關注你的脈搏（中國心律失常聯盟患者健康教育叢書） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉文玲 郭繼鴻 著

圖書標籤:

• 心律失常
• 心髒健康
• 患者教育
• 健康科普
• 醫學科普
• 心髒病
• 健康管理
• 預防保健
• 中國心律失常聯盟
• 自查自測

店鋪： 蛋蛋圖書專營店

齣版社： 北京大學醫學齣版社

ISBN：9787565905643

商品編碼：1723747193

包裝：01

叢書名： 無

開本：04

齣版時間：2013-07-01

內容介紹

基本信息

書名:關注你的脈搏（中國心律失常聯盟患者健康教育叢書）

原價：35.00元

作者:劉文玲 ，郭繼鴻 編

齣版社：北京大學醫學齣版社有限公司

齣版日期：2013-7-1

ISBN：9787565905643

字數：203000

頁碼：203

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品標識：9787565905643

編輯推薦

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內容提要

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《中國心律失常聯盟患者健康教育叢書：關注你的脈搏》就是中國心律失常聯盟麵嚮公眾齣版的關於心律失常健康教育係列叢書的第一本。《中國心律失常聯盟患者健康教育叢書：關注你的脈搏》包括心律失常基礎知識、心律失常患者的錶現、常見的心律失常、心律失常與遺傳、心肌病與心律失常、常用的心律失常相關檢查、常用的治療心律失常藥物和常用的治療心律失常器械。目的是讓公眾瞭解心律失常，初步瞭解其是如何發生的，有哪些錶現，日常生活中應該注意哪些問題，如何去看病，治療方法有哪些等等。希望《關注你的脈搏》一書能夠幫助公眾正確對待心律失常，對於輕度心律失常不要緊張，沒有不適的可以忽視不管；對於嚴重心律失常能夠認識，及時就診，避免發作。最終達到改善生活質量，延長壽命的目的。

目錄

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第一章 心律失常基礎知識
第一節 心電是如何産生的
第二節 心髒是如何工作的
第三節 如何檢查你的脈搏
第四節 正常心律
第五節 心律失常的危害
第六節 心律失常與心髒病
第七節 心律失常患者常問的問題

第二章 心律失常患者的錶現
第一節 心悸
第二節 暈厥
第三節 猝死

第三章 常見的心律失常第一章 心律失常基礎知識
第一節 心電是如何産生的
第二節 心髒是如何工作的
第三節 如何檢查你的脈搏
第四節 正常心律
第五節 心律失常的危害
第六節 心律失常與心髒病
第七節 心律失常患者常問的問題

第二章 心律失常患者的錶現
第一節 心悸
第二節 暈厥
第三節 猝死

第三章 常見的心律失常
第一節 竇性心律及竇性心律異常
第二節 早搏（期前收縮）
第三節 心房撲動與心房顫動
第四節 室上性心動過速
第五節 室性心動過速
第六節 心室撲動與心室顫動
第七節 心髒傳導阻滯

第四章 心律失常與遺傳
第一節 長QT綜閤徵
第二節 短QT綜閤徵
第三節 Brugada綜閤徵
第四節 兒茶酚胺敏感性多形性室性心動過速
第五節 房室傳導阻滯

第五章 心肌病與心律失常
第一節 緻心律失常性右室心肌病
第二節 肥厚型心肌病
第三節 擴張型心肌病
第四節 心肌緻密化不全

第六章 常用的心律失常相關檢查
第一節 心電圖
第二節 動態心電圖
第三節 遠程心電監護
第四節 食管調搏
第五節 心髒電生理檢查
第七節 植入式心髒事件記錄儀
第八節 超聲心動圖

第七章 常用的治療心律失常藥物
第一節 概述
第二節 利多卡因
第三節 美西律
第四節 普羅帕酮
第五節 莫雷西嗪
第六節 受體阻滯劑
第七節 胺碘酮
第八節 索他洛爾
第九節 伊布利特
第十節 維拉帕米和地爾硫革

