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吴敬平 编

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店铺： 土星图书专营店

出版社： 上海社科院

ISBN：9787552021523

商品编码：26459860437

开本：18

出版时间：2018-02-01

基本信息

• 商品名称：乒乓球有意思
• 作者：吴敬平
• 定价：45
• 出版社：上海社科院
• ISBN号：9787552021523

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-02-01
• 印刷时间：2018-01-19
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：18开
• 页数：

《乒乓球有意思》图书简介 引言 想象一下，在一张绿色的方寸之间，两个身影在闪电般的速度与精准的战术中穿梭，每一次挥拍都牵动着胜利的丝线。这就是乒乓球，一项看似简单，实则蕴含无限智慧与魅力的运动。它不仅是力量、速度与技巧的比拼，更是心理博弈、战术布局与身体协调性的极致展现。《乒乓球有意思》这本书，正是为了揭示这项运动的独特魅力，带领读者走进乒乓球的世界，感受其跌宕起伏的精彩，领略其深邃的奥秘。 第一章：乒乓球的起源与发展——百年征程，魅力新生 乒乓球，这项风靡全球的运动，它的起源可以追溯到19世纪末的英国。最初，它只是维多利亚时代上流社会的一种室内娱乐活动，用书本、雪茄盒盖和香槟酒瓶盖作为器材，在餐桌上进行着一种“桌面网球”的雏形游戏。随着时间的推移，这项游戏逐渐演变，吸取了网球、羽毛球等运动的元素，器材也从简陋走向专业。 早期演变与器材革新： 从最初的纸板拍、线 the string (通常是动物肠线) 的球，到赛璐珞球的发明，再到胶皮套胶的出现，每一次器材的革新都极大地推动了乒乓球运动的发展。赛璐珞球轻盈的特性使得击球速度和旋转成为可能，而胶皮套胶则进一步丰富了球的旋转和弧度，让击球变得更加多样和复杂。 国际组织的建立与规则的完善： 随着这项运动的普及，国际乒乓球联合会（ITTF）于1926年成立，标志着乒乓球真正成为一项规范化的国际体育项目。各项比赛规则也在此后不断完善，从最初的简易规则，到如今精细化的发球、得分、判罚等规定，都为这项运动的公平竞争和观赏性奠定了基础。 中国乒乓球的崛起与辉煌： 20世纪50年代后，中国开始大力发展乒乓球运动。凭借着刻苦的训练、科学的战术以及对这项运动的热情，中国队迅速崛起，并在国际赛场上取得了辉煌的成就，涌现出了一批又一批世界级的名将，将中国乒乓球推向了世界之巅，创造了令人瞩目的“国球”神话。 现代乒乓球的发展趋势： 进入21世纪，现代乒乓球运动呈现出更加快速、更加凶狠、更加全面的发展趋势。运动员们的技术更加精湛，战术更加多变，体能储备也更加雄厚。比赛的观赏性不断提升，全球范围内的爱好者也越来越多。 第二章：乒乓球的技术解析——精雕细琢，化繁为简 乒乓球的魅力，很大程度上体现在其复杂而又精妙的技术动作上。每一个发球、每一个回球、每一次进攻，都凝聚着无数次的训练和对身体的精妙控制。这本书将带你深入了解乒乓球的各项基本技术，理解它们背后的原理与应用。 站位与步法： 良好的站位是所有技术动作的基础。从准备姿势到各种步伐的运用，如并步、交叉步、蹬跨步等，都是为了让运动员能够迅速到位，以最佳姿态完成击球。准确的步法能够让你更好地控制球的落点，并为下一拍做好准备。 握拍： 握拍是控制球拍、产生各种技术动作的关键。常见的握拍方式有直拍和横拍。不同的握拍方式各有优劣，影响着运动员的发力方式、控制能力以及技术风格。我们将详细解析不同握拍方式的特点，以及如何根据自身情况选择合适的握拍方式。 基本击球技术： 正手攻球/拉球： 这是乒乓球中最常用的进攻技术之一。从简单的攻球到带有强烈上旋的拉球，其动作要领、发力方式、拍面控制以及与步法的配合都至关重要。我们将深入剖析不同弧线、不同速度的正手击球，以及如何运用它们来压制对手。 反手攻球/拉球： 反手技术是现代乒乓球中不可或缺的重要环节。从基本的反手攻球到变化多端的反手拧拉，其灵活性和攻击性都不容小觑。我们将解析反手技术的发力技巧，以及如何在快速对攻中运用反手技术来化解危机或主动进攻。 削球与切削： 削球是防守型打法的重要技术，通过向下施加力量，制造出强烈的下旋，使对手难以发动进攻。