / 47

五、历史知识记忆：六朝古都  / 47

第三节?联想法——故事摄影记忆  / 48

一、用情景故事法速记词组  / 49

二、用逻辑故事法速记高尔基作品  / 50

三、用字头歌诀故事法速记东盟十国和历史朝代  / 51

 

第三章 ? 绘图记忆法  / 56

节?图像记忆原理  / 57

一、形象转图像  / 59

二、抽象转图像  / 59

第二节?绘图记忆法的运用  / 61

一、名词解释：名词绘图新鲜出炉  / 61

二、中国省级城市速记：字头歌诀混搭绘图法  / 62

三、古诗词速记：借《登幽州台歌》小露一手  / 64

第三节?如何绘制简图  / 65

一、画图工具  / 65

二、画图步骤  / 65

三、出图攻略  / 65

 

第四章 ? 数字记忆法  / 72

节?数字信息转换原理  / 73

第二节?数字编码表的运用  / 75

一、历史年代速记  / 75

二、地理知识速记  / 77

三、数字记忆购物清单  / 78

四、数字记忆车牌号码  / 80

 

第五章 ? 记忆宫殿法  / 84

节?什么是记忆宫殿  / 85

第二节?如何打造大脑记忆宫殿  / 86

第三节?什么可以当记忆宫殿  / 88

一、用数字宫殿速记一百单八将  / 88

二、用身体宫殿速记十二星座  / 89

三、用汽车宫殿速记圆周率  / 91

第四节?如何创建自己的记忆宫殿  / 92

第五节?运用记忆宫殿法记忆的“三步曲”  / 96

 

第六章 ? 思维导图法  / 101

节?思维导图的起源  / 102

第二节?思维导图的应用  / 104

一、使用思维导图的公司  / 105

二、使用思维导图的部分名校  / 105

三、学生思维导图的应用  / 105

第三节?思维导图的制作前序——信息分类  / 106

第四节?训练一下收敛思维——归纳分类   / 108

第五节?如何提取关键词：用20%的关键词获取100%的信息  / 109

第六节?思维导图的制作步骤  / 111

第七节?思维导图的制作技巧  / 113

 

第三阶段 蜕变期

第七章 ? 语文学科实操记忆讲解  / 121

节?古文速记三大方法  / 122

第二节?用绘图法速记《春望》《凉州词》  / 123

第三节?用记忆宫殿法速记《满江红》  / 128

第四节?用思维导图法速记《夜雨寄北》  / 131

第五节?用绘图法速记《爱莲说》  / 132

第六节?用记忆宫殿法速记《弟子规》  / 135

第七节?用记忆宫殿法速记《桂林山水》  / 138

 

第八章 ? 职场脸盲怎么破  / 142

节?速记人名面孔步骤  / 144

一、整体感知  / 144

二、留意特征  / 144

三、姓名与面孔线索想象加工  / 144

第二节?速记人名面孔注意事项  / 147

一、有意识的记忆  / 147

二、听清楚对方的名字  / 147

三、交谈过程中不断重复对方的名字  / 147

 

附?录 ?“菲常记忆”数字编码表  / 150

后?记 ?  152

基本信息

书名:打造强大脑

价：39.00元

作者:袁文魁

出版社：中国铁道

出版日期：2014-5-1

ISBN：9787113183844

字数：200000

页码：269

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

编辑推荐

英国的《自然》杂志神经科学研究表明，记忆大师的大脑和普通人相比智商上没有差别，他们就是掌握了很好的记忆技巧。《打造强大脑》是世界记忆大师、世界记忆总冠军教练袁文魁先生继《记忆魔法师》后的力作，是您不容错过的记忆宝典！您将与《强大脑》达人全能脑力王王峰、微观辨识杨冠新、记忆神童李云龙、虹膜识人孙晓辉、汉字英雄胡小玲、心算神童饶舜涵拥有同一位记忆导师。您同样可以做到81章《道德经》倒背如流，3天牢记1000个英文单词，5分钟记忆320个数字。

