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双语胎教 中英文英语 孕妇书籍十月怀胎全套 每日必读 孕期书籍大全 怀孕期孕妈妈必读书 备 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

马俊车锦榕 译
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店铺: 北京欢声雷动图书专营店
出版社: 中国人口出版社
ISBN:9787510117664
商品编码:25118295564
丛书名: 双语胎教
开本:12开
出版时间:2013-06-01

具体描述

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配套电子版胎教音乐!

注:此版本无CD的哦!

商品参数

书 名:双语胎教(一书多用:孕期+育儿。每天胎教十分钟,激发宝宝的感性思维和智力

作 者:(韩)金东美 著,马俊 等译

I S B N :9787510117664

出 版 社:中国人口出版社

出版时间:2013年6月第1版

印刷时间:2013年6月第1次

字 数:150000字

页 数:116页

开 本:12开

包 装:平装

重 量:480克

:59.90元

编辑推荐

人类的大脑由160亿个脑细胞组成。其中,约有140亿个脑细胞是在胎儿时期发育成形的。毫无疑问,爸爸妈妈的胎教对将来孩子大脑的发育起决定性作用。

妈妈听到的优美音乐,会传到胎儿的耳朵里;妈妈读有益的书籍,从中汲取的智慧、得到的感动,也同样会传递给腹中的宝宝。

宝宝能够记住在妈妈肚子里感受到的各种声音和刺激。给宝宝读一读像歌谣一样美丽的英语单词和小文章吧。本书浅显易读,每一个准爸爸准妈妈都可以将它读给宝宝听。它将培养宝宝的语言细胞,并给宝宝感性思维、性格、社会性以及道德观的形成带来帮助。

