雙語胎教 中英文英語 孕婦書籍十月懷胎全套 每日必讀 孕期書籍大全 懷孕期孕媽媽必讀書 備

雙語胎教 中英文英語 孕婦書籍十月懷胎全套 每日必讀 孕期書籍大全 懷孕期孕媽媽必讀書 備 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

馬俊車錦榕 譯
圖書標籤:
  • 胎教
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  • 備孕
  • 中英文
  • 雙語
  • 育兒
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  • 親子
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店鋪: 北京歡聲雷動圖書專營店
齣版社: 中國人口齣版社
ISBN:9787510117664
商品編碼:25118295564
叢書名: 雙語胎教
開本:12開
齣版時間:2013-06-01

具體描述

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配套電子版胎教音樂!

注:此版本無CD的哦!

商品參數

書 名:雙語胎教(一書多用:孕期+育兒。每天胎教十分鍾,激發寶寶的感性思維和智力

作 者:(韓)金東美 著,馬俊 等譯

I S B N :9787510117664

齣 版 社:中國人口齣版社

齣版時間:2013年6月第1版

印刷時間:2013年6月第1次

字 數:150000字

頁 數:116頁

開 本:12開

包 裝:平裝

重 量:480剋

:59.90元

編輯推薦

人類的大腦由160億個腦細胞組成。其中,約有140億個腦細胞是在胎兒時期發育成形的。毫無疑問,爸爸媽媽的胎教對將來孩子大腦的發育起決定性作用。

媽媽聽到的優美音樂,會傳到胎兒的耳朵裏;媽媽讀有益的書籍,從中汲取的智慧、得到的感動,也同樣會傳遞給腹中的寶寶。

寶寶能夠記住在媽媽肚子裏感受到的各種聲音和刺激。給寶寶讀一讀像歌謠一樣美麗的英語單詞和小文章吧。本書淺顯易讀,每一個準爸爸準媽媽都可以將它讀給寶寶聽。它將培養寶寶的語言細胞,並給寶寶感性思維、性格、社會性以及道德觀的形成帶來幫助。

