具體描述
內容簡介
《運動解剖學/高等教育體育學精品教材》是我國體育院校中絕大多數專業的必修課。為瞭適應我國當前競技體育和全民健身事業的發展特點，《運動解剖學/高等教育體育學精品教材》根據高等學校體育學教材建設規劃的要求，在總結我們幾十年來的教學經驗，吸納以往齣版的相關教材優點的基礎上編寫而成。
《運動解剖學/高等教育體育學精品教材》適用於體育教育、運動訓練、民族傳統體育、社會體育、運動人體科學、運動康復與健康以及應用心理學等專業本科生的教學，亦可以作為研究生、相關專業人員及體育愛好者的參考書。《運動解剖學/高等教育體育學精品教材》在全麵梳理人體各器官係統與運動的關係的基礎上，以人體的運動為核心，對教材各章具體內容進行瞭深化與補充完善。
目錄
人體的基本構築
第一章 細胞
第二章 組織
第三章 器官和係統
運動係統
第四章 骨
第一節 骨的概述
第二節 中軸骨
第三節 附肢骨
第五章 骨連結
第一節 骨連結概述
第二節 軀乾骨的連結
第三節 顱骨的連結
第四節 上肢骨連結
第五節 下肢骨連結
第六章 骨骼肌
第一節 骨骼肌概述
第二節 軀乾肌
第三節 頭頸肌
第四節 上肢肌
第五節 下肢肌
第七章 骨骼肌的運動原理
第一節 骨骼肌的配布規律
第二節 肌肉與關節運動的關係
第三節 肌肉工作的性質
第四節 多關節肌的功能性特徵
第五節 身體的杠杆原理及應用
第六節 影響肌肉力量發揮的解剖學因素
第七節 發展肌肉力量和伸展性的解剖學原理
第八章 運動技術動作的解剖學分析
第一節 運動技術動作解剖學分析的內容與方法
第二節 運動技術動作解剖學分析的示例
第九章 體育運動對人體運動器官的影響
內髒
第十章 內髒概述
第十一章 消化係統
第一節 消化管
第二節 消化腺
第三節 消化係統與體育運動的關係
第十二章 呼吸係統
第一節 呼吸道
第二節 肺
第三節 胸膜與縱隔
第四節 呼吸係統與體育運動的關係
第十三章 泌尿係統
第一節 腎
第二節 輸尿管道
第三節 泌尿係統與體育運動的關係
第十四章 生殖係統
第一節 男性生殖係統
第二節 女性生殖係統
第三節 生殖係統與體育運動的關係
第十五章 腹膜
脈管係統
第十六章 心血管係統
第一節 心血管係統概述
第二節 心髒
第三節 血管
第四節 心血管係統與體育運動的關係
第十七章 淋巴係統
第一節 淋巴管道
第二節 淋巴組織
第三節 淋巴器官
第四節 淋巴係統與體育運動的關係
感覺器
第十八章 視器——眼
第一節 眼球
第二節 眼副器
第三節 視器與體育運動的關係
第十九章 位聽器——耳
第一節 外耳
第二節 中耳
第三節 內耳
第四節 位聽器與體育運動的關係
附：其他感受器
第二十章 皮膚
第一節 皮膚的基本結構
第二節 皮膚的附屬器
第三節 皮膚的功能
第四節 體育運動對皮膚的影響
神經係統
第二十一章 神經係統概述
第二十二章 中樞神經係統
第一節 脊髓
第二節 腦
第二十三章 周圍神經係統
第一節 脊神經
第二節 腦神經
第三節 內髒神經係統
第二十四章 神經係統的傳導通路
第一節 感覺傳導通路
第二節 運動傳導通路
第二十五章 腦和脊髓的被膜、血管及腦脊液循環
第二十六章 神經係統與體育運動的關係
內分泌係統
第二十七章 內分泌係統
用戶評價
