现货正版包发票 苏引华 在红尘中修心1+2+3合辑 大脑银行总裁思维

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店铺: 云琪盛大音像专营店
出版社: 其他
ISBN:987448481001584
商品编码:27521489005

具体描述

(在红尘中修心1+2+3 ) 3本套装


一个人的财富不在于拥有什么,而在于他的一生中克服了什么样的困难,经历了多少挫折,付出了多大的努力,征服了多少恐惧,创造了什么奇迹!只要你能把这些故事说出来,就会有无数人欣赏你、喜欢你、肯定你、支持你!

----苏引华《在红尘中修心》提前预览精彩部分内容! 





《红尘修行:安顿身心,洞悉世事》 在滚滚红尘之中,我们每个人都在经历着或明或暗的修行。这并非与世隔绝的闭关苦修,而是在日常生活的跌宕起伏、人际交往的错综复杂、事业进取的得失荣辱中,不断打磨心性,提升境界的动态过程。本书便是为所有渴望在喧嚣尘世中找到内心宁静,理解世事运行规律,并最终实现自我超越的读者而作。它不是一本关于神秘玄学的理论指导,也不是一套空洞的说教,而是集结了来自不同领域、不同人生阶段的智者与实践者的深刻洞察与宝贵经验,旨在为读者提供一套切实可行、触手可及的“红尘修行”指南。 本书共分为三个部分,层层递进,从内观自我到理解他人,再到洞察世界,最终实现与世界的和谐共处。 第一部分:内观自我——安顿躁动的心灵 我们常常被外界的声音和期望所裹挟,迷失了自我。内心的不安、焦虑、恐惧,如同暗流涌动,搅乱了我们平静的生活。这一部分,我们将深入探索如何认识和安顿我们躁动的心灵。 觉察情绪的起伏,不被情绪奴役: 情绪是人性的自然流露,但如果我们放任自流,它们就会成为我们前进的障碍。本部分将引导读者学习如何敏锐地觉察自己情绪的产生、发展和消退,理解情绪背后的根源,并掌握不被负面情绪所控制的技巧。我们将探讨正念练习在情绪管理中的作用,如何通过呼吸、冥想等方式,将注意力拉回到当下,培养一种从容应对情绪的能力。这不仅仅是压抑情绪,而是理解情绪,接纳情绪,并最终超越情绪。 审视思维的模式,打破固有的局限: 我们的思维模式往往受到过去的经验、社会的灌输和个人的偏见所影响,形成了一系列固有的认知框架。这些框架在某些时候是保护我们的机制,但在更多时候,它们会成为我们成长的枷锁,限制我们看到新的可能性。我们将一起审视那些常常困扰我们的负面思维模式,例如“灾难化思维”、“非黑即白思维”、“应该思维”等。通过认知重构的技巧,学习如何质疑和调整这些不健康的思维模式,培养更具弹性、更开放、更积极的思维习惯。 探寻内心的真实需求,区分欲望与本能: 在物质极大丰富的现代社会,我们很容易被各种欲望所牵引,追逐表面的成功和享乐,却忽略了内心深处真正的需求。本部分将引导读者进行一次深刻的自我对话,去倾听自己内心最真实的声音,区分哪些是外界强加的欲望,哪些是源自生命本能的渴望。我们将学习如何识别并满足那些真正能带来长久幸福和意义的内心需求,从而摆脱盲目追逐的陷阱,找到属于自己的“心之所向”。 建立强大的内在力量,培养独立自主的精神: 真正的强大源于内心。当我们的力量感和价值感来自于外部的评价和认可时,我们就变得脆弱不堪。本部分将帮助读者发掘和培养内在的力量源泉,建立自信,培养独立思考和判断的能力。我们将探讨如何通过设定有意义的目标,并为之付出努力,来获得成就感和价值感;如何从过去的经验中汲取智慧,而非沉溺于过去的失败;如何培养一种“我能行”的信念,从而勇敢地面对生活中的挑战。 第二部分:洞悉他人——理解世事的复杂运行 人是社会性的动物,我们的生活离不开与他人的互动。理解他人的动机、需求和行为模式,是构建和谐人际关系,化解冲突,并有效协作的关键。 理解人性的多面性,拥抱差异与不完美: 每个人都是一个复杂的个体,拥有光明与阴影,优点与缺点。我们常常因为他人的不完美而感到失望或愤怒,却忘记了自己也同样拥有不完美。本部分将引导读者跳出二元对立的思维,去理解人性的多样性和复杂性。我们将探讨如何以更宽容、更接纳的态度去面对他人的差异,理解他们行为背后的动机,并认识到不完美也是人性的一部分。这种理解,能帮助我们减少评判,增加同情,从而建立更深厚的人际连接。 