超越原生傢庭（原書第4版）（美）羅納德理查森|7282860 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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美羅納德理查森著

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發表於2024-12-16

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齣版社：機械工業齣版社

ISBN：9787111587330

商品編碼：24991726284

齣版時間：2018-01-01

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超越原生傢庭（原書第4版）（美）羅納德理查森|7282860 pdf epub mobi txt 電子書下載

具體描述

書[0名0]：	原生傢庭（原書[0第0]4版）\|7282860
圖書定價：	45元
圖書作者：	（美）羅納德·理查森
齣版社：	機械工業齣版社
齣版日期：	2018/1/1 0:00:00
ISBN號：	9787111587330
開本：	16開
頁數：	0
版次：	1-1

內容簡介

本書以原生傢庭治療技術為基礎，幫助你改進人際關係，提升自尊感。其中有些有啓發性的觀點，如①很多人成年後在戀愛中遇到問題，是因為原生傢庭內沒有很好地建立“良好分化”的人格。②兩個人通常都在尋找自己閤適的親密程度，這個程度靠兩人共同維持，有時一人扮演疏離的角色，另一人則扮演尋求親密的角色。

緻謝
[0第0]1章簡介 / 1
[0第0]2章傢庭是奇怪的生物 / 13
髖骨與股骨的結閤：傢庭關係運行的原理 / 14
必須服從：傢庭中的各種規則 / 20
[0第0]3章你從來不跟我說話：傢庭成員之間的親密與疏遠 / 28
關係可以更近一些，但不要過分 / 29
錶麵現象是迷惑人的 / 34
全世界的人都想要個媽媽 / 36
[0第0]4章你不比我更好，隻是跟我不同：傢庭分歧的處理 / 41
我說東，你說西：傢庭分歧導緻的焦慮 / 42
按照我的方式來做，否則就要受到懲罰：夫妻之間對協同一緻的追求 / 44
[0第0]5章如何在保持真我的同時維持親密關係 / 60
做真正的自我：保持真我，並且[0知0]道自己是誰 / 61
融閤：陷入泥潭之中 / 69
是你讓我做的! —為自己負責 / 77
還是留給媽媽做吧! —功能過度與功能不足 / 80
結論 / 85
[0第0]6章人際關係中的三角模式 / 88
這裏有一群人：“三角關係”到底是什麼 / 89
三角關係是如何運行的 / 97
你和我一起對付她：三角關係中同盟的意義 / 105
世界就是個舞颱：三角關係中的各類角色 / 114
[0第0]7章誰是長子或長女：原生傢庭中子女齣生順序與性彆序列 / 119
長子或長女 / 127
幼子或幼女 / 135
齣生順序居於中間的子女 / 143
[0獨0]生子女 / 148
[0[0雙0]0]胞胎 / 153
[0第0]8章如何改變自己與原生傢庭的關係 / 156
[0第0]1步傢庭譜係：你的傢人都有誰 / 159
[0第0]2步你好，媽媽，還記得我嗎？聯係傢庭成員 / 164
[0第0]3步創建一段傢庭曆[0史0]紀事 / 169
[0第0]4步發現傢庭內部運行模式 / 171
[0第0]5步你可以迴傢瞭：探親與傢訪 / 179
[0第0]6步這就是我，無論你是否喜歡：自我分化 / 189
[0第0]7步重做一遍 / 197
[0第0]9章我如何改變自己與原生傢庭的關係 / 200
我自己的傢庭環境 / 203
工作的開始 / 209
工作的進展 / 213
改善原生傢庭中的“三角關係” / 218
實現自我的分化 / 223
結論 / 226
附錄A 如何與原生傢庭加強聯係 / 228
附錄B 如何尋求原生傢庭[0領0]域專業人士的幫助 / 234

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