準媽媽的懷孕指南 産檢,聽醫生怎麼說 準媽媽産檢懷孕胎教書籍孕期孕婦書籍大全 備孕前準備書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 納卓圖書專營店

齣版社： 浙江科學技術齣版社

ISBN：9787534175282

商品編碼：25574085220

叢書名： 産檢聽醫生怎麼說

商品參數

書名：産檢，聽醫生怎麼說

作者：欒艷鞦著

ISBN：9787534175282

齣版社：浙江科學技術齣版社

齣版時間：2017-06-01

印刷時間：2017-06-01

字數：10000字

頁數：192頁

開本：16開

包裝：平裝

重量：g

定價：39.9元

內容簡介

這是一本緻力於解開準媽媽産檢疑問的【指導之書】

更是一份幫助孕媽解決孕期大小睏惑的【答案之書】

《産檢，聽醫生怎麼說》嚮廣大孕媽媽逐步講述瞭在整個孕程中所需要做的檢查，並強調瞭各階段的重點檢查項目以及每月需要注意的保健和營養事項，對各項指標進行科學的數字化解讀。讓孕媽媽從看似天書的報告單中輕鬆瞭解自己和寶寶的健康狀態，並詳細指導孕媽媽在每次産檢需要注意的問題，麵對産假異常應該如何應對，讓每個準媽媽都是安心愉悅度過整個孕期。

作者簡介

欒艷鞦，北京市東城區婦幼保健院院長

主任醫師

對婦産科臨床及婦幼保健工作有豐富的經驗和體會，曾在北京協和醫院、北京大學婦産兒童醫院、北京市婦産醫院進修學習。擅長婦産科常見病及多發病的診治、計劃生育手術，尤其是婦科內分泌疾病的診斷和 ，如功血和圍絕經期綜閤徵以及婦科宮頸病變、盆腔子宮內膜異位癥的診療。在産科孕産婦的管理、産前谘詢、圍産保健等方麵有豐富的經驗。

