凤蝶心理自助丛书：结婚VS离婚 [俄]纳里岑,姜振军等 9787507416053 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[俄] 纳里岑，姜振军等 著

图书标签:

• 心理自助
• 婚姻
• 离婚
• 情感
• 家庭关系
• 俄国心理学
• 纳里岑
• 姜振军
• 两性关系
• 婚恋

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 中国城市出版社

ISBN：9787507416053

商品编码：29292675854

包装：平装

出版时间：2004-03-01

基本信息

书名：凤蝶心理自助丛书：结婚VS离婚

定价：19.50元

作者：纳里岑,姜振军等

出版社：中国城市出版社

出版日期：2004-03-01

ISBN：9787507416053

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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凤蝶心理自助丛书是您婚恋前后、围城内外的心灵向导！在这里，我们着探讨的是“离婚？结婚”这条轨迹。怎样以*小的心理创伤或者不受心理伤害来走过这段路程？从道理上来讲，可以做得到，但惟一的条件是你要想去这样做并且努力去争取！

内容提要

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为什么有的人在结婚前就命里注定婚后要离婚？如何选择配偶才能保证家庭稳固？我们选择人生伴侣的标准是什么？什么是“关系裂痕”，它是否都会导致“分道扬镳”？能不能做到心平气和地，以文明的方式离婚，而不是闹得鸡犬不宁？……离婚以后生活并未结束，而是一切又重新开始。怎样分担抚养孩子的义务？如何解决单亲家庭中的“孩子问题”？本书能够提供许多类似问题的解决方法。

目录

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章 牵手
我们选择别人，别人选择我们……为什么总碰不到一起呢
相识
正式相识
网恋
通过征婚广告而相识
婚礼
在一起生活一段时间——看一看“试婚”试些什么呢
“我老公不娶我”
难舍难公的丈夫怎样让所爱的人与你结婚
种办法：怀孕
第二种办法：物质诱惑
第三种办法：亲属的压力
谁更需要家庭
一个人，但并不孤独是不是每个女人都要嫁人
大家庭与婚姻
第二章 风暴很快就要来临
离婚前奏
在离婚的边缘（猫与狗的关系）
自欺欺人的几种方式，或分段割尾如何挽救濒临毁灭的婚姻
捆绑的家庭——一个濒临离婚家庭的故事
第三章 离婚：安全措施
如何面对离婚现实
如果离婚已不可避免，接下来该怎么办呢
结局再可怕，也要比没完没了好
人道地离婚：是否可以和平地摆脱家庭的桎梏
婚姻合同
以人道方式离婚
离婚与正义女神——法律问题心理学
假离婚——假离婚可能导致的后果
第四章 离婚后的生活——新生活的起点
是未婚夫还是多灾多难者
离婚后的女人
唉，二婚，再婚——选择新伴侣
离婚后的实际生活经验
第五章 孩子的问题
如何决定孩子的归属
离婚父母的不幸孩子
快乐的小家庭
是父亲还是继父
母亲和继母
后记

作者介绍

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尼古拉·纳里岑是俄罗斯心理医生、专家，职业心理分析聪明联合会会员。1976年，毕业于加里宁国立医学院，曾在精神病院、戒毒所，苏联科学院高等神经活动和神经生理学研究所、医学院等机构工作多年。曾参与组建俄罗斯心理援助中心。1996年开办了自己的心理诊所

