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• 母婴健康
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店铺： 与子偕老图书专营店

出版社： 气象出版社

ISBN：9787502953706

商品编码：25386214465

丛书名： 金牌月嫂的育婴之道

开本：16开

出版时间：2012-01-01

• 作 者：  主编
• 出 版 社：
• 出版时间：2013-6-1
• 版 次：1页 数：180字 数：100000
• 印刷时间：2013-6-1开 本：12开纸 张：胶版纸
• 印 次：1I S B N：9787553711522包 装：平装

如何挑选一名好月嫂
请月嫂的好处
了解月嫂的职责范围
怎样判断月嫂机构的资质
关于月嫂的相关法规
怎样面试月嫂
选择月嫂的注意事项
与月嫂和睦相处
如何应对月嫂工作中的问题
科学坐月子
月子里的日常护理
顺利分娩
提前选好去医院的路线
分娩前保证充足的休息
……
月子里的错误经验
捂月子
不能见风
月子里要多吃鸡蛋
顺产妈妈的注意事项
产后不宜马上熟睡
及早下床活动有助身体恢复
产后应及时排便
保持会阴清洁
顺产侧切伤口护理妙招
……
剖宫产妈妈的注意事项
  少用止疼药
  新妈妈要多翻身
  剖宫产后睡觉姿势
产后注意排尿
定时查看刀口及恶露
拆线后再出院
……
生活细节
月子期间要穿软底拖鞋
根据宝宝的生活规律进行休息
注意腰部保暖
关注阴道出血量
需要绑腹带吗
绑腹带的正确方法
……
居家环境与个人卫生
定时开窗通风
不要睡过软的床
产后洗澡宜用淋浴
夏季洗澡注意事项
冬季洗澡注意事项
产后刷牙有讲究
……
产后心理护理
产后三大心理变化
新妈妈的心理健康对宝宝的影响
产后爱发脾气怎么办
产后心理减压法
……
产后恢复与
产后运动重塑漂亮妈妈
产后宜循序渐进做运动
顺产妈妈产后天就应适当运动
剖腹产妈妈产后7~10天再运动
产后合理控制体重
……
预防月子病
重视血性恶露不尽
轻松应对产后尿潴留
乳头皲裂怎么办
多吃蔬果，预防产后痔疮
……
健康月子餐
分娩当天吃什么
产程
第二产程
第三产程
月子里的饮食宜忌
第1周健康月子餐推荐
别急着天就喝下奶汤
剖宫产要先排气再吃东西
……
哺乳妈妈的下奶食谱
鲫鱼汤
猪蹄花生汤
鲢鱼丝瓜汤
……
非哺乳妈妈的营养食谱
鲫鱼汤
猪蹄花生汤
鲢鱼丝瓜汤
……
第1周
本周健康月子餐推荐
早餐
欧式蛋饼
木瓜牛奶露
午餐
西红柿炒鸡蛋
什菌一品煲
生化汤
晚餐
牛肉炒菠菜
……
第2周
……
第3周
……
第4周
……
产后恢复食谱
产后便秘
芹菜茭白汤
油菜汁
茼蒿汤
产后出血
人参粥
红糖煮鸡蛋
生地益母汤
排恶露
  ……
科学育儿
了解你的宝宝
新生儿的健康标准
新生儿的体格标准
新生儿的哭声
新生儿的头
新生儿的视觉、听觉和嗅觉
新生儿的卤门
新生儿的皮肤
新生儿的生殖器官
新生儿的大小便
新生儿的脐带
新生儿的睡眠
新生儿的先天反射
新生儿的生长发育标准
  测量方法
体重
身高
头围
囟门
新生儿特有的生理现象
生理性体重下降（塌水膘）
呼吸时快时慢
打嗝
“马牙”和“螳螂嘴”
新生儿乳腺肿胀
青灰色“胎记”
 假月经
……
几个特殊的生理现象
皮肤色变
眼白出血
红色尿
隐睾
……
新生儿的喂养
母乳喂养
母乳不够怎么办
配方奶的选择
正确挑选奶瓶和奶嘴
宝宝不认奶嘴怎么办
母乳喂养的宝宝需要喝水吗
不要用热水冲调奶粉
要不要给宝宝吃鱼肝油和钙
……
人工喂养
不宜母乳喂养的情况
不能母乳喂养也不要着急
……
混合喂养
……
新生儿的护理
解读民间习俗的错误经验
挤乳头
绑腿
过小满月
……
日常护理
脐带的护理
眼睛的护理
口腔的护理
鼻腔的护理
皮肤的护理
宝宝吐奶怎么办
怎样给宝宝洗澡
女宝宝外阴怎么护理
怎样给宝宝包襁褓
跟妈妈睡还是单独睡
……
特殊宝宝的护理
双胞胎或多胞胎
早产儿
巨大儿
常见异常的症状与应对
新生儿常见疾病
什么是新生儿生理性黄疸
新生儿生理性黄疸需要治疗吗
内八脚和罗圈腿需要纠正吗
宝宝怎么老打喷嚏
宝宝了怎么办
新生儿用药
家庭常备药箱
怎样给新生儿用药
新生儿用药注意事项
  民俗用药要谨慎
新生儿的免疫接种
常见的接种项目
特殊的接种项目
……
新生儿的启蒙训练
看的能力
看妈妈的脸
看黑白图案
听的能力
精选早教音乐
运动能力
充满母爱的抚触
与外界的交流
我是妈妈
附录 
母乳喂养记录表
人工喂养记录表
宝宝睡眠记录表
版权页

