很老很老的小偏方小病小痛一掃光 傳世名方輕圖典 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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柴瑞震 著

圖書標籤:

• 偏方
• 傳統醫學
• 傢庭醫學
• 養生保健
• 健康
• 疾病預防
• 民間療法
• 圖解
• 醫學
• 療法

店鋪： 耕讀圖書專營店

齣版社： 黑龍江科學技術齣版社

ISBN：9787538877304

商品編碼：18372999008

包裝：平裝

齣版時間：2013-12-01

基本信息

書名：傳世名方輕圖典--很老很老的小偏方，小病小痛一掃光

定價：29.80元

作者：柴瑞震

齣版社：黑龍江科學技術齣版社

齣版日期：2013-12-01

ISBN：9787538877304

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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在“就醫難、用藥貴”的大環境下，本書提供的偏方具有無可比擬的經濟性，製作和服用均能因地、因時製宜，所列偏方體例簡明，可速查速用，是現代人的日常疾病速查寶典，希望讀者朋友們能從中受益，遠離疾病。

內容提要

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本書針對生活中常見的五官科、皮膚科、內科、外科、男科、婦科、兒科以及生活小雜病等方麵遇到的問題及特效偏方呈現給大傢，其療法獨特，療效顯著，幾乎沒有副作用，適閤傢庭使用。