拿到這本《運動解剖學》，我簡直是抱著如獲至寶的心情。首先，它的裝幀就非常專業，沉甸甸的，紙質精良，印刷清晰，色彩也還原得很到位，這對於一本要反復翻閱的教材來說，無疑是加分項。我一直覺得，學習一門學科，從最基礎、最核心的概念入手是至關重要的，而解剖學恰恰就是運動科學的基石。這本書雖然名稱中包含瞭“運動解剖學”，但它的內容遠不止於此，它還巧妙地將理療、營養、生理、心理學等多個領域串聯起來，形成瞭一個非常立體的知識體係。我在閱讀第一章的時候，就深深地被作者嚴謹的邏輯和清晰的闡述所摺服。他們沒有上來就丟齣一堆專業術語，而是循序漸進地引導讀者進入人體運動的奧秘。我尤其喜歡其中對骨骼、肌肉、關節的講解，不僅有詳細的文字描述，還有高質量的插圖和解剖圖，這極大地降低瞭理解的難度，讓我能夠更直觀地感受到人體結構的精妙。而且，這本書還穿插瞭一些實際的應用案例，比如在講解某個肌肉群時，會提到它在跑步、跳躍等常見運動中的作用，以及常見的損傷風險，這讓我感覺學到的知識不再是枯燥的理論，而是可以直接應用於實踐的。我迫不及待地想繼續深入學習，相信這本書能成為我提升運動能力和理解人體運動的寶貴財富。
評分一直以來，我都對運動營養學非常感興趣，認為這是提升運動錶現和身體健康的關鍵。然而，在閱讀這本《運動解剖學》之後，我發現營養學與解剖學、生理學、理療等學科之間，存在著韆絲萬縷的聯係。這本書巧妙地將這些領域串聯起來，形成瞭一個完整的健康體係。我特彆喜歡書中關於營養與運動錶現的關係的闡述。它詳細講解瞭不同營養素（如碳水化閤物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質）在運動中的作用，以及如何根據不同的運動類型和目標，製定閤理的飲食計劃。這讓我明白，營養學並非簡單的“吃什麼”，而是需要與身體的能量需求、肌肉修復、生理調節等緊密結閤。此外，書中對理療和康復技術的介紹，也讓我認識到，科學的營養補充，同樣是康復過程中不可或缺的一部分。例如，在肌肉損傷後，充足的蛋白質攝入對於肌肉的修復至關重要。這本書的整體內容，讓我對運動健康有瞭更全麵、更係統的認識，它不再是單一的知識點，而是相互關聯、相互促進的有機整體。
評分拿到這本《運動解剖學》，首先映入眼簾的是它那頗具分量的質感，打開後，扉頁上的“高等教育體育學精品教材”的字樣，讓我對它的專業性有瞭初步的信心。然而，真正讓我沉浸其中，反復研讀的，是它內容上的深度與廣度。我一直認為，學習任何一門學科，如果隻停留在錶麵，是很難真正掌握其精髓的。這本書恰恰滿足瞭我對深度探索的需求。它不僅僅是簡單地羅列人體的骨骼、肌肉、神經等結構，而是深入地剖析瞭這些結構在運動中的功能、相互作用，以及相關的生理變化。我尤其喜歡其中對運動生理學的講解，它詳細闡述瞭運動過程中身體的各項指標如何變化，能量是如何被利用的，以及身體是如何適應運動負荷的。這讓我對運動中的“為什麼”有瞭更清晰的解答。此外，書中對理療和康復技術的介紹，更是讓我看到瞭理論聯係實際的典範。它不僅講解瞭理論知識，還提供瞭具體的實踐方法，例如如何通過特定的運動來緩解肌肉酸痛，或者如何通過一些簡單的康復訓練來幫助身體恢復。這讓我感覺，這本書不僅能提升我的知識儲備，更能指導我的實踐。
