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出版社： 广西科学技术出版社
ISBN：9787807639817
商品编码：23322680481
包装：平装
出版时间：2013-07-01
具体描述
| 图书基本信息,请以下列介绍为准 | |||
| 书名 | 断舍离 畅销书籍 心理学 正版 | ||
| 作者 | (日)山下英子 吴倩 | ||
| 定价 | 32.00元 | ||
| ISBN号 | 9787807639817 | ||
| 出版社 | 广西科学技术出版社 | ||
| 出版日期 | 2013-07-01 | ||
| 版次 | 1 | ||
| 其他参考信息（以实物为准） | |||
| 装帧：平装 | 开本：32开 | 重量：0.241 | |
| 版次：1 | 字数： | 页码： | |
| 插图 | |
| 目录 | |
| 内容提要 | |
| 身边的杂物越堆越多，却怎么都丢不掉，因为“舍不得”、“好可惜”； 不断地买新东西，怎么都停不了手，因为“万一没有……”、“总有会用到”； 想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动，因为收拾“很麻烦”、“费时间”； …… 人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。 通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系， 从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，焕然一新。 |
| 编辑推荐 | |
| ☆断舍离创始人山下英子正式授权简体中文版作品，阐释断舍离精神和断舍离的实践法。 ☆ 一经出版在整个日本社会引起轰动，各大媒体争相报道，全民参与断舍离，“断舍离”一词迅速成为当年日本年度词汇。 ☆横扫日本、台湾各大畅销书榜，持续热销长销，出版三年，系列累计突破80万册。 ☆ 对台湾偶像剧女王林依晨影响至深的一本书，台湾知名美食旅游作韩良亿亲身体验，不辍实践，宫崎骏父子携手吉卜力工作室推出动画《来自虞美人之坡》诠释断舍离精神 ☆身心灵作张德芬倾情作序推荐。 断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西*适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西，立即淘汰或是送人。 通过实践断舍离，人们将清空环境，清空杂念，过简单清爽的生活，享受自由舒适的人生！ |
| 作者介绍 | |
| 山下英子 生于东京，日本早稻田大学文学部毕业，大学期间开始学习瑜伽，并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行，舍行，离行”，随后便致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术“断舍离”，通过对日常居环境的收拾整理，改变意识，脱离物欲和执念，过上自由舒适的生活。 从2000年起，以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行“断舍离”讲座，引起日本 NHK、TBS、东京电视台、《每日新闻》、《日本经济新闻》等各大媒体竞相采访，令断舍离讲座成为社会流行话题，掀起了一轮又一轮“全民断舍离”的热潮，参加讲座的学员也日益增多。 除本书外，作者还著有《欢迎来到断舍离的世界》、《断舍离法》、《新.生活术 俯瞰力》等畅销作品。 |
| 序言 | |
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