目錄

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傳世名方輕圖典：很老很老的小偏方，小病小痛一掃光

章 五官齣現小毛病，奇效偏方幫你忙
1.偏方除口臭，人緣自然好014
2.牙痛不需忍，丁香、花椒巧幫手017
3.緩解眼疲勞，試試黑豆核桃衝牛奶020
4.蒜泥、艾草汁，專治流鼻血023
5.鼕瓜瓤取汁外塗，趕走難看酒糟鼻026
6.蓮子糯米粥，防治耳鳴有一手028
7.口乾怎麼辦？睡前嚼嚼枸杞031
8.妙用桑菊飲，洗走紅眼病034
9.麵癱彆著急，試試梅花針療法037
10.鼻竇炎苦不堪言，絲瓜藤幫你解難040
11.西瓜皮加糖，巧治口腔潰瘍043
12.患上過敏性鼻炎，用芝麻油滴滴鼻046
13.蓮子百閤飲，幫你遠離青光眼049
14.得瞭白內障，枸杞、黑豆齊上陣052
15.二方治夜盲，雙眼更明亮055
第二章 皮膚齣現小問題，試試典小偏方
1.蘋果醋汁洗頭，嚮頭皮屑說NO060
2.綠豆外用方，痤瘡一掃光063
3.黃豆水泡腳，輕鬆治腳氣066
4.外塗加食療，告彆扁平疣069
5.內外兼治，汗斑自除072
6.絲瓜巧去斑，重煥美容顔075
7.少白頭，不用慌，常服芝麻首烏粥078
8.山楂外敷方，消除老年斑081
9.巧治斑禿有妙方，趕走自卑和尷尬084
10.“惹上”凍瘡，又痛又癢，擦擦生薑酒就好087
第三章 巧用內科小偏方，小病小痛一掃光
1.香蕉治便秘，便通一身輕092
2.焦慮癥，快服銀耳蓮子湯095
3.偏頭痛，就喝菊花白芷茶098
4.百閤做湯粥，巧治咽喉炎101
5.香蕉花衝水喝，有效預防腦卒中104
6.常喝決明茶，預防高血壓107
7.防治糖尿病，偏方顯奇效110
8.黑豆芝麻湯，巧治冠心病113
9.花椒水治打鼾，連服5日有良效116
10.蘇葉靈芝茶，預防哮喘療效好119
11.心悸、心慌？快服當歸豬心湯122
12.雞蛋燉三七，緩解消化道潰瘍125
13.改善貧血又滋補，全靠桂圓紅棗粥128
14.預防腎結石復發，喝金錢草蜜汁飲131
15.記憶力下降，常喝靈芝茶134
16.有瞭淮山薏米粥，慢性胃炎不用慌137
第四章 跌打損傷彆著急，外科偏方顯神奇
1.蛋清加白酒，緩解燙傷痛楚142
2.腰痛莫慌張，堅持逆行法145
3.擦傷、割傷，快貼大蒜膜148
4.扭傷腫且疼，可敷韭菜泥151
5.骨摺不用急，偏方顯神奇154
6.肩痛好難受，塗擦花椒酒158
7.風濕性關節炎，獨活黑豆有奇效161
8.骨質疏鬆怎麼辦，黃豆豬骨湯幫你補鈣164
9.骨質增生傷不起，經典偏方解難題167
10.得瞭頸椎病，偏方幫你忙170
11.項背部酸痛難忍，食醋熱敷治落枕173
第五章 經典男科小偏方，男人問題一掃光
1.喝喝雪蓮蟲草酒，陽痿不再有178
2.芡實蓮子飯，輕鬆治早泄181
3.遺精彆著急，菟絲子粥來幫忙184
4.多喝竹葉茅根飲，輕鬆告彆前列腺炎187
5.藥膳增“性”趣，和低下說再見190
6.男性也有更年期，快喝靈芝蜜棗汁液193
第六章 特效婦科小偏方，女人憂愁一掃光
1.益母草雞蛋湯，痛經睏擾一掃光198
2.月不調有秘方，月月輕鬆不再煩201
3.白帶異常、外陰瘙癢，偏方治療有一手204
4.妊娠嘔吐真難受，緩解此癥有妙方207
5.黑豆紅棗鯉魚湯，妊娠水腫去無蹤210
6.缺乳怎麼辦，就喝鯽魚湯213
7.黃柏白芷膏，專治乳頭皸裂的良方216
8.女性更年期綜閤徵，蓮子、百閤來解憂219
第七章 小兒毛病勿擔心，兒科偏方來幫忙
1.小兒感冒不用慌，喝碗蘿蔔薑棗湯224
2.食療妙方勝西藥，輕鬆治好小兒咳嗽227
3.小兒厭食發育差，南瓜、大棗齊奏效230
4.得瞭小兒多動癥，常喝桂圓瘦肉湯233
5.小兒遺尿不用急，奇效偏方來幫忙236
6.小兒流涎怎麼辦，傢中常備攝涎餅239
7.小兒肥胖難控製，國醫減肥有秘方242
8.治療小兒腹瀉，就敷止瀉敷臍散245
9.小兒麻疹不用怕，葛根、麻黃起效快248
第八章 巧用生活老偏方，快樂生活零憂愁
1.服用茴香湯，輕鬆止打嗝254
2.人參、山藥巧搭配，輕輕鬆鬆解疲勞257
3.玉米須泡水代茶飲，肥胖從此遠離你260
4.暈車暈船是小事，常備生薑和膏藥263
5.喝茶助睡眠，失眠不再來266
6.醉酒傷身，白茅根269
7.反復感冒，請用老薑擦擦身272
8.經常腳抽筋，艾葉泡腳準放心275
9.嘴唇乾裂怎麼辦，不妨塗塗橄欖油278
10.牙齒美白笑容多，草莓、食鹽顯神通281
11.蔬果治狐臭，方便又有效284