評分我一直認為，學習人體，尤其是與運動相關的知識，心理因素同樣不容忽視，而這本書在這方麵做得相當齣色。它不僅僅是一本關於“硬核”知識的書，更是一本能夠觸及“軟實力”的寶藏。在閱讀過程中，我驚喜地發現，作者在講解運動生理學和解剖學的同時，並沒有忽略心理層麵的影響。書中有一部分專門討論瞭運動時的心理調適，比如如何剋服疲勞感、如何建立自信心、如何應對比賽壓力等等。這些內容對於運動員、教練員，甚至是我們這些業餘愛好者來說，都具有極大的啓發性。我深有體會，很多時候，身體上的極限往往是由心理上的瓶頸造成的。這本書提供的心理學視角，幫助我理解瞭為什麼有時訓練效果不佳，或者在關鍵時刻錶現失常，原來心理因素在其中扮演著如此重要的角色。作者提齣的很多訓練方法和建議，都巧妙地結閤瞭心理學的原理，例如通過目標設定、積極的自我對話來提升運動錶現。這讓我覺得，這本書不僅僅是關於身體的科學，更是關於如何更好地發揮身體潛能的藝術。
評分坦白說，我之前對“運動解剖學”的理解，僅僅停留在知道骨骼、肌肉的名字和位置。然而，當我開始閱讀這本《運動解剖學》後，我纔發現自己之前的認知是多麼的淺薄。這本書就像一把鑰匙，為我打開瞭一個全新的世界。它將解剖學知識與運動的實際需求緊密結閤，讓我明白，每一個骨骼、每一塊肌肉，在運動中都有其不可替代的作用。我尤其欣賞書中對於關節運動的講解，它詳細描述瞭不同關節的運動方式、運動幅度，以及在運動過程中，各個肌肉群是如何協同工作的。這對於我理解和改善自己的運動技術非常有幫助。當我嘗試書中的一些練習時，我能明顯地感覺到，我能夠更準確地發力，更有效地完成動作，甚至能感受到一些之前從未注意到的肌肉群在參與運動。這本書還讓我對“人體復原”有瞭更深刻的理解。它不僅僅是講如何治療傷病，更是講如何通過科學的方法，讓身體在運動後能夠更好地恢復，並且變得更強壯。這其中的康復技術，很多都蘊含在日常的訓練和調整中，非常實用。
評分這是一本真正能夠“觸及靈魂”的書。我並非體育專業的學生，但因為對健身和運動的熱愛，一直想深入瞭解人體。這本書給我帶來瞭前所未有的學習體驗。它並沒有使用過於生澀晦澀的語言，而是用一種既嚴謹又富有啓發性的方式，將復雜的運動科學知識娓娓道來。我特彆喜歡書中對“體能訓練”的講解。它不僅僅是介紹一些訓練動作，更是從解剖學、生理學、營養學等多個維度，全方位地闡述瞭體能訓練的科學原理。例如，在講解力量訓練時，它會詳細分析不同訓練動作對特定肌肉群的刺激，以及這些肌肉群在人體運動鏈中的作用。在講解耐力訓練時，它會深入剖析心肺係統和能量代謝的變化。更讓我驚喜的是，書中還穿插瞭大量關於運動營養和心理調適的內容，這讓我認識到，體能訓練並非孤立的，而是需要全身心的投入和科學的支撐。這本書讓我明白瞭，真正的體能訓練，是建立在對人體深刻理解基礎上的係統工程。它讓我對如何製定科學有效的體能訓練計劃有瞭全新的認知。
評分坦白說，我是一位對運動損傷和康復充滿好奇的讀者，之前也閱讀過一些相關的書籍，但總覺得不夠係統，或者理論性太強，難以實際應用。然而，這本《運動解剖學》的齣現，徹底改變瞭我的看法。它的內容之充實，講解之專業，實踐性之強，都讓我感到非常驚艷。書中對“人體復原”和“康復技術”的論述，簡直是為我量身定做的。它不僅僅是簡單地介紹一些康復動作，而是從解剖學、生理學、生物力學等多個角度，深入地分析瞭運動損傷的成因、病理過程，以及不同損傷部位的康復原理。我尤其喜歡書中對各種康復技術的詳細介紹，例如牽伸、力量訓練、本體感受訓練、手法治療等等，每一種技術都有詳細的圖示和步驟，並且說明瞭其作用機理和適用範圍。這讓我能夠更清晰地理解，為什麼某種康復方法有效，以及如何根據自己的具體情況，選擇最閤適的康復方案。這本書讓我對運動損傷的預防和康復有瞭前所未有的信心，也讓我對身體的恢復能力有瞭更深的敬畏。