目录

上篇理论基础篇 
章激发记忆的潜能 
节记忆原来是这么同事 
第二节佳记忆这样来判定 
第三节你的记忆力能够得几分 
第四节消灭影响记忆力的拦路虎 
第五节这些记忆的好习惯你有吗 
第二章为你的大脑装上新系统 
节左脑和右脑是不是双胞胎 
第二节开启右脑佳状态的三种法宝 
第三节为大脑植入强自信芯片 
第三章给记忆力安上系统软件 
节注意力训练 
第二节观察力训练 
第三节想象力训练 
第四节联想力训练 
第五节形象转化训练 
第四章这样记忆有效 
节配对联想法 
第二节数字定桩法 
第三节地点定桩法 
第四节万事万物定桩法 
第五节图像锁链法 
第六节串烧故事法 
第七节字头串烧法 
第八节口诀记忆法 
第九节绘图记忆法 
第五章记忆也要讲策略 
节明确目标 
第二节精选记忆 
第三节多感官记忆 
第四节回忆策略 
第五节科学复习 
中篇学科应用篇 
第六章语文记忆法 
节如何记忆字音 
第二节如何记忆字形 
第三节如何记忆文学常识 
第四节如何记忆诗词文章 
第七章文科记忆法 
节历史记忆法 
第二节地理记忆法 
第三节政治记忆法 
第八章理科记忆法 
第九章英语单词记忆法 
节拆分记忆法 
第二节比较记忆法 
第四节词缀记忆法 
第五节单词串烧法 
第六节网络记忆法 
下篇进阶提高篇 
第十章数字记忆法 
节图像锁链法 
第二节串烧故事法 
第三节谐音记忆法 
第十一章人名记忆法 
第十二章面孔记忆法 
第十三章记忆锦标赛 
节快速数字 
第二节快速扑克 
第三节随机词汇

内容提要

一切知识，无非是记忆。一旦掌握了高效快速的记忆法，你也能拥有属于自己的“强大脑”，学习、工作效率将大大提升。世界记忆大师、世界记忆锦标赛教练袁文魁先生继《记忆魔法师》后的又一力作。《打造强大脑》帮你轻松实现从普通人到记忆大师完美跨越的书。记忆究竟是怎么回事？如何改善记忆习惯？如何激发记忆潜能？为你全面剖析记忆原理；多种记忆方法直观展示，配对联想、数字定桩、图像锁链、口诀记忆……，一看就懂，一学就会；记忆古文、公式、单词、人名、数字、面孔等，无论是学生还是职场白领、企业老总，分分钟让你轻松掌握。

