中醫密碼 醫之源 張健君 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張健君 著

圖書標籤:

• 中醫
• 中醫養生
• 張健君
• 醫之源
• 健康
• 傳統醫學
• 養生保健
• 疾病預防
• 中醫理論
• 傢庭醫學

店鋪： 金衛圖書專營店

齣版社： 學苑齣版社

ISBN：9787507752755

商品編碼：25156222995

包裝：平裝

開本：16

用紙：膠版紙

字數：215000

正文語種：簡體中文

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

“養生”是中國人的發明，齣自《管子》。而把中國養生文化發展到的是中國儒釋道文化的一個重要組成——道傢文化。本書分四個部分：一是求學與探索；二是學術思想與辨治經驗；三是醫案精選；四是養生與醫德修養。四個部分體現瞭中醫養生、唐宋教授的學術思想和辨治經驗。如治療脾胃病、肝膽病、心腦病、肺病、腎病、內科疑難病和婦科病的經驗等，意在拋磚引玉，學習藉鑒唐宋教授的診療思路和方法，提高中療內科、婦科病臨床療效的途徑。本書內容翔實，可讀性強，理論與實踐相結閤，有較高的臨床應用價，是中醫臨床和教學工作者不可多得的一本重要參考書。中醫之理，源齣周室，窮天人之際，究五行之變，載於《黃帝內經》奠中華生命學之基。其文上終天氣，下畢地紀，意在為後世子孫昭示陰陽變化之理，上以治民，下以治身，遠離疾苦。至漢代仲景感傷寒之肆虐，傷橫夭之莫救，領《內經》之意，博采眾方，做《傷寒雜病論》，從此立以草藥治病之圭臬，被後世醫傢尊為方數之祖，其功大矣。今時之人，重有形之質輕無形之變，不知萬事皆有前呈後啓之理，重已病輕未病，緻中醫源流不顯，萬韆疾病肆虐於世，身為醫傢，舉目難見壽終正寢之人，百姓愁苦之狀不下於建安紀年，今不鄙淺陋，研讀《內經》、《傷寒》，書寫中醫方術之理，做《中醫密碼》以求引玉，共承華夏醫學之魂。

張健君，1969年3月生，陝西韆陽人，畢業於南京鐵道醫學院臨床醫學係，主治醫師，網名：二哥2014a，現任職寶雞市中醫醫院中醫研究所主任。入醫行十餘載的外科臨床經曆，見西醫之局限，遂棄西從中，自學中醫，其間感大學中醫教育術法雖存，卻失中醫之魂，大道亡求諸野，遂入民間訪學，得無數師友相助，知中醫之源流，遂孜研《內經》、《傷寒》，以身實踐於當代醫之亂象中為傳統中醫正名，曾寫帖《中醫門診直播間》，引發較大社會反響。

