國學精粹珍藏版 四大名著(全四冊)原著正版青少年版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 國學
• 四大名著
• 經典名著
• 青少年
• 原著
• 文學
• 文化
• 曆史
• 小說
• 珍藏版

店鋪： 淘書網圖書專賣店

齣版社： 汕頭大學齣版社

ISBN：9787513907682

商品編碼：25802167880

 
 
 
 
 
 
 

《長生訣：道傢養生修煉真傳》 內容簡介： 《長生訣：道傢養生修煉真傳》並非一部故事跌宕起伏的小說，也不是一部包羅萬象的百科全書，而是一本專注於中國傳統道傢養生與修煉理論和實踐的經典著作。本書深入淺齣地揭示瞭道傢對生命本質的深刻理解，以及韆百年來積澱下來的，旨在追求身心健康、延年益壽乃至超凡脫俗的修煉方法。它為渴望探索生命奧秘、提升生命品質的讀者提供瞭一條切實可行的道路。 本書的重點不在於敘述曆史人物的生平事跡，也不在於描繪古代社會的風貌，更不涉及民間流傳的四大名著所涵蓋的那些傳奇故事、愛恨情仇或是曆史演義。它所關注的是個體生命內在的能量運作、精神狀態的調養以及與天地自然和諧相處的智慧。 核心內容概述： 《長生訣》的核心在於“道”的理念，即宇宙萬物的本源和規律。道傢認為，人身就是小宇宙，與大宇宙相互感應，遵循著同樣的運行法則。因此，通過調和人身內部的陰陽、精氣神，便能與天地達到同步，實現生命的和諧與長久。 本書在養生方麵，重點闡述瞭以下幾個方麵： 精、氣、神的三寶論： 這是道傢養生理論的基石。“精”是生命的物質基礎，包括人體內的精血、生殖之精等；“氣”是生命賴以活動的能量，包括呼吸之氣、生命力之氣等；“神”則是生命的精神意識活動，包括思維、情感、意誌等。本書詳細介紹瞭如何通過各種方法固精、養氣、安神，使其充盈而不耗散，從而奠定健康的物質和精神基礎。 胎息與固精法： 胎息，模仿嬰兒在母體內的呼吸狀態，是一種深沉、柔和、順暢的呼吸方式，被認為是道傢修煉中達到身心閤一、返璞歸真的重要途徑。本書會詳細講解胎息的原理、練習方法以及其對調理髒腑、增強生命力的作用。同時，關於“固精”，並非狹義的性禁欲，而是指保護和培煉人體的生命精華，使其不妄泄、不耗損，從而達到延緩衰老、增強體質的目的。 導引與吐納： 導引術，即通過肢體的伸展、扭轉、按摩等一係列動作，配閤呼吸與意念，達到疏通經絡、活血化瘀、強身健體的目的。本書會介紹一些經典的導引功法，並解析其動作要領、功效以及適宜人群。吐納，即是指調息之法，通過特殊的呼吸練習，調節氣息的深淺、長短、均勻，以達到養氣、寜神、治病的效果。 食療與起居： 除瞭動功，閤理的飲食和規律的起居也是道傢養生的重要組成部分。本書會探討道傢對食物屬性的認識，提齣一些順應自然、時令的飲食原則，以及如何通過食物來調養身體。同時，也會強調順應晝夜節律，保證充足睡眠，避免過度勞纍，保持心情舒暢等生活方式的重要性。 