唤醒潜能，解锁非凡——深度解析记忆的奥秘与大脑的无限可能 你是否曾为遗忘而懊恼？是否渴望拥有过目不忘的清晰头脑？是否对那些能在瞬间记下海量信息、解出复杂难题的“最强大脑”们心生向往？ 这套精选的图书，将带领你踏上一场深入大脑、解锁潜能的非凡旅程，揭示记忆冠军们的思维密码，并为你量身定制一套高效实用的“大脑训练术”，助你全面升级认知能力，成就属于你的“最强大脑”。 在这三本书的编织下，我们不再仅仅满足于被动地接受信息，而是主动地探索大脑工作的原理，学习如何更有效地输入、储存、提取和运用知识。 这并非是一系列枯燥的理论说教，而是一场充满实践性、启发性的智慧探索，让你在轻松愉悦的氛围中，一步步构建起坚固而灵活的记忆宫殿，让你的大脑成为最得力的助手，而非难以驾驭的障碍。 第一卷：脑力触发——重塑思维，激发学习的无穷动力 本书将首先聚焦于“脑力触发”这一核心概念。它并非指单一的记忆技巧，而是涵盖了激活大脑潜能、优化学习策略的方方面面。作者将引导你深入了解大脑是如何学习和记忆的，从神经科学的角度解析记忆形成的机制，让你明白为什么有些信息容易记住，而有些则如流水般滑过。 你会学到关于大脑可塑性的强大理念——你的大脑并非一成不变，而是可以通过刻意练习和科学训练不断进化和强大。 这将为你建立起克服学习困难的信心，让你认识到，任何人都拥有成为更聪明、更高效学习者的潜力。 随后，本书将重点介绍一系列“脑力触发器”，它们是你激活大脑、提高专注力的秘密武器。 这些触发器并非是神秘的公式，而是基于心理学和行为学的有效方法： 情绪的共振： 学习如何利用积极情绪（如好奇心、兴趣、成就感）来提升学习效率。 你将了解到，当你的大脑感到愉悦和有动力时，它会更愿意接收和储存信息。 关联的力量： 掌握将新知识与已知信息巧妙连接的技巧。 通过构建思维导图、联想图谱等方式，让新旧知识融会贯通，形成牢固的网络结构，极大地提高记忆效率。 感官的调动： 探索如何同时调动视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等多种感官来加深记忆。 将抽象的概念转化为生动的画面、有趣的声音，甚至通过身体的运动来辅助记忆，让学习过程更加立体和深刻。 重复的智慧： 理解间隔重复（Spaced Repetition）这一经过科学验证的记忆原理。 你将学会如何根据遗忘曲线来安排复习计划，让信息在最佳时间点得到巩固，从而实现长期记忆。 专注力的艺术： 学习如何屏蔽干扰，保持长时间的高效专注。 番茄工作法、正念练习等方法将被详细解读，帮助你掌握控制注意力的主动权。 本书还会深入探讨学习的误区，例如过度依赖死记硬背、缺乏主动思考、害怕犯错等，并提供切实可行的解决方案。 你将学会如何从被动学习者转变为主动探索者，掌握提问、总结、复述等关键学习技能，让每一次学习都更具成效。 最终，通过“脑力触发”的训练，你将拥有更敏锐的观察力、更深刻的理解力、更强的分析能力，为后续的记忆训练打下坚实的基础。 第二卷：记忆冠军的大脑训练术——实战技巧，构建你的记忆帝国 在掌握了激发脑力的基础之后，本书将带你进入记忆技巧的精髓。 它不仅仅是传授几个“小窍门”，而是构建一套系统性的记忆训练体系，让你能够应对各种记忆挑战，从日常事务到专业知识，都能游刃有余。 本书将详细解析记忆冠军们的“秘密武器”，这些武器并非天赋异禀，而是经过千锤百炼的科学方法： 视觉化与形象化： 学习如何将抽象的概念转化为生动、奇特、甚至夸张的图像。 脑海中构建的画面越是鲜明、有趣，信息就越容易被记住。 这涉及到“记忆宫殿”的初步构建，以及如何为数字、单词、人名等信息创造专属的视觉符号。 联想与故事法： 掌握如何将零散的信息编织成引人入胜的故事。 人类的大脑天生喜欢故事，通过将记忆点串联成情节，能够极大地提高记忆的连贯性和准确性。 