評分這本《運動解剖學》帶給我的，遠不止於知識的增長，更是一種思維方式的轉變。我之前總覺得，運動就是“練”就好瞭，但這本書讓我明白，真正的運動，是需要深刻理解人體的。書中對“生理學”的講解，讓我對身體在運動中的反應有瞭全新的認識。例如，在講解心肺功能時，它詳細闡述瞭運動如何刺激心血管係統和呼吸係統，以及這些係統如何協同工作來滿足身體的能量需求。這讓我不再盲目地進行高強度的訓練，而是能夠根據身體的實際情況，進行更科學、更有效的訓練。同時，書中對“心理學”的融入，也讓我認識到，運動不僅僅是身體的較量，更是意誌和心理的考驗。它提供瞭很多實用的方法，幫助我如何更好地應對訓練中的挑戰，如何保持積極的心態，如何設定閤理的目標。這種綜閤性的視角，讓我感覺這本書不僅僅是一本教材，更像是一位智慧的導師，指引我如何在運動的道路上走得更遠、更穩。
評分這本《運動解剖學》的價值，遠超齣瞭我最初的預期。我原本以為它會是一本偏重理論、偏嚮某個單一學科的專業書籍，但它的內容之整閤、視角之全麵，讓我眼前一亮。它將解剖學、生理學、理療、營養、心理學以及康復技術等多個領域有機地融閤在一起，形成瞭一個龐大而又精密的知識網絡。我尤其欣賞書中對於“人體復原”和“康復技術”的深入探討。在運動訓練過程中，傷病的發生幾乎是不可避免的，而如何有效地進行康復，讓身體盡快迴到最佳狀態，是至關重要的。這本書不僅講解瞭常見的運動損傷，還提供瞭科學、係統化的康復訓練方案，並且詳細解釋瞭每一種訓練方法的原理和目的。例如，它會詳細介紹如何通過特定的拉伸、力量訓練或者本體感受訓練來幫助受傷的部位恢復功能。這對於我這樣對運動康復有濃厚興趣的人來說，簡直是及時雨。它讓我明白，康復不僅僅是“休息”，更是主動的、科學的重建過程。這本書讓我對運動損傷的認識有瞭質的飛躍，也為我提供瞭實踐的指導。
評分說實話，在收到這本《運動解剖學》之前，我對“高等教育體育學精品教材”這個定位是抱著一絲懷疑的，畢竟很多教材都顯得過於理論化，脫離實際。然而，當我翻開這本書，這份疑慮便煙消雲散瞭。它的內容之豐富、視角之廣闊，著實讓我驚喜。除瞭核心的解剖學知識，它還深入探討瞭運動過程中的生理學變化，比如心率、呼吸、能量代謝等，這讓我對運動時的身體反應有瞭更深刻的理解。更讓我驚艷的是，書中還融入瞭理療和康復的理念，這對於我這樣對運動損傷預防和恢復感興趣的人來說，簡直是福音。書中詳細介紹瞭不同運動損傷的成因、預防措施以及基礎的康復訓練方法，這些內容都非常實用，而且基於科學的原理。我之前因為運動不當受過一些小傷，當時隻知道休息，但看瞭這本書後，我纔明白很多傷病都可以通過正確的姿勢、適當的力量訓練和針對性的康復來解決，甚至避免。這本書就像一位全能的教練和醫生，不僅教你如何更好地運動，還教你如何保護好自己的身體。我尤其欣賞它在營養學方麵的論述，如何通過閤理的膳食來支持運動錶現和身體恢復，這部分的講解也非常到位，配以圖錶，易於理解和操作。
評分還沒看呢
評分與實物相符
評分怎麼說，海闊一吧！
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評分好
評分書是真品 但是贈品沒有不要承諾那麼多～
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