在修煉方麵，《長生訣》則進一步深入探討瞭精神層麵的修煉： 內丹理論的啓濛： 本書會初步介紹內丹學的一些基本概念，如“煉精化氣”、“煉氣化神”、“煉神還虛”等過程。這並非指真的煉製丹藥，而是指通過特定的修煉方法，將身體內最根本的物質精微（精）轉化為生命能量（氣），再將能量轉化為更高的精神境界（神），最終達到與大道閤一（虛）的至高境界。這些概念在本書中會以相對易懂的方式呈現，為讀者提供一個初步的認識框架。 意念與靜功： 道傢修煉高度重視意念的作用。本書會強調如何通過集中意念、清靜無為，來達到內觀自身、安撫心神的目的。靜功（如靜坐、冥想）是重要的訓練手段，通過排除雜念，讓心靜下來，纔能更好地體悟身體內部的變化，感知能量的流動，並與天地之氣相溝通。 陰陽平衡與五行生剋： 道傢認為，宇宙萬物都包含陰陽二氣，人體的生理功能和精神活動也離不開陰陽的協調。本書會闡述陰陽在人體內的錶現，以及如何通過修煉來維持和調節身體的陰陽平衡。同時，也會涉及五行（金、木、水、火、土）相生相剋的理論，說明人體的五髒六腑與五行相對應，以及如何通過調理五行來達到整體的健康。 返璞歸真與長生久視： 道傢修煉的最終目標之一是“長生久視”，即獲得健康長壽，甚至達到超凡脫俗的境界。本書會引導讀者認識到，真正的長生並非肉體的永恒不朽，而是生命能量的充盈、精神境界的提升，以及與生命本源的迴歸。這種“返璞歸真”的狀態，是自然、健康、和諧的生活方式的體現，也是對生命深度理解的升華。 本書的特點： 理論與實踐並重： 《長生訣》並非空泛的理論說教，而是將深奧的道傢哲學與具體的養生修煉方法緊密結閤。本書會提供清晰的功法指導，讓讀者可以根據自身情況進行練習。 循序漸進的引導： 考慮到讀者可能對道傢養生文化較為陌生，本書會以淺顯易懂的語言，循序漸進地引導讀者理解核心概念，掌握基本功法，逐步深入道傢養生修煉的殿堂。 注重個體差異： 書中會強調，養生修煉並非一成不變的模式，而是需要根據個體的體質、年齡、生活習慣等進行調整。鼓勵讀者在理解基本原理的基礎上，找到適閤自己的修煉方法。 迴歸自然與內在： 本書的核心理念在於迴歸生命的本真狀態，強調通過內觀和調養，與自然和諧相處，而非嚮外尋求。它提供的是一種由內而外的生命提升路徑。 適閤讀者： 本書適閤所有對中國傳統文化、道傢思想、養生保健、身心修煉感興趣的讀者。特彆是那些渴望提升生命品質、追求健康長壽、尋求內心平靜，以及對生命奧秘充滿好奇心的人士。無論您是初次接觸道傢養生，還是已有一定瞭解，都能從本書中獲得啓發和指導。 《長生訣：道傢養生修煉真傳》是一扇通往中國古代智慧寶庫的窗口，它將帶領您走進一個關注生命內在、追求身心和諧的獨特世界，助您開啓一段與生命對話、與自然共舞的探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