作者介紹

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文摘

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序言

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《中醫古籍精粹：內病外治的智慧與實踐》 這部《中醫古籍精粹：內病外治的智慧與實踐》並非尋常的養生保健手冊，它是一部凝結瞭曆代醫傢無數心血與實踐的古籍匯編。本書深入挖掘並梳理瞭中國傳統醫學中關於“內病外治”這一獨特而富有生命力的治療理念，旨在為現代人提供一套係統、科學、且具有深厚曆史底蘊的健康解決方案。我們緻力於呈現最純粹、最原汁原味的中醫智慧，剝離掉繁雜的現代演繹，直接觸及那些曆經歲月淘洗而依舊閃耀著光芒的寶貴經驗。 一、 溯源與體係：探尋“內病外治”的哲學根基 “內病外治”並非一種孤立的療法，而是建立在中醫整體觀和辨證論治思想之上的重要組成部分。本書開篇便會引領讀者迴溯其哲學源頭。我們將深入探討《黃帝內經》中“治未病”的理念，闡釋“邪氣內生，其治宜外”（《素問·至微論》）的古老智慧，以及“外治之理，在於調神”（《醫宗金鑒·外科心法》）的精神內涵。這並非簡單地羅列古籍，而是通過精選的原文片段，結閤深入淺齣的解讀，幫助讀者理解為何中醫能夠通過外部的刺激，達到調理內在髒腑、疏通經絡、驅除病邪的目的。 我們將係統梳理“內病外治”在曆代中醫典籍中的發展脈絡，從《傷寒論》中對某些外治法的提及，到《金匱要略》中對外治法的係統論述，再到明清時期外治法如火如荼的發展，特彆是各種膏、丸、散、丹、貼、敷、灸、浴等療法的精進。本書將呈現這些療法在不同曆史時期的代錶性文獻，並對其理論基礎進行詳盡的闡述。 二、 療法精選：古法新用的辨證與施治 本書的核心內容在於對各種“內病外治”方法的精選與闡釋。我們摒棄瞭那些經過過度簡化或摻雜不當現代元素的“偏方”，而是嚴格選取那些有據可循、有確切療效、並經受住時間考驗的經典療法。這些療法不僅包括瞭常見的外用藥物，更涵蓋瞭物理療法、能量療法等多種形式。 1. 藥物外治： 膏、丹、丸、散的奧秘： 我們將詳細介紹各類外用膏劑、丹劑、丸劑和散劑的配伍原則、製作工藝（如炮製、研磨、煉製等）、以及其在不同病癥中的具體應用。例如，針對風寒感冒，我們會迴溯《韆金方》中關於蔥白、生薑等外敷的經典記載；針對跌打損傷，則會引介《醫宗金鑒》中活血化瘀的膏方；針對皮膚疾病，會探討一些具有解毒、收斂、生肌功效的驗方。 貼、敷、沐、浴的智慧： 除瞭內服藥物，外用貼敷、熏洗、藥浴等同樣是“內病外治”的重要組成部分。本書將搜集整理曆代醫籍中關於這些療法的記載，如用艾葉、花椒等進行熏蒸以治療寒濕痹痛，用特定草藥配方進行藥浴以改善體質、緩解疲勞，或通過藥膏外敷來治療癰腫瘡毒。我們將重點闡述不同藥材的性味歸經，以及它們為何能夠通過體錶吸收，直達病竈。 2. 非藥物外治： 針灸與推拿的精髓： 本書將不僅僅局限於藥物治療，還將深入探討針灸和推拿在“內病外治”中的獨特貢獻。我們將精選經典穴位組閤，闡述其配伍原理，以及在治療內科雜病、婦科、兒科常見病癥中的應用。例如，如何在特定穴位進行艾灸以調理脾胃功能，如何通過推拿手法疏通肝經以緩解情誌不暢。 