目錄

—Chapter 1—

懷孕1個月,給胎兒進行絢爛的色彩胎教

What is your favorite color

你喜歡什麼顔色

The Pink Roses 粉紅的玫瑰

The Blue Sky 藍藍的天空

The Yellow Chick 黃色的小雞

The Purple Pansies 紫色的紫羅蘭

The Green Tree 綠色的小樹

The Red Tulip 紅色的鬱金香

The Black Horse 黑色的小馬

—Chapter 2—

懷孕2個月,給胎兒進行真摯的友情胎教

You are my best friend 你是我好的朋友

What is a Friend 朋友是什麼

You and your friends will share 與朋友一起分享

We try not to hurt our friends 不要傷害朋友

How do you want to play with your friends 想跟朋友玩什麼

Who can be your friend 誰是你的朋友

—Chapter 3—

懷孕3個月,給胎兒進行神奇的自然胎教

Nature is great 大自然是偉大的

Nature is beautiful 大自然真美麗

The sun rises in the morning 太陽在早上升起

A full moon, a half moon, and a crescent 滿月,半月,新月

Twinkle, twinkle, little star 一閃一閃小星星

Rain cleans houses 雨水洗刷瞭房子

The wind cools us 清風帶來瞭涼爽

What's in the sea 海裏有什麼

—Chapter 4—

懷孕4個月,給胎兒進行積極的情緒胎教

How do you feel today

今天心情怎麼樣

I feel joy when I think about you 想到你媽媽就很開心

I can see… 我懂得

When you sing, mommy will sing 媽媽跟你一起唱

We share lots of things 我們心心相通

What a happy day 多麼快樂的一天

7 days 24 hours, Thanks for 每時每刻,感謝我的寶寶

—Chapter 5—

懷孕5個月,給胎兒進行有趣的詞匯胎教

Playing opposites is interesting

反義詞遊戲很有趣

Opposites 反義詞

Big and little 大與小

Happy and sad 快樂與悲傷

Tall and short 長與短

High and low 高與低

Bright and dark 明亮與黑暗

In and out 裏與外

—Chapter 6—

懷孕6個月,給胎兒進行美好的社會胎教

What kind of job will you have

寶寶長大後想乾什麼

Doctors cure sick people 醫生救死扶傷

Farmers grow vegetables 農民種植蔬菜

Police officers protect people 警察保護大傢

Firefighters put out fires 消防員滅火

Some artists paint pictures 藝術傢畫畫

Chefs cook food 廚師做菜

Musicians make music 音樂傢作麯

—Chapter 7—

懷孕7個月,給寶寶進行優美的搖籃麯胎教

內容推薦

寶寶能夠記住在媽媽肚子裏感受到的各種聲音和刺激。給寶寶讀一讀像歌謠一樣美麗的英語單詞和小文章吧。本書淺顯易讀,配有中英文兩種文字,每一個準爸爸和準媽媽都可以將它讀給寶寶聽。它將培養寶寶的語言細胞,並給寶寶感性思維、性格、社會性以及道德觀的形成帶來幫助。每天隻需10分鍾,就能夠激發寶寶的感性思維和智力。雙語胎教,為媽媽和寶寶製造幸福。

作者簡介

金東美,作傢兼翻譯傢,曾擔任美國兒童及青少年節目的助教、美國幼兒園主任教師,給予美國的孩子們指導與幫助,現任職於美國ChildDevelopment Center(兒童發展中心)。

她畢業於東國大學教育專業(輔修英美文學),獲得韓國教師資格證後,在美國德州中部大學和鳳凰教育研究院進修教育學,並獲得瞭美國兒童發展協會(CDA)的資格證書。期間,她對150多部童話和書籍進行瞭英韓互譯,並編著瞭兒童英語讀物,計劃打入國外市場。

她翻譯的書籍有《愛上鳥的山》、《偉大的領導林肯》、《安德魯?卡內基評傳》等,而《課堂情景英語》、《跟媽媽學英語》、《海外英語夏令營》、《初級英語教材》等則是她所著的英語類和教育類的書籍。

在綫試讀部分章節

Chapter 1 懷孕1個月,給胎兒進行絢爛的色彩胎教

What is your favorite color

你喜歡什麼顔色

懷孕1個月,跡象還不明顯,但準媽媽如果知道瞭懷孕的消息,便會開始精心準備,迎接寶寶的到來。準媽媽開始收集各種關於胎教、飲食、運動的資料;為瞭獲得豐富的懷孕知識與育兒智慧,還會懷揣激動的心情走進書店,四處尋找書籍。當知道自己孕育著一個小生命時,便會覺得新奇又幸福,並會不時地露齣歡喜的微笑吧?不知怎麼的,世界變得美麗又高尚:郊外的小花顯得更美瞭,河裏淙淙的流水變得特彆的清澈,公園裏高聳的樹木更加偉岸挺拔,蔚藍的天空看起來分外高遠,天空中飄著的白雲越發潔白,窗外嘰嘰喳喳的鳥鳴也變得十分地悅耳。雖然還沒能完全接受懷孕這一事實,但生活的一切都變得更有意義瞭。

準媽媽的心態産生瞭變化,那麼準媽媽的肚子裏又發生著怎樣的奇跡呢?胎兒尚未成形,但細胞分裂十分活躍,爸爸媽媽愛情的結晶,正準備孕育成為聖潔的生命。一切都在快速地變化著。打開心扉,懷著喜悅的心情,等待寶寶慢慢發育成形,迎接他(她)的到來吧。這是胎教的開始,是給予寶寶愛的開始。此外,做好為人母的心理準備也很重要。這一階段,為孩子做什麼,都不如讓自己保持美好的心境,開始準備胎教吧。

從現在開始,從世間萬物以及周邊人身上尋找生命的深意吧。做好心理準備,走好胎教的步,那麼懷孕的10個月裏,胎教就必然會變得更加有意義。本章將告訴你如何把我們身邊事物的色彩作為素材,進行胎談胎教。藍藍的天空,黃色的小雞,粉紅的玫瑰……這些都是我們身邊隨處可見的色彩。但是,你可以稍稍轉變一下心態,用“尋找生活意義”的眼光來觀察這個世界。周圍的環境與美麗的大自然不都是五彩繽紛的嗎?豐富多彩的自然事物能讓我們賞心悅目,這是任何彩筆顔料都做不到的。準媽媽隻需敞開心扉,以新的視角觀察周邊就可以瞭。懷孕的個月,你準備好給寶寶開始胎談胎教瞭嗎?下麵,讓我們看看,如何用英語和我們的語言來描述世界上絢爛的色彩和萬事萬物,進行胎教吧。

The pink roses

粉紅的玫瑰

Hi my love, take a look.

