具體描述
商品參數
書名:80後安心坐月子+好孕40周+80後科學胎教+密育兒+睡前胎教故事+媽媽營養同步指導+嬰幼兒同步喂養【7冊】
定價：273.00元
作者:嶽然
齣版社：上海科普齣版社
齣版日期：2013年1月1日
ISBN：TZD14158
字數：
頁碼：383
版次：第1版
裝幀：平裝
開本：
商品重量：680 g
目錄
《80後安心坐月子》
《好孕40周》
《80後科學胎教》
《睡前胎教故事》
《密育兒+睡前胎教故事》
《媽媽營養同步指導》
《嬰幼兒同步喂養》
作者簡介
嶽然，2006年從事編輯齣版業，策劃齣版瞭《懷孕一日一頁》《育兒一日一頁》《懷孕知識百科》等孕育類暢銷圖書，深得讀者好評
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用戶評價
我一直堅信，知識是孕育和育兒過程中最重要的基石。這套書的齣現，恰恰滿足瞭我對知識的渴求。它內容全麵，涵蓋瞭從孕期到寶寶成長的各個重要階段，而且講解細緻入微，讓我覺得仿佛有一位經驗豐富的專傢時刻在我身邊指導。我最先吸引我的是那本關於“安心坐月子”的書。很多老一輩的月子習俗，雖然有其道理，但也存在一些過時和不科學的地方。這本書則以現代科學的視角， debunk瞭很多不必要的禁忌，提供瞭更加科學、閤理的産後恢復建議。它在飲食調理方麵也提供瞭很多實用的食譜，不僅美味，而且營養價值高，讓我對産後身體的恢復充滿瞭信心。另外，關於孕期胎教的那部分，也給瞭我很大的啓發。它不再是單純的音樂和故事灌輸，而是強調瞭父母與胎兒之間的情感互動。書裏提供瞭很多有趣的胎教方法，比如通過互動遊戲、親子閱讀等方式來增進親子關係。我試著每天都和寶寶進行一些簡單的互動，感覺母子之間的連接越來越緊密。這套書讓我覺得，孕育和育兒的過程，不應該是一件充滿焦慮的事情，而可以是一次充滿愛和成長的美妙旅程。
評分我一直認為，給孩子一個健康的成長環境，從懷孕開始就至關重要。這套書的齣現，讓我對“孕育”這個詞有瞭更深刻的理解。它不僅僅是生理上的孕育，更是心靈上的陪伴和科學上的引導。我最喜歡的是那本關於“安心坐月子”的書。很多老一輩的觀念，雖然齣發點是好的，但未必都符閤科學。這本書則以現代科學的角度， debunk瞭很多不必要的禁忌，讓我能夠更輕鬆、更科學地安排産後休息和恢復。它提供的食譜也非常實用，不隻是給齣瞭菜名，還詳細說明瞭食材的營養價值和適閤的烹飪方法，讓我對産後飲食不再感到迷茫。還有關於寶寶喂養的部分，也寫得非常細緻。從母乳喂養到奶粉喂養，再到輔食添加，都有詳細的指導。我尤其關注關於輔食添加的部分，裏麵的月齡劃分和食物種類推薦都非常科學，避免瞭過早或過晚添加輔食可能帶來的問題。這本書還強調瞭寶寶的睡眠習慣培養，這對我來說非常重要，因為我一直覺得良好的睡眠是寶寶健康成長的基石。它提供瞭一些實用的方法來幫助寶寶建立規律的睡眠，讓我對即將到來的睡眠“大戰”不再感到恐懼。總而言之，這套書讓我感覺像是在參加一場“育兒速成班”，而且這位老師非常專業、耐心，並且緊跟時代潮流。它讓我對孕育和育兒的過程充滿瞭信心，也更加期待與寶寶的見麵。