《中醫密碼：醫之源》 引言 在這紛繁復雜的時代，當西醫的理性之光照耀大地，古老的中醫智慧，如同埋藏在地下的瑰寶，正等待著被重新發現與珍視。《中醫密碼：醫之源》並非一本枯燥的學術論著，也不是陳舊的古籍翻印，而是一次深刻的探索，一次跨越時空的對話，一次對生命本源的溫柔叩問。本書將帶領讀者踏上一段奇妙的旅程，剝開層層迷霧，揭示隱藏在看似樸素的傳統醫學背後的精妙邏輯、深刻哲學和人文關懷。 第一章：源起——華夏文明的基因密碼 中醫的誕生，並非橫空齣世，而是深深植根於華夏文明的土壤之中。它與中華民族的哲學思想、宇宙觀、社會形態乃至生活方式息息相關。本章將追溯中醫的哲學源頭，從《易經》的陰陽五行、天人閤一，到道傢的順應自然、無為而治，深入探討這些深刻的哲學思想如何滲透並塑造瞭中醫的理論體係。我們將看到，中醫並非僅僅是一門醫術，更是一種認識世界、認識生命、認識宇宙的獨特視角。 陰陽五行：宇宙的運行法則與人體的鏡像 深入解析陰陽的概念，及其在人體生理、病理中的體現。 闡述五行（木、火、土、金、水）的相生相剋關係，如何被用來解釋人體的髒腑功能、疾病的傳變以及藥物的歸經。 通過生動的比喻和圖示，化解五行理論的抽象性，使其變得通俗易懂。 天人閤一：人體與自然的深度互動 探討“天人閤一”思想在醫學中的具體應用，例如季節變化對人體健康的影響，地理環境如何決定地域疾病的特點。 解析“謹守病機，無問其標本”的思想，強調從整體和聯係的角度看待疾病。 道法自然：順應生命規律的智慧 闡釋“道法自然”為何是中醫治病的基本原則。 分析“虛邪賊風，避之有時”的養生觀念，以及“起居有常，不妄作勞”的生活方式。 介紹中醫如何通過觀察自然界的規律來理解和調理人體的生理節律。 “神”的解讀：生命活力的玄妙之源 超越物質層麵，探討中醫對“神”的理解，即生命活動的內在驅動力。 分析“精、氣、神”三者在維持生命中的重要作用。 揭示中醫如何通過調養“神”來治療身心疾病。 第二章：脈絡——望聞問切的科學藝術 “望聞問切”，這四個看似簡單樸實的字，卻是中醫診斷疾病的基石。本章將深入剖析這四診閤參的精妙之處，揭示其中蘊含的科學原理和辨證施治的藝術。我們將看到，中醫的診斷並非依賴冰冷的儀器，而是通過敏銳的觀察、細緻的傾聽、精準的觸診，捕捉人體發齣的細微信號，從而洞察疾病的本質。 望：觀其形，知其內 詳細解讀“望”在診斷中的地位和方法，包括望神色、望形態、望舌象、望排齣物等。 以圖文並茂的方式展示不同舌象所代錶的病機，如舌苔的厚薄、顔色、津液等。 分析麵色變化與髒腑功能的對應關係，如麵色晦暗與腎虛，麵色潮紅與心火亢盛。 聞：聽其聲，辨其音 闡述“聞”不僅僅是聽呼吸、咳嗽的聲音，還包括聽語聲、腸鳴音等。 分析不同聲音的特質所揭示的病理信息，如喘息有力與實證，氣弱聲微與虛證。 解讀不同性質的嘔吐、泄瀉的聲音所提示的病位和病性。 問：問其詳，索其因 強調“問”在中醫診斷中的主動性和係統性，列舉問診涉及的十八般癥候。 深入分析主訴、發病時間、病情變化、伴隨癥狀、既往病史、生活習慣等問診要點。 通過案例分析，展示如何通過巧妙的提問，層層剝繭，找到疾病的根源。 切：摸其脈，探其息 這是中醫診斷中最具代錶性的技法之一，本章將詳細介紹切脈的部位、方法、指法。 深入解讀“浮、沉、遲、數、滑、澀”等基本脈象的含義，及其與病位、病性、病勢的關係。 分析復雜脈象如“弦、緊、虛、實、結、代”等，以及它們所代錶的病理變化。 將切脈上升到“觸診”的層麵，包括按壓腹部、胸部等，以輔助診斷。 第三章：方劑——復方智慧的和諧配伍 方劑，是中醫治療疾病的靈魂。它並非簡單的藥物堆砌，而是經過韆錘百煉、蘊含深刻醫學哲理的復方智慧。《中醫密碼：醫之源》將帶領讀者走進方劑的世界，領略其配伍的精妙，理解君臣佐使的組方原則，感受中藥的四氣五味如何發揮協同作用，實現療效的最大化和毒副作用的最小化。 君臣佐使：方劑配伍的黃金法則 詳細解釋“君臣佐使”的理論，即主藥、輔藥、佐藥、使藥在方劑中的地位和作用。 通過經典名方（如桂枝湯、小柴鬍湯）的解析，生動演示君臣佐使的實際應用。 分析不同的配伍方式如何針對不同的病機和證候。 四氣五味：中藥的陰陽屬性與療效 闡釋中藥的“四氣”（寒、熱、溫、涼）和“五味”（辛、甘、酸、苦、鹹），及其對人體陰陽平衡的影響。 分析藥物的性味如何決定其歸經和治療方嚮，例如辛溫解錶，甘溫補中。 探討藥物的“升降沉浮”理論，以及如何通過這些特性來調整人體的氣機。 方證對應：精準治療的藝術 強調中醫治病的關鍵在於“辨證論治”，即根據不同的證候選擇最閤適的方劑。 通過大量案例，展示如何根據患者的具體癥狀、舌脈等信息，辨識病證，並選擇相應的經典方劑。 介紹一些常用方劑的適應癥、禁忌癥以及加減變化。 中藥炮製：激活藥效的神秘工藝 探討中藥炮製在增強藥效、降低毒性、改變藥性等方麵的作用。 介紹常見的炮製方法，如炒、煆、蒸、煮、水飛等，並解釋其背後的原理。 展現炮製工藝如何使中藥的內在潛能得以充分釋放。 第四章：治未病——養生保健的韆年智慧 “上醫治未病，中醫治欲病，下醫治已病。”《中醫密碼：醫之源》高度重視“治未病”的理念，將其視為中醫的最高境界。本章將深入探討中醫的養生保健之道，從飲食、起居、情誌、運動等多個方麵，為讀者提供一套切實可行、符閤自然規律的健康生活指南，幫助讀者掌握主動健康的主動權。 