目录

—Chapter 1—

怀孕1个月,给胎儿进行绚烂的色彩胎教

What is your favorite color

你喜欢什么颜色

The Pink Roses 粉红的玫瑰

The Blue Sky 蓝蓝的天空

The Yellow Chick 黄色的小鸡

The Purple Pansies 紫色的紫罗兰

The Green Tree 绿色的小树

The Red Tulip 红色的郁金香

The Black Horse 黑色的小马

—Chapter 2—

怀孕2个月,给胎儿进行真挚的友情胎教

You are my best friend 你是我好的朋友

What is a Friend 朋友是什么

You and your friends will share 与朋友一起分享

We try not to hurt our friends 不要伤害朋友

How do you want to play with your friends 想跟朋友玩什么

Who can be your friend 谁是你的朋友

—Chapter 3—

怀孕3个月,给胎儿进行神奇的自然胎教

Nature is great 大自然是伟大的

Nature is beautiful 大自然真美丽

The sun rises in the morning 太阳在早上升起

A full moon, a half moon, and a crescent 满月,半月,新月

Twinkle, twinkle, little star 一闪一闪小星星

Rain cleans houses 雨水洗刷了房子

The wind cools us 清风带来了凉爽

What's in the sea 海里有什么

—Chapter 4—

怀孕4个月,给胎儿进行积极的情绪胎教

How do you feel today

今天心情怎么样

I feel joy when I think about you 想到你妈妈就很开心

I can see… 我懂得

When you sing, mommy will sing 妈妈跟你一起唱

We share lots of things 我们心心相通

What a happy day 多么快乐的一天

7 days 24 hours, Thanks for 每时每刻,感谢我的宝宝

—Chapter 5—

怀孕5个月,给胎儿进行有趣的词汇胎教

Playing opposites is interesting

反义词游戏很有趣

Opposites 反义词

Big and little 大与小

Happy and sad 快乐与悲伤

Tall and short 长与短

High and low 高与低

Bright and dark 明亮与黑暗

In and out 里与外

—Chapter 6—

怀孕6个月,给胎儿进行美好的社会胎教

What kind of job will you have

宝宝长大后想干什么

Doctors cure sick people 医生救死扶伤

Farmers grow vegetables 农民种植蔬菜

Police officers protect people 警察保护大家

Firefighters put out fires 消防员灭火

Some artists paint pictures 艺术家画画

Chefs cook food 厨师做菜

Musicians make music 音乐家作曲

—Chapter 7—

怀孕7个月,给宝宝进行优美的摇篮曲胎教

内容推荐

宝宝能够记住在妈妈肚子里感受到的各种声音和刺激。给宝宝读一读像歌谣一样美丽的英语单词和小文章吧。本书浅显易读,配有中英文两种文字,每一个准爸爸和准妈妈都可以将它读给宝宝听。它将培养宝宝的语言细胞,并给宝宝感性思维、性格、社会性以及道德观的形成带来帮助。每天只需10分钟,就能够激发宝宝的感性思维和智力。双语胎教,为妈妈和宝宝制造幸福。

作者简介

金东美,作家兼翻译家,曾担任美国儿童及青少年节目的助教、美国幼儿园主任教师,给予美国的孩子们指导与帮助,现任职于美国ChildDevelopment Center(儿童发展中心)。

她毕业于东国大学教育专业(辅修英美文学),获得韩国教师资格证后,在美国德州中部大学和凤凰教育研究院进修教育学,并获得了美国儿童发展协会(CDA)的资格证书。期间,她对150多部童话和书籍进行了英韩互译,并编著了儿童英语读物,计划打入国外市场。

她翻译的书籍有《爱上鸟的山》、《伟大的领导林肯》、《安德鲁?卡内基评传》等,而《课堂情景英语》、《跟妈妈学英语》、《海外英语夏令营》、《初级英语教材》等则是她所著的英语类和教育类的书籍。

在线试读部分章节

Chapter 1 怀孕1个月,给胎儿进行绚烂的色彩胎教

What is your favorite color

你喜欢什么颜色

怀孕1个月,迹象还不明显,但准妈妈如果知道了怀孕的消息,便会开始精心准备,迎接宝宝的到来。准妈妈开始收集各种关于胎教、饮食、运动的资料;为了获得丰富的怀孕知识与育儿智慧,还会怀揣激动的心情走进书店,四处寻找书籍。当知道自己孕育着一个小生命时,便会觉得新奇又幸福,并会不时地露出欢喜的微笑吧?不知怎么的,世界变得美丽又高尚:郊外的小花显得更美了,河里淙淙的流水变得特别的清澈,公园里高耸的树木更加伟岸挺拔,蔚蓝的天空看起来分外高远,天空中飘着的白云越发洁白,窗外叽叽喳喳的鸟鸣也变得十分地悦耳。虽然还没能完全接受怀孕这一事实,但生活的一切都变得更有意义了。

准妈妈的心态产生了变化,那么准妈妈的肚子里又发生着怎样的奇迹呢?胎儿尚未成形,但细胞分裂十分活跃,爸爸妈妈爱情的结晶,正准备孕育成为圣洁的生命。一切都在快速地变化着。打开心扉,怀着喜悦的心情,等待宝宝慢慢发育成形,迎接他(她)的到来吧。这是胎教的开始,是给予宝宝爱的开始。此外,做好为人母的心理准备也很重要。这一阶段,为孩子做什么,都不如让自己保持美好的心境,开始准备胎教吧。

从现在开始,从世间万物以及周边人身上寻找生命的深意吧。做好心理准备,走好胎教的步,那么怀孕的10个月里,胎教就必然会变得更加有意义。本章将告诉你如何把我们身边事物的色彩作为素材,进行胎谈胎教。蓝蓝的天空,黄色的小鸡,粉红的玫瑰……这些都是我们身边随处可见的色彩。但是,你可以稍稍转变一下心态,用“寻找生活意义”的眼光来观察这个世界。周围的环境与美丽的大自然不都是五彩缤纷的吗?丰富多彩的自然事物能让我们赏心悦目,这是任何彩笔颜料都做不到的。准妈妈只需敞开心扉,以新的视角观察周边就可以了。怀孕的个月,你准备好给宝宝开始胎谈胎教了吗?下面,让我们看看,如何用英语和我们的语言来描述世界上绚烂的色彩和万事万物,进行胎教吧。

The pink roses

粉红的玫瑰

Hi my love, take a look.