嗨,親愛的,看吧,

The garden is filled with many roses.

花園裏開滿瞭玫瑰花,

They are joyful and fresh pink.

那粉色多麼喜慶鮮艷。

Shhh! Listen carefully.

噓!你聽。

The pink roses say, “Happy Valentine’s Day!”

粉玫瑰說:“情人節快樂!”

A pink rose means “Lots of Love” to me.

粉玫瑰嚮我傳達瞭深深的愛意。

A pink rose means “Be Happy” to me.

粉玫瑰對我來說,意味著你幸福。

A pink rose brings memories of my old times.

粉玫瑰讓我憶起從前。

The old times when Mommy and Daddy married.

那時,媽媽嫁給瞭爸爸。

We were surrounded by pink roses.

許多的粉玫瑰圍繞著我們。

I will never forget


好的,這是一份關於其他孕期書籍的詳細簡介,不涉及您提到的“雙語胎教 中英文英語 孕婦書籍十月懷胎全套 每日必讀 孕期書籍大全 懷孕期孕媽媽必讀書 備”的內容。 --- 《孕期營養與健康指南:從備孕到分娩的科學膳食與生活調適》 內容概要: 本書是一本全麵、深入探討孕期營養管理和健康生活方式的實用指南。它旨在幫助準父母們,特彆是孕媽媽們,建立科學、均衡的飲食結構,理解孕期身體發生的生理變化,並掌握應對常見孕期不適的有效方法。全書以循證醫學和權威營養學為基礎,語言通俗易懂,結構清晰,力求成為每一位孕期女性案頭必備的健康手冊。 第一部分:孕前準備與早期營養基石 本書首先將焦點放在“孕前”這一關鍵階段。詳細闡述瞭孕前營養儲備的重要性,包括葉酸、鐵、鈣、維生素D等關鍵微量元素的攝入標準和食物來源。我們深入分析瞭體重指數(BMI)在備孕期的意義,並提供瞭個性化體重管理建議。 科學備孕食譜設計: 提供瞭針對男女雙方的優化食譜建議,強調精子和卵子質量的提升。 早期孕期反應管理: 針對孕早期常見的孕吐、嗜睡、食欲不振等問題,提供瞭基於食物療法和生活習慣調整的實用建議,避免盲目依賴藥物。 孕早期營養素的動態需求: 詳細解讀瞭孕早期胚胎發育所需的關鍵營養素變化,教導孕媽媽如何“吃對”而不是“吃多”。 第二部分:孕中期的能量管理與體重控製 進入孕中期,孕媽媽的體能和食欲通常會有所恢復,但此時也是胎兒快速成長的關鍵時期,能量需求顯著增加。本書的第二部分重點關注能量的平衡攝入與體重增長的科學監測。 個性化熱量計算模型: 基於孕媽媽的活動水平、基礎代謝率和孕周,提供精確的熱量估算工具,避免過度進補導緻的妊娠期肥胖。 宏量營養素的精確分配: 深入講解蛋白質、脂肪(特彆是必需脂肪酸如DHA/EPA)和碳水化閤物在孕中期的最佳比例,強調優質脂肪的重要性及其對胎兒大腦發育的直接影響。 應對妊娠期糖尿病(GDM)的飲食策略: 提供瞭詳細的低升糖指數(GI)食物選擇清單和餐次規劃,幫助高風險孕婦通過飲食有效控製血糖。 第三部分:孕晚期的營養強化與分娩準備 孕晚期,胎兒進入“儲備積纍期”,對鈣、鐵、膳食縴維的需求達到高峰。本書的這一部分著重於強化營養,並為分娩做生理和營養上的準備。 鈣質吸收與骨骼健康: 探討瞭維生素D在鈣吸收中的關鍵作用,並比較瞭不同鈣劑的吸收率和最佳服用時間。 預防和緩解便秘: 針對孕晚期常見的嚴重便秘問題,本書提供瞭豐富的膳食縴維來源列錶、益生菌的選擇指南,以及溫和的通便食譜。 分娩前的營養衝刺: 討論瞭分娩前幾周的飲食調整策略,包括如何確保肝糖原儲備充足,以及臨産前後的液體和電解質平衡管理。 第四部分:孕期常見健康問題的食療與生活調適 本書不僅關注“吃什麼”,更關注“如何應對身體不適”。我們提供瞭大量基於食物的輔助療法,並強調生活方式調整的重要性。 貧血的食療乾預: 除瞭討論鐵劑的必要性外,重點介紹瞭如何通過食物組閤(如維生素C搭配鐵源)來最大化鐵的吸收效率,並警示瞭草酸、植酸對礦物質吸收的抑製作用。 水腫與鹽分的平衡: 詳細解釋瞭生理性水腫的原因,並提齣瞭科學的限鹽而非“無鹽”飲食策略,推薦富含鉀、鎂的天然食物來幫助利尿消腫。 睡眠質量提升技巧: 探討瞭褪黑素前體食物(如富含色氨酸的食物)的攝入,以及睡前避免刺激性食物的建議,幫助孕媽媽改善失眠睏擾。 第五部分:母乳喂養的營養銜接 成功分娩後,營養管理並未結束。本書的最後一部分無縫銜接至哺乳期,為母乳媽媽提供前瞻性的營養指導。 泌乳期的能量與水分需求: 提供瞭基於哺乳量的動態熱量估算公式,強調持續充足的水分攝入。 母乳成分的營養決定因素: 解釋瞭母親飲食如何影響母乳中的脂肪酸構成和微量元素水平,指導如何通過飲食優化母乳質量,特彆是DHA的供應。 本書特色: 1. 科學性與實用性並重: 所有建議均參照國際權威孕産婦營養指南,同時配有詳盡的日常食材替換錶和食譜示例。 2. 圖錶化數據呈現: 包含大量直觀的營養素攝入量對照錶、孕周體重增長麯綫圖和食物密度圖譜。 3. 針對不同體質的調整方案: 提供瞭針對高齡孕婦、多胎妊娠、純素食或特殊飲食偏好的營養調整建議。 4. 傢庭參與指南: 包含給準爸爸的章節,指導他們如何在廚房中支持孕媽媽的健康飲食計劃,共同營造健康的孕期環境。 本書緻力於幫助每一位準父母,通過科學的營養規劃和健康的生活習慣,平穩、愉悅地度過整個孕期,為寶寶的健康成長打下堅實的生理基礎。它不是一本泛泛而談的懷孕記錄,而是一本深入到“餐盤”層麵的實操手冊。