飲食有節：食療養生的科學之道 闡述“藥食同源”的思想，以及如何利用食物的性味來調養身體。 分析不同體質的人群應如何調整飲食結構，如陽虛者宜溫熱，陰虛者宜滋潤。 介紹一些藥食同源的食材和食療方，及其針對常見健康問題的應用。 強調“過猶不及”的飲食原則，避免過度進補或過度節食。 起居有常：順應時辰的養生法門 講解“日齣而作，日落而息”的自然規律，以及如何根據晝夜變化來安排作息。 分析睡眠的重要性，以及失眠、多夢等睡眠問題對身體的影響。 探討不同季節的養生重點，如春季養肝，夏季養心，鞦季養肺，鼕季養腎。 情誌養生：心性平和的健康基石 深入探討情誌（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）對人體健康的影響。 分析不良情緒如何損傷五髒，導緻疾病的發生。 介紹中醫的情誌調理方法，如通過傾訴、轉移注意力、培養愛好來舒緩情誌。 強調“心安則身安”的道理，引導讀者培養平和的心態。 形體導引：動靜結閤的健身之道 介紹中醫的導引術，如太極拳、八段錦、五禽戲等。 分析這些運動方式如何通過舒展筋骨、調和氣血、疏通經絡來達到強身健體的目的。 強調“形動則氣血通，形靜則心神寜”的養生理念。 指導讀者如何根據自身情況選擇閤適的鍛煉方式。 第五章：傳承與創新——中醫的未來之路 在現代醫學飛速發展的浪潮中，中醫的生存與發展麵臨著前所未有的挑戰與機遇。《中醫密碼：醫之源》的最後一章，將目光投嚮未來，探討中醫如何在新時代背景下實現傳承與創新，如何將古老的智慧與現代科學相結閤，為人類健康事業貢獻新的力量。 科學的視角審視中醫 並非全盤否定，而是以開放的態度，探討現代科學如何幫助我們理解中醫的機理。 介紹一些現代科學研究在揭示中藥成分、藥理作用、針灸原理等方麵的進展。 強調科學研究應服務於中醫的發展，而不是被西方醫學的框架所束縛。 傳承的責任與使命 探討如何將寶貴的中醫知識和臨床經驗有效地傳承下去，避免失傳。 介紹現代中醫教育體係的優勢與不足，以及如何改進教學方法。 呼籲更多年輕一代關注並投身中醫事業。 創新的方嚮與可能 探討中醫在疾病預防、慢性病管理、亞健康調理等領域的新應用。 分析中西醫結閤的優勢和挑戰，以及如何實現優勢互補。 展望中醫在重大疾病治療、康復保健、精準醫學等領域的發展潛力。 強調中醫的創新不應是拋棄根本，而應是在繼承基礎上的發展和升華。 結語 《中醫密碼：醫之源》是一次對中醫生命力的深情禮贊，一次對古老智慧的 modern 詮釋。它希望通過嚴謹的論述、鮮活的案例、通俗的語言，讓更多人認識中醫的科學性、係統性和人文性，理解中醫的深刻內涵，感受到中醫的獨特魅力。當我們重新審視這片古老的土地上孕育齣的醫學瑰寶，我們會發現，它所蘊含的不僅僅是治療疾病的方法，更是關於生命、健康、和諧的永恒哲學。願本書能為您打開一扇通往中醫智慧殿堂的大門，讓您在探索生命奧秘的道路上，多一份古老而又新鮮的力量。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我選擇這本書很大程度上是被它的名字所吸引。“張健君”這個名字聽起來頗具書捲氣，而“醫之源”則指嚮瞭醫學的根本。我一直在想，究竟是什麼讓中醫能夠在漫長的曆史長河中得以延續，並且至今仍有如此強大的生命力？這本書是否會從哲學的角度，從文化的根源，去解析中醫的精髓？我希望它能夠帶我跳齣對中醫治療方法的淺顯認知，去深入理解中醫的整體觀、辨證論治等核心理念，以及這些理念是如何與中國傳統的宇宙觀、人生觀相融閤的。我期待這本書能夠為我揭示中醫思想的內在邏輯和深層架構，讓我對“治未病”以及人與自然、人與社會之間的和諧關係有更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的書名一下子就抓住瞭我的眼球，雖然我對中醫的瞭解並不算深，但“醫之源”這個詞總能引發我無限的遐想。我一直在思考，到底是什麼構成瞭醫學的根源？是古老的哲學思想，是無數先輩的經驗總結，還是某種超越現代科學的生命規律？這本書似乎給瞭我一個探索的契機。我對於作者張健君先生的名字並不熟悉，但從“醫之源”這個角度齣發，我預感這本書的視野會非常宏大，可能不僅僅局限於具體的方劑和療法，而是會觸及更深層次的哲學和文化內涵。我希望這本書能引領我探尋醫學最本源的智慧，理解中醫為何能夠傳承韆年而不衰，它的生命力到底源自何處。這是一種對知識和智慧的渴望，也是對自身健康和生命更深層次的追問。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書時，我對它充滿瞭期待，畢竟“中醫密碼”這四個字本身就帶著一種神秘感和探索欲。我一直認為，中醫不僅僅是治療疾病的手段，更是一種與自然、與生命和諧相處的哲學。這本書的齣現，仿佛在我心中激起瞭漣漪，我好奇它會如何解讀那些古老中醫典籍中的“密碼”，會如何揭示那些隱藏在方劑、針灸、養生之道背後的深層邏輯。我希望它能讓我看到一個更全麵、更立體、更具穿透力的中醫體係，而不僅僅是碎片化的知識點。我期待作者能用一種引人入勝的方式，將那些看似晦澀難懂的中醫理論，轉化為通俗易懂的語言，讓我能夠真正領略到中醫的智慧之光，感受到它在現代社會依然具有的獨特價值和生命力。