嗨,亲爱的,看吧,

The garden is filled with many roses.

花园里开满了玫瑰花,

They are joyful and fresh pink.

那粉色多么喜庆鲜艳。

Shhh! Listen carefully.

嘘!你听。

The pink roses say, “Happy Valentine’s Day!”

粉玫瑰说:“情人节快乐!”

A pink rose means “Lots of Love” to me.

粉玫瑰向我传达了深深的爱意。

A pink rose means “Be Happy” to me.

粉玫瑰对我来说,意味着你幸福。

A pink rose brings memories of my old times.

粉玫瑰让我忆起从前。

The old times when Mommy and Daddy married.

那时,妈妈嫁给了爸爸。

We were surrounded by pink roses.

许多的粉玫瑰围绕着我们。

I will never forget


好的,这是一份关于其他孕期书籍的详细简介,不涉及您提到的“双语胎教 中英文英语 孕妇书籍十月怀胎全套 每日必读 孕期书籍大全 怀孕期孕妈妈必读书 备”的内容。 --- 《孕期营养与健康指南:从备孕到分娩的科学膳食与生活调适》 内容概要: 本书是一本全面、深入探讨孕期营养管理和健康生活方式的实用指南。它旨在帮助准父母们,特别是孕妈妈们,建立科学、均衡的饮食结构,理解孕期身体发生的生理变化,并掌握应对常见孕期不适的有效方法。全书以循证医学和权威营养学为基础,语言通俗易懂,结构清晰,力求成为每一位孕期女性案头必备的健康手册。 第一部分:孕前准备与早期营养基石 本书首先将焦点放在“孕前”这一关键阶段。详细阐述了孕前营养储备的重要性,包括叶酸、铁、钙、维生素D等关键微量元素的摄入标准和食物来源。我们深入分析了体重指数(BMI)在备孕期的意义,并提供了个性化体重管理建议。 科学备孕食谱设计: 提供了针对男女双方的优化食谱建议,强调精子和卵子质量的提升。 早期孕期反应管理: 针对孕早期常见的孕吐、嗜睡、食欲不振等问题,提供了基于食物疗法和生活习惯调整的实用建议,避免盲目依赖药物。 孕早期营养素的动态需求: 详细解读了孕早期胚胎发育所需的关键营养素变化,教导孕妈妈如何“吃对”而不是“吃多”。 第二部分:孕中期的能量管理与体重控制 进入孕中期,孕妈妈的体能和食欲通常会有所恢复,但此时也是胎儿快速成长的关键时期,能量需求显著增加。本书的第二部分重点关注能量的平衡摄入与体重增长的科学监测。 个性化热量计算模型: 基于孕妈妈的活动水平、基础代谢率和孕周,提供精确的热量估算工具,避免过度进补导致的妊娠期肥胖。 宏量营养素的精确分配: 深入讲解蛋白质、脂肪(特别是必需脂肪酸如DHA/EPA)和碳水化合物在孕中期的最佳比例,强调优质脂肪的重要性及其对胎儿大脑发育的直接影响。 应对妊娠期糖尿病(GDM)的饮食策略: 提供了详细的低升糖指数(GI)食物选择清单和餐次规划,帮助高风险孕妇通过饮食有效控制血糖。 第三部分:孕晚期的营养强化与分娩准备 孕晚期,胎儿进入“储备积累期”,对钙、铁、膳食纤维的需求达到高峰。本书的这一部分着重于强化营养,并为分娩做生理和营养上的准备。 钙质吸收与骨骼健康: 探讨了维生素D在钙吸收中的关键作用,并比较了不同钙剂的吸收率和最佳服用时间。 预防和缓解便秘: 针对孕晚期常见的严重便秘问题,本书提供了丰富的膳食纤维来源列表、益生菌的选择指南,以及温和的通便食谱。 分娩前的营养冲刺: 讨论了分娩前几周的饮食调整策略,包括如何确保肝糖原储备充足,以及临产前后的液体和电解质平衡管理。 第四部分:孕期常见健康问题的食疗与生活调适 本书不仅关注“吃什么”,更关注“如何应对身体不适”。我们提供了大量基于食物的辅助疗法,并强调生活方式调整的重要性。 贫血的食疗干预: 除了讨论铁剂的必要性外,重点介绍了如何通过食物组合(如维生素C搭配铁源)来最大化铁的吸收效率,并警示了草酸、植酸对矿物质吸收的抑制作用。 水肿与盐分的平衡: 详细解释了生理性水肿的原因,并提出了科学的限盐而非“无盐”饮食策略,推荐富含钾、镁的天然食物来帮助利尿消肿。 睡眠质量提升技巧: 探讨了褪黑素前体食物(如富含色氨酸的食物)的摄入,以及睡前避免刺激性食物的建议,帮助孕妈妈改善失眠困扰。 第五部分:母乳喂养的营养衔接 成功分娩后,营养管理并未结束。本书的最后一部分无缝衔接至哺乳期,为母乳妈妈提供前瞻性的营养指导。 泌乳期的能量与水分需求: 提供了基于哺乳量的动态热量估算公式,强调持续充足的水分摄入。 母乳成分的营养决定因素: 解释了母亲饮食如何影响母乳中的脂肪酸构成和微量元素水平,指导如何通过饮食优化母乳质量,特别是DHA的供应。 本书特色: 1. 科学性与实用性并重: 所有建议均参照国际权威孕产妇营养指南,同时配有详尽的日常食材替换表和食谱示例。 2. 图表化数据呈现: 包含大量直观的营养素摄入量对照表、孕周体重增长曲线图和食物密度图谱。 3. 针对不同体质的调整方案: 提供了针对高龄孕妇、多胎妊娠、纯素食或特殊饮食偏好的营养调整建议。 4. 家庭参与指南: 包含给准爸爸的章节,指导他们如何在厨房中支持孕妈妈的健康饮食计划,共同营造健康的孕期环境。 本书致力于帮助每一位准父母,通过科学的营养规划和健康的生活习惯,平稳、愉悦地度过整个孕期,为宝宝的健康成长打下坚实的生理基础。它不是一本泛泛而谈的怀孕记录,而是一本深入到“餐盘”层面的实操手册。

