自序 唯爱与美食不可辜负
用爱、工夫、真心来烹调每一份食物
快乐的生活是自己动手创造的
奶奶是美好的生活哲学家
热爱美食，我是一个快乐的主妇
餐聚，最美丽的家庭仪式
凡事动手，亲力亲为，用心思和热情来照顾每一天
我喜欢用好心情来对待每一天
亲手照顾的生活，有一种平实稳固的味道
厨房里的哲学家
我喜欢季节更迭的气息和节庆的祥和气氛
永远有期待下一餐的美好心情
菜市永远能燃起对“过日子”的热爱
我们从彼此身上看见热爱生活的意念
凡事求好
香甜酸辣话“宋丹”
果园里的聚餐，很美味
妈妈做的饭最好吃
当个“好大人”
在“有限”的生活材料里，变换“无限”的心思
今天也要好好吃饭
对食物开敞心胸，为人也比较随和
那些春光好日一一在眼前
胡椒米
说牛舌
旭蟹
那些美食，闪现着生活应有的惊喜与赞叹
不管多忙，都不应该失去该有的愉快
爱与美味，皆可收藏
烹饪是一件可以创造无限乐趣的家事
台东龙虾
后记
愿你更有生活的能力、更懂得美、更理解爱
· · · · · · (收起)
具体描述
《唯爱与美食不可辜负》全书围绕美食与爱，讲述了蔡颖卿美好的日常生活，无论是经营餐厅、料理食物、养育女儿，还是与人相处、种花种草、读书写字等等，这些她所亲手照顾的生活，有一种平实稳固的味道，传达了她所信仰的家庭爱和生活美学。爱和自己在一起的人，让他们快乐；做自己喜欢的事，并靠它来养活自己。她过的是一种很温柔、有礼貌、虽平淡、但有力的生活。她拥有在平凡中获得快乐的力量。“好的生活不是在市井中梦想着桃源，而是日常柴米油盐中守得住窗前的明月，还有心力去寻远山之灯。”愿你做一个美好的人，一生明亮，清澈无忧，做愿做之事，爱愿爱之人。愿你更有生活的能力、更懂得美、更理解爱。
用户评价
传统的台湾女性，人生的主题主要是相夫教子
评分传统的台湾女性，人生的主题主要是相夫教子
评分##的确是把日子过成诗
评分##怎么说呢，这本书看完让人很平静，传统女性的相夫教子的感觉，作者对孩子的那种尊重值得每个人学习！菜谱可能多国料理自己没有评价的权利，但是贵在精致吧！学习的是精神。
评分##首图
评分##生活美学，在用心对待，平和践行的一个个细节里。 她的文字传递着安定感，很安心。
评分##叫这个名字的书可真不少。文字很轻简，但能感觉到满满的生活情意。用心对待食物，对待厨事，对待每个平凡的日子，并非所有人都能做到。
评分##很喜欢日剧那种家庭剧，其中塑造了不少家庭主妇的形象，各式各样，可是作家这种生活态度却是我见过最坦然的。从小的耳濡目染吧，让作家的生活态度贯穿始终，算是位生活家了吧。而我的经历却截然相反。母亲在做饭上是名副其实的粗线条。最基础的家庭菜色，是不讲究下锅顺序和细节处理的，并总是一做一大锅。“剩下总比不够吃的好”在母亲的做饭哲学里，没有剩菜的一餐，是做饭人的尴尬。餐桌美学，我们家更是没有的，盘子碗筷皆只有一种样式。大概是，从这样的餐桌环境中长大，对于这种单调乏味的餐桌总是有些叛逆，如今的我总爱闲暇时在厨房里摆弄着各式食材，吃饭的人满意的表情就足够使我满足。
评分##真真是美好～
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