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店铺： 清风伟业图书专营店

出版社： 中国劳动社会保障出版社

ISBN：9787516714355

商品编码：27623884592

丛书名： 产妇催乳

出版时间：2014-10-01

说明：套装书为图书组合系列，跟淘宝系统生成的宝贝参数可能存在偏差，请以套装宝贝详情页参数为准！

书名	产检 听医生怎么说	营养瘦孕 怀孕就要这样吃	营养师和育婴师陪你坐月子	完美胎教 准妈妈的怀孕指南	怀孕我想知道的
定价	39.9	39.9	39.9	39.9	39.9
ISBN	9787534175282	9787534175046	9787534175237	9787534175275	9787534175268
作者	栾艳秋	李宁	李宁, 宝姐	高振敏	苏秋梅
出版社	浙江科学技术出版社
出版时间	2017年08月
开本	16开
纸张	胶版纸

目录

产检 听医生怎么说

营养瘦孕 怀孕就要这样吃 

营养师和育婴师陪你坐月子 

完美胎教 准妈妈的怀孕指南

怀孕我想知道的

 

怀孕我想知道的

内容简介

【关于怀孕你想知道的，你需要知道的，都能在这里找到答案!】

《怀孕，我想知道的》按周划分，讲解了从怀孕第1周直到胎宝宝满40周出生的各种孕期知识。每一周都会详细介绍孕妈妈和胎宝宝的变化，为孕妈妈提供营养和生活上的各种科学、实用的建议。知识全面、插图生动。书中还附赠了准爸爸孕期40周的陪护指南，告诉准爸爸每一周该如何照料妻子及需要重点注意的地方。本书指导准爸爸和孕妈妈一起努力，健康快乐的度过孕期40周，迎接新生命的诞生。

完美胎教 准妈妈的怀孕指南

内容简介

    研究显示，每三个孩子中就有一个孩子会存有残留的胎内记忆！因此，胎教的重要性不言而喻。《爱 健康 美好 完美胎教》将胎教与孕龄相结合，不仅详细介绍了每个月胎宝宝的发育情况，更列举了孕妈妈在当月应该注意的健康问题与健康生活方式。

    当然，*重要的还是每个月为孕妈妈提供的全方位、多元化的胎教方式。胎教方式根据孕龄每个月都不同，完全契合胎宝宝的发育程度。营养胎教、情绪胎教、光照胎教、美育胎教、准爸爸胎教、呼唤胎教、音乐胎教……十余种不同的胎教方式，为孕妈妈提供了一套全方位的科学胎教方案！

营养师和育婴师陪你坐月子

内容简介

坐月子要面对许多实际问题：

产后身体有哪些变化？吃什么才能既保证自己的又保证宝宝的营养？

新妈妈怎么才能尽快恢复优美体形？产后怎么才能远离月子病？

宝宝如何喂养才强壮聪明？宝宝要做哪些日常细节护理？需要提防哪些新生儿常见病？

不解决这些技术性的问题，坐月子就是一件不省心的事；解决好这些问题，坐月子就成了一生中非常值得留恋的独特享受。

本书从专业角度，紧紧抓住营养和育婴这两个关键问题，帮新妈妈解决月子里营养、体形、产后恢复、新生儿喂养和护理等一系列至关重要的专业性问题，好让新妈妈有更好的体质、更多的精力、更愉悦的心情将全部心思放在跟宝宝的感情交流上，抓住产后黄金时间，在亲子关系上打好基础，给孩子一个值得期待的美好未来。

营养瘦孕 怀孕就要这样吃 

内容简介

【吃对不吃胖 养胎又瘦身！】

《营养瘦孕：怀孕就要这样吃》将饮食营养与胎宝宝发育、孕期及产后调养相结合，按从备孕到产后的时间划分，每个时间段都有对该时间段的营养需求的阐述，包括营养需求、每个月的营养摄入原则、推荐菜谱，真正让准妈妈们吃得明明白白，为胎宝宝提供均衡的营养。并且帮助准妈妈合理地补充营养，养胎养身不长肉，真正让孕妈妈在怀孕这个特别的时期里吃出健康，吃出美味。此外，还提供了应对产后不适的饮食疗法，帮助孕妈妈应对产后不适，轻松恢复苗条身材。

