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Rachel Pearson & 著

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出版社： W W Norton Company

ISBN：9780393249248

商品编码：17608594053

包装：精装

外文名称：No Apparent Distress- ...

出版时间：2017-05-09

页数：272

正文语种：英语

图书基本信息

No Apparent Distress: A Doctor's Coming-Of-Age on the Front Lines of American Medicine
作者： Rachel Pearson;
ISBN13： 9780393249248
类型： 精装(精装书)
语种： 英语（English）
出版日期： 2017-05-09
出版社： W. W. Norton & Company
页数： 272
重量（克）： 362
尺寸： 23.368 x 15.494 x 3.048 cm

商品简介

In medical charts, the term "N.A.D." (No Apparent Distress) is used for patients who appear stable. The phrase also aptly describes America's medical system when it comes to treating the underprivileged. Medical students learn on the bodies of the poor--and the poor suffer from their mistakes.

Rachel Pearson confronted these harsh realities when she started medical school in Galveston, Texas. Pearson, herself from a working-class background, remains haunted by the suicide of a close friend, experiences firsthand the heartbreak of her own errors in a patient's care, and witnesses the ruinous effects of a hurricane on a Texas town's medical system. In a free clinic where the motto is "All Are Welcome Here," she learns how to practice medicine with love and tenacity amidst the raging injustices of a system that favors the rich and the white. No Apparent Distress is at once an indictment of American health care and a deeply moving tale of one doctor's coming-of-age.