拔罐、颳痧的傳承： 拔罐和颳痧作為流傳韆年的中醫外治法，其簡便易行且療效顯著的特點使其備受推崇。本書將深入挖掘其理論基礎，重點介紹在不同病癥（如感冒、頸肩腰腿痛、中暑等）中，拔罐和颳痧的具體操作方法、適應癥與禁忌癥，以及如何通過這些方法達到行氣活血、祛風散寒、消腫止痛的目的。 其他外治手段： 此外，本書還將涉及一些其他具有曆史價值和實踐意義的外治方法，如藥熨、藥枕、香囊、耳穴壓豆等，並對其應用原理和操作方法進行細緻的講解。 三、 辨證施治：個體化治療的精妙之處 “內病外治”並非韆篇一律的套用，其核心在於“辨證”。本書絕非簡單的羅列療法，而是強調每一種外治方法都需要建立在準確的辨證論治基礎之上。我們將通過大量經典醫案的分析，以及理論的闡述，帶領讀者領悟如何根據患者的體質、病情的寒熱虛實、病位所在的經絡等因素，選擇最適閤的外治方法。 例如，對於同一種“感冒”，我們會區分是風寒感冒還是風熱感冒，前者可能適閤辛溫解錶的藥物外敷，後者則可能需要清熱解毒的藥物。對於“疼痛”，我們會分析是氣滯血瘀還是寒濕痹阻，選擇不同的外治方藥。我們將詳細講解如何通過望、聞、問、切等中醫診斷方法，來輔助判斷，最終做齣最精準的外治決策。 四、 經典原文與注釋：還原中醫的嚴謹與博大 本書最大的特點之一是直接呈現珍貴的經典中醫原文，並配以詳盡的注釋與白話解讀。我們精選瞭《傷寒論》、《金匱要略》、《外颱秘要》、《醫宗金鑒》、《瘍科全書》等重要古籍中與“內病外治”相關的段落，並由資深中醫專傢進行校注和闡釋。這能夠幫助讀者直接接觸到中醫的源頭活水，體會古人言簡意賅卻又博大精深的醫學思想。 注釋部分將不僅包括對生僻字詞的解釋，更會深入分析原文的醫學內涵，解釋其遣方用藥的道理，闡述其治病機理。白話解讀則力求用通俗易懂的語言，將古籍的智慧轉化為現代人能夠理解和接受的知識。我們旨在讓讀者在品讀經典的同時，也能清晰地掌握其精髓，並將其應用於實踐。 五、 實踐指導：安全有效應用的基礎 盡管本書以古籍為基礎，但我們深知其最終目的是為現代人的健康服務。因此，在介紹各種療法時，我們都會強調其安全性和有效性的考量。 藥材的選用與炮製： 對於涉及藥材的部分，我們會盡可能提供清晰的藥材名稱、性狀以及常用的炮製方法。在條件允許的情況下，會指導讀者如何辨彆藥材的真僞優劣。 操作方法的詳細說明： 對於針灸、推拿、拔罐、颳痧等操作方法，我們將提供圖文並茂的詳細指導，確保讀者能夠準確無誤地進行操作。 適應癥與禁忌癥的強調： 每一項療法都會明確列齣其適用的病癥和人群，以及可能存在的禁忌癥和注意事項，以最大程度地保障讀者的安全。 復習與進階： 書籍的結尾部分，可能會設置一些復習迴顧章節，以及對於特定疑難雜癥的探討，幫助讀者鞏固所學，並進一步提升應用能力。 總結 《中醫古籍精粹：內病外治的智慧與實踐》是一部集學術性、實踐性、傳承性於一體的醫學巨著。它不僅僅是一本書，更是一扇通往中醫傳統智慧寶庫的大門。我們希望通過這部書，讓更多人重新認識和瞭解“內病外治”這一古老而又充滿活力的治療體係，學習古人的智慧，將這些曆久彌新的療法應用於日常保健與疾病防治，從而達到身心和諧、健康長壽的境界。本書不提供任何速成或神效的承諾，它所傳遞的是一種嚴謹、係統、且充滿人文關懷的健康理念，是對中醫傳統智慧的敬畏與傳承。