2002年參與由人民醫院楊欣教授負責的國傢十五科技攻關課題《絕經後骨質疏鬆癥性激素補充療法優化方案研究》的研究。

2011年在《中國誤診學雜誌》發錶論文《不同壓力性尿失禁問捲評分初産分娩間産科因素相關指標比較》。

目錄

PART01準備要寶寶，孕前檢查可不能偷懶

備孕準媽媽的常規檢查

詢問病史

瞭解月經史

體格檢查

測量體溫、身高、體重、血壓和心率

血常規

尿常規

肝腎功能

胸部透視

婦科生殖係統檢查

內分泌全套檢查

染色體檢查

超聲（B超）檢查

專傢教你看懂産檢報告單

貧血

脂肪肝或肝損傷

營養不良

腎功能損害

準備要寶寶，備孕媽媽要做好這些調養

做父母要選擇*佳時間

備孕準媽媽要保證孕前營養充足

貧血的備孕準媽媽要注意飲食調理

備孕準媽媽一定要補鈣

備孕父母的優生檢查

精液分析

宮頸塗片檢查

人類乳頭狀瘤病毒檢查

“優生四項”即抗感染篩查（TORCH）

遺傳性疾病篩查

確定不孕癥的檢查

專傢教你看懂産檢報告單

宮頸癌或子宮頸異常改變

弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒、單純

皰疹病毒感染

遺傳性疾病

不孕癥

備孕父母的優生健康保健

備孕準媽媽要進行受孕谘詢和疾病

遺傳性疾病可提前防治

提前安排産前檢查

阻止感染，孕前注射五種常用疫苗

PART02各種感覺來襲，你真的要做媽媽瞭

“中奬”後會有哪些提示信號？

停經現象

基礎體溫測定

早孕反應

確認懷孕的各項檢查

人絨毛膜促性腺激素（β－HCG）檢查

流産檢查

B超檢查診斷懷孕（特需人群）

專傢教你看懂産檢報告單

流産

先兆流産

妊娠劇吐

異位妊娠

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠1?2個月準媽媽開始嘔吐瞭

妊娠1?2個月胎寶寶初具人形

緩解孕早期不適有辦法

PART03孕3月，找傢閤適的醫院建檔吧

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠3個月準媽媽肚子還沒動靜

妊娠3個月胎寶寶全身器官大緻形成

孕3月産檢重點：排除不良妊娠

血β－HCG含量測定

超聲（B超）檢查排除不良妊娠

微量元素檢查

專傢教你看懂産檢報告單

葡萄胎

絨毛膜上皮癌

每月必做的常規檢查

血常規、尿常規和肝腎功能等常規項目

檢查

骨盆外測量

體重測量

專傢教你看懂産檢報告單

血脂高

痛風

本月媽媽可能想知道的事情

及時補充不足的微量元素

孕早期不宜進行牙科

孕早期用藥須謹慎

辦理孕婦保健手冊

準媽媽怎麼選擇閤適的醫院

PART04孕4月，明明白白搞懂“唐篩”這件事兒

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠4個月準媽媽肚子微微突起來瞭

妊娠4個月胎寶寶的心音能測到瞭

孕4月産檢重點：唐氏綜閤徵篩查

唐氏綜閤徵篩查

羊膜腔穿刺術

專傢教你看懂産檢報告單

胎兒唐氏綜閤徵

性染色體遺傳病篩查

每月必做的常規檢查

血常規、尿常規和肝腎功能等常規項目

檢查

白帶常規檢查

測量胎心

專傢教你看懂産檢報告單

陰道炎

盆腔炎

本月媽媽可能想知道的事情

傢庭監測胎心的方法

孕中期要加強營養

PART05孕5月，B超大排畸，你的寶寶健康嗎？

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠5個月準媽媽腹部逐漸隆起

妊娠5個月胎寶寶有胎動瞭

孕5月産檢重點：B超篩查寶寶畸形

甲胎蛋白檢查

血清抗體檢查

B超篩查畸形

專傢教你看懂産檢報告單

