編輯推薦

推薦一：【遠離癌癥，瞭解身體發齣的信號】
癌癥是一種“慢性病”，重新學習防癌知識，讓你不再“談癌色變”！
推薦二：【預防癌癥，洞悉疾病的內在根源】
揭秘緻癌誘因，示範簡單易行的自我檢測方法，讓你測知患癌風險，全效調理預防！
推薦三：【逆轉癌癥，掌握自然療法的關鍵】
專業詳盡的自然療法和健康策略，為你設計 防癌方案，創造健康新生活！

作者簡介

作者：
桑德拉?威廉姆斯，畢業於倫敦理工學院化學係，畢業後在礦産及石油勘探領域擔任地質化學傢。30歲時，從地球化學專業跨足生物化學專業，在澳大利亞悉尼研習生物化學及人類營養、人體代謝、自然療法、草藥療法、順勢療法及心理治療。之後任教於澳大利亞悉尼大學的整脊療法和自然療法學院，負責教授生物化學和營養學，長達20年。從事臨床自然療法師工作，長達30年。
從悉尼到英格蘭及愛爾蘭，桑德拉?威廉姆斯幫助無數人解決瞭身體及心理方麵的問題。近年來，她專注於癌癥進程及其衍生問題的研究，已齣版19部專著，發錶四百餘篇關於身心治療的文章。

譯者：
陳芷翎，澳大利亞麥考瑞大學國際傳播專業碩士，曾擔任英文雜誌編輯，並從事采訪工作多年。

目錄

PartⅠ癌癥新觀念 
第1章重新認識癌癥的預防與治療 
1.1為什麼我選擇自然療法？ 
現代醫療方法與自然療法的差異為何？ 
1.2永遠彆忘“預防勝於治療” 
癌癥是一個過程 
1.3立即行動 
第2章對待癌癥的新態度 
2.1現在的主流醫學治療癌癥的效果如何？ 
2.2開始於初，而不是終 
自然療法的優點 
要找到熟悉自然療法的醫師不容易 
第3章癌癥是緩慢發展的過程 
3.1一齣生，人就開始瞭患癌進程 
3.2纍積的危害，促使身體進入癌癥的第二階段 
第4章認識互補療法 
4.1身體保健發展史 
觀點交鋒 
你的健康與你的知識息息相關 
4.2互補療法？現代主流醫學？或者兩者並用？ 
作決定 
雙管齊下 
手術切除 
雙管齊下是否有缺點？ 
第5章早期的檢測及預防相當重要 
5.1為何你必須偵測早期徵兆？ 
日常飲食真的很重要 
營養補充品的重要性 
5.2一點一滴的努力纔好 
繼續保持 
你目前的身體狀況如何？ 
5.3開始改變 
PartⅡ患癌風險有多高？ 
第6章製訂防癌計劃 
6.1步驟一：改善飲食習慣 
6.2步驟二：補充缺乏的營養素 
6.3步驟三：改善消化係統 
6.4步驟四：增強肝髒的功能 
6.5步驟五：排除毒素 
6.6步驟六：改善能量生成與糖分代謝 
6.7步驟七：平衡神經遞質，減少腎上腺的壓力 
6.8步驟八：矯正疾病誘因 
6.9步驟九：降低風險誘因 
A.增加遠離癌癥的機會 
B.如果曾經患癌癥且已恢復 
C.如果你已經患癌 
每天補充營養品 
第7章你患癌癥瞭嗎？ 
7.1防癌檢測報告（CAProfile） 
其他檢測 
7.2抗緻惡性素抗體檢測（AMAS） 
PartⅢ十五大緻癌誘因 
第8章誘病因素與風險因素 
8.1風險因素 
可以改變的風險因素 
無法改變的風險因素 
8.2誘病因素 
第9章第—大緻癌誘因：不良的飲食習慣 
9.1代謝形態飲食法 
依自主神經係統分類 
依細胞氧化速度分類 
細微的差異 
9.2血型飲食原則 
9.3食物品質 
有機食材的成本 
不是所有蔬果都一樣 
隱藏的緻癌物質 
9.4嚴選食物 
9.5患癌者的飲食禁忌 
9.6地中海飲食法 
9.7堿性飲食法 
堿性飲食與代謝類型飲食綜閤法 
pH值測試 
用pH試紙測試，紀錄酸堿度 
檢測結果會告訴你什麼 
9.8佳健康策略 
9.9食物敏感與食物過敏 
9.10營養成分與熱量 
第10章第二大緻癌誘因：大量營養素的缺乏 
10.1蛋白質 
10.2肉類與蔬菜 
你體內的氨基酸狀態如何？ 
10.3碳水化閤物 
全榖類的益處 
10.4脂肪 
Omega脂肪酸 
有害的脂肪 
10.5縴維質 
10.6水分 
10.7早期徵兆檢測 
蛋白質和氨基酸 
脂肪和脂肪酸 
碳水化閤物 
縴維質 
水分 
10.8佳健康策略 
第11章第三大緻癌誘因：缺乏維生素 
11.1維生素的運作 
11.2維生素的佳來源 
11.3維生素偏低的後果 
11.4早期徵兆檢測 
1.日常飲食記錄錶 
2.確定血液中維生素含量 
3.基本血液生化檢驗 
4.更多間接的測試營養不足的方法 
11.5佳健康策略 
第12章第四大緻癌誘因：缺乏礦物質 
12.1礦物質的作用 
12.2早期徵兆檢測 
1.頭發礦物質分析 
2.抽血檢驗 
3.尿液分析 
4.汗液分析 
12.3佳健康策略 
第13章第五大緻癌誘因：消化係統失調 
13.1良好消化功能的重要性 
口腔 
胃部 
小腸 
結腸 
13.2通過飲食改善消化功能 
13.3口腔和牙齒可能發生的問題 
早期徵兆檢測 
佳健康策略 
13.4胃部可能發生的問題 
胃酸過少或胃酸分泌不足 
胃潰瘍 
13.5小腸可能發生的問題 
腸道滲透和腸漏 
13.6結腸可能發生的問題 
便秘的嚴重性超乎你的想象 
不健康的排便 
寄生蟲和病菌 
總結 
第14章第六大緻癌誘因：肝功能失調 
14.1消化與肝髒的關係 
膽囊 
所吃的食物影響肝髒的運作 
14.2排毒 
錯誤的“好轉反應”觀念 
14.3早期徵兆檢測和佳健康策略 
第15章第七大緻癌誘因：毒素——隱形殺手 
15.1毒素無所不在 
毒素何其多 
毒素如何造成傷害 
排毒的理由及好處 
15.2早期徵兆檢測 
居傢尿液毒素測試 
頭發檢測有毒物質 
尿液毒性礦物質檢測 
血液毒性礦物質測試 
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