好的，这是一份关于一本名为《心之炼金术：从迷雾到觉醒的内心探索之旅》的虚构图书的详细简介，它完全不包含您提到的那本书的内容： --- 《心之炼金术：从迷雾到觉醒的内心探索之旅》 作者： 艾琳·维斯特伍德 (Evelyn Westwood) 出版社： 寰宇思辨出版社 页数： 480页 定价： 128.00 元 --- 内容简介： 在现代生活的喧嚣与快速迭代的节奏中，许多人发现自己被困在一种无形的迷宫里——疲惫、迷茫，却又无法准确说出“哪里出了问题”。《心之炼金术：从迷雾到觉醒的内心探索之旅》并非一本提供快速修复方案的实用手册，而是一份深入人心的路线图，引导读者穿越自我认知的重重迷雾，探寻潜藏在日常行为模式背后的深层驱动力。 本书的作者，资深的心理哲学家兼冥想导师艾琳·维斯特伍德，以其三十年的临床观察和个人修行经验为基础，构建了一套既具学术深度又充满人性温暖的探索框架。她将心理学、存在主义哲学以及古代智慧中的“炼金术”意象相结合，提出了一个核心观点：我们内在的“贱金属”（即恐惧、焦虑、固执的防御机制）并非需要被彻底消除的负担，而是可以被转化、提炼为“黄金”（即深刻的自我理解、韧性与内在的平静）的原材料。 全书分为三个主要部分，层层递进地引导读者进行一次彻底的内在重塑： 第一部分：迷雾的界定——认出你的内在囚笼 维斯特伍德首先犀利地剖析了当代人普遍存在的“精神惰性”状态。她认为，我们习惯于将注意力完全投向外部世界——追求成就、维护形象、比较得失——却忽略了内部信号的微弱呼唤。 在这一部分，作者细致描绘了“默认模式网络”如何构建起我们的思维陷阱。她引入了“阴影投射地图”的概念，不是简单地指责“阴影”的负面性，而是将其视为未被整合的生命能量的储存地。书中探讨了“自动反应回路”的形成机制，例如，为什么在面对特定压力时，我们总会不自觉地采取逃避、攻击或过度迎合的模式。 重点章节包括： “镜厅效应”： 探讨社会期望如何扭曲我们的自我感知，以及如何区分“被赋予的身份”和“真实的自我”。 “情绪的经济学”： 分析我们为压抑特定情绪所付出的精神成本，以及这种“成本”如何导致慢性疲劳和创造力枯竭。 第二部分：坩埚的加热——直面转化的热量 一旦读者清晰地识别出自己的“贱金属”所在，下一步便是进入转化的关键阶段——“坩埚”。维斯特伍德强调，真正的成长并非舒适的线性攀升，而是一个充满张力与不适的熔炼过程。 此部分深入探讨了“面对不确定性”的勇气。作者摒弃了“积极思考”的肤浅口号，转而推崇一种更深层次的“接纳性观察”。她指导读者如何运用专注力，将注意力从对“结果”的执念，转移到对“过程”本身的体验上。 本书的核心方法论之一是“意象重塑技术”，它借鉴了古代炼金术中对元素的符号化理解。读者将被引导去识别自己生活中扮演的“角色”（如战士、受害者、智者），并理解这些角色的局限性。书中提供了一系列结构化的反思练习，旨在帮助读者： 1. 暂停自动反应： 在情绪浪潮来临时，创造一个“觉察的间隙”。 2. 探访内在的批判者： 理解这个声音的起源和它试图保护的旧有结构。 3. 拥抱矛盾性： 认识到人性的复杂，例如，一个人可以同时感到爱与愤怒，而不必立刻做出裁决。 第三部分：黄金的显现——结构化的觉醒与生活重构 真正的炼金术目标不是逃离现实，而是更深刻地活在现实之中。第三部分关注如何将内在的洞察力转化为可持续的外部行动和生命结构。 维斯特伍德提醒读者，觉醒不是一个终点，而是一种持续的动态平衡。她提出了“真实生活结构”的蓝图，它建立在清晰的价值观之上，而非外部的成功指标。 核心议题包括： 关系的“纯度”： 如何在亲密关系中保持界限，同时深化联结，避免“共生”陷阱。 创造力的转化： 将内在的冲突和矛盾作为艺术、工作或服务的驱动力，实现“功能性表达”。 遗忘的艺术： 探讨为什么持续“放下”旧有叙事比不断地“学习新事物”更为重要，以确保内在空间可以容纳新的可能性。 《心之炼金术》的语言既充满诗意又务实有力。它适合所有对自我深层运作机制感到好奇，不满足于表面答案的读者。阅读本书，如同进行一次漫长而值得的朝圣之旅，最终目的不是找到一座宝藏，而是发现自己早已拥有开采宝藏所需的工具和地图。它邀请我们停止向外寻求救赎，转而信任那股沉睡在我们内心深处，等待被唤醒的转化力量。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，拿到手的时候我还有点犹豫。封面设计得挺朴实，没有那种一眼抓住眼球的炫目光影，反而带着一种沉静的力量。我一开始以为这会是一本标准的医学回忆录，里面充满了高深的术语和对复杂病例的剖析，但翻开前几页，我就意识到我错了。