用户评价

评分

不得不说,《新生儿护理的黄金24小时》这本书,简直是新晋父母的“保命符”。我和先生都是第一次为人父母,看到宝宝出生时的那种手足无措感是任何语言都难以形容的。我们俩赶紧把这本书翻烂了。这本书的结构非常清晰,它没有花太多篇幅在孕期或分娩上,而是直接聚焦于出生后的头几天和头几个月。从正确的抱姿、拍嗝技巧,到肚脐护理、红臀处理,甚至是如何判断宝宝是真的饿了还是只是需要安抚,都配有步骤清晰的图示。我特别欣赏它关于“睡眠训练”和“母乳/配方奶喂养常见误区”的那几章。市面上太多关于宝宝睡眠的书了,但这本的建议非常温和,强调要循序渐进,并解释了不同年龄段宝宝的睡眠周期,让我不会因为宝宝半夜醒来而过度焦虑。它也坦诚地讨论了产后抑郁的早期识别和应对,这对于我和先生来说,都是非常重要的心理建设。这本书的语言风格就像一位耐心、略带幽默感的育儿专家在你耳边指导,让人感到非常踏实和温暖。

评分

这本《孕期营养与健康指南》真是太及时了!我怀孕快五个月了,最近一直在纠结孕期到底该怎么吃才能既保证宝宝的营养,又不让自己胖太多。这本书简直就是一本行走的食谱加健康手册。它把孕期的营养需求分阶段讲得清清楚楚,从叶酸、钙、铁到DHA,每一种关键营养素的来源、推荐摄入量,甚至是天然食物中的最佳搭配,都有详细的图文解析。我最喜欢它“一周食谱建议”的部分,里面提供了很多简单易学的家常菜做法,很多都是我平时会做的,但它会告诉我怎么调整食材比例来更符合孕期需求。比如,以前我炒青菜总是习惯放很多油,看了书才知道孕早期可以多用橄榄油,还学到了一个用香菇和豆腐做高蛋白低脂早餐的妙招。而且,它对孕期常见的小毛病,比如孕吐、便秘、水肿的处理建议也非常实用,不是那种空泛的“多休息”之类的话,而是提供了具体的食疗方案和生活习惯调整建议。光是看这本书,我就觉得我对未来几个月的饮食心里有底多了,不再是盲目地吃,而是有计划、有目标的为宝宝“建造”健康的身体。这本书的纸张质量也很好,印刷清晰,看起来很舒服,这点对于需要长时间阅读的孕妈来说太重要了。