数字记忆的突破： 针对数字记忆的难点，本书将提供多种高效方法，如数字编码法（Major System）、数字形象法等。 你将学会如何将枯燥的数字转化为熟悉的图像或单词，从而轻松记忆电话号码、日期、统计数据等。 人名与面孔的记忆： 掌握快速记住新朋友名字和面孔的技巧。 通过观察面部特征、联想姓名的含义或发音，以及建立人名与面孔的特定联系，让你在社交场合更加自信。 列表与排序的掌控： 学习如何高效记忆购物清单、会议要点、学习大纲等有序信息。 结合记忆宫殿、联想法等技术，将列表中的每个项目牢牢锁定。 文字与信息的精炼： 掌握提取信息关键点、提炼核心概念的技巧，避免信息过载。 学习如何用最少的文字概括最重要内容，便于复习和回顾。 本书不仅仅停留在技巧的罗列，更强调“个性化训练”。 你会被引导去理解自己的学习风格和记忆偏好，从而选择最适合自己的记忆方法，并根据自己的需求调整和优化。 训练过程将充满实践性，通过大量的练习题和挑战，让你在动手操作中巩固所学，将理论转化为实实在在的记忆能力。 你将不再担心遗忘重要约会、忘记重要信息，甚至能够挑战记忆长篇演讲、复杂公式、多国语言等。 你的大脑将变得更加高效、有序，信息处理能力得到质的飞跃，为你的学习、工作和生活带来巨大的便利和优势。 第三卷：最强大脑之忆菲冲天——挑战极限，突破自我，塑造卓越 当基础的记忆技巧已经熟练掌握，本书将引领你进入“最强大脑”的进阶领域，挑战大脑的极限，进一步激发潜能，实现“忆菲冲天”般的飞跃。 这部分内容将更侧重于思维的深度拓展和能力的全面提升。 深度理解与知识内化： 记忆并非简单的信息堆砌，而是理解基础上的内化。 本书将教授你如何进行深度阅读、批判性思考，将记忆的内容转化为自己的知识体系，并能灵活运用。 你会学习如何提炼知识的核心价值，并将其与实际问题相结合。 逻辑思维与问题解决： 强大的记忆力需要与清晰的逻辑思维相辅相成。 你将学习如何分析问题的结构，构建思维模型，并能通过清晰的逻辑推理来解决复杂的问题。 无论是学术研究还是工作挑战，都能让你思路更加敏捷，应对更加得当。 创造力与灵感的迸发： 记忆力的提升将为你提供更广阔的知识储备，而本书将教你如何利用这些储备激发创造力。 学习如何打破思维定势，进行跨领域联想，将不同的知识点融会贯通，从而产生新颖的想法和解决方案。 高级记忆策略的运用： 针对更复杂的记忆任务，如记忆整本书的内容、复杂的程序代码、长篇的法律条文等，本书将介绍更高级、更系统化的记忆策略。 这包括如何构建更庞大、更精密的记忆宫殿，以及如何将多种记忆方法进行组合运用，达到事半功倍的效果。 意志力与习惯的养成： 成为“最强大脑”并非一日之功，更需要强大的意志力和持之以恒的习惯。 本书将探讨如何培养学习的毅力，克服惰性，建立科学的训练计划，并让你掌握自我激励和目标管理的方法，确保你的大脑训练能够持续有效。 心智模式的重塑： 真正的“最强大脑”拥有积极、开放的心智模式。 你将了解到如何克服自我设限的信念，建立成长型思维，拥抱挑战，从失败中学习，并最终培养出一种自信、从容、不断追求卓越的精神状态。 本书将通过一系列高难度的挑战和案例分析，让你看到记忆力提升所能达到的惊人高度。 它将激励你突破自我设定的界限，发掘出自己未知的潜能，让你在各个领域都表现出非凡的能力。 总而言之，这套图书将为你提供一条从“知道”到“做到”的完整路径。 它不仅会教授你如何记住信息，更会引导你理解信息，运用信息，并最终利用强大的大脑能力，去创造、去解决、去引领。 无论你是学生、职场人士、还是对自我提升充满渴望的任何人，这套图书都将是你开启非凡智慧、解锁人生无限可能的最强助力。 准备好迎接一个更清晰、更敏捷、更强大的你了吗？ 你的大脑，正等待着被唤醒！

