正版 就这样慢热地活着 何必要用一个模子去度量生活的价值？不再轻易让自己迷失在各种诱惑里 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 慢热人生
• 自我成长
• 生活态度
• 摆脱焦虑
• 悦己
• 人生思考
• 情绪管理
• 正能量
• 治愈
• 内省

店铺： 旭洋景辉图书专营店

出版社： 江苏凤凰文艺出版社

ISBN：9787539963389

商品编码：26247159300

丛书名： 就这样慢热地活着

出版时间：2014-07-01

 

 

 

 

 

编辑推荐

《就这样慢热地活着》
生命的真意在从容过程中。
也许你慢下来的时候能看到别人看不到的，听到别人听不到的。
挤不进的世界暂时别挤，不需要盯着别人的脚步，迷失了自己的节奏。
从现在起，谨慎地选择我的生活，不再轻易让自己迷失在各种诱惑里，不再回头关心过去的种种是非。
何必要用一个模子去度量生活的价值?

目录

序：就这样慢热地活着
Part One 不想随便以一种基调定格人生
哪个才是本来的自己
每走一步路都受时间所控
火车、人以及开往远方的路途
离开旧有群体，我们独自流浪
行走及其所遇到的，略显苍凉
他们习惯爱上戴着光环的人
用一种隐秘而自我的方式洗心
苦旅之中，观者与被观之物皆有灵性
种一片没有烦恼的人生花园
去仰光，奔向更开阔的人生
Part Two 像呼吸一样，顺从自己的节奏
趁我还不够老
就着微弱的光去尝试
每个生命都有自己独特的舞步
有时，我喜欢前方充满未知
那些遥远的故事，总是讲不完
在得意时摔倒，对太阳失望
那颗要出行的种子再次发芽
日落之后，我的天空染上色彩
年轻的人们都向往远方
暗藏在心底很深的秘密
的限制，只是你的想象力
在路上时，他们是另一张面孔
没有余力之时，专注一个方向
身处黑暗中，也熟悉阳光
能让自己平息的，永远是觉醒
Part Three 大多数人走在易放弃的路上
怀着一颗质朴纯真之心
我们都难得逃开世俗欲念
山和人都有与低谷
音乐是力量，茶是禅
大多数人走在易放弃的路上
植物知道岁月的答案