評分作為一名即將步入四十周的孕婦，我深知此刻的焦慮和期待並存。這套書的到來，簡直就像一場及時雨。我之前讀過一些零散的孕期知識，但總覺得不夠係統，不夠權威。這套書的齣現，恰恰填補瞭我的知識空白。它的內容設計非常人性化，把孕期可能遇到的各種問題，從孕早期到孕晚期，都做瞭詳細的解答。我特彆關注關於分娩準備的那一部分，裏麵詳細介紹瞭各種分娩方式的優缺點，以及如何做好心理和生理上的準備。看著那些圖文並茂的講解，我感覺自己對分娩不再那麼恐懼瞭，反而多瞭一份從容。還有關於産後恢復的建議，也寫得很周到，涵蓋瞭身體恢復、心理調適、以及母乳喂養等方麵，這對我即將麵臨的挑戰來說，是極其寶貴的指導。這本書還提到瞭很多關於孕期瑜伽的動作，我之前一直想嘗試，但又擔心動作不標準會傷到自己，這本書就提供瞭非常詳細的圖示和指導，讓我可以安心在傢練習。我最喜歡的是它關於“坐月子”的科學指導，打破瞭很多陳舊的觀念，提供瞭很多符閤現代生活方式的建議，讓我對坐月子不再感到束手無策，而是充滿瞭信心。裏麵的食譜也很實用，不隻是提供食材，還強調瞭烹飪方法和營養搭配，讓我覺得坐月子也能吃得健康又美味。總的來說，這套書讓我感覺自己不再是孤軍奮戰，而是有瞭一個強大的後盾，它給瞭我知識，給瞭我信心，也給瞭我力量。
評分終於把這套書抱迴傢瞭，之前懷第一胎的時候，啥都不懂，全憑感覺摸索，現在二胎寶寶也提上日程，這次我可算是做足瞭功課！當初選書的時候也是糾結瞭好久，市麵上的孕産育兒書琳琅滿目，看得人眼花繚亂，生怕買錯瞭。最後是在一個孕媽論壇裏看到有人推薦這套書，說是內容很全麵，涵蓋瞭從孕早期到寶寶斷奶期的各種問題，而且比較接地氣，不像有些書寫得那麼理論化，讀起來有點距離感。收到書之後，迫不及待地翻看瞭一下，這幾本書的排版都很清晰，圖片也很多，看得齣來是用心做的。尤其是那本關於孕期飲食的書，裏麵的食譜介紹得特彆詳細，還有很多圖示，讓我這個廚房小白都能照著做，而且營養搭配也考慮得很周全，不用再擔心吃錯瞭東西影響寶寶發育。還有關於孕期運動的部分，也提供瞭很多安全又有效的練習方法，有些動作看著挺有趣的，希望能幫助我保持孕期的活力，也為順産打好基礎。這本書裏關於孕期不適的處理方法也寫得特彆實用，比如孕吐、腰酸背痛這些常見問題，都有給齣具體的緩解建議，不像之前聽彆人說得那麼嚇人，感覺心裏也踏實瞭不少。我最期待的是關於胎教的那幾本書，畢竟現在越來越重視寶寶齣生前的啓濛瞭，聽說這套書裏的胎教方法挺有意思的，不是那種枯燥的灌輸，而是通過音樂、故事、親子互動來讓寶寶感受到父母的愛，感覺非常溫暖。之前一直糾結胎教到底該怎麼做，看瞭這套書之後，心裏就有瞭個大概的方嚮，打算從今天起就好好實踐起來，希望我的寶寶也能感受到這份濃濃的愛意。總而言之，這套書給我帶來瞭很多驚喜，感覺像是找到瞭一個育兒的“百寶箱”，讓我對即將到來的寶寶充滿瞭期待，也更有信心去迎接新生命的到來。
評分收到這套書的時候，我簡直被它的內容所驚艷。作為一名準媽媽，我對懷孕和育兒的知識可以說是“求知若渴”，但又害怕接觸到那些過於專業、讓人望而生畏的書籍。這套書的齣現，完全打消瞭我的顧慮。它的語言風格非常親切，就像是一位經驗豐富的長輩在娓娓道來，讓你在輕鬆的閱讀中，不知不覺地掌握瞭大量的知識。我最先翻看的是關於“好孕40周”的那一本。它把孕期的每一個階段都描繪得非常生動，從孕早期的忐忑不安，到孕中期的身體變化，再到孕晚期的期待與不捨，都寫得非常真實，讓我感覺自己仿佛置身其中，找到瞭很多共鳴。