杨式太极拳推手和散手诠释-理论篇王志远 9787500951612 人民体育出版社 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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王志远著

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发表于2024-12-17

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出版社：人民体育出版社

ISBN：9787500951612

商品编码：29273521464

出版时间：2017-10-01

杨式太极拳推手和散手诠释-理论篇王志远 9787500951612 人民体育出版社 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书下载 2024

杨式太极拳推手和散手诠释-理论篇王志远 9787500951612 人民体育出版社 pdf epub mobi txt 电子书下载

具体描述

书名	杨式太极拳推手和散手诠释-理论篇
定价	42.00
ISBN	9787500951612
出版社	人民体育出版社
作者	王志远
编号	1201597872
出版日期	2017-10-01
印刷日期	2017-10-01
版次	1
字数	279千字
页数	386

D1一章太极拳心经
――从一则谜语所想到的太极拳境界
一、一念不起
二、二目无光
三、三餐不食
四、四肢无力
五、五管不用
六、六神无主
七、七窍不通
八、八方通鬲虫
九、九九成非
十、十足神通
D1二章太极正果功三乘
D1三章三十七势诸解
D1四章折叠之研究
D1五章太极拳体用全诀
D1六章太极拳百法歌
D1七章太极百劲推原解
一、太极尺拳十三势概述
二、静松稳匀缓合连详释
(一)静
(二)松
(三)稳
(四)匀
(五)缓
(六)合
(七)连
三、拥捋挤按采捌肘靠基本八劲详解
(一)棚劲解
(二)捋劲解
(三)挤劲解
(四)按劲解
(五)采劲解
(六)捌劲解
(七)肘劲解
(八)靠劲解
四、进退顾盼定五行劲详解
(一)进劲解
(二)退劲解
(三)顾盼劲解
(四)定劲解
五、浑元劲详释
六、轻灵劲详释
七、化劲详释
八、整劲详释
九、中和劲详释
十、生熟劲详释
十一、折叠劲详释
十二、抽丝劲详释
(一)抽丝劲缠丝劲
(二)合中轴合脊椎
(三)盘活脊椎激活尾闾
(四)抽(缠)丝劲修炼关键
D1八章太极拳十大捶斟解
一、搬拦捶斟解
二、肘底看捶斟解
三、撇身捶斟解
四、栽捶斟解
五、指裆捶甚斗角翠
六、打虎势斟解
七、双峰贯耳斟解
八、上步七星斟解
九、弯弓射虎斟解
十、白蛇吐芯斟解
D1九章太极拳十大腿法斟解
一、白鹤亮翅斟解
二、退步跨虎斟解
三、高探马斟解
四、上步七星斟解
五、左右分脚斟解
六、转身蹬脚斟解
七、转身右蹬脚斟解
八、十字腿斟解
九、转身摆莲斟解
十、左右金鸡独立斟解
D1十章'内家拳法十篇'序言
一、武德篇(四言八十八句)
二、精气篇(四言三百五十二句)
三、方略篇(四言二百六十八句)
四、机势篇(四言二百五十二句)
五、刚柔篇(四言三百六十四句)
六、变通篇(四言二百二十八句)
七、虚实篇(四言三百八十句)
八、开合篇(四言三百三十六句)
九、周旋篇(四言三百八十八句)
十、洞微篇(四言二百七十二句)
D1十一章太极拳推手经典拳论的校注诠释
一、王宗岳'太极拳论'校注诠释
二、'十三势行功心解'校注诠释
三、武禹襄'四字密诀'校注诠释
四、'用功五志'校注诠释
五、'三十七心会论'校注诠释
(一)腰脊为D1一主宰
(二)猴头为D1二主宰
(三)地心为D1三主宰
(四)丹田为D1一宾辅
(五)掌指为D1二宾辅
(六)足掌为D1三宾辅
六、'太极拳谱歌诀'校注诠释
七、'二十字诀'校注诠释
八、'十六关要论'校注诠释
九、'三十七周身大用论'校注诠释
后记

王志远汉族 1946年2月生浙江省宁波市人毕业于浙江大学不错工程师。7岁开始习武师承王宝燮(保还)、傅钟文、沈寿、赵安洲、徐德成等宗师几十年如一日追随诸恩师左右锲而不舍钻研太极拳及内家拳拳术又十分注重拳学理论的研究深得诸恩师厚爱器重精心亲授真传太极拳、刀、剑、杆(枪)、推手及散手五功以及张松溪、王征南派内家拳术成为嫡传杨式太极拳和内家拳的衣钵传人。

普通大众

'杨式太极宝典丛书：杨式太极拳推手和散手诠释-理论篇'主要内容有太极拳心经、太极正果功三乘、三十七势诸解、折叠之研究、太极拳体用全诀、太极百劲推原解、太极拳十大捶斟解、十大腿斠解、内家拳法十篇、太极拳推手和散手经典拳论诠释等。是对杨式太极拳推手和散手内容作了一次系统的整理和总结是传世杨家太极精奥的再现是当代杨式太极拳著作中较为完整系统、内容丰富、精到深刻的著作之一。有助于读者更好地了解太极拳相关知识体验蕴含深厚的太极人文精神遍览古典文献精华是一本有收藏价值的上乘之作。

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