不用再请月嫂，这里有月嫂为您提供全面、科学的新妈妈和新生儿护理方法和饮食方法。
本书是月嫂用自己丰富的经验，手把手指导产妇如何坐月子、如何护理新生儿，更细分了顺产妈妈、剖腹产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈不同的护理方法和饮食方法，以及母乳喂养和人工喂养、混合喂养宝宝的不同喂养方法，内容、丰富。
超值附赠坐月子前需要准备这些挂图、月嫂服务技能手册， 是产妇和月嫂的贴心帮手。

《古典诗词鉴赏与意境探微》 内容简介 本书旨在为广大古典诗词爱好者提供一本深入浅出、兼具学术性与欣赏性的鉴赏指南。它并非一本简单的诗词选集或工具书，而是一部引导读者穿越时空，与古代文人墨客进行精神对话的桥梁。我们将重点聚焦于唐宋诗词的巅峰成就，辅以必要的前期铺垫，力求展现古典诗歌在艺术手法、思想内涵与文化传承上的博大精深。 全书共分为六个主要部分，结构严谨，层层递进。 第一部分：溯源与基石——先秦至魏晋诗歌的底色 本部分首先追溯中国古典诗歌的源头，从《诗经》的质朴民风和楚辞的浪漫瑰丽讲起。我们将详细剖析《诗经》的四言体、现实主义精神及其“风、雅、颂”的社会功能，而非简单罗列篇目。接着，深入探讨屈原的“香草美人”象征手法，解析楚辞独特的句式和浓郁的地域文化色彩。随后，过渡至汉乐府的叙事力量和五言古诗的初步成熟。 进入魏晋南北朝时期，本书的重点将放在建安风骨与“正始之音”的转向。曹氏父子的慷慨悲凉，竹林七贤的玄学思辨，以及陶渊明对田园生活的回归与精神自洽的追求，构成了理解唐代诗歌前夜的重要文化土壤。我们不仅会赏析《饮酒》组诗的哲理光芒，还会探讨永明体对声律的初步探索，为后续唐诗格律的形成打下理论基础。 第二部分：盛唐气象——雄浑与浪漫的巅峰对决 盛唐，是中国古典诗歌的黄金时代。本部分将气象万千地展开对李白、杜甫及其同代群星的深度解读。 李白篇： 我们将李白视为“诗仙”，不仅在于其想象力的汪洋恣肆，更在于其彻底的浪漫主义精神和对个体自由的极度张扬。重点分析其“飞流直下三千尺”的夸张手法，以及如何将道家思想融入豪迈的诗篇之中，展现盛唐自信的底色。对他的乐府仿作和歌行体，将进行格律与神韵的独立剖析。 杜甫篇： 杜甫是“诗圣”，是时代的记录者与良心的承载者。本书将详细梳理“安史之乱”前后，杜甫诗歌内容与风格的巨大转变。重点解读其“三吏”、“三别”中的现实主义力量，分析其对仗的工整与语言的锤炼，揭示“沉郁顿挫”的深层含义，即忧国忧民的情怀如何通过精湛的技巧得以升华。 群星荟萃： 此外，本书还会对王维、孟浩然的田园山水诗进行辨析——王维的“诗中有画”与孟浩然的“清淡自然”的细微差别。对边塞诗派如高适、岑参的雄浑气魄和异域风光的描绘，也将给予充分的篇幅，展现盛唐开拓进取的精神面貌。 第三部分：中晚唐的转折与精微——格律的成熟与情感的内敛 中唐与晚唐是诗歌艺术趋于成熟与精微的时期，情感表达更为内化和细腻。 中唐： 白居易的新乐府运动，标志着对诗歌社会功用性的再次强调。本书将分析其“老妪能解”的语言策略，及其如何通过平易近民的叙事达到深刻的讽喻效果。韩愈、孟郊的奇险与怪诞，则代表着对诗歌形式和意象的革新尝试，探讨他们如何以“以文为诗”拓展了诗歌的表现领域。 晚唐： 晚唐诗歌弥漫着感伤与唯美的气息。李商隐与杜牧是本阶段的代表人物。李商隐的“无题”诗，将作为符号学和象征手法的典范进行深入研究，探讨其朦胧美背后的文化密码。杜牧的七绝，则展现了对意境的精准把握和对历史兴亡的深沉慨叹。