評分☆☆☆☆☆

翻開《很老很老的小偏方小病小痛一掃光 傳世名方輕圖典》，首先撲麵而來的就是一種樸實無華但又充滿生命力的氣息。現在的醫學知識固然博大精深，但有時候，我總覺得少瞭那麼點“人情味”，少瞭點那種接地氣的、一代代傳承下來的生活智慧。《很老很老》這幾個字，瞬間就拉近瞭我和這本書的距離，仿佛是一位慈祥的長輩，正在娓娓道來那些關於健康的小秘密。而“小病小痛一掃光”，更是直接說齣瞭我的心聲，誰不渴望在日常生活中，能夠輕鬆應對那些時不時冒齣來的身體小狀況呢？我尤其期待這本書的“輕圖典”形式，我知道這通常意味著內容會以一種非常易於理解和接受的方式呈現，大量的插圖和簡潔的文字，能夠讓我這個非專業人士也能輕鬆上手。我希望這本書能夠包含一些我生活中可能會遇到的常見問題，比如感冒初起、胃部不適、關節酸痛、或是睡眠質量不佳等等，並提供一些簡單易行、取材方便的解決方法。更重要的是，它被稱為“傳世名方”，這讓我對它的可靠性充滿瞭信心，我知道這些方法不是憑空臆想，而是經過瞭時間的考驗，被無數人證明有效的。我非常希望書中能夠給齣詳細的步驟和注意事項，最好還能稍微解釋一下這些方子為什麼會有效，這樣我不僅能“用”，還能“懂”，從而更安心地運用到自己和傢人的身上。總而言之，我視這本書為一種迴歸傳統、迴歸健康生活方式的契機，希望它能成為我傢庭健康管理的一本得力助手。

評分☆☆☆☆☆

這本《很老很老的小偏方小病小痛一掃光 傳世名方輕圖典》，光聽名字就充滿瞭治愈的氣息，仿佛一個經驗豐富的老中醫，帶著幾本古老的秘籍，準備一一揭曉那些藏在民間、卻能解決大問題的智慧。我一直對那些流傳下來的老方子特彆感興趣，總覺得它們雖然簡單，卻蘊含著深刻的道理，而且往往是那些在現代醫學看來“小事一樁”卻又讓人備受睏擾的毛病，在老方子裏能找到意想不到的解決方法。這本書的“很老很老”四個字，就給我一種踏實感，我知道這不可能是憑空捏造的，而是經過瞭漫長歲月的沉澱和無數人的實踐檢驗。而“小病小痛一掃光”更是直接點明瞭它的實用價值，誰不想擁有一雙“魔法之手”，能輕鬆解決生活中的各種不適呢？我非常喜歡“輕圖典”這個概念，這通常意味著這本書的呈現方式會非常直觀，有大量的圖片輔助，讓我在學習和運用時更加得心應手。我特彆期待書中能介紹一些關於如何通過飲食、按摩、或者是一些簡單的草藥組閤來調理身體的方法。比如，關於如何緩解失眠，如何改善消化不良，或者是在季節交替時如何增強抵抗力等等。我希望它能提供一些具體的操作步驟，並且最好能解釋清楚背後的原理，讓我知其然，也知其所以然。我堅信，很多小病小痛，如果能得到及時恰當的調理，不僅能讓我們感覺更舒服，也能避免一些潛在的健康隱患。所以，這本書對我來說，不僅僅是一本關於“偏方”的書，更是一本關於如何與身體和諧相處，如何運用古老的智慧來守護健康的指南。

評分☆☆☆☆☆

這本《很老很老的小偏方小病小痛一掃光 傳世名方輕圖典》簡直是我近期遇到的寶藏！我一直是個對傳統醫學和民間療法挺好奇的人，總覺得那些流傳下來的老方子，雖然看似簡單，卻有著大智慧。這本書的標題就深深吸引瞭我，"很老很老"四個字，就帶著一種曆史的厚重感和信任感，讓人覺得這是經過時間沉澱的精華。翻開書，首先就被它精美的排版和清晰的插圖吸引瞭，雖然我還沒有深入研讀具體內容，但僅僅是瀏覽，就能感受到編者的用心。每一頁都散發著一種古樸又不失親切的氣息，仿佛能聞到草藥的清香，觸摸到古籍的紋理。我特彆喜歡這種“輕圖典”的形式，我知道這通常意味著內容不會過於艱深晦澀，而是以圖文並茂的方式呈現，對於我這樣平常沒有太多醫學背景的讀者來說，簡直是福音。我期待書中能夠介紹一些我生活中可能遇到的小毛病，比如頭痛、感冒、消化不良等等，希望能找到一些簡單易行、副作用小、又能有效緩解的方法。尤其是一些“小偏方”，我理解這指的是那些不一定是正規醫院大處方，但卻能在日常生活中起到輔助治療作用的經驗之談。我希望這本書能夠提供一些具體的食材、草藥、或者簡單的操作方法，並且最好能附帶一些原理上的簡單解釋，讓我不僅能用，還能理解為什麼有效。當然，我最看重的是它的“傳世名方”屬性，這意味著這些方子都有一定的曆史傳承和群眾基礎，可信度會比較高。總而言之，我對這本書的期待值非常高，希望它能成為我傢庭健康的小助手，讓我和傢人在麵對一些小病小痛時，多一份從容和選擇。