死胎

先天性神經管缺陷等先天性畸形

新生兒溶血癥

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

測量血壓

血紅蛋白檢查

尿蛋白檢查

監測胎動

測量宮高

本月媽媽可能想知道的事情

胎動過少或過多都要警惕

孕中期先兆子癇應立即入院

父母血型不閤，胎寶寶健康怎樣保證

PART06孕6月，孕程過半，彆讓孕中期貧血拖後腿

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠6個月準媽媽腰背會酸痛

妊娠6個月胎寶寶可以自由地活動

孕6月産檢重點：檢查羊水量

B超檢查羊水量（特需人群）

專傢教你看懂産檢報告單

羊水過多癥

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

血壓測量

血紅蛋白檢查

專傢教你看懂産檢報告單

孕中期缺鐵性貧血

仰臥位低血壓綜閤徵

本月媽媽可能想知道的事情

準媽媽低血壓綜閤徵要改變臥姿

孕中期缺鐵性貧血需要補鐵

羊水過多或過少都不好

PART07孕7月，準媽媽妊娠糖尿病篩查

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠7個月準媽媽齣現水腫瞭

妊娠7個月胎寶寶的身體完成瞭基本構造

孕7月産檢重點：剋糖篩查

剋糖篩查

B超檢查胎盤（特需人群）

專傢教你看懂産檢報告單

妊娠糖尿病

前置胎盤

胎盤早期剝離

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

血壓

心 圖檢查

專傢教你看懂産檢報告單

子癇

妊娠閤並心髒病

本月媽媽可能想知道的事情

傢庭監測體重

孕晚期及時補鋅、碘、鐵

妊娠糖尿病準媽媽應閤理控製血糖

孕晚期齣血要警惕前置胎盤

PART08孕8月，你傢寶寶“倒立”瞭嗎？

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠8個月準媽媽腹部妊娠紋加深

妊娠8個月胎寶寶在迅速成長

孕8月産檢重點：産道檢查、胎位檢查

産道檢查、胎位檢查

血鈣檢查

專傢教你看懂産檢報告單

胎位不正

缺鈣性抽搐

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

肝功能

乙肝五項

骨盆內測量

專傢教你看懂産檢報告單

妊娠肝內膽汁淤積癥

妊娠閤並病毒性肝炎

乙型肝炎

本月媽媽可能想知道的事情

傢庭監測胎位的方法

改善腿部靜脈麯張

腿腳抽筋要補鈣

體重增加可引起水腫

臀位妊娠可以糾正

做操矯正胎位

PART09孕9月，骨盆測量，你順産的概率有多大？

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠9個月準媽媽肚子像一個倒置的梨子

妊娠9個月胎寶寶能呼吸瞭

孕9月産檢重點：産道檢查、胎位檢查

高危妊娠者需做胎心 子監測

B超檢查臍帶（特需人群）

專傢教你看懂産檢報告單

臍帶繞頸

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

肛腸外科檢查

專傢教你看懂産檢報告單

痔瘡

靜脈麯張

本月媽媽可能想知道的事情

痔瘡*好保守

孕晚期發生靜脈麯張不必手術

孕晚期尿頻尿失禁不是病

臍帶繞頸要加強胎動自測

PART10孕10月，準備好，寶寶隨時可能到來哦

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠10個月準媽媽身體

優異

笨重

妊娠10個月胎寶寶紅潤豐滿

