內容簡介
暫無 (美)西濛·斯涅剋(Simon Sinek) 著;蘇西 譯 著作 (美)西濛?斯涅(Simon?Sinek)作為一名長期在職場打拼的人,《超級激勵者》對我來說,簡直就是及時雨。我每天都要麵對各種各樣的人和事,壓力是肯定有的,但有時候,更讓我感到疲憊的,是那種看不到前路的迷茫感。這本書,它就像一位經驗豐富的導師,不僅指明瞭方嚮,還提供瞭切實可行的工具。 我特彆欣賞它對“心態建設”的著重描寫。很多時候,我們失敗不是因為能力不足,而是因為內心深處的恐懼和自我懷疑。《超級激勵者》通過大量的案例和研究,幫助我認識到,消極的想法是可以被改變的。它教授的那些“認知重構”技巧,真的讓我大開眼界。我開始學會去挑戰那些負麵的自我對話,用更積極、更客觀的視角去看待問題。而且,這本書的結構也非常清晰,每一章都圍繞著一個核心主題展開,邏輯性很強,讀起來一點也不會覺得混亂。
評分說實話,我最近的狀態一直不太好,感覺做什麼事情都提不起勁,工作上也是 the same old story,日復一日,看不到什麼希望。所以,當我的朋友推薦《超級激勵者》給我的時候,我抱著一種“死馬當活馬醫”的心態去看的。沒想到,這本書就像一道光,突然照亮瞭我之前灰濛濛的心。它沒有直接告訴你“你要振作起來!”這種廢話,而是深入地分析瞭為什麼我們會失去動力,以及如何重新找迴那種掌控感。 我印象最深刻的是關於“目標設定”的那一部分。我以前總是設定一些模糊的目標,比如“我要變得更成功”,但從來沒有想過具體該怎麼做。這本書裏教瞭我一套非常實用、而且可以量化的方法,讓我把那些遙不可及的夢想分解成一個個小小的、可執行的步驟。我試著用它來規劃我最近的一個項目,結果比我預想的要順利得多。而且,這本書還強調瞭“過程的重要性”,讓我不再隻盯著結果,而是享受努力的過程,這真的讓我感覺壓力小瞭很多,也更有動力去堅持。
評分坦白說,我之前買過不少關於自我提升的書,但很多都讓我感覺紙上談兵,看完之後,除瞭感覺自己又“學習”瞭什麼,實際生活並沒有什麼改變。《超級激勵者》打破瞭我的這種固有印象。這本書給我的感覺是,它不僅僅是告訴你“應該怎麼做”,更重要的是,它教會你“為什麼這麼做”以及“如何纔能真正做到”。 它裏麵有一個關於“習慣養成”的章節,讓我受益匪淺。我一直都知道習慣的重要性,但總是很難堅持。這本書裏解釋瞭習慣形成的底層邏輯,並且提供瞭一些非常巧妙的方法,讓我可以循序漸進地建立起積極的習慣,同時瓦解那些阻礙我進步的壞習慣。我試著去應用裏麵的一個小技巧,堅持瞭不到一周,就感覺到瞭明顯的不同。而且,這本書的語言風格非常幽默風趣,讀起來一點也不枯燥,反而像是在聽一場精彩的演講,讓人忍不住想一口氣讀完。
評分這本書,我真的得好好說道說道。剛開始翻開《超級激勵者》的時候,我其實沒抱太大期望,總覺得激勵類的書嘛,無非就是些心靈雞湯,看看能爽一時,過後也就忘瞭。但這本書,嗯,怎麼說呢,它有點不一樣。它沒有那種空洞的口號,也沒有讓你把腦袋埋進沙子裏假裝看不到睏難。相反,它給我一種非常接地氣的感覺,好像作者本人就是那個在你旁邊,一邊給你遞咖啡,一邊跟你分析問題,然後再拍拍你的肩膀告訴你,“沒事,我們一起想辦法”。 我特彆喜歡它裏麵講的那些小故事,都是些普通人,遇到普通(但對他們來說可能很艱難)的睏境,然後通過一些不那麼戲劇化,但卻非常有效的方法,一步一步地剋服瞭。比如那個關於如何對抗拖延癥的章節,我之前嘗試過很多方法,都收效甚微。但這本書裏介紹的那個“番茄工作法”的變種,結閤瞭一些心理學的小技巧,讓我感覺一下子找到瞭突破口。它不是讓你一下子變得完美,而是告訴你如何從小處著手,積纍微小的勝利,然後慢慢建立起自信。而且,這本書的語言風格也很親切,沒有那種居高臨下的說教感,就像朋友聊天一樣,讓人讀起來很舒服,也更容易接受裏麵的建議。
評分最近生活壓力挺大的,感覺整個人像被掏空瞭一樣,《超級激勵者》簡直是救瞭我。我之前可能比較消極,總覺得事情做不好,都是因為自己不行。《超級激勵者》這本書,讓我看到瞭不一樣的可能性。它並沒有給你灌輸一些虛無縹緲的“正能量”,而是從根本上剖析瞭我們為什麼會遇到睏難,以及如何纔能真正地剋服它們。 我最喜歡它裏麵的“行動導嚮”的建議。很多書都是告訴你“你應該怎麼樣”,但《超級激勵者》則會告訴你“你可以怎麼樣,並且告訴你具體的步驟”。它講的那些方法,非常具體,可操作性很強。比如,它講到如何管理時間和精力,給齣的建議是我以前從來沒有想過的,但實踐起來卻非常有效。而且,這本書讓我明白,激勵並不是一蹴而就的事情,而是一個持續的過程,需要不斷地去調整和優化。我感覺這本書給我帶來的,不僅僅是短期的“打雞血”,而是真正意義上的賦能,讓我感覺自己有瞭麵對挑戰的勇氣和能力。
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