作者的叙事方式非常贴近生活，他似乎并不急于展示自己的学术成就，而是更专注于描绘那些日常的、常常被忽略的瞬间。比如他如何描述清晨走进医院时走廊里的光线，或者等待手术室门打开时内心的那种细微的波动。这种细腻的笔触，让我仿佛置身于他所处的那个环境中，不是作为一名读者旁观，而是像一个临时实习生，感受着那种混合着焦虑与期待的氛围。他用词非常精准，没有那种故作高深的堆砌，每一个形容词都像是经过深思熟虑才挑选出来，恰到好处地烘托出当时的情境。特别是他描述与病患家属的第一次接触，那种小心翼翼、试图在专业和人情之间找到平衡点的挣扎，写得极其真实，让人不由得想起自己生活中也曾面对的类似情境，只是场合不同罢了。这绝不是一本枯燥的自传，更像是一部关于“人”如何在这个高压环境中保持本心的深度探讨。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始是抱着学习某种“职场生存法则”的心态去读这本书的，期待能找到一些快速上位的秘诀。然而，这本书带给我的远比那些功利性的东西要丰富得多。它更像是一部关于“责任”的深度文本。作者在描述自己的职业生涯时，并没有过多地去描绘那些惊天动地的抢救场面，而是着重于那些漫长而琐碎的、关于人与人之间信任建立的过程。他花了很多篇幅讨论“倾听”的力量——不是医学上的听诊，而是真正意义上的，放下预设、接纳对方恐惧和期望的倾听。这种对基本职业操守的回归，在如今这个追求效率的时代显得尤为珍贵。读完后，我发现自己对待工作中的沟通方式都有所反思。我开始注意到，很多时候，问题并不是出在技术层面，而是出在沟通的“温度”上。这本书成功地将一个高度专业化的领域，转化成了一场关于普世价值的深刻对话，关于我们如何对待他人的脆弱性，以及如何构建一个真正互相尊重的环境。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格有一种老派的沉稳，但绝不老套。它像是精心打磨过的玉石，表面光滑，但当你细看时，会发现里面蕴含着复杂且精妙的纹理。我发现作者在描述他所处的那个专业世界时，总是带着一种疏离的观察者视角，这使得他既能深入到事件的核心，又能抽离出来进行冷静的分析。这在描述那些职业生涯的转折点时尤为明显。他没有选择戏剧化的爆发来表现内心的挣扎，而是通过一系列微小的、几乎难以察觉的行动和内心独白来展现。比如，某次决定采取一项有争议的治疗方案后，他并没有大肆渲染自己的“英勇”或“痛苦”，而是花费大量笔墨去描述他回家后，如何笨拙地给家里的盆栽浇水——这种日常的、近乎仪式化的行为，反而更深刻地揭示了他试图通过重获对简单事物的掌控感来平复内心波澜的努力。这种对细节的精准捕捉和象征意义的运用，让整本书充满了文学性，而不是仅仅停留在纪实层面。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构非常巧妙，它像一个螺旋上升的楼梯，每一次循环都会让你回到一个核心主题，但每次你都会从一个新的高度去审视它。起初的篇章略显压抑，充满了对体制和规则的质疑，语调偏向于一种带着讽刺的克制。但随着故事的推进，你会明显感觉到作者的心态在发生微妙的变化，那层坚硬的外壳开始慢慢松动。这种渐进式的自我暴露，处理得非常自然，没有丝毫矫揉造作之感。尤其是在谈及他对职业初衷的怀念时，那种怀旧感是如此真挚，让人感同身受，仿佛作者正在对你低语，分享着自己最私密的遗憾与期盼。我认为这本书最大的成功之处在于，它没有试图给出任何“标准答案”来解决复杂的问题，它只是忠实地记录了一个优秀的人在面对巨大压力时，是如何保持其内在的正直与人性的光辉。它给予读者的，不是一个解决方案，而是一种前行的勇气，一种理解：即使身处泥淖，依然可以选择保持清醒和温柔。

评分☆☆☆☆☆

我承认，我通常对医疗题材的书籍兴趣不大，总觉得它们要么过于煽情，要么就是技术文件。但这本书的叙事节奏把握得极好，有一种内在的张力。它不是那种快节奏的悬疑小说，但你却会忍不住一口气读下去。作者很擅长设置“小高潮”，比如一个看似平常的查房，却因为一个不经意的细节，引出了他对某个伦理困境的深刻思考。他的反思不是那种空洞的说教，而是建立在具体的、有血有肉的案例之上的。我特别欣赏他对于“不确定性”的坦诚。在医学领域，似乎总有一种追求完美答案的压力，但作者却毫不避讳地展示了面对未知时的困惑和自我怀疑。这种暴露脆弱性的勇气，反而让他这个角色更加立体可信。阅读过程中，我的思绪经常被拉走，开始思考自己生活中的决定——我们为了追求某种“确定性”而付出了多少代价？这种由他引发的哲学层面的联想，远超出一本普通回忆录的范畴。它更像是一面镜子，反射出我们社会对专业人士的期待与他们自身的真实负荷之间的巨大落差。