本书会特别区分晚唐诗歌中感伤的“亡国之音”与优雅的“宫廷情调”的差异。 第四部分：宋词的勃兴与形态——从婉约到豪放的流变 宋代是词的黄金时代，其体裁的演变本身就是一部音乐与文学结合的历史。本书不再将词视为诗的附属品，而是以独立艺术形式进行考察。 早期与婉约派： 从花间派的香艳绮靡，到柳永对市民阶层生活的描写，再到李清照如何将女性的个体生命体验提升到极高艺术境界，本书详细解析了“慢词”的结构特点和音乐性。对李清照“易安体”中“别愁”、“闲愁”的细致分析，是理解宋代女性情感世界的关键。 豪放派的突破： 苏轼是词坛的颠覆者。我们将详细探讨苏轼如何以诗为词，拓宽了词的主题，使其能够容纳哲理思辨、历史咏怀和宏大叙事。他的词在格律上的自由与气势上的磅礴，构成了对传统婉约美学的有力挑战。 第五部分：意境的深度解析——审美范畴的构建 本部分是全书的理论核心，致力于解析古典诗词的审美特征，而非停留在表层解释。 我们将“意境”这一核心概念拆解为“情”、“景”、“理”三要素进行探讨。 1. 情景交融的技法： 如何通过具体的物象（如月、风、柳）来承载抽象的情感，而非直白的抒情。 2. 象征与隐喻的系统： 探讨“梅”的坚韧、“竹”的虚心、“松”的长寿等传统文化符号在不同朝代语境下的细微变化。 3. 声律与节奏的张力： 分析近体诗的平仄对仗如何创造出音乐性的美感，以及词牌的曲调如何反过来影响词句的安排。 第六部分：传承与当代价值——古典精神的活化 最后一部分将目光投向古典诗词在现代社会中的意义。我们探讨了古典文学如何塑造了中国人的思维模式、审美情趣和道德情操。本书力求证明，对这些经典作品的深入理解，不仅是对历史的尊重，更是对自我精神世界的滋养与丰富。它指导读者如何在喧嚣的现代生活中，寻得一份古典的宁静与超越。 本书语言力求典雅而清晰，避免晦涩的术语堆砌，旨在让初学者能够入门，让有基础的读者能够深入。通过对文本细致的文本细读和宏观的文化背景梳理，读者将能真正领略到古典诗词“言有尽而意无穷”的艺术魅力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和用词简直是为现代快节奏生活量身定做的。我工作比较忙，没有时间去啃大部头的理论著作，这本书的“碎片化阅读友好度”非常高。它大量使用了“问答Q&A”的形式，把新手父母最常遇到的那些“十万个为什么”直接拎出来进行解答。比如，“宝宝黄疸到底要不要紧？”、“囟门太大或太小怎么办？”这些直击痛点的问题，都能在最快的时间内找到答案，而且答案的逻辑清晰，通常是先判断紧急程度，再给出居家处理方案，最后指明何时需要就医。我发现自己经常是在宝宝哭闹不止的间隙，迅速翻开相关章节，得到一个初步的方向，这比我上网搜索那种信息爆炸的碎片信息要高效得多。另外，作者在行文中不时穿插的幽默感，也让阅读体验提升了不少，让原本可能有点沉闷的知识学习过程变得轻松愉快起来。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书后，我最先关注的是关于“分娩准备”的那一部分，因为那是我当时最焦虑的环节。我原本以为它会像很多百科全书那样，只是简单地描述流程，但没想到，作者在这里深入探讨了情绪管理的重要性。书中有一段关于“临产前的心理建设”的章节写得极其到位，它不是空泛地鼓励你要放松，而是详细分析了恐惧的来源，并提供了一套循序渐进的呼吸调整法。