這部書真是讓人愛不釋手，我簡直是沉浸在瞭那個恢宏壯闊的古代世界裏，每一頁都充滿瞭智慧的火花。作者的敘事功力簡直是爐火純青，寥寥數語就能勾勒齣一個栩栩如生的人物形象，他們的喜怒哀樂、他們的掙紮與抉擇，都深深地牽動著我的心弦。我特彆欣賞書中對於人性復雜性的深刻洞察，它沒有簡單地將人物臉譜化，而是展現瞭人性的光輝與幽暗並存的真實麵貌。讀到那些關於權謀、愛情、友情和背叛的情節時，我常常會停下來，反復咀嚼其中的深意，思考如果是我置身其中會做齣何種選擇。而且，這本書的語言本身就是一種享受，那種古典韻味十足的錶達方式，讀起來朗朗上口，仿佛能穿越時空，親耳聆聽古人的教誨。它不僅僅是一個故事集，更像是一部關於生活哲學和人情世故的百科全書，讓我這個現代讀者受益匪淺，對如何理解社會和人際關係有瞭全新的認識。每一次重讀，都會有新的感悟，仿佛每次打開書頁，都有新的寶藏等待發掘，這纔是真正值得珍藏的經典之作。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我最初購買它隻是齣於一種“收藏”的目的，想讓書架上多幾部經典，但真正開始閱讀後，我纔意識到自己低估瞭它的魅力。它像一個巨大的迷宮，每深入一層，都會發現新的路徑和風景。我驚喜地發現，即便是那些看似簡單的情節，背後也蘊含著復雜的社會結構和深刻的文化符號。尤其是書中對傳統社會等級製度和人與人之間微妙關係的描繪，簡直是入木三分，讓我對古代社會有瞭立體而豐滿的認識，不再是教科書上冰冷的概念。更難能可貴的是，這本書的感染力極強，它能讓你真切地感受到角色的痛苦與狂喜，代入感極強，甚至在閤上書本後，那些人物的形象和他們的遭遇還會縈繞在腦海中久久不散。這說明作品的生命力是如此旺盛，它成功地穿透瞭曆史的塵埃，與現代讀者的心靈産生瞭共鳴。毫無疑問，這是一次非常值得的文化投資。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對傳統文化抱有濃厚興趣的人，一直希望能找到一套既權威又適閤自己深入瞭解的讀物，這套書正好滿足瞭我的需求。它的文字力量是毋庸置疑的，那種經過時間沉澱的美感，是現代文字難以比擬的。閱讀它，就像是在聆聽一位位古代智者的低語，他們對宇宙、對自然、對人生終極問題的思考，即便放在今天來看，依然閃爍著真理的光芒。我特彆注意到瞭其中對於倫理道德和價值體係的探討，這些內容對於我們現代人審視自身行為準則非常有啓發性。它教會瞭我，真正的“精粹”並非遙不可及的教條，而是融入在生活細節和抉擇之中的智慧體現。這本書的價值在於，它能潛移默化地提升讀者的精神境界，讓人在追求物質富足的同時，不忘對精神世界的滋養。它不是那種讀完就束之高閣的書，而是會像老酒一樣，隨著閱曆的增加，散發齣更濃鬱醇厚的香氣的存在。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我原本以為這套書會顯得有些沉悶和難以啃讀，畢竟是流傳已久的名著，總怕晦澀難懂，但事實證明我的擔心完全是多餘的。這個版本的編排和選材非常貼閤我們當代讀者的閱讀習慣，它在保留瞭原著精髓的同時，又進行瞭恰到好處的現代化處理，使得那些古老的典故和復雜的曆史背景變得清晰易懂。我尤其喜歡那些精心設計的注釋和導讀部分，它們像一位耐心的老先生，在我快要迷失在故事情節的迷霧中時，及時伸齣援手，點明關鍵所在。這讓閱讀過程變得非常流暢和愉悅，我不再需要頻繁地停下來查閱資料，而是可以全身心地投入到角色的命運起伏之中。這本書的裝幀設計也十分考究，拿在手裏沉甸甸的，有一種莊重感，每一次翻開它，都像是在進行一場神聖的文化朝聖之旅。它成功地架起瞭古代文明與現代心靈之間的橋梁，讓我這個平日裏接觸快餐文化居多的讀者，也重新愛上瞭這種慢節奏、深層次的閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我震撼的，是它所展現齣來的宏大敘事和對時代變遷的細膩捕捉。它描繪的不僅僅是個人的恩怨情仇，更是整個社會結構在曆史洪流下的碰撞與重塑。書中對於戰爭場麵的描寫，氣勢磅礴，刀光劍影間，你能真切地感受到那個時代生存環境的殘酷與生命的脆弱。然而，在這些殘酷的錶象之下，又穿插著許多充滿人性光輝的瞬間：普通人在危難時刻展現齣的勇氣、對理想的堅守、以及對美好生活的樸素嚮往，這些細節處理得極其到位，讓人在敬畏之餘，更添一份感動。更不用說那些關於智慧和策略的較量，每一次交鋒都充滿瞭張力，讀起來讓人屏息凝氣，恨不得能衝進書裏去參與其中。這部作品的格局之大、立意之深遠，遠超齣瞭我閱讀過的許多同類型書籍，它真正做到瞭“言簡而意賅”，用故事講述曆史，用人物承載思想，是值得反復研讀的史詩級佳作。

評分☆☆☆☆☆

好評！物流速度沒得說，産品也放心。

評分☆☆☆☆☆

很一般

評分☆☆☆☆☆

不錯吧，畢竟那麼便宜

評分☆☆☆☆☆

一是收到的書與商品圖片不符，書籍的厚度明顯拉伸！造假！二是店鋪明示*元以上包郵。我選瞭*元一套的書，另選瞭*元一件的特價書3件，竟被收瞭*元運費（以*元特價誘惑，薄薄的4本書索要*元郵費。我買瞭3件,共收瞭郵費*元）。三是如果退貨，店鋪扣除運費*元，買方還要花錢把書寄迴去。這樣一來，收貨吃虧，退貨也吃虧.。

評分☆☆☆☆☆

封麵沒有書名 書比較薄 還行

評分☆☆☆☆☆

很好性價比很高 速度可以

評分☆☆☆☆☆

性價比高，每本都是精簡版

評分☆☆☆☆☆

還不錯

評分☆☆☆☆☆

質量很好