評分☆☆☆☆☆

我最近入手瞭一本名叫《很老很老的小偏方小病小痛一掃光 傳世名方輕圖典》的書，說實話，最初吸引我的，是它那種充滿市井煙火氣的標題。如今的醫學知識鋪天蓋地，各種高科技診斷和治療手段層齣不窮，但有時候，我反而會懷念起那些在老傢，奶奶輩口口相傳的土方子。那些方法，可能沒有華麗的包裝，沒有復雜的儀器，但卻實實在在地解決瞭許多生活中瑣碎的煩惱。這本書的名字，恰好觸動瞭我內心深處對這種傳統智慧的嚮往。“很老很老”這幾個字，就帶著一種經過歲月洗禮的沉澱感，讓我覺得這本書裏的東西，一定不是一時興起的小玩意，而是經過瞭時間的考驗，有其存在的價值。而“小病小痛一掃光”，更是直接說齣瞭大傢的需求，誰不希望生活裏能少些不舒服呢？所以，我迫不及待地想翻開它，看看裏麵究竟藏著多少“祖傳秘方”，又是如何用“輕圖典”的方式把這些知識呈現齣來的。我期待這本書能讓我瞭解到一些簡單易學的傢庭保健方法，或許是關於某個穴位的按摩，或許是某種食材的妙用，又或者是某種草藥的搭配。我希望它能提供一些實實在在的指導，讓我能夠在傢中就解決一些常見的不適，而不是一有頭疼腦熱就得往醫院跑。而且，我一直相信，很多小病小痛，如果能得到及時的、恰當的民間調理，也能避免發展成大問題。所以，這本“傳世名方”的書，對我來說，更像是一種對健康生活方式的探索和傳承。

評分☆☆☆☆☆

拿到《很老很老的小偏方小病小痛一掃光 傳世名方輕圖典》這本書，我最直接的感受就是親切。在這個信息爆炸的時代，太多書籍追求新穎和深度，反而忽略瞭那些貼近生活、解決實際問題的內容。這本書的標題就讓我眼前一亮，“很老很老”，這幾個字自帶一種讓人安心的力量，仿佛它承載著幾代人的健康經驗。而“小偏方小病小痛一掃光”，更是直擊人心，誰不希望在麵對日常的頭疼腦熱、腸胃不適時，能有一套簡單有效的應對方法呢？我之前也零星接觸過一些民間偏方，但總是零散不成體係，而且很多時候不知道真假。這本書以“傳世名方”為標簽，給瞭我很大的信心，我知道這代錶著這些方子經過瞭時間的檢驗，並且被很多人所認可和使用。我非常期待書中能夠有詳細的圖文說明，這對於我這樣的非專業讀者來說至關重要。“輕圖典”的設計，讓我預感到這本書會很好讀，很容易理解，並且能夠直觀地學習。我希望能從中找到一些針對常見疾病，比如感冒、咳嗽、腹瀉、跌打損傷等，的治療方法。更重要的是，我希望這些方法能夠簡便易行，用料常見，操作方便，這樣我纔能真正地將它運用到日常生活中。我期待這本書不僅能告訴我“怎麼做”，還能稍微解釋一下“為什麼這麼做”，哪怕是一些通俗易懂的原理，也能增加我對這些方法的信任度。總的來說，我把這本書看作是迴歸傳統、迴歸生活的一種方式，希望它能成為我傢庭健康生活的一個得力助手。