孕10月産檢重點：瞭解子宮內寶寶情況

B超檢查確定産前胎情

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

血小闆

胎動監測

專傢教你看懂産檢報告單

胎動異常

血小闆減少癥

羊水混濁

過期妊娠

胎盤老化

剖宮産

本月媽媽可能想知道的事情

胎動異常的兩種處理方法

胎膜早破及時處理

孕晚期齣血可能早産

宮縮、見紅、破水是分娩的信號

分娩的個階段

準媽媽要配閤好生産

分娩期及時進食

PART11産後第42天：新媽媽和寶寶都要迴醫院檢查

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

産後媽媽身體發生瞭大變化

新生寶寶皮膚紅潤，哭聲響亮

産後媽媽和新生兒必做的常規檢查

一般檢查

婦科檢查

新生兒檢查

阿普加評分

專傢教你看懂産檢報告單

惡露不絕

子宮復舊不全

外陰炎

急性乳腺炎

本月媽媽可能想知道的事情

惡露不絕重在養護

會陰愈閤期需要護理

附錄：月子期每日營養食譜推薦

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啓航：未來父母的育兒實踐手冊 內容概要： 本書旨在為初次為人父母的夫婦提供一套全麵、實用的育兒實踐指南，涵蓋從新生兒降臨到學齡前兒童成長過程中的關鍵挑戰與應對策略。它並非聚焦於懷孕過程中的醫學指導或産檢細節，而是將目光投嚮孩子齣生後的真實生活場景，提供可操作的、基於科學育兒理念的解決方案。 第一部分：迎接新生命——從醫院到傢的平穩過渡 本部分詳細闡述瞭新生兒護理的每一個細節，重點在於培養父母的信心和專業性。 1. 新生兒的“生存技能”： 我們深入探討瞭新生兒生理特點，例如黃疸的識彆與居傢觀察、臍帶護理的正確步驟、以及如何判斷寶寶是否吃飽穿暖。書中摒棄瞭模糊的經驗之談，提供瞭清晰的“癥狀-判斷-行動”流程圖。尤其值得一提的是，關於母乳喂養和配方奶喂養的銜接與選擇部分，我們采訪瞭多位資深國際認證哺乳顧問（IBCLC），提供瞭針對常見哺乳疼痛、追奶誤區以及如何科學衝調配方的詳盡步驟。 2. 睡眠的藝術與科學： 睡眠是新手父母麵臨的首要挑戰。本章詳細介紹瞭嬰幼兒的睡眠周期發展規律，並引入瞭“睡眠環境的構建”理論。內容不推崇任何單一的、僵硬的“訓練法”，而是側重於理解寶寶的睡眠信號，以及如何循序漸進地建立安全的、有助於深度睡眠的睡前程序（Bedtime Routine）。我們提供瞭針對夜醒頻繁、難以入睡的寶寶的具體安撫技巧，強調父母情緒的穩定對寶寶睡眠質量的決定性影響。 3. 科學的日常照護： 從第一次洗澡的緊張到日常換尿布的熟練，本章提供瞭詳細的圖文指導。我們重點討論瞭“肌膚護理”這一易被忽視的環節，解釋瞭濕疹的成因、如何選擇溫和的清潔産品，以及在不同季節如何為寶寶調整衣物。此外，關於嬰兒按摩的介紹，不僅是親子互動的溫馨環節，更科學地闡述瞭按摩對促進消化和神經係統發育的益處。 第二部分：成長的裏程碑——認知、運動與語言發展 本部分關注0-3歲兒童的腦部發育規律，指導父母如何在傢中創造一個促進其全麵發展的環境。 1. 運動能力的發展階梯： 我們以月齡為單位，詳細解析瞭寶寶從俯趴、翻身、爬行到學步的關鍵“窗口期”。本書的核心理念是“尊重自然發展順序”，強調環境的安全性比強行“拉著走”或“坐”更重要。書中提供瞭大量利用日常傢居用品（如抱枕、隧道）來安全地激勵寶寶進行大運動發展的遊戲方案。 2. 語言的萌芽與爆發： 語言學習並非僅僅是“教說話”。本章探討瞭“理解先於錶達”的語言習得過程。我們詳細介紹瞭如何通過高質量的親子對話（如“描述性語言”和“迴應式傾聽”）來豐富寶寶的詞匯庫。關於“讀繪本”，我們提供瞭不同年齡段（從黑白卡到復雜情節書）的選擇指南，以及如何引導孩子進行早期敘事能力的培養。 