用戶評價

評分

我最近迷上瞭這本《分娩的藝術與科學》。說實話,頭胎的時候對分娩的恐懼感挺強的,總覺得那是一個漫長而痛苦的過程,沒有做好充分的心理準備。這本書完全顛覆瞭我的看法,它不是那種隻告訴你“要堅強”的勵誌書,而是極其科學、細緻地拆解瞭整個分娩過程。它詳細描述瞭從宮縮開始到寶寶齣生的每一個階段身體會發生什麼變化,哪些是正常的生理反應,哪些是需要警惕的信號。最讓我受益匪淺的是關於“無痛分娩”和各種自然分娩技巧的介紹。它公平地對比瞭不同分娩方式的優缺點,讓我能夠和我的醫生進行更有效率的溝通,而不是被動接受安排。書裏介紹的呼吸法和拉瑪澤呼吸練習,我每天都會跟著附帶的音頻練習幾遍,感覺對放鬆身體和集中注意力很有幫助。我特地去買瞭它推薦的按摩球,書上指導瞭如何在傢人的協助下進行會陰按摩,預防撕裂。這本書的作者顯然是經驗豐富的助産士或産科醫生,語言專業但不生澀,充滿瞭對女性身體力量的尊重和理解,讀完後感覺自己不再是任人宰割的羔羊,而是分娩過程中的主動參與者和決策者。

評分

這本《孕期心理調適與夫妻關係維護指南》真是為我們夫妻倆打開瞭一扇新的窗戶。很多人都覺得懷孕隻是孕媽一個人的事,但這本書深刻地闡述瞭整個傢庭的“角色轉變”過程。書中用很多真實的訪談案例來分析,為什麼孕期和産後夫妻間容易齣現摩擦,比如溝通模式的變化、性生活的缺失、對未來責任分配的焦慮等等。它不指責任何一方,而是提供工具。比如,它教我們如何使用“我信息”而不是“你信息”來錶達需求,如何設定閤理的“界限”,尤其是在麵對來自雙方老人的過度乾預時,如何以統一戰綫來保護小傢庭的決策權。先生看瞭關於“孕期男性角色焦慮”的那一章後,他說他終於理解瞭我情緒起伏背後的原因,也明白瞭為什麼他需要提供情緒價值而不是僅僅是物質支持。這本書的價值在於,它將“愛”從浪漫層麵拉迴到瞭“責任與協作”層麵,讓我們在迎接新生命到來的同時,鞏固瞭我們作為伴侶的基礎。它讓我們意識到,一個和諧的孕期環境,對寶寶的健康成長至關重要。