在线试读部分章节

哪个才是本来的自己
不想沦为芸芸众生的人只需做一件事，便是对自己不再懒散；他应听从他良知的呼唤：“成为你自己！”
——尼采
生命总是被束缚着。
我们每个人每一次看似不经意的出行，并不具备真正意义上的单独存在，都是各种因缘聚合而成。可能它让你在心里做了很久的挣扎、筹备、抉择，以及内心故事或情绪经验的累积，导致的出逃之念达到冲动极限时，又契合了个人时间、物质上的充裕等等条件才能达成。
所谓的一场说走就走的旅行，其实是一段很长很长的心理蜕变之史。
我不是一个特别会表达的人，或者说是不太习惯用语言去诉说自己。当我身处繁华都市钢筋混凝土丛林之中，在各种陌生人群和机动车之间穿梭时，身体里无时无刻不在诞生出无法预知的出逃闪念。那是对现有生活状态和身心的极度厌倦。
谁不想丰满地活着？
人需要提醒自己跳出固有姿态。巴乔曾是一名站在世界足球之巅的球员，当他从绿茵场上走下来时，并没有依赖名声，而是悄悄远离世界足坛，一反常态地在他的家乡安静地过着隐居生活，跳出人们对他的固有印象。
他说，那才是他本来的自己。
哪个才是本来的自己？
脑海中闪现着自己过去人生中，曾经决绝地跳出固态的瞬间。
十五岁时，有了次离家出走。那年我上初二，长得瘦小而黝黑。暑假我常常独自坐在山头，埋头不语，看着清江河里的船只。内心里幻想着那些船能带自己去远方。每天重复，再一头扎进农田里，汗流浃背，别人都夸我是村里勤奋的孩子。
缘于贫困和封闭，每天被父母呵斥着到山上去做农活。伴随着身体上的劳累和心理上的绝望，有终于忍受不了了，决定离开。于是靠双脚坚毅地从偏远闭塞、没有公路的小村庄走到清江边，然后沿河坐船，花了三天时间才跑到从未去过的小县城。以为那里是真正的彼岸。
那是十五年的空白成长里我次看到很多的汽车、楼房，次看到外面的人群，也似乎是次坐船。在街道上，我忍受着一个孩子真正的慌张、饥饿以及新鲜好奇。
然而，身无分文且又年少无知的我在县城汽车站茫然无措，只能选择退缩返回。途中路过一家新华书店，衣衫褴褛的我跑进去瞎逛，发现有两本书自己想要，又没有钱买，于是将它们挟在衣服里试图偷走，不料出门时被店员识破。
我瞬间吓得呆若木鸡、满脸苍白，然后在店员的大声责骂中仓皇逃跑，结果被马路上一辆三轮车撞倒在地，差点儿没命。
这给我的人生上了很重要的一课，以致于长时间思索着贫穷、不劳而获和代价。
后来，我扒上一辆巴士坐到了清江码头，对一位船长撒谎说钱包被偷了，欺骗着他的善良，请求他解救我。我也的确无路可走，只能撒谎。好心的船长将我收留。晚上他出去打牌，让我独自在他房间睡觉，我看到抽屉里有很多钱。某一瞬间，贫穷的心里又涌起过诱惑，但终控制住了自己，没有打破那个善举。
这个细节我印象深刻，也庆幸那颗罪恶的种子终究没有发芽。
次日他安排我坐船回家。多年以后，每当我路过那个码头，总会想起曾帮助过我的好心船长，以及那个年少出逃而又未遂的故事。也许，那颗永远渴望远方的心正是从那里有了次起航。
十五岁出逃没能成功，但人很难脱离欲念而存在。从少年时起，我就注定是一个无法安于现状的人。每时都在为奔赴一个不一样的自己而准备着，每时都有一颗渴望远方的闪念之心。
十六岁时，我终于光明正大而彻底地离开了家。
那天，天不亮我就出发，背着一个破背包，怀揣着父母四处奔走借来的学费和村里所有人满满的期望，去了一个对他们来说很遥远的小城市继续求学。母送我走了很远很远的泥巴山路。分别时，她笨拙而又有序地从穿在里层的衣服口袋里，扯出一叠经过层层包裹的私房钱强塞在我手里。一直到车启动，她都没有说话，只是流着热泪沿公路一直追赶着大巴车跑了很久很久……我看着她那时还算年轻的身影从车后窗慢慢变小。然后我又坚定地转过头，随着大巴车一起走出了大山。
从此，我的生活轨迹发生了无法预知的变化。
一直到现在，这个画面还时常浮现在脑海中。每当我脆弱无助或遇到挫折时，总拿它来激励自己内心的那个勇者。而当年那个年轻的母，早已年过六旬。她常常默默地张望着村口。
……

 

 

内容推荐

《就这样慢热地活着》里，作者田禾通过漫无目的地行走去解读自己。有时，只是停下来闻植物的味道，然后转身走开；有时，随便搭上一列快开动的火车；有时，又像真诚的朋友，听自己忏悔傲慢和无知。
卸下向世界对抗的戾气，去拥有不再需要对别人察言观色的从容和无需声张的厚实。不做遥不可及的梦，避开无事时过分热络的人际，使得生活少些负担和承诺。
何必要用一个模子去度量生活的价值？

作者简介 田禾：独立作家。鄂西南土家族。现居杭州。新浪微博：@田禾田禾

 

·...............