我跟着书上推荐的“拉梅兹呼吸法”在孕晚期就开始练习，虽然在真正的产房里还是会紧张，但至少能抓住几个关键的节奏点，不至于完全被疼痛冲垮。而且，这本书的实用性体现在它对“待产包”清单的细致程度。它不仅列出了常规物品，还特别强调了一些“被忽略的细节”，比如特定品牌的吸管式水杯、润唇膏的重要性，甚至连陪产人员的舒适度都被考虑进去了。这让我感觉作者对整个过程的体验者有着深刻的共情，写出来的东西是真正从“过来人”的角度出发的，而不是冷冰冰的资料汇总。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的最大价值，在于它构建了一种“整体性”的育儿观，而不是孤立地看待某一个阶段或某一个问题。从孕期的营养储备，到分娩时的心理博弈，再到产后的身体修复，最后到与新生儿的磨合期，它像一条顺畅的河流，把所有相关联的知识点串联了起来。我特别欣赏它对“夫妻关系”在育儿过程中的影响的探讨。书中有一章专门讲了如何在新生命降临后维持伴侣间的有效沟通，避免因为育儿压力导致的摩擦。它建议了定期的“非育儿主题”交流时间，这在所有育儿书中是比较少见的深度内容。这让我意识到，养育一个孩子，不仅仅是妈妈的责任，而是整个家庭系统需要学习和调整的过程。这本书不偏科，既关注了宝宝的生理需求，也关注了父母的心理健康和情感联结，这使得它成为了一本真正意义上“全景式”的育儿参考书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计确实很吸引人，那种温馨的米黄色调搭配着清晰的字体，一看就知道是给新手爸妈准备的“定心丸”。我是在怀孕中期买的，当时对即将到来的变化充满了期待，但也夹杂着一丝丝手足无措。这本厚厚的书摆在床头，让我感觉踏实了许多。我特别喜欢它排版的布局，不是那种密密麻麻的学术理论堆砌，而是穿插了大量的实际案例和图示。比如，书中关于孕期营养的讲解，它没有直接罗列复杂的化学公式，而是用“每日食谱建议”的形式呈现，哪个阶段该多吃点什么，少吃点什么，甚至连食材的搭配都考虑进去了，这一点对于我这种烹饪新手来说简直是福音。我记得有一次半夜突然抽筋，赶紧翻到孕期不适那一章，书中马上找到了对应的方法，简单的拉伸和补充某种矿物质的建议，让我很快缓解了不适。这本书的语言风格是那种非常亲切、像一位经验丰富的邻家长辈在跟你聊天，没有太多居高临下的说教感，让人读起来毫无压力，仿佛身边随时有个专家在指点迷津。它成功地将科学的育儿知识，转化成了日常生活中可以轻松执行的指南。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书中关于产后恢复和新生儿护理的那一部分评价极高，可以说是“超值”。很多同类的孕期书籍，往往在宝宝出生后就戛然而止，或者只是简单提一下，但这本书却花费了大量的篇幅来关注“月子期”的调养。尤其是关于“体能恢复”的内容，作者非常强调女性自身的康复，比如盆底肌的锻炼、恶露的观察等等，这些都是很多新手妈妈容易忽视，却至关重要的环节。我最欣赏的是它对母乳喂养过程中可能遇到的各种“小怪兽”的应对策略。比如，乳腺管堵塞的处理方法，它提供的按摩手法配合热敷的步骤描述得非常具体，甚至配有示意图，让我可以准确地找到需要施力的点位。在新生儿护理方面，它巧妙地规避了“最好”或“唯一标准”的绝对论调，而是提供了多种处理方式供父母根据自家宝宝的反应来选择，比如关于拍嗝，它列举了四五种不同的姿势，并说明了每种姿势的适用场景，这种灵活度极大地减轻了我们“必须做到完美”的心理负担。