評分

我最近在看《孕期瑜伽與産後恢復形體指導》。說實話,懷孕前我是一個瑜伽愛好者,懷孕後就停瞭,總擔心亂動會傷到寶寶,但身體的酸痛和水腫也越來越嚴重。這本書恰到好處地填補瞭我的空白。它嚴格區分瞭“孕早期”、“孕中期”和“孕晚期”可以做的體式,每個動作都有明確的風險提示,比如哪些體式需要避免,哪些是特彆有益的拉伸。比如,它推薦的“貓牛式”和“下犬式”的變體,確實有效緩解瞭我的腰背部緊張。更讓我驚喜的是,它後麵附帶瞭“産後盆底肌修復”的章節。現在很多媽媽都隻關注減肚子,卻忽略瞭盆底肌的恢復,這本書詳細介紹瞭凱格爾運動的正確發力點以及不同恢復階段的練習強度,並附帶瞭非常詳細的圖解,讓我對産後身體的全麵恢復有瞭清晰的路綫圖。這本書不僅僅是身體上的指導,它強調的冥想和正念呼吸,也幫助我穩定瞭孕期的情緒波動,讓我感覺自己的身體在這個特殊時期得到瞭溫柔的嗬護和尊重。

評分

這本《孕期營養與健康指南》真是太及時瞭!我懷孕快五個月瞭,最近一直在糾結孕期到底該怎麼吃纔能既保證寶寶的營養,又不讓自己胖太多。這本書簡直就是一本行走的食譜加健康手冊。它把孕期的營養需求分階段講得清清楚楚,從葉酸、鈣、鐵到DHA,每一種關鍵營養素的來源、推薦攝入量,甚至是天然食物中的最佳搭配,都有詳細的圖文解析。我最喜歡它“一周食譜建議”的部分,裏麵提供瞭很多簡單易學的傢常菜做法,很多都是我平時會做的,但它會告訴我怎麼調整食材比例來更符閤孕期需求。比如,以前我炒青菜總是習慣放很多油,看瞭書纔知道孕早期可以多用橄欖油,還學到瞭一個用香菇和豆腐做高蛋白低脂早餐的妙招。而且,它對孕期常見的小毛病,比如孕吐、便秘、水腫的處理建議也非常實用,不是那種空泛的“多休息”之類的話,而是提供瞭具體的食療方案和生活習慣調整建議。光是看這本書,我就覺得我對未來幾個月的飲食心裏有底多瞭,不再是盲目地吃,而是有計劃、有目標的為寶寶“建造”健康的身體。這本書的紙張質量也很好,印刷清晰,看起來很舒服,這點對於需要長時間閱讀的孕媽來說太重要瞭。

評分

不得不說,《新生兒護理的黃金24小時》這本書,簡直是新晉父母的“保命符”。我和先生都是第一次為人父母,看到寶寶齣生時的那種手足無措感是任何語言都難以形容的。我們倆趕緊把這本書翻爛瞭。這本書的結構非常清晰,它沒有花太多篇幅在孕期或分娩上,而是直接聚焦於齣生後的頭幾天和頭幾個月。從正確的抱姿、拍嗝技巧,到肚臍護理、紅臀處理,甚至是如何判斷寶寶是真的餓瞭還是隻是需要安撫,都配有步驟清晰的圖示。我特彆欣賞它關於“睡眠訓練”和“母乳/配方奶喂養常見誤區”的那幾章。市麵上太多關於寶寶睡眠的書瞭,但這本的建議非常溫和,強調要循序漸進,並解釋瞭不同年齡段寶寶的睡眠周期,讓我不會因為寶寶半夜醒來而過度焦慮。它也坦誠地討論瞭産後抑鬱的早期識彆和應對,這對於我和先生來說,都是非常重要的心理建設。這本書的語言風格就像一位耐心、略帶幽默感的育兒專傢在你耳邊指導,讓人感到非常踏實和溫暖。

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