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体包装设计非常有质感，硬壳封面和清晰的排版，都给人一种专业和权威的感觉。我购买这本书主要是想提升自己的学习效率，因为我经常感觉自己学习新知识的速度比较慢，而且知识点容易遗忘。我特别希望这本书能够提供一些系统性的学习方法，帮助我建立一个高效的学习体系。书中是否会讲解如何快速阅读，如何有效地做笔记，以及如何进行知识的梳理和回顾？这些都是我非常关注的方面。我一直认为，记忆力不仅仅是死记硬背，更重要的是理解和应用。所以，我也希望书中能够介绍一些能够帮助我们理解知识、加深印象的方法，而不是仅仅停留在技巧层面。例如，书中是否会介绍如何通过故事、图像或者其他感官来辅助记忆？对于“打造最强大脑”这个概念，我理解它可能包含了很多方面，比如逻辑思维、问题解决能力等等。我希望这本书能够在这方面有所涉猎，帮助我不仅仅是记住信息，更能运用信息，解决问题。我非常期待通过阅读这本书，能够真正地“打造”一个更强大的自己。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对脑力开发和个人成长非常感兴趣的人，所以当我看到这套书的名字时，立刻就觉得非常符合我的需求。“脑力触发”这个词组让我觉得这本书能带来启发和动力，而“最强大脑”的标签则意味着它能提供一些顶尖的学习和思维方法。我一直对如何优化大脑的运作方式感到好奇，这本书是否会从神经科学的角度，解释大脑是如何学习和记忆的？我希望它能提供一些科学依据，而不是纯粹的经验分享。我特别期待书中能够介绍一些能够锻炼大脑灵活性的练习，比如一些逻辑推理题、空间想象题，或者是一些创造性思维的训练方法。我觉得，一个真正“强大”的大脑，不仅仅是记忆力好，更重要的是思维的敏捷度和创造力。如果这本书能够帮助我打开思路，看到解决问题的新角度，那我将会非常欣喜。此外，我也很希望书中能够分享一些关于如何保持大脑活力、延缓衰老的知识，这对于我来说也是非常有价值的。我希望这本书能成为我探索大脑奥秘、提升自我能力的一本重要指引。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常有吸引力，金属质感的“脑力触发”几个大字在深邃的蓝色背景下显得格外醒目，仿佛真的能点燃大脑的火花。我一直对记忆力提升的方法很感兴趣，看到“记忆冠军的大脑训练术”这个副标题，立刻就被勾起了好奇心。我对书中是否会介绍一些科学的记忆技巧，比如联想记忆、位置记忆等，充满了期待。我希望这本书不仅仅是理论的堆砌，更重要的是能提供一些可操作、易于实践的方法，让我能够真正地在日常生活中运用这些技巧，提升记忆效率。例如，书中会不会提供一些具体的练习题或者案例分析，来帮助我们理解和掌握这些方法？我特别想知道，书中是否有提到如何训练短期记忆和长期记忆，以及如何改善遗忘曲线。另外，我对“打造最强大脑”这个概念也很感兴趣，这本书是否会从更宏观的角度，阐述如何全面提升大脑的认知能力，比如注意力、专注力、逻辑思维等等？如果是这样，那这本书的价值就不仅仅局限于记忆力了，而是能够帮助我成为一个更聪明、更高效的学习者和思考者。我迫不及待地想翻开这本书，去探索那些属于“最强大脑”的秘密。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对大脑科学和心理学领域充满好奇的读者，所以当我在书店看到这套关于记忆训练的书籍时，立刻就被吸引住了。尤其是“最强大脑之忆菲冲天”这个书名，感觉非常励志，而且“忆菲冲天”这个词组本身就充满了动感和力量，让我联想到那种突破极限、实现飞跃的体验。我希望这本书能够深入浅出地讲解记忆的原理，而不是止步于一些表面的技巧。例如，它是否会涉及到大脑的海马体、神经元连接等方面的知识？我希望能从中了解到，为什么有些记忆方法有效，而有些则不然。此外，我也很期待书中能分享一些成功人士或记忆冠军的真实故事，他们是如何通过科学的方法，将自己的记忆力发挥到极致的。这样的故事往往能带来更强的激励作用，让我相信自己也能通过努力达到更高的目标。我对书中是否会包含一些关于专注力训练的章节也很感兴趣，因为我知道，良好的专注力是高效记忆的基础。如果这本书能够全面地覆盖记忆、专注力、甚至思维拓展等多个方面，那它无疑会是一套非常宝贵的学习资源。

评分☆☆☆☆☆

我对记忆力训练的兴趣由来已久，也接触过不少相关的书籍和课程，但总觉得很多内容都比较零散，缺乏系统性。“脑力触发 记忆冠军的大脑训练术”这个书名让我眼前一亮，我希望它能提供一个全面、系统的记忆力提升方案。我尤其关注书中是否会讲解一些经过科学验证的记忆方法，并且能够提供详细的操作步骤和练习。例如，关于如何运用“记忆宫殿”或者“费曼学习法”等技巧，我希望能够有更深入的讲解和应用案例。我一直觉得，记忆力不仅仅是为了考试或者工作，更是为了更好地理解世界，更深刻地体验生活。所以，我也希望书中能够触及到一些关于如何通过记忆来丰富个人精神世界的内容。对于“最强大脑之忆菲冲天”这个副标题，我感觉它传递的是一种积极向上、勇攀高峰的精神，我希望书中能够包含一些鼓舞人心的故事，或者是一些能激发斗志的理念。总而言之，我期待这本书能给我带来真正的“脑力触发”，让我能够开启一段新的学习和成长之旅。