本书主要从饮调养和经穴疗养两个大的方面，共分为上、中、下篇来为糖尿病人群和糖尿病并发症人群介绍一些饮、经穴方法。上篇，通过简单的图文解说来解读糖尿病，然后建议糖尿病患者从饮入手，介绍科学的饮理念，并破除饮疑惑，同时详细地对14种降糖营养素进行剖析；中篇，主要介绍了近百种的材、数十种的中药材，并进行了深度降糖分析。此外，还了经典的菜谱，让糖尿病患者吃得更放心；下篇，则主要讲经穴疗法，从中医的观点出发，从不同的经血疗养手法，为糖尿病患者具体的穴位操作图解，让糖尿病患者简单易做。本书融合了西医讲究的营养疗观点，也借鉴了中医的经穴疗法，改善糖尿病双管齐下。

上篇 糖尿病调养理念篇
第1章 了解糖尿病，防患于未然
第2章 从饮入手，糖尿病不可怕
第3章 不可忽视的营养素
第4章 各种状况巧妙应对
第5章 吃对先算对，降糖更科学
中篇 、谱篇
第6章 解析94种吃
第7章 14味中药，降糖有方
第8章 精心，92道谱
下篇 经穴疗养篇
第9章 详解三大经穴疗养法
第10章 三大疗法对症操作步骤图解
第11章 常见并发症的经穴疗养法
附录1 搭配一览表
附录2 专家为你答疑解惑Q&A;

*全饮调养和经穴疗养方，教会糖尿病人群吃对不吃错，经穴护健康。
全书介绍必需的饮理念，详解近100种吃材，51种慎吃、忌吃材，14种降糖中药材，以及92道经典谱，同时图文详解经穴疗养方法，简单易学、易操作。让糖尿病人吃好，养好，更健康。
**步：从健康的角度，教你*适合的饮理念。
第二步：营养才是王道，详解百种材、中药材，经典谱，控制血糖从这里开始。
第三步：中医解析糖尿病，按摩、刮痧、拔罐，教你*适合的经穴疗养方。