产检 听医生怎么说

  内容简介

这是一本致力于解开准妈妈产检疑问的【指导之书】

更是一份帮助孕妈解决孕期大小困惑的【答案之书】

《产检，听医生怎么说》向广大孕妈妈逐步讲述了在整个孕程中所需要做的检查，并强调了各阶段的重点检查项目以及每月需要注意的保健和营养事项，对各项指标进行科学、的数字化解读。让孕妈妈从看似天书的报告单中轻松了解自己和宝宝的健康状态，并详细指导孕妈妈在每次产检需要注意的问题，面对产假异常应该如何应对，让每个准妈妈都是安心愉悦度过整个孕期。

精选深度阅读：探索未知领域的思想之旅 本书籍套装精选了五部在各自领域内具有开创性和深刻洞察力的著作，旨在带领读者超越日常经验的边界，深入探索知识的未知疆域。这套丛书并非专注于某一特定阶段的生活指导，而是致力于拓展读者的认知视野，提供多维度、跨学科的思考框架和前沿知识。 第一册：《宇宙的织女星：暗物质、时空弯曲与宇宙的终极命运》 本书是献给所有对宏大叙事和基础物理学抱有好奇心的读者的。作者，一位享誉国际的天体物理学家，以极其严谨的学术态度和令人屏息的叙事能力，带领我们踏上了一场穿越时空的探索之旅。 本书的核心内容聚焦于当代宇宙学中最引人入胜的两大谜团：暗物质与暗能量。书中详细阐述了现代科学如何通过观测引力透镜效应、星系旋转曲线以及宇宙微波背景辐射（CMB）的数据，间接“捕捉”到这些构成宇宙绝大部分质量和能量的神秘成分。不同于大众科普读物蜻蜓点水式的介绍，本书深入探讨了WIMP（弱相互作用重粒子）、轴子等主要暗物质候选模型的理论基础、实验验证的困境以及粒子物理学的前沿尝试。 在时空结构方面，作者对爱因斯坦的广义相对论进行了富有启发性的重述，并结合最新的引力波探测成果（如LIGO/Virgo的发现），解释了黑洞合并如何成为检验极端引力场理论的“宇宙实验室”。书中不仅解释了时空弯曲的数学本质，还形象地描绘了虫洞、奇点等理论构想的可能性与局限性。 更具思辨性的是，本书的后半部分转向了对宇宙终极命运的探讨。从“大撕裂”、“热寂”到“大反弹”等一系列宇宙学模型，作者对比了它们各自依赖的物理参数（如宇宙常数、暗能量的状态方程），引导读者思考我们所处的宇宙是否处于一个永恒演化的周期之中。本书的图表和模型推导清晰精确，适合具备一定科学素养的读者进行深度研习。 第二册：《后人类时代的伦理困境：人工智能、基因编辑与心智上传的哲学反思》 随着科技加速演进，人类的定义正面临被重塑的挑战。本书集结了多位当代领先的伦理学家、计算机科学家和法哲学家，共同探讨了“何为人”的界限正在如何被技术力量模糊。 本书不涉及具体的编程代码或生物技术操作指南，而是专注于对这些前沿技术可能带来的深远社会和哲学影响进行批判性分析。它首先构建了一个关于“意识”的跨学科模型，探讨了图灵测试的局限性，并对强人工智能（AGI）一旦实现，其权利、地位以及与人类社会共存的模式进行了细致的推演。 在生物伦理部分，重点聚焦于CRISPR等基因编辑技术对人类生殖细胞系干预的伦理红线。书中辩论了“增强”（Enhancement）与“治疗”（Therapy）之间的模糊地带，探讨了这种能力是否会加剧社会不平等，催生新的“基因贵族”。它还引入了“代际责任”的概念，讨论我们是否有权为尚未出生的后代预设基因蓝图。 最具挑战性的章节在于“心智上传”和数字永生的讨论。作者们深入探讨了身份的连续性问题：一个被完美数字化的记忆和思维副本，是否等同于“原初的自我”？这不仅是技术问题，更是形而上学的难题。本书的价值在于，它提供了一套严谨的分析工具，帮助读者在面对未来科技浪潮时，能够进行有根有据的道德判断，而非盲目乐观或恐慌。 第三册：《失落的文明回响：亚历山大图书馆与古代知识体系的重构》 本书是一部精彩的史学与文献学交织的著作，它并非关注具体的家族史或战争编年史，而是致力于复原古代世界知识积累与传播的宏大图景。 作者以亚历山大图书馆及其附属的“博物馆”为中心，细致考证了公元前三世纪至公元后三世纪，地中海世界、近东以及印度文明间知识的互动与融合。