掌握有效的沟通技巧,构建顺畅的人际桥梁: 沟通是人际关系的生命线。许多冲突的产生,往往源于沟通的不畅或误解。本部分将提供一系列实用的沟通技巧,包括积极倾听、清晰表达、同理心运用、反馈技巧等。我们将学习如何用恰当的方式表达自己的想法和感受,同时也能准确地理解对方的意思,从而避免不必要的误会,化解潜在的冲突,并建立起信任和理解的桥梁。 识别并处理复杂的人际关系,学会智慧地取舍: 我们的生活中有各种各样的人际关系,有亲密的家人,有志同道合的朋友,也可能有一些带来困扰的同事或邻居。在这些复杂的关系中,我们需要学习如何辨别,如何维系,也需要学会如何适时地放手。本部分将探讨如何识别那些真正滋养你的人,以及如何与那些消耗你的人保持健康的距离。我们将学习如何设定界限,如何在坚持原则的同时保持灵活性,从而在人际关系中找到平衡,避免被不健康的互动所拖累。 培养同理心,从他人的角度看世界: 同理心是将我们与他人连接起来的最强大的力量之一。它意味着我们能够设身处地地理解他人的感受、想法和处境,即使我们并不认同他们的行为。本部分将提供培养同理心的具体方法,例如刻意去倾听他人的故事,尝试理解他们的经历,从不同的视角去分析问题。同理心的培养,不仅能让我们成为一个更好的人,也能让我们在解决问题时,找到更具建设性的方案。 第三部分:融汇贯通——与世界和谐共处 当我们逐渐安顿了自己的内心,理解了他人的世界,便能以更广阔的视野和更成熟的心态去面对整个世界,并在其中找到属于自己的位置和价值。 理解事物的本质规律,培养洞察力: 世界并非随意运转,而是遵循着一定的规律。从自然界的法则到社会运行的机制,理解这些规律能帮助我们更好地适应环境,做出更明智的决策。本部分将引导读者从生活现象中提炼出普遍性的规律,学习如何观察和分析,培养敏锐的洞察力,从而看清事物的本质,而非被表象所迷惑。 学习管理时间和精力,实现高效能的生活: 在信息爆炸、节奏加快的时代,如何有效地管理我们的时间和精力,成为实现目标、保持活力的关键。本部分将提供一系列时间管理和精力管理的策略,例如优先级排序、精力管理模型、专注力提升技巧等。我们将学习如何识别并避免时间陷阱,如何最大化利用自己的能量,从而在有限的时间里创造更大的价值,实现工作与生活的平衡。 应对压力与挑战,在逆境中成长: 生活不可能一帆风顺,压力与挑战是成长的催化剂。本部分将探讨如何以更积极、更 resilient 的心态去面对生活中的压力和挑战。我们将学习识别压力的来源,掌握有效的减压方法,以及如何在逆境中发现机遇,将挑战转化为成长的契机。 贡献自己的价值,在奉献中实现自我: 真正的意义感和幸福感,往往来自于我们为他人、为社会所做的贡献。当我们将自己的能力和才华用于服务他人,为世界带来积极的影响时,我们的生命就充满了力量和色彩。本部分将引导读者思考如何发掘和发挥自己的优势,找到能够贡献价值的领域,并在奉献中体验到深层次的满足感和成就感。 本书不是一本看完就束之高阁的书,而是一本需要我们反复品读、实践、反思的书。它提供的是一种思维方式,一种生活态度,一种不断探索和成长的旅程。愿每一位读者都能在这趟“红尘修行”的旅程中,找到内心的平静,获得成长的智慧,最终活出自己精彩的人生。

用户评价

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读完第二卷《大脑银行》后,我真的有种醍醐灌顶的感觉。这本书给我的最大启发就是,我们的大脑就像一个银行,我们每天接收到的信息、经历过的事件、学习到的知识,都是存入这个银行的“存款”。而问题的关键在于,我们是否懂得如何“管理”这个大脑银行,如何让这些“存款”发挥最大的价值。苏引华在这本书里,并没有用过于专业的心理学或者脑科学的术语,而是用非常生动形象的比喻,比如“大脑的操作系统”、“思维的防火墙”、“记忆的回收站”等等,让我很容易理解其中的概念。他提出了一些非常实用的方法,帮助我们清理大脑中的“垃圾信息”,优化思维模式,提升学习效率。尤其让我受益匪浅的是关于“复利思维”的部分,他强调了持续学习和不断积累的重要性,并告诉我如何通过小小的改变,在时间的长河中积攒出惊人的成就。我开始尝试着去刻意练习书中提到的一些方法,比如每天花几分钟整理思绪,有意识地去学习新知识,并且坚持记录下自己的成长点滴。