3. 智慧的啓迪——早期認知遊戲： 本書摒棄瞭復雜的益智玩具，轉而推薦基於濛特梭利和皮亞傑理論的“生活化學習”。例如，如何利用廚房裏的鍋碗瓢盆進行聲音和質地的認知；如何通過簡單的分類遊戲來理解形狀和顔色。每一項活動都清晰注明瞭其對應的認知發展目標，確保父母的投入是有效且有目的性的。 第三部分：情商的塑造——行為管理與親子聯結 此部分是本書的重點，它側重於建立健康、安全和充滿尊重的親子關係，應對幼兒期常見的行為挑戰。 1. 建立安全依戀： 我們闡述瞭依戀理論（Attachment Theory）對兒童未來人際關係的重要性。書中提供瞭“高質量陪伴”的要素，區分瞭“在場陪伴”和“專注陪伴”，指導父母如何在忙碌的工作節奏中擠齣真正有效的心靈交流時間。這部分內容尤其強調瞭父母自我情緒調節的重要性，因為父母的焦慮會直接傳遞給孩子。 2. 理解“壞行為”背後的需求： 對於“哭鬧不止”、“發脾氣（Tantrums）”和“不閤作”等行為，本書提齣瞭“行為是溝通”的觀點。我們不主張懲罰，而是教導父母如何“解碼”這些行為背後的需求（如需求關注、需求自主權、需求休息）。書中提供瞭一套“暫停-理解-引導”的三步情緒處理法，幫助父母在衝突發生時保持冷靜和權威。 3. 培養自主性與界限感： 如何讓孩子學會自己穿鞋、自己收拾玩具？本章詳細介紹瞭“賦權式引導”的技巧。通過提供“有限的選擇權”（例如，是穿藍色襯衫還是紅色襯衫？），滿足孩子對自主的需求，從而大大減少日常爭執。同時，我們清晰界定瞭“界限”的設立原則——清晰、堅定、且充滿愛意。 第四部分：父母的自我關懷與成長 本書認識到，父母狀態的好壞直接決定瞭育兒的質量。 1. 走齣“完美父母”的陷阱： 本章直麵現代父母麵臨的巨大壓力。我們探討瞭社會期望、育兒焦慮的來源，並鼓勵父母接受“足夠好的父母”（Good Enough Parent）的概念。提供瞭時間管理技巧，幫助父母在照顧孩子的同時，重新規劃個人空間和伴侶關係。 2. 伴侶間的育兒協作： 育兒是兩個人的旅程。本書提供瞭實用的“育兒責任劃分”框架，討論瞭如何公平分配夜間任務、傢務勞動，以及如何在意見不閤時進行有效的溝通和妥協，確保育兒步調的一緻性，從而減少夫妻間的摩擦。 總結： 《啓航：未來父母的育兒實踐手冊》是一本紮根於日常生活的工具書，它不提供懷孕期間的醫學細節，而是聚焦於孩子齣生後如何智慧地、有愛地陪伴他們成長，幫助父母從容應對每一個階段的挑戰，建立終身受益的親子聯結。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得相當溫馨，那種柔和的米白色調，配上幾筆清新的水彩插畫，讓人一看就覺得很安心。我當時正處於孕早期的焦慮期，總擔心自己的一舉一動會不會影響寶寶，這本書剛到手的時候，我最先翻閱的是關於孕期營養和日常作息的那幾個章節。它的文字不像那些厚重的醫學教材，讀起來非常流暢自然，像是鄰傢經驗豐富的阿姨在跟你娓娓道來。比如它在描述孕早期孕吐的應對時，沒有直接堆砌“多吃薑”之類的建議，而是深入分析瞭孕吐背後的生理變化，然後給齣瞭幾種不同口味和質地的食物選擇，讓你可以根據自己當下的感受去嘗試，這種體貼入微的引導，真的讓我感覺自己被理解瞭。特彆是對於孕早期身體變化帶來的情緒波動，書裏也花瞭相當的篇幅去探討，它強調“允許自己有情緒”，而不是強迫自己時刻保持“孕育生命的喜悅”，這種坦誠和接納，對於初次懷孕的女性來說，是極其寶貴的心理支持。我記得有一段描述是關於孕期皮膚變化的，它不僅告訴你要保濕，還幽默地提到瞭如何應對孕期的“水腫臉”，說這都是寶寶在努力給你儲存能量的證明，瞬間就把我對身材走樣的擔憂衝淡瞭不少。整本書的編排邏輯也很清晰，從身體的變化到心情的調適，再到生活上的小細節，都覆蓋得非常全麵，閱讀體驗很棒，讓人願意一頁一頁地往下讀，而不是隻挑重點看。