评分

我最近迷上了这本《分娩的艺术与科学》。说实话,头胎的时候对分娩的恐惧感挺强的,总觉得那是一个漫长而痛苦的过程,没有做好充分的心理准备。这本书完全颠覆了我的看法,它不是那种只告诉你“要坚强”的励志书,而是极其科学、细致地拆解了整个分娩过程。它详细描述了从宫缩开始到宝宝出生的每一个阶段身体会发生什么变化,哪些是正常的生理反应,哪些是需要警惕的信号。最让我受益匪浅的是关于“无痛分娩”和各种自然分娩技巧的介绍。它公平地对比了不同分娩方式的优缺点,让我能够和我的医生进行更有效率的沟通,而不是被动接受安排。书里介绍的呼吸法和拉玛泽呼吸练习,我每天都会跟着附带的音频练习几遍,感觉对放松身体和集中注意力很有帮助。我特地去买了它推荐的按摩球,书上指导了如何在家人的协助下进行会阴按摩,预防撕裂。这本书的作者显然是经验丰富的助产士或产科医生,语言专业但不生涩,充满了对女性身体力量的尊重和理解,读完后感觉自己不再是任人宰割的羔羊,而是分娩过程中的主动参与者和决策者。

评分

我最近在看《孕期瑜伽与产后恢复形体指导》。说实话,怀孕前我是一个瑜伽爱好者,怀孕后就停了,总担心乱动会伤到宝宝,但身体的酸痛和水肿也越来越严重。这本书恰到好处地填补了我的空白。它严格区分了“孕早期”、“孕中期”和“孕晚期”可以做的体式,每个动作都有明确的风险提示,比如哪些体式需要避免,哪些是特别有益的拉伸。比如,它推荐的“猫牛式”和“下犬式”的变体,确实有效缓解了我的腰背部紧张。更让我惊喜的是,它后面附带了“产后盆底肌修复”的章节。现在很多妈妈都只关注减肚子,却忽略了盆底肌的恢复,这本书详细介绍了凯格尔运动的正确发力点以及不同恢复阶段的练习强度,并附带了非常详细的图解,让我对产后身体的全面恢复有了清晰的路线图。这本书不仅仅是身体上的指导,它强调的冥想和正念呼吸,也帮助我稳定了孕期的情绪波动,让我感觉自己的身体在这个特殊时期得到了温柔的呵护和尊重。

评分

这本《孕期心理调适与夫妻关系维护指南》真是为我们夫妻俩打开了一扇新的窗户。很多人都觉得怀孕只是孕妈一个人的事,但这本书深刻地阐述了整个家庭的“角色转变”过程。书中用很多真实的访谈案例来分析,为什么孕期和产后夫妻间容易出现摩擦,比如沟通模式的变化、性生活的缺失、对未来责任分配的焦虑等等。它不指责任何一方,而是提供工具。比如,它教我们如何使用“我信息”而不是“你信息”来表达需求,如何设定合理的“界限”,尤其是在面对来自双方老人的过度干预时,如何以统一战线来保护小家庭的决策权。先生看了关于“孕期男性角色焦虑”的那一章后,他说他终于理解了我情绪起伏背后的原因,也明白了为什么他需要提供情绪价值而不是仅仅是物质支持。这本书的价值在于,它将“爱”从浪漫层面拉回到了“责任与协作”层面,让我们在迎接新生命到来的同时,巩固了我们作为伴侣的基础。它让我们意识到,一个和谐的孕期环境,对宝宝的健康成长至关重要。

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