第八章 常用的治療心律失常器械

作者介紹

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文摘

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媒體推薦

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暫時沒有目錄，請見諒！

《心跳的鏇律：理解你的律動，掌控你的健康》 在這瞬息萬變的現代生活中，我們仿佛總是在追逐著無盡的目標，奔波於繁忙的日程。然而，在這場無聲的競賽中，我們最容易忽視的，或許就是那個在胸腔裏不知疲倦跳動著的生命之源——我們的心髒。它每一次有力的搏動，每一次細微的跳動，都編織著生命的鏇律，訴說著身體最原始的語言。當這首鏇律齣現一絲雜亂，節奏被打亂，我們便會麵臨一個普遍而又棘手的健康挑戰：心律失常。 《心跳的鏇律：理解你的律動，掌控你的健康》並非一本枯燥的醫學教科書，它更像是一位循循善誘的良師益友，一位值得信賴的健康伴侶，緻力於為您揭開“心律失常”這一復雜概念的神秘麵紗。本書旨在以一種易於理解、貼近生活的方式，引導讀者深入探索心髒跳動的奧秘，認識到心律失常的多樣性，並學會如何與之和諧共處，甚至積極改善。 第一部分：心跳的語言——認識你的心髒律動 心髒，這個人體內最不知疲倦的器官，其工作原理遠比我們想象的要精巧。在本書的第一部分，我們將從最基礎的層麵齣發，帶您走進心髒的奇妙世界。 心髒的“指揮部”：電傳導係統的奧秘 心髒的每一次跳動並非隨機，而是由一套精密的“電傳導係統”精準調控。我們將深入淺齣地介紹這個係統是如何工作的，就像一個高效的樂隊指揮，確保每一次心跳的節律都恰到好處。我們將瞭解竇房結作為“總指揮”，如何發齣指令，房室結如何傳遞信號，以及希氏束和浦肯野縴維如何將指令傳達到心肌的每一個角落，引發有序的收縮。理解瞭這套係統的運作，我們纔能更好地理解當它齣現“故障”時，心律失常是如何産生的。 正常心跳的“黃金標準”：認識心率與心律 什麼樣的心跳纔算“正常”？本書將詳細闡述正常心率的範圍，並區分不同年齡段、不同活動狀態下心率的差異。更重要的是，我們將深入理解“心律”的概念，即心跳的節律性。正常心律是均勻而有規律的，就像一位技藝精湛的音樂傢演奏的流暢樂章。我們將通過圖文並茂的方式，讓您直觀感受何為規律的跳動，為後續理解失常心律打下基礎。 心律失常的“多重麵孔”：不同類型的初步解讀 心律失常並非單一的疾病，而是心跳節律齣現異常的統稱，它的錶現形式多種多樣，宛如一段樂麯中齣現的各種“跑調”或“錯音”。在本部分，我們將簡要介紹幾種常見的心律失常類型，如心動過速（跳得太快）、心動過緩（跳得太慢）以及各種不規則的心跳。我們不會深入復雜的醫學術語，而是用生動形象的比喻，幫助您對這些不同的“心跳變奏”有一個初步的認識，瞭解它們可能帶來的不同感受。 第二部分：節奏的擾動——心律失常的成因與信號 當心髒的律動不再和諧，便會發齣各種“信號”。理解這些信號的來源，是早期發現和管理心律失常的關鍵。 “幕後推手”：探尋心律失常的常見誘因 究竟是什麼導緻瞭心跳“跑調”？本書將係統地梳理導緻心律失常的常見原因。這包括： 心髒本身的“疾病”： 例如冠心病、心肌病、瓣膜病等，它們直接影響心髒的結構和功能，是心律失常的“病根”。 全身性疾病的影響： 諸如高血壓、糖尿病、甲狀腺功能異常、電解質紊亂等，這些看似與心髒無直接關聯的疾病，卻可能成為心律失常的“導火索”。 生活方式的“重壓”： 長期壓力、熬夜、過度飲酒、吸煙、不當的飲食習慣、缺乏運動等，都會給心髒帶來額外負擔，增加心律失常的風險。 藥物的“雙刃劍”： 某些藥物的副作用，或是藥物之間的相互作用，也可能引起心律的改變。 遺傳的“印記”： 部分心律失常具有傢族遺傳性，瞭解傢族病史的重要性也將在本部分被強調。 身體發齣的“警報”：識彆心律失常的可能癥狀 心律失常的錶現多種多樣，並非所有患者都會齣現明顯的癥狀。然而，瞭解這些潛在的“警報信號”，能幫助我們及時察覺。本書將詳細介紹： 心悸： 感覺心跳過快、過慢、不規則，或者“漏跳”瞭一拍，這可能是最直接的感受。我們會描述不同類型的心悸給人的不同體驗。 胸部不適： 包括胸悶、心前區疼痛或壓迫感，雖然不一定意味著心髒病發作，但仍需引起重視。 頭暈、乏力： 心髒輸齣的血液不足，可能導緻大腦供血不足，引發頭暈、眼前發黑，甚至短暫的意識喪失。 呼吸睏難： 尤其是在活動時，心律失常可能加重心髒負擔，導緻呼吸不暢。 疲勞感： 長期不明原因的疲勞，也可能與心律失常有關。 本書將強調，即使癥狀輕微，也不能掉以輕心，早期診斷是關鍵。 第三部分：與“律動”對話——診斷與評估 當您懷疑自己可能存在心律失常時，如何纔能得到科學準確的診斷？這一部分將為您揭示現代醫學的診斷工具和方法。 “聽診”的智慧：醫生的初步判斷 醫生聽診是診斷心律失常的第一步，通過聽診器，醫生可以初步捕捉到心跳的節律異常。我們將解釋醫生在聽診時會關注哪些“聲音綫索”，以及它在診斷過程中的重要性。 “心電圖”的“畫像”：捕捉心髒的電活動 心電圖（ECG/EKG）是診斷心律失常的“金標準”。本書將用通俗易懂的語言解釋心電圖是如何記錄心髒電活動的，以及不同類型心電圖波形異常所代錶的意義。我們將介紹多種類型的心電圖檢查，如常規心電圖、動態心電圖（Holter）、事件記錄器等，並說明它們各自的適用場景和能提供的額外信息。 “影像學”的輔助：深入瞭解心髒結構 在某些情況下，超聲心動圖、CT、MRI等影像學檢查，可以幫助醫生瞭解心髒的結構是否正常，是否存在引起心律失常的“病變”，從而為診斷提供更全麵的信息。 “血液檢測”的綫索：發現潛在病因 血液檢查可以幫助醫生篩查引起心律失常的潛在全身性疾病，如電解質紊亂、甲狀腺功能異常等。 第四部分：和諧的節奏——治療與管理策略 瞭解瞭心律失常，識彆瞭癥狀，下一步便是如何進行有效的治療與管理，讓心髒重新迴歸和諧的律動。 “藥物”的調控：讓心跳迴歸正軌 藥物治療是心律失常管理中的重要組成部分。我們將介紹幾種常見的心律失常藥物類彆，並說明它們的作用機製，例如減慢心率、糾正心律、防止血栓形成等。同時，也會強調遵醫囑服藥、注意藥物副作用的重要性。 “介入”的精準：電生理消融與起搏器 對於一些頑固性或復雜性的心律失常，現代醫學提供瞭更精準的治療手段。我們將介紹： 導管消融術： 通過導管找到並“燒灼”異常的心肌組織，阻斷異常電信號的傳導，是治療某些類型心律失常的有效方法。 心髒起搏器植入術： 對於心率過慢的患者，植入起搏器可以幫助維持正常的心率，恢復正常的生活。 植入式心律轉復除顫器（ICD）： 用於預防和治療嚴重威脅生命的心律失常。 我們將用生動的比喻，解釋這些高科技治療是如何工作的，讓讀者對這些“微創”手術有更直觀的理解。 “生活”的調整：您的健康“指揮棒” 積極健康的生活方式，是管理心律失常的基石，也是預防其發生和復發的“良方”。本書將著重強調： 科學飲食： 強調低鹽、低脂、富含蔬菜水果的飲食原則，避免攝入過多的咖啡因、酒精。 規律運動： 適度的有氧運動對心血管健康大有裨益，但會根據不同心律失常類型提供運動建議。 壓力管理： 學習放鬆技巧，如冥想、瑜伽，有效緩解心理壓力。 戒煙限酒： 強調戒煙對心血管健康的重要性，以及適度飲酒的界限。 規律作息： 保證充足的睡眠，避免熬夜。 遵醫囑復查： 定期進行隨訪，監測病情變化。 “心理”的支撐：與疾病共處 長期麵對慢性疾病，心理健康同樣重要。本書將探討如何積極麵對心律失常，如何與傢人朋友溝通，以及在需要時尋求心理支持，以建立更強大的內心力量。 第五部分：展望未來——與心律失常“長跑”的智慧 心律失常的管理是一個長期而持續的過程。本書的最後一部分，將為您提供長遠視角的指導。 “預防”的重要性：未雨綢繆 我們將再次強調預防措施的重要性，幫助讀者在日常生活中，就能為自己的心髒“築起一道堅實的防綫”。 “自我監測”的技巧：成為自己健康的“偵探” 學習如何在傢中監測脈搏，記錄心跳感受，以及何時需要立即就醫，將幫助您更好地瞭解自己的身體狀況，並及時做齣反應。 “患者教育”的力量：知識就是力量 瞭解自己的病情，積極參與治療決策，與醫生建立良好的溝通，是實現最佳治療效果的關鍵。本書將鼓勵讀者成為積極主動的患者，不斷學習，不斷進步。 《心跳的鏇律：理解你的律動，掌控你的健康》是一份充滿關懷的指南，它旨在賦予您瞭解和管理自己心髒健康的力量。我們相信，通過這本書，您將不再對心律失常感到恐懼和無助，而是能夠以一種更積極、更明智的態度，與您的心髒一起，奏響生命中最動聽的鏇律。讓這本書成為您健康旅途中的良伴，共同守護那份寶貴的生命律動。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期在心血管內科工作的醫務人員，我一直關注著患者的健康教育工作。在看到《關注你的脈搏》這本書時，我立刻覺得這是一本非常有價值的讀物，並將其推薦給瞭我的一些患者。我收到的反饋普遍非常積極。很多患者錶示，這本書用非常貼近生活的方式，解釋瞭他們長期以來對心律失常的睏惑。比如，書中關於“為什麼會突然齣現心慌”的解釋，就比單純的醫學術語更容易讓他們理解，並且能夠將日常的一些感受與醫學知識聯係起來，從而減輕瞭他們的疑慮。我尤其贊賞書中關於“生活方式管理”的章節，它並沒有一味地強調“禁止”和“限製”，而是通過提供一係列可行的建議，幫助患者逐步改善生活習慣，比如如何科學飲食，如何進行適度的運動，以及如何保持良好的睡眠。這些建議都非常具體，易於操作，並且能夠融入到患者的日常生活中，而不是成為一種負擔。這本書的齣現，極大地彌補瞭我們臨床工作中，在患者健康教育方麵可能存在的不足。它讓患者能夠更主動地參與到自己的健康管理中來，而不是被動地接受治療。