书中详尽描述了古代学者（如欧几里得、阿基米德、埃拉托斯特尼）如何收集、分类和批判性地研究前代文献。它对“卷轴时代”的知识管理模式进行了开创性的研究，分析了抄写、校订和注释在保存和发展知识中的关键作用。 本书深入剖析了古代科学（如托勒密的宇宙模型、盖伦的医学理论）如何建立在对现有文本的精细解读和数学化之上，并探讨了这些知识体系的内在逻辑和最终的局限性。它揭示了古代知识的积累过程并非线性的进步，而是充满了辩论、地方性智慧的冲突与知识的遗失风险。 特别值得一提的是，本书对“失落的知识”进行了文献学上的重建尝试，通过分析拜占庭和阿拉伯世界的抄本残片，推测出原亚历山大藏书中可能包含的、已佚失的科学、哲学和文学作品的内容范围。这不是一本简单的历史故事集，而是一次对古代“知识基础设施”的精细考古。 第四册：《行为经济学的基石：非理性决策、启发法与环境塑造》 本书深入剖析了人类经济决策的内在机制，它超越了传统经济学假设的“理性人”模型，聚焦于描述人们在现实世界中如何真实地做出选择。 作者们（均为诺贝尔经济学奖得主的研究团队成员）首先系统介绍了“前景理论”（Prospect Theory）的核心框架，详细解释了损失厌恶、参照点依赖以及概率权重的非线性感知，这些都是理解人类风险偏好的关键。 本书的重点在于“启发法”（Heuristics）及其伴随的系统性偏差（Biases）。它详细分析了代表性启发法、可得性启发法、锚定效应等如何渗透到投资、消费乃至公共政策制定的过程中。书中包含了大量原创的实验设计，清晰展示了在特定情境下，人们如何系统性地偏离最优解。 此外，本书的后半部分着重于“助推”（Nudge）理论的实践应用与理论深化。它区分了不同的“选择架构”设计，例如默认选项设置、信息呈现方式（Framing Effect）对行为的微妙影响。这部分内容严谨地探讨了如何运用这些洞察力来设计更有效的公共干预措施，同时，也批判性地讨论了“软性操纵”的伦理界限，即政府或机构在不限制选择自由的前提下，引导民众做出更有利于自身的决策的权力范围。 第五册：《全球化背后的权力结构：跨国资本流动与国家主权的新范式》 这是一部深入全球政治经济学的著作，它剥离了关于全球化的浪漫化描述，直接审视了资本、信息流与地缘政治权力之间的动态博弈。 本书的核心论点在于，当代全球化并非一个完全自由或无中心化的过程，而是由特定的、不平等的权力结构所塑造和维系的。作者通过对过去三十年间跨国公司（MNCs）的税务策略、主权财富基金的投资行为以及国际金融监管体系（如IMF、BIS的演变）的分析，揭示了资本的流动如何反向塑造了国家的主权边界。 书中重点分析了“监管竞赛”（Regulatory Competition）的现象，探讨了不同国家如何通过放松劳工标准、税收优惠或放松环境管制来吸引和留住全球资本，以及这种竞赛对国内社会福利和民主制度的侵蚀作用。 更具前瞻性的是，本书探讨了数字主权的概念。随着数据成为新的关键生产要素，国家如何在新兴的技术标准制定、数据本地化要求以及对大型科技平台的管辖权方面，与跨国科技巨头进行复杂的权力拉锯战。本书为读者提供了一个理解当前国际关系和国内经济政策制定背后复杂权力逻辑的分析框架，其严谨的实证研究和批判性的理论建构，使其成为理解当代世界秩序的必备读物。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前买过好几本孕期书籍，但大多是华而不实的“网红”书，看起来封面精美，内容却空泛得像写给外星人的科普文。这套“准妈妈的怀孕指南”完全是反其道而行之。它的重点似乎永远放在“实操性”上。比如，它没有只说“要运动”，而是详细列出了不同孕期可以进行的拉伸动作，配有清晰的图示，连我这个运动白痴都能跟着做起来，既安全又有效。再说说产妇护理的那本，它甚至提到了很多医院不会细讲的细节，比如如何正确使用束腹带，如何应对产后脱发的小烦恼。这种深入骨髓的实用主义，让这本书的价值立刻凸显出来，感觉每一分钱都花在了刀刃上。