切削则是在防守中带有一定的进攻性，既能破坏对手的节奏，又能为自己创造反击的机会。我们将探讨削球的动作要领，以及如何运用下旋来迷惑对手。 弧圈球（上旋球）： 弧圈球是现代乒乓球最具代表性的技术之一，它以强烈的上旋和优美的弧线著称。无论是正手弧圈还是反手弧圈，都需要精准的拍面角度、充分的转速和恰到好处的发力。我们将深入解析弧圈球的制作原理，以及如何运用弧圈球来打破僵局。 弹击： 弹击是一种快速、直接的击球方式，常用于应对速度较快的来球。它强调瞬间的发力与爆发力，能够出其不意地得分。我们将讲解弹击的技术要点，以及何时选择弹击来提高得分效率。 发球与接发球： 发球是比赛的开始，也是创造机会的关键。不同的发球方式，如短球、长球、侧旋、下旋、上旋等，都能给对手制造不同的麻烦。接发球同样重要，如何准确判断来球的旋转与落点，并进行有效的处理，是比赛胜负的重要因素。我们将详细介绍各种发球的技巧，以及应对不同发球的策略。 第三章：乒乓球的战术智慧——运筹帷幄，决胜千里 乒乓球不仅仅是技术的较量，更是智慧的博弈。在瞬息万变的比赛中，灵活运用战术，才能在激烈的对抗中占据上风。这本书将为你揭示乒乓球的战术精髓。 针对性战术： 了解对手的优缺点，并制定相应的针对性战术，是赢球的关键。例如，如果对手反手较弱，就可以多发反手位，或多制造反手位的进攻机会。反之，如果对手正手凶猛，则需要加强对正手位的控制和防守。 节奏与控制： 乒乓球比赛的节奏非常快，掌握比赛的节奏并控制住球的落点，是至关重要的。通过控制落点，可以调动对手，使其失误；通过控制节奏，可以打乱对手的进攻部署，创造自己的得分机会。 变化与假动作： 善于运用变化，如改变击球的旋转、力量、落点和速度，能够有效地迷惑对手。假动作更是乒乓球比赛中的“点睛之笔”，能够让对手误判，从而获得得分机会。 发抢与防反： 发抢是指利用发球后的机会，迅速发动进攻得分。防反则是指在防守中寻求反击的机会。这两种战术的运用，能够帮助运动员在比赛中占据主动，或者化解危机。 心理战术： 乒乓球比赛对运动员的心理素质要求极高。如何在高压下保持冷静，如何应对领先或落后的局面，如何通过语言、表情等方式影响对手，都是心理战的重要组成部分。 第四章：乒乓球的训练方法与进阶——持之以恒，精益求精 要成为一名优秀的乒乓球运动员，科学系统的训练必不可少。这本书将为你提供系统的训练方法和进阶指导。 基础训练： 从基本功抓起，包括步法、握拍、基本击球动作的反复练习，确保技术的规范性和稳定性。 专项训练： 针对比赛中常用的技术和战术，进行专项强化训练。例如，多次的攻球训练，以提高力量和速度；大量的发球练习，以丰富发球种类和提高成功率。 模拟比赛训练： 通过与不同水平的对手进行实战对抗，模拟比赛场景，提高运动员的抗压能力和应变能力。 体能训练： 乒乓球运动对体能的要求很高，包括耐力、爆发力、敏捷性等。系统性的体能训练能够帮助运动员更好地应对比赛强度。 技术与战术的融合： 将训练的技术动作与比赛中的战术意识相结合，做到“知其然，更知其所以然”。 观摩与学习： 观看高水平比赛的录像，学习优秀运动员的技术动作和战术运用，从中吸取经验。 第五章：乒乓球的魅力与文化——不止于运动，更是生活 乒乓球不仅仅是一项体育运动，它承载着丰富的文化内涵，连接着无数人的情感。 全民健身的载体： 乒乓球易于上手，场地要求不高，成为一项深受大众喜爱的全民健身项目。无论男女老少，都能从中找到乐趣，锻炼身体。 社交与友谊的桥梁： 乒乓球场是人们交流互动、结交朋友的绝佳场所。在一次次的击球与回眸中，友谊得以升华。 磨练意志的课堂： 乒乓球比赛中的输赢、挑战与克服，都在无形中磨砺着运动员的意志品质，培养坚韧不拔的性格。 感悟人生的哲理： 乒乓球中的变化多端，如同人生中的起起伏伏。学会应对变化，坚持不懈，在每一次的跌倒后重新站起，这些都是乒乓球带给我们的深刻人生启示。 世界舞台上的文化交流： 乒乓球作为一项全球性的运动，更是成为不同国家和文化之间交流的纽带，增进理解与友谊。 结语 《乒乓球有意思》这本书，旨在为广大乒乓球爱好者提供一个全面了解这项运动的窗口。从它悠久的历史，到精妙的技术，再到深邃的战术，以及它所承载的文化魅力，我们希望读者能够通过这本书，更深入地理解乒乓球的“有意思”之处。无论你是初学者，还是有着丰富经验的球员，相信都能在这本书中有所收获。拿起你的球拍，走进乒乓球的世界，去感受那份挥洒汗水的激情，去品味那份智慧的碰撞，去享受那份纯粹的乐趣吧！