寻找生命的温度：当慢热成为一种选择 在快节奏的时代洪流中，我们常常被裹挟着前进，追逐着所谓的“成功”与“效率”。社会仿佛为每个人都预设了一个模子，期待我们以同样的速度、同样的方式去填充，去度量生活的价值。然而，总有一些声音在内心深处回响，质疑着这统一的标准，叩问着生命的真正意义。 《就这样慢热地活着——何必要用一个模子去度量生活的价值？不再轻易让自己迷失在各种诱惑里》这本图书，正是这样一次对生命温度的深沉回溯，一次对自我认知的温柔探索。它不提供速成的秘籍，不贩卖虚假的励志，而是邀请每一位读者，放慢脚步，重新审视那些在喧嚣中被遗忘的、属于自己的生命节奏。 慢热：一种值得珍视的生命态度 “慢热”——这个词语本身就带着一种温暖的、沉静的力量。它并非消极避世，更非缺乏激情，而是一种经过深思熟虑后的选择，一种对事物发展规律的尊重。在信息爆炸、瞬息万变的当下，我们习惯于快速决策、即时满足，却常常忽略了深度思考、情感酝酿以及事物真正萌芽所需的时间。 本书深入探讨了“慢热”作为一种人生态度所蕴含的智慧。它并非鼓励我们拒绝进步，而是倡导一种更加沉稳、扎实的成长方式。慢热的人，如同温火慢炖的汤，味道醇厚，营养丰富；慢热的花朵，蓄势待发，一旦绽放，便能惊艳时光。他们不急于在每一个十字路口做出仓促的决定，而是愿意花时间去观察、去感受、去理解，从而做出更贴合内心的选择。 这种慢热，体现在人际关系中，是对真诚连接的渴望，是愿意花时间去了解一个人的内心，而不是仅凭片面的印象就匆匆定义。它意味着耐心倾听，意味着在跌跌撞撞中彼此扶持，意味着在漫长岁月中沉淀出坚不可摧的情感。 在工作与事业上，慢热并非意味着效率低下。相反，它是一种对品质的极致追求，是对细节的反复打磨。那些伟大的发明、经典的艺术品，无一不是经过漫长的时间和无数次的尝试才得以问世。慢热的工作者，不追求表面上的轰轰烈烈，而是专注于将每一份工作做到最好，让时间和实践来证明自己的价值。 度量生命的价值：打破统一的模子 “何必要用一个模子去度量生活的价值？”这句话，是对当下社会普遍存在的单一评价体系的有力挑战。我们常常被教育要成为“别人家的孩子”，要达到某个年龄就应该拥有什么样的成就，要以世俗的标准来衡量人生的成功与否。然而，每个人都是独一无二的，我们的人生轨迹、内在需求、所追求的幸福也各不相同。 本书批判性地审视了这些被强加的“模子”。它鼓励读者挣脱束缚，认识到生命的价值并非由外部的评判来决定，而是源于内心的满足和真实的体验。价值，可以体现在清晨窗边的一缕阳光，可以体现在深夜读一本好书的宁静，可以体现在与家人共度的温馨时光，也可以体现在为梦想默默付出的汗水。 生命价值的多元化，意味着我们需要学会欣赏自己，也需要学会尊重他人。每个人都有自己的闪光点，每个人都在用自己的方式努力生活。我们不应将自己的尺子去丈量别人的生活，也不应被别人的尺子来定义自己的价值。本书引导读者去发掘和珍视那些真正触动心灵的瞬间，去定义属于自己的幸福和成功。 它邀请我们去思考：那些让我们感到快乐、充实、有意义的事情是什么？那些让我们感到疲惫、焦虑、失落的原因又是什么？通过对这些问题的深入反思，我们才能逐渐摆脱外界的干扰，找到内心的声音，并坚定地按照自己的节奏去生活。 告别迷失：在诱惑中保持清醒 现代社会，诱惑无处不在，它们以各种形式出现，试图将我们从真实的自我拉向虚幻的欲望。物质的诱惑、名利的诱惑、感官的诱惑，稍不留神，就可能让我们迷失方向，忘记了自己最初的追求。 