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总的来说,这套书带给我的,是一种由内而外的改变。我不再仅仅追求外在的成功,而是更加注重内在的积累和精神的富足。从《在红尘中修心》的平和心境,到《大脑银行》的思维优化,再到《总裁思维》的全局视野,这三本书层层递进,为我构建了一个更加完整和立体的自我认知体系。苏引华的文字极具感染力,他能够将那些看似抽象的道理,用生动的故事和具体的案例呈现出来,让我觉得读起来并不枯燥,反而充满了探索的乐趣。我发现,许多困扰我多年的问题,在这套书中都找到了答案,或者至少是有了新的解决思路。我现在看待生活中的挫折,不再感到绝望,而是将其视为成长的契机;对待他人的看法,不再过于在意,而是更加专注于自己的内心成长。这套书,绝对是我近年来读过最有价值的一套书,它不仅提升了我的思维层次,更滋养了我的心灵。

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拿到这套书的时候,我其实是有点犹豫的,毕竟“总裁思维”这个词听起来就带点距离感,总觉得是那种高高在上、脱离实际的理论。但苏引华这个名字,我之前在一些财经杂志上看到过,据说他是一位非常成功的企业家,而且经常分享一些关于人生哲学和个人成长的观点,所以还是抱着试一试的心态翻开了。第一卷《在红尘中修心》的开篇,并没有直接给我灌输什么“成功秘诀”,而是从非常日常的生活细节入手,比如人与人之间的相处之道,如何在快节奏的社会中找到内心的平静,以及如何看待财富和物质。我印象最深的是其中一个关于“格局”的讨论,他并没有用那种宏大的叙事,而是通过一些小故事,比如路边捡到钱包的抉择,邻里之间的鸡毛蒜皮,来阐述一个人的心胸和眼界是如何一步步塑造的。我发现,他并不是在教你“如何成为总裁”,而是在引导你“如何成为一个更成熟、更豁达的人”。这让我觉得非常接地气,也让我开始反思自己生活中那些被我忽略的小事,以及它们背后所蕴含的深刻意义。

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第三卷《总裁思维》更是让我大开眼界。我原以为“总裁思维”就是那种运筹帷幄、决胜千里的霸气,但这本书完全颠覆了我的认知。苏引华在这本书中,更多地强调了“全局观”和“系统性”的思考方式。他认为,一个真正的总裁,不仅仅要关注眼前的利益,更要看到事物发展的长远趋势,并且能够将各种复杂的关系和因素整合起来,形成一个有机的整体。书中有很多关于决策、管理、领导力的案例分析,但都落脚于“为什么”和“如何做”,而不是简单地罗列成功经验。我特别欣赏他对于“风险管理”的解读,他并没有鼓励盲目冒险,而是强调要对风险有清晰的认知,并且有应对风险的预案。这让我意识到,真正的强大,不是没有弱点,而是能够有效地管理和控制自己的弱点。读完这本书,我感觉自己在看待问题的时候,思路变得更加开阔,能够从多个角度去分析,也更有勇气去面对那些看似棘手的挑战。

评分

这套《在红尘中修心1+2+3合辑》对我来说,真是一次心灵的洗礼和智慧的启迪。我一直觉得,人生就像一场修行,而这本书就好像一本非常实用的“修行手册”。苏引华以他的人生阅历和深刻洞察,为我们描绘了一条在喧嚣红尘中保持内心宁静、实现自我成长的道路。他并不是那种高高在上的“大师”,而是像一位循循善诱的长者,用真诚朴实的语言,分享着他的感悟和经验。我尤其喜欢他对于“人性”的理解,他并没有回避人性的弱点,而是引导我们如何与自己的弱点和解,如何将负面情绪转化为前进的动力。这本书让我明白,真正的强大,来自于内心的坚定和对自我的认知,而不是外界的评价和物质的堆砌。我现在看很多事情,都多了一层思考,不再轻易被表象所迷惑,也更加关注自己的内心感受,学会与自己和谐相处。

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