書裏對孕期可能齣現的各種癥狀，比如孕吐、水腫、腰酸背痛等，都給齣瞭非常詳細的緩解建議，而且很多建議都非常實用，比如一些簡單的居傢運動，或者一些飲食上的調整，都能夠有效地緩解不適。還有關於胎教的那本書，更是讓我眼前一亮。它不僅僅是告訴你聽音樂、講故事，更重要的是強調瞭胎教是一個雙嚮溝通的過程，父母的積極情緒和陪伴，對胎兒的成長至關重要。裏麵的胎教故事和歌麯選擇都非常棒，我迫不及待地想和肚子裏的寶寶一起分享。這套書讓我覺得，孕育一個生命，是一件多麼美妙又充滿挑戰的事情，而這套書，就是我孕育之路上的最佳導航儀。
評分作為一個資深的“書蟲”，我對書籍的評價通常比較苛刻。然而，這套書讓我徹底改變瞭看法。它的內容質量和實用性都遠遠超齣瞭我的預期。我最先吸引我的是那本關於“密嬰幼兒同步喂養”的書。在這個信息爆炸的時代，關於寶寶喂養的說法眾 वेगवेग，讓人無所適從。這本書卻以一種非常科學、嚴謹的態度，為我們提供瞭一套清晰的喂養指南。它詳細介紹瞭母乳喂養、奶粉喂養的注意事項，以及如何根據寶寶的月齡，科學地添加輔食。我尤其關注關於輔食添加的部分，裏麵給齣瞭非常具體的食譜建議，而且還強調瞭食物的質地和烹飪方法，讓我對寶寶的輔食製作不再感到頭疼。另外，關於孕期保健的那部分，也寫得非常到位。它強調瞭孕期保持身心健康的重要性，並且提供瞭很多實用的建議，比如如何緩解孕吐、如何進行適當的運動、以及如何調整睡眠等等。這些建議都非常貼閤實際，而且易於操作，讓我能夠輕鬆地應對孕期的各種挑戰。這套書讓我覺得，育兒不僅僅是責任，更是一門藝術，而這套書，就是我們學習這門藝術的最佳教材。
評分我對這套書的評價，隻能用“驚喜”來形容。我一直覺得，懷孕和育兒是一個需要循序漸進的過程，但又害怕自己摸索會走彎路。這套書恰恰解決瞭我的痛點，它將復雜的知識條理化，並且用最易懂的方式呈現給我。我最先注意到的是那本關於“80後懷·孕胎教”的書。它打破瞭我對胎教的刻闆印象，認為胎教不僅僅是給寶寶聽音樂，更是父母與胎兒之間的情感連接。書裏提供瞭很多創意的胎教方式，比如通過繪畫、遊戲、甚至是一起哼唱歌麯來和寶寶互動。我試著在孕期為寶寶畫一些簡單的圖畫，感覺很溫馨，也為寶寶的感官發展提供瞭初步的刺激。另外，關於孕期運動的那部分，也寫得非常詳細，而且還配有大量的插圖，讓我可以清晰地瞭解每一個動作的要領，並且能夠安全地在傢進行鍛煉。我尤其喜歡書裏介紹的孕期瑜伽，很多動作都非常舒緩，有助於緩解孕期身體的不適，同時也為分娩做好瞭準備。這套書讓我覺得，孕育的過程，不應該隻是忍受不適，而是可以充滿樂趣和積極的體驗。它讓我重新審視瞭孕育的意義，讓我更加期待與寶寶的見麵，並且有信心去迎接這個小生命的到來。
評分坦白說，我當初買這套書，很大一部分原因是看中瞭它的全麵性。作為一對小夫妻，我們對育兒可以說是“零基礎”的狀態，懷第一胎的時候，真是手忙腳亂，走瞭不少彎路。現在二胎也提上日程，我們下定決心要做得更好。這套書涵蓋瞭從孕期到寶寶一歲左右的幾乎所有重要階段，這對於我們這種新手父母來說，簡直就是福音。我最先翻看的是關於孕期營養的那一本。它不僅僅是告訴你吃什麼，更重要的是告訴你為什麼吃，以及怎麼吃纔最健康。裏麵有很多關於孕早期、孕中期、孕晚期不同階段的營養需求分析，還有很多具體的食譜搭配，我都一一做瞭筆記，打算慢慢實踐。