本书将“不再轻易让自己迷失在各种诱惑里”作为一个重要的主题，深入剖析了诱惑的本质及其对个体的影响。它并非要求我们成为苦行僧，而是倡导一种保持清醒、理性辨别的能力。 首先，认识到诱惑的普遍性是第一步。我们需要明白，抵制诱惑并非易事，而是一种持续的修炼。其次，理解诱惑背后的心理机制也至关重要。很多时候，我们之所以会被诱惑所吸引，是因为它触及了我们内心的某种空虚、某种渴望，或是某种缺乏。 本书提供了一些实用的方法，帮助读者在面对诱惑时保持定力。这包括： 增强自我认知： 了解自己的价值观、原则和底线，知道什么对自己是重要的，什么可以舍弃。 培养延迟满足的能力： 学习在短期诱惑和长期目标之间做出选择，将目光放得更长远。 建立健康的心理屏障： 学习如何识别和应对那些可能导致迷失的心理陷阱，例如攀比、嫉妒、虚荣等。 寻求真实的连接与意义： 当我们拥有丰富的内心世界和真实的社交支持时，那些肤浅的诱惑就显得不那么有吸引力了。 专注于当下，活在真实的生活中： 沉浸于眼前的事务，感受真实的生活体验，而非沉溺于幻想或虚荣。 “不再轻易让自己迷失”，意味着我们要成为自己人生的掌舵者，而不是随波逐流的浮萍。这需要勇气，需要智慧，更需要一份坚持。 生命的温度：一场持续的探索 《就这样慢热地活着》并非一本提供终极答案的书，而是一场邀请读者共同参与的、关于生命温度的持续探索。它所倡导的“慢热”、“不被定义”、“不迷失”，都是为了帮助我们寻回内心深处最真实的声音，去感受生命的温度，去活出属于自己的精彩。 阅读本书，就像与一位智者促膝长谈，他没有居高临下的说教，只有娓娓道来的分享。他会与你一同回忆那些被遗忘的宁静时刻，一同审视那些被误解的价值取向，一同探寻那些隐藏在喧嚣下的内心渴望。 这本图书，适合那些在奔波中感到疲惫，在迷茫中渴望方向，在喧嚣中寻求宁静的你。它是一盏温柔的灯，照亮你前行的路；它是一股清泉，滋润你干涸的心田；它是一面镜子，让你更清晰地看见真实的自己。 让我们放下急躁，放慢脚步，用“慢热”的态度去拥抱生活，用独立思考去丈量生命的价值，用清醒的意识去抵御外界的诱惑。在这个过程中，你将发现，生命的温度，原来可以如此真实，如此温暖，如此令人心动。这是一种不被外界强加的价值，是一种源自内心深处的丰盈，是一种真正属于自己的、值得珍视的活着。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的冲击，更多的是一种精神上的唤醒。它就像一面镜子，照出了我在高速运转的生活中，常常忽略的真实自我。书里那种“慢热”的生活态度，不是消极避世，而是一种主动选择的沉淀。它不是让你放弃追求，而是让你重新定义追求的方向和方式。我印象最深刻的是里面提到的一种“不被轻易诱惑”的智慧，这简直是现代人急需的“解药”。在这个信息爆炸、消费主义盛行的时代，我们每天都在接受各种各样的“好东西”的轰炸，消费的欲望，成功的焦虑，无时无刻不在侵蚀着我们。而这本书，却用一种非常温和却又坚定的方式，提醒我们，那些外在的、短暂的、眩目的诱惑，往往会让我们迷失前进的方向，甚至会让我们忘记自己真正想要的是什么。它不是让你变得冷漠，而是让你学会辨别，学会过滤，将有限的精力投入到真正有意义的事情上。我开始反思，我做的很多事情，是不是只是被某种潮流推着走，或者只是为了满足他人的期待？这种自我审视的过程，虽然有时会带来一丝不适，但长远来看，却是一种宝贵的成长。它让我明白，真正的“价值”来自于内心的充实，而不是外在的认可。