评分☆☆☆☆☆

如果用一个词来概括这本书带给我的感受，那会是“启发性”。它不像某些畅销书那样提供速效的答案，而是更像一位耐心的导师，引导你去提出更好的问题。全书的论证逻辑缜密得像是一张精密计算过的网，但它又不僵硬，反而充满了生命力。作者在关键转折处设置的“留白”非常高明，他抛出了一个极具争议性的观点后，往往不会立刻给出结论，而是用一到两段的空白期，将思考的责任完全交给了读者。这种“不把话说满”的处理方式，反而迫使我必须调动自己全部的知识储备和直觉去参与这场对话，这比被动接受信息要有效得多。读完最后一页，我合上书本，第一反应不是“我学到了什么”，而是“我应该如何改变我接下来的思考模式”。这种由内而外的驱动力，才是区分一本好书和一本伟大作品的关键所在，这本书无疑属于后者，它成功地在你心里埋下了一颗种子，然后静静地等待你发芽成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书在结构上的复杂性，让我联想到那些需要反复研读的哲学经典，但它又比那些著作更容易亲近。它不是简单的一本“是什么”的书，而是一本“为什么是这样，以及我们可以如何去应对”的行动指南。作者非常擅长在严肃的讨论中穿插一些幽默而略带自嘲的评论，这些点缀像是在高压的论证中间突然打开了一扇小窗，让新鲜空气流进来，使得阅读过程保持了一种愉悦的张力，避免了纯粹学术作品可能带来的沉闷。我特别喜欢其中一处对于“惯性思维”的批判，作者用了一个非常形象的比喻——把思维比作一个被反复碾压的旧轮胎，虽然安全，但早已失去了抓地力。这种将深刻的洞察用如此生活化、甚至有点俏皮的方式表达出来，充分展现了作者深厚的文化底蕴和高超的表达技巧。它成功地在“深刻”和“易懂”之间架起了一座坚固的桥梁，让即便是初次接触该领域知识的读者，也能乘兴而入，满载而归。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真的很有心，封面那种淡淡的米黄色调配上那种略带磨砂质感的纸张，拿在手里就有一种沉甸甸的、属于经典书籍的厚重感。内页的字体排版也看得出来是经过精心挑选的，行距和字号的搭配非常舒适，即便是长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。我尤其欣赏作者在章节标题上的处理，不是那种生硬的数字或者简单的短语，而是用了一种更具文学性的短句，好像在引导你进入一个新的思考维度。而且，这本书的配图简直是神来之笔，那些黑白的老照片，每一张都充满了故事感，光影的运用极其到位，它们不是简单地解释文字，而是在用视觉语言和文本进行对话，共同构建出一个宏大而又细微的世界观。比如，有一处描述清晨薄雾中训练场景的文字，旁边配的插画就用了非常淡的铅笔线条，仿佛触手可及的凉意和寂静都能透过纸面传递过来，这种对细节的执着，让阅读体验提升了一个档次。我敢说，这本书在视觉呈现上，已经超越了一本普通书籍的范畴，更像是一件可以收藏的艺术品，每一次翻阅都是对美的享受。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏掌控得炉火纯青，它不是那种一上来就直奔主题的快节奏读物，而是采取了一种极其克制的、螺旋上升的叙事手法。作者仿佛是一位经验老到的导演，知道何时该给你一个特写，何时又该拉远景，让你看到全局的布局。有些章节的过渡，简直是教科书级别的示范，前一页还在探讨某个理论的深层含义，下一页话锋一转，就通过一个看似不相关的历史轶事作为引子，自然而然地将读者的注意力导向下一个更广阔的议题。我发现自己常常会不自觉地停下来，回味刚才读到的那段话，不是因为内容晦涩难懂，而是那种句式结构和逻辑推演的精妙，让人忍不住想拆解分析一下作者是如何搭建起这个思想迷宫的。特别是中间部分对某个核心概念的论述，作者用了整整三章的篇幅，从不同角度进行剖析、反驳、再重建，这种深入骨髓的探讨，远非市面上那些蜻蜓点水的论著可比，它要求读者拿出足够的耐心和专注力，但回报绝对是巨大的——你会感觉自己的思维边界被硬生生地推开了一截。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程中，我体验到了一种奇特的“思想共振”感，作者的某些观点，特别是关于个体在宏大体系中如何保持自我能动性的探讨，精准地击中了近年来我内心深处一直在酝酿但尚未成型的某些想法。这种感觉非常奇妙，就像是找到了一个能用同样“频率”和你交流的灵魂。作者的遣词造句极其讲究，他很少使用那些华丽空洞的辞藻堆砌，而是偏爱那种精确到位的、带着强烈现场感的动词和名词。比如，当描述某种决策过程时，他用的词汇不是“考虑”或“决定”，而是“掂量”和“掷下”，这种动词的选择，立刻让抽象的思考过程具象化了，充满了张力。更令人佩服的是，作者在处理复杂的论点时，总是能找到一个极具代表性的、几乎是寓言式的例子来支撑自己的观点，这些例子往往来源于生活中的细微之处，但却拥有穿透一切表象的力量。读完后，我发现自己看待日常事务的视角都变得更加锐利和深邃了，这是一种润物细无声的、对世界观的重塑。