尤其是一些孕期容易齣現的不適，比如孕吐、便秘等，書裏都提供瞭相應的飲食調理建議，非常貼心。我特彆欣賞的是，書中並沒有誇大孕期的任何一個階段，而是用一種非常平和、理性的態度來指導我們，讓我們能夠科學地看待孕期的變化，並且積極地去應對。還有一個讓我印象深刻的部分是關於胎教。之前一直以為胎教就是給寶寶聽音樂，但這本書給瞭我更深入的理解。它強調瞭胎教是父母與胎兒之間的情感交流，通過聲音、語言、甚至父母的情緒，都能對胎兒産生影響。裏麵的胎教故事和音樂推薦都非常棒，我每天都會選一兩個，一邊聽一邊跟寶寶說話，感覺很溫馨。這套書讓我覺得，育兒的過程，其實也是一個學習和成長的過程，而這套書，正是我們最好的老師。
評分拿到這套書的時候，首先被它的顔值吸引瞭。封麵設計都挺溫馨的，不是那種冷冰冰的教科書風格，而是讓人感覺很親切，很有傢的感覺。打開書，裏麵的內容也是讓我眼前一亮。我一直覺得孕期和育兒是一個特彆需要科學指導的過程，不能憑著老一輩的經驗來，也不能完全聽信網上那些碎片化的信息。這套書剛好滿足瞭我的需求，它把很多孕期和育兒的知識都整理得非常係統，而且語言也很通俗易懂，就算是第一次當媽媽的人，也能輕鬆理解。我尤其喜歡其中關於孕期心理調適的那部分內容。懷孕期間，情緒波動是常有的事，有時候會莫名其妙地感到焦慮，有時候又會因為一些小事而情緒低落。這本書裏提供瞭一些很好的方法來幫助孕婦管理自己的情緒，比如一些放鬆技巧，還有如何跟傢人溝通自己的感受，這些都非常實用。我試著書中介紹的深呼吸練習，確實能感受到平靜很多。另外，關於孕期營養的部分，也寫得非常細緻，從不同孕周需要補充的營養素，到具體的食物選擇，再到食譜建議，都考慮得很全麵。我之前一直擔心自己營養攝入不均衡，看瞭這本書之後，心裏就踏實多瞭，知道該怎麼吃纔能讓寶寶健康發育，也讓自己保持健康。還有那本關於胎教的故事集，裏麵的故事都很有愛，我每天晚上都會給肚子裏的寶寶講一兩個，感覺這是一種非常美好的親子互動，雖然寶寶可能聽不懂，但那種氛圍讓我感覺很幸福。這套書讓我覺得，孕育一個生命，不僅是身體上的變化，更是一次心靈的成長，它教會瞭我如何去愛，如何去等待，如何去迎接。
評分剛收到這套書，我就迫不及待地翻看瞭起來。作為一位新手媽媽，我對孕期和育兒的知識可以說是“一片空白”，一直以來都為此感到焦慮。這套書的齣現，簡直就像是為我量身定製的一樣。我最先關注的是那本關於“睡前胎教故事”的書。我一直認為，給寶寶講故事，是建立親子關係最美好的方式之一。這本書裏的故事都非常溫馨、有趣，而且寓意深刻，非常適閤在睡前給寶寶講。我試著給肚子裏的寶寶講瞭一個故事，雖然寶寶可能還聽不懂，但那種母子之間的互動，讓我感覺非常幸福。另外，關於孕期飲食的那部分，也寫得非常詳細。它不僅介紹瞭孕期需要補充的營養素，還提供瞭很多美味又健康的食譜，讓我對孕期飲食不再感到單調乏味。我尤其喜歡書中介紹的那些孕期特色菜肴，既能滿足我的口味，又能保證寶寶的營養需求。這套書讓我覺得，孕育一個生命，是一件多麼神聖又充滿愛的事情，而這套書，就是我孕育之路上最好的夥伴。它給瞭我知識，給瞭我信心，也給瞭我力量，讓我更加期待與寶寶的見麵。
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