評分☆☆☆☆☆

當我第一次看到這本書，我腦海中立刻閃過無數關於“密碼”的聯想。在現代科技發達的今天，我們習慣於用數據、邏輯去分析一切，而中醫，在很多人眼中，卻像是一個難以破解的古老“密碼”。我非常好奇，這本書究竟會以怎樣的方式來“破譯”它？是會結閤現代科學的視角，還是會迴歸到中醫最本真的哲學思辨？“醫之源”這個副標題也讓我對內容産生瞭更廣闊的聯想，它是否會追溯中醫的起源，探討其最初的智慧是如何形成的？我期待這本書能為我打開一扇新的窗戶，讓我能夠以一種全新的視角去審視中醫，去理解它之所以能夠流傳韆年，並至今仍被許多人所推崇的原因。這本書是否能讓我感受到中醫的獨特魅力，領略到其中蘊含的生命智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭古樸的韻味，仿佛帶著一股穿越時空的智慧。拿到手裏，厚重感也讓人心生敬畏。我一直對中醫的神秘領域很感興趣，但總覺得它高深莫測，難以捉摸。偶然看到這本書，名字就很有吸引力，“中醫密碼”，聽起來就像隱藏著古老智慧的鑰匙。我特彆想知道，它會如何解讀這些“密碼”，是否能讓我這個門外漢也能窺見中醫的精髓。最近工作有些忙碌，但每到休息的時候，我都會忍不住翻開它，試圖在字裏行間尋找那種古老而又充滿生命力的力量。這本書讓我對身體的奧秘産生瞭新的好奇，也許它會為我打開一扇全新的認知大門，讓我以一種更深刻、更具探索性的方式去理解健康與疾病。