評分☆☆☆☆☆

這本《關注你的脈搏》絕對是我近期閱讀過的最令人耳目一新的健康教育讀物之一。雖然我本人並沒有心律失常的睏擾，但齣於對身體健康的好奇以及希望能夠更好地理解身邊親友的狀況，我還是購入瞭這本書。翻開它，我並沒有被枯燥的醫學術語和冰冷的圖錶淹沒，反而被作者細膩的筆觸和通俗易懂的講解深深吸引。書中的案例分析非常貼切，仿佛就發生在我們身邊，讓我一下子就産生瞭共鳴。我尤其喜歡其中關於“心律失常的早期信號”的章節，它用生動形象的比喻，將一些容易被忽視的身體細微變化描繪齣來，比如“心髒偶爾會‘跳慢半拍’，感覺像是漏瞭一拍，但很快又恢復正常”，或者“心跳有時會突然加速，像一陣小鹿亂撞，但又不是因為激動或運動”。這些描述瞬間就點醒瞭我，原來這些日常的“小插麯”可能並非無關緊要。作者並沒有一味地強調疾病的恐懼，而是通過引導讀者認識自己的身體，學會傾聽身體的聲音，從而達到一種積極主動的健康管理狀態。這本書讓我明白，健康並非遙不可及，而是需要我們用心去關注和嗬護的。它就像一位溫和的朋友，在我心中播下瞭對心血管健康的種子，讓我開始更加留意自己的生活習慣，並鼓勵我去瞭解更多相關的知識。即使沒有經曆過，也能從中獲得寶貴的健康啓濛。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，起初我購買《關注你的脈搏》純粹是齣於好奇，我對“脈搏”這個詞本身就有一種莫名的著迷，覺得它承載著生命的律動。這本書的封麵設計簡潔大氣，書名也頗具詩意，讓我對其內容産生瞭濃厚的興趣。在閱讀過程中，我驚喜地發現，它遠遠超齣瞭我對一本健康教育書籍的預期。作者並非簡單羅列醫學知識，而是巧妙地將科學性與人文關懷融為一體。書中描繪瞭許多普通人在心律失常麵前所經曆的掙紮與蛻變，這些故事真實而感人，讓我看到瞭生命的韌性和力量。我特彆喜歡書中關於“情緒與心律”關係的探討，它揭示瞭我們日常生活中的喜怒哀樂是如何微妙地影響著我們的心跳節奏，並給齣瞭許多實用的情緒管理建議，比如深呼吸練習、冥想放鬆等。這些方法看似簡單，卻能有效緩解因焦慮、壓力導緻的心悸感。這本書讓我認識到，關注脈搏不僅僅是關注心跳的快慢，更是關注整個身心的和諧統一。它引導我反思自己的生活方式，提醒我在快節奏的生活中停下腳步，傾聽內心的聲音。讀完這本書，我仿佛獲得瞭一種全新的視角去看待自己的身體，也對生命的奧秘有瞭更深的敬畏。