评分☆☆☆☆☆

自从确定怀孕后，我感觉信息量瞬间爆炸，各种“专家”的建议五花八门，让人无所适从。我最欣赏这套书的地方在于它的逻辑清晰和对“个体差异”的尊重。它不是铁板一块地要求所有人都怎么做，而是会提示：“如果你有XXX情况，可以尝试YYY方法。”特别是关于“备孕前准备”的那一部分，它没有急着让我们去买一堆昂贵的保健品，而是先引导我们进行自我评估和生活习惯的调整，这才是科学备孕的基石。读完之后，我的感觉是，我对自己身体的变化有了更深的理解，不再是被动地接受孕育的过程，而是主动地参与其中，掌控自己的健康。这是一套真正意义上的“行动手册”，而不是一本摆设。

评分☆☆☆☆☆

我必须给这套书点个大大的赞！说实话，我原本对“孕期指南”这类书是抱着将信将疑的态度，总觉得它们可能内容陈旧或者过于专业化，我一个普通人看不懂。但这一套完全打破了我的刻板印象。它的语言非常贴近生活，读起来就像是身边一位经验丰富的邻家长辈在絮叨家常，但每一句家常里都藏着科学的依据。尤其让我惊喜的是关于产后护理和催乳的部分，那简直是为我这个第一次做妈妈的人准备的“救命稻草”。产后身体恢复的注意事项、如何缓解情绪波动，甚至是月子里的禁忌，都讲得非常具体，让我提前做好了心理和物质上的双重准备。我现在觉得，生孩子这件事，虽然辛苦，但只要有这份详尽的指南在手，我就敢于迎接挑战。

评分☆☆☆☆☆

对于我这种工作压力大，时间零碎的职场准妈妈来说，这套书的结构设计简直是量身定做。我没法一下子抽出大块时间来啃大部头，但这五册分册的设置，让我可以根据自己的需求随时拿起想看的那一本。比如通勤路上，我会看看关于孕期心理调适的那一本，帮助自己放松心情；晚上睡前，我会翻阅食谱，计划第二天的三餐。最让我感到欣慰的是，它不仅仅关注“孕”，还延伸到了“产前准备”和“产后恢复”，形成了一个完整的闭环。很多其他书籍只写到宝宝出生就戛然而止，但这本书考虑到了妈妈在整个生命周期中的角色转变，这种全面性非常难得。

评分☆☆☆☆☆

这本关于孕期护理的套装书，我真是太需要了！从备孕开始，我就感觉自己像个迷路的孩子，对未来的一切都充满了未知和焦虑。我尤其喜欢其中关于孕期营养和胎教的那几本书。里面对于不同孕周的妈妈需要补充的微量元素介绍得非常详细，还给出了很多简单易行的食谱建议，让我这个厨房新手也能轻松上手，既保证了宝宝的营养，又没让我为吃饭发愁。特别是胎教那本书，它不是那种空洞的说教，而是提供了很多实用的亲子互动小游戏和音乐推荐，让我感觉和腹中的宝宝的连接更紧密了。以前总觉得怀孕就是“等”，现在感觉是“学”和“做”的过程，充满了期待。每次读完都会有一种脚踏实地的踏实感，不再是盲目地恐慌了。