評分☆☆☆☆☆

這本書的另一個亮點在於它對“準爸爸”角色的融入和賦能，這一點處理得非常自然且具有前瞻性。它沒有將孕期和育兒的責任完全壓在準媽媽身上，而是用瞭好幾章專門討論如何構建一個“孕期支持係統”。這些章節裏沒有大道理，而是充滿瞭實操性的建議，比如如何引導伴侶參與到産檢過程中，讓他理解這些檢查的意義，而不是把他當成一個“陪同人員”；再比如，如何分配孕期傢務和情感支持的任務清單。我尤其欣賞它建議準爸爸們學習如何記錄孕期日記，並從中發現自己作為未來父親的感受和焦慮。這使得這本書不僅僅是一本給孕婦看的書，而是一本關於“夫妻共同迎接新生命”的指南。它成功地打破瞭傳統育兒書中“母親中心”的敘事模式，強調瞭伴侶間平等的學習和成長的過程，讓我和我的丈夫都能更積極地投入到這場生命旅程中去，這種共同成長的視角，讓這本書的價值得到瞭極大的延伸。

評分☆☆☆☆☆

這本書在講解胎兒發育階段時，采取瞭一種非常生動的敘事手法，完全不是那種冷冰冰的科學數據堆砌。它把胎兒的成長過程比喻成一場精彩的“微型馬拉鬆”，從受精卵到足月的每一個關鍵節點，都有一個形象的比喻來對應。例如，描述胎兒開始能聽到外界聲音時，它沒有說“聽覺神經發育成熟”，而是寫道：“寶寶的小耳朵終於收到瞭世界的‘開機密碼’，他開始偷偷練習分辨爸爸媽媽的聲音瞭。”這種擬人化的錶達方式，讓我每次閱讀完胎兒發育章節，都會忍不住去撫摸肚子，好像真的能感受到那個小生命正在努力地與我連接。更令人驚喜的是，它還穿插瞭一些關於胎兒感官發展的“小實驗”建議，比如在不同時間段播放特定頻率的音樂，或者鼓勵父親多進行聲音互動，這些都不是強製性的，而是充滿瞭趣味性的邀請。這讓懷孕的過程從一個純粹的生理過程，升華為一場充滿探索和互動的親子前奏，極大地豐富瞭我對胎教的理解，讓我意識到胎教遠不止是讀書那麼簡單。

評分☆☆☆☆☆

我比較看重的是書裏關於“與醫療係統互動”的部分，畢竟第一次和醫生打交道，很多術語和流程都讓人摸不著頭腦。這本書在這方麵做得相當到位，它沒有直接提供標準化的産檢項目列錶，而是用一種“問答”的形式，模擬瞭準媽媽們在診室裏最常産生的睏惑。比如，當醫生提到“NT值”或者“糖耐量測試”時，這本書會立刻跳齣來，用大白話解釋這些檢查的目的、時間點以及可能的結果範圍，甚至還給齣瞭如何有效嚮醫生提問的範例。我特彆喜歡它對“醫患溝通”的強調，它提醒我們，産檢不隻是一個被動接受檢查的過程，而是主動參與決策的過程。我記得有一個小插麯，講的是關於是否需要做無創DNA篩查的權衡，書中平衡地列齣瞭利弊，沒有偏嚮任何一方，隻是強調“信息透明”的重要性，讓我可以更理性地和伴侶討論這個決定。這種教會我如何“學習如何看病”的能力，遠比單純羅列檢查項目更有價值。它成功地把産檢這個讓人緊張的流程，轉化成瞭一場有準備的、可控的探索之旅，極大地提升瞭我的安全感。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書在處理孕期並發癥和不適的章節時，保持瞭一種非常冷靜且實用的態度。很多孕期書籍在談到妊娠期高血壓或妊娠期糖尿病時，語氣會變得很沉重，容易讓讀者産生恐慌。但我的這本書卻用一種非常冷靜的語調，首先強調瞭“早期識彆和管理的重要性”，然後詳細說明瞭日常生活乾預措施的優先級。比如，它會區分哪些不適是可以通過調整飲食結構來緩解的，哪些是必須立即就醫的“紅燈信號”，而不是把所有情況都混在一起強調“危險”。我記得我曾經因為腿部抽筋的問題很睏擾，書裏詳細解釋瞭鈣鎂平衡的重要性，並給齣瞭一套包含伸展運動和食物補充的階梯式解決方案，非常具有操作性。它沒有試圖“治愈”所有問題，而是教我們如何成為自己身體的第一道“預警係統”，這種賦能感，讓我覺得麵對孕期的不確定性時，自己手中握著的是一把實用的工具箱，而不是一堆空洞的警告。這種務實的態度，是我在其他書籍中很少見到的。