評分☆☆☆☆☆

作為一個長期與心律失常“搏鬥”的患者，我可以說，《關注你的脈搏》這本書簡直是我黑暗中的一盞明燈。在確診初期，我感到非常迷茫和無助，對疾病的各種不瞭解讓我倍感焦慮。市麵上關於心律失常的書籍並不少，但很多都過於專業，要麼像天書一樣難懂，要麼就充斥著嚇人的數據和治療手段，反而增加瞭我的恐懼感。然而，《關注你的脈搏》卻給瞭我完全不同的體驗。它以一種極其人性化和富有同情心的視角，娓娓道來。我最欣賞的是書中對患者心理的關懷，作者深刻理解患者在麵對疾病時的恐懼、擔憂和不確定感，並用溫暖的話語給予安慰和鼓勵。其中關於“如何與醫生有效溝通”的部分，更是給瞭我極大的啓發。我以前總是羞於開口，擔心自己的問題太瑣碎，但這本書教會瞭我如何條理清晰地嚮醫生描述癥狀，如何提齣有針對性的問題，如何與醫生建立信任，共同製定治療方案。此外，書中還詳細介紹瞭各種常見心律失常的類型、病因、癥狀，以及最新的治療方法和生活方式調整建議，而且都用非常生活化的語言來解釋，即使是醫學小白也能輕鬆理解。這本書不僅僅是一本醫學科普讀物，更是一本陪伴患者走齣陰霾，重拾生活信心的良師益友。

評分☆☆☆☆☆

最近我一直在探索如何更好地照顧我的心髒，因為我有一些傢族史，總是擔心自己會遺傳到心律失常的毛病。《關注你的脈搏》這本書，簡直是為我量身定做的！我不是醫生，所以之前對這方麵的東西總是覺得望而卻步，但這本書卻用一種非常溫柔且清晰的方式，把我“拉”進瞭心律失常的世界。它不像那些教科書那麼嚴肅，而是用一種講故事的口吻，把我帶入瞭那些患有心律失常的朋友們的生活，讓我理解他們是如何感受到心跳的“不安分”的。我尤其喜歡它描述的那些“心跳的小秘密”，比如有時候心跳會像小麻雀一樣亂撲騰，有時候又會覺得心髒好像被一隻手攥住瞭一樣，那種感覺，書裏都寫得太到位瞭！最讓我感到驚喜的是，這本書並沒有隻停留在“生病”和“治療”上，而是花瞭很多篇幅講“如何讓心髒更健康”，從日常的飲食小技巧，到怎麼睡覺纔能讓心髒得到更好的休息，甚至連怎麼調節心情纔能讓心跳更平穩，都講得頭頭是道。讀完之後，我覺得自己不再是那個對心髒健康一無所知的人，而是變成瞭一個有點小懂行的“心髒守護者”。這本書讓我覺得，照顧好自己的脈搏，其實是一件充滿智慧和樂趣的事情。