评分☆☆☆☆☆

最近偶然翻到一本让我停下脚步的书，书名就挺有意思的，《正版 就这样慢热地活着》，光是这个名字，就带着一种不争不抢，但也绝不随波逐流的坚定。翻开它，就像推开了一扇窗，迎面而来的是一股清新的风，没有矫揉造作的煽情，也没有故作高深的理论，只是娓娓道来，用生活最朴实的细节，构建起一个又一个关于“慢下来”、“感受当下”的场景。我尤其喜欢其中对“自我认同”的探讨，它不是直接告诉你“你应该怎么做”，而是通过各种故事，让你自己去体会，去反思，在那些平凡的人物身上，我们总能找到自己的影子。那些曾经被我们忽略的，或者被社会裹挟着去追逐的，在这本书里，仿佛都被重新审视。它让我开始重新思考，生活的价值究竟是什么？是不是一定要活成别人期待的样子，或者在某个排行榜上名列前茅才算有价值？这本书提供了一个不同的视角，让我们看见，即使是在最微不足道的日常里，也蕴含着足以点亮生命的微光。它鼓励我们放缓脚步，去倾听内心的声音，去感受细微的情绪，去拥抱那些不那么“闪闪发光”的自己。读完之后，有种如释重负的感觉，仿佛卸下了很多不必要的包袱，可以更坦然地去面对生活的洪流。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的魅力，在于它提供了一种“慢下来”的可能。在快节奏的生活中，我们常常像陀螺一样不停地旋转，直到精疲力尽。而这本书，就像一股清流，让我重新找回了与自己对话的时间和空间。它不是那种让你读完就觉得“哇塞，醍醐灌顶”的书，而是一种润物细无声的陪伴。它让我看到了，即使是“慢热”的活着，也能活出属于自己的节奏和深度。我尤其喜欢书中那些关于“内在成长”的描述，它不是让你去学习多少技能，或者获得多少成就，而是让你去了解自己的情绪，接纳自己的不完美，然后一步步地向内探索。这种“向内看”的态度，对于很多习惯于“向外求”的人来说，是一种全新的体验。它让我开始反思，我是否过于关注外部的评价，而忽略了内心的声音？我是否在不断地追逐着那些最终会让我感到空虚的目标？这本书，没有提供“正确答案”，而是提供了一种“思考方式”。它鼓励我们去感受，去体会，去慢慢地品味生活中的点滴美好。读完之后，我感觉自己内心变得更加平静，也更加坚定。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在思考一个问题，就是“生活的价值”到底该如何衡量。我们从小就被教导要努力学习，考上好大学，找到好工作，然后结婚生子，似乎人生就这样被规划好了一条标准路线。但这本书，却用一种非常直接却又充满力量的方式，挑战了这种“标准答案”。它就像是在问：何必要用一个模子去度量生活的价值？这种大胆的提问，让我眼前一亮。书中的一些篇章，让我看到了很多“非典型”的人生，他们没有遵循所谓的“成功学”的路径，却活出了属于自己的精彩。我开始觉得，也许生活不是一场考试，没有统一的评分标准。那些看似平淡的日子，那些不被大众所认可的选择，也可能蕴含着深刻的意义。它让我意识到，我们不应该被社会固有的观念所束缚，而是应该勇敢地去探索属于自己的独特价值。这种“跳出框架”的思维，让我感到一种前所未有的自由。我开始不再焦虑，不再因为自己没有达到某个“标准”而感到沮丧。取而代之的是一种更平和的心态，去欣赏生活中的每一个细微之处，去感受每一次真实的体验。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，最大的感受就是一种“被理解”。仿佛书中的作者，早已洞察了我们在现代生活中会遇到的种种困惑和挣扎。它并没有试图用激进的语言去“拯救”你，而是用一种非常接地气的方式，跟你分享生活中的点滴感悟。我特别喜欢它提到的“不再轻易让自己迷失在各种诱惑里”这一点。在这个充满诱惑的时代，我们常常会在不经意间，被各种信息、各种消费、各种“潮流”所裹挟，然后渐渐地偏离了自己原本的轨道。这本书，就像一个温柔的提醒，让我们放慢脚步，审视一下自己是否真的需要那些东西，是否真的想要那些生活方式。它不是让你拒绝所有美好，而是让你学会辨别，学会选择，将精力聚焦在那些真正能滋养你心灵的东西上。这种“自我觉察”的过程，对于很多人来说，可能是一种全新的体验。它让我开始重新审视自己的生活，思考什么才是对我来说真正重要的。这本书，就像一本心灵的“指南针”，它不直接告诉你方向，但它能帮助你校准你的“指南针”，让你更清晰地看到自己前进的方向。