文摘

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序言

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好的，这是一份针对“凤蝶心理自助丛书：结婚VS离婚 [俄]纳里岑,姜振军等 9787507416053”的、不包含该书内容的、详细的图书简介。 --- 浮世绘：当代个体在情感迷雾中的抉择与重建 探索亲密关系的复杂光谱：从承诺的构建到重获自我的旅程 导言：我们为何在爱中迷航？ 在这个高速运转的现代社会中，人与人之间的连接比以往任何时候都显得脆弱而珍贵。我们渴望深度的亲密，却又时常被不安全感、角色期待和文化压力所裹挟。本书并非聚焦于某一特定人生阶段的二元对立选择，而是深入剖析了现代人面对情感契约——无论是承诺建立还是审慎放手——时，内在的心理机制、外部环境的制约以及个体如何寻找到属于自己的平衡点。 我们邀请读者走进一场关于“关系哲学”的深度对话，它关乎自我认知在亲密关系中的投射、责任的界限、以及最关键的：如何将“我们”的叙事，重新整合为坚实的“我”的叙事。 第一部分：关系的构建：从吸引到契约的心理地图 本部分着重考察关系启动阶段的隐性驱动力与现实张力。它不详述婚姻的法律或社会程序，而是挖掘在双方做出“在一起”这一重大决定背后，潜藏的心理动机和未被言明的需求。 1. 依恋模式的初次碰撞： 探讨成年后的依恋风格（安全型、焦虑型、回避型）如何在早期互动中相互吸引或相互排斥。我们关注的不是如何维持一段关系，而是这些模式如何影响了双方对“承诺”这一概念的不同理解和实践。例如，一个长期回避型的人如何看待“永久性”的保证，以及一个焦虑型的人如何试图通过设定边界来稳定关系。 2. 角色期待与自我表演： 现代人进入亲密关系时，往往带着对伴侣、对“家庭”的文化剧本。本章分析了社会角色（如“养家糊口者”、“贤内助”、“完美父母”）如何内化为个体对伴侣的要求。我们将审视当这些预设的角色与真实自我的需求发生冲突时，关系内部产生的“张力点”，而非简单归咎于外部压力。 3. 情感资产的隐性评估： 关系中的“投资”并非仅指物质，更多是时间、情感投入和未来规划的同步。我们探讨个体在“承诺”前夕，无意识中进行的风险评估——对情感损失的预估，以及如何用“长期目标的一致性”来麻痹或确认这种评估结果。 第二部分：亲密关系的内部生态：张力、沟通与成长 本部分专注于在关系内部，个体如何处理日常的冲突、权力的分配以及个体成长的需求，如何与伴侣的成长需求共存。 1. 权力与界限的动态博弈： 亲密关系中的权力结构是流动的。我们分析了决策权、经济权、情感支持权是如何在日常琐事中被试探、分配和重新协商的。重点在于，健康的权力平衡是如何建立在相互尊重而非一方的牺牲之上，以及界限不清如何导致情感的内耗和怨怼的积累。 2. 沉默的沟通与未满足的渴望： 许多关系并非毁于激烈的争吵，而是死于“我以为你知道”的误解。本章深入探讨了非暴力沟通的障碍，特别是当个体习惯于用“暗示”来表达核心需求时，如何导致伴侣双方都感到“不被看见”和“精疲力竭”。 3. 个人成长对关系的挑战： 随着个体心智的成熟和新兴趣的出现，早先建立的关系基础可能会受到挑战。本书关注的是，当一方“进化”得太快或方向不同时，如何处理“我们不再是同一类人”的集体失落感，以及如何区分“关系需要改变”和“关系必须结束”之间的微妙界限。 第三部分：重塑叙事：从分离到独立自洽的重建过程 本部分完全聚焦于个体在关系结构发生重大变化（不一定是物理上的分离，也包括情感上的疏离）后，如何进行心理上的“地理重绘”和自我价值的再确认。这部分旨在提供一个框架，用于理解和应对从“我们”到“我”的艰难过渡。 1. 哀悼的层次：对“可能性”的告别： 面对关系状态的改变，人们首先哀悼的往往不是已有的事实，而是那些“本可以发生”的美好未来。本书详细阐述了这种对“替代性现实”的哀悼过程，这比单纯处理失落感更为复杂，需要更精细的自我安抚技巧。 2. 身份的碎片重组： 长期处于亲密关系中，个体身份会与伴侣身份深度耦合。当这一耦合被切断时，核心自我认同可能会暂时瓦解。我们提供了一套系统的“身份碎片收集”方法，帮助个体重新识别并强调那些独立于关系之外的个人特质、成就和兴趣。 3. 叙事疗法：重新定义个人历史： 关系结束后，人们常常陷入对过去事件的“负面循环解读”。本章引导读者使用叙事疗法的视角，学会如何编辑和重写自己的情感历史，将过去的经验转化为赋能未来的资源，而非持续的负罪感或受害者心态。重点在于，如何从“被动卷入”的角色，转变为“主动讲述者”的角色。 4. 迈向“独立自洽”： 最终目标不是简单地“走出来”，而是实现一种“独立自洽”的状态——即个体的幸福感和完整感不再依赖于外部亲密关系的确认。这包括建立稳固的边界、发展深厚的自我同情，并以更成熟、更具洞察力的视角，为未来任何形式的情感连接做好准备。 --- 本书特点： 去标签化视角： 避免使用僵化的“好/坏”、“成功/失败”的二元框架来评判情感状态。 深度心理挖掘： 侧重于个体潜意识的动机、依恋模式和内在冲突，而非表面的关系技巧。 面向未来的重建： 强调个体在关系结构变化后的自我整合能力，提供一套从内到外的心理重建蓝图。 适合人群： 任何正在审视自己亲密关系模式的人，无论关系处于建立期、磨合期、紧张期，或正处于重大调整期的个体，渴望获得更深层次的自我理解和情感韧性。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考关于“选择”这个主题，尤其是在人生的重大节点上，比如职业、生活地点，以及情感关系。这本书的名字《凤蝶心理自助丛书：结婚VS离婚》正好触及了我正在思考的敏感点。我一直觉得，“结婚”和“离婚”不仅仅是两种截然不同的生活状态，它们更是两种截然不同的选择，每一种选择背后都承载着无数的期待、牺牲、成长与阵痛。我很好奇，这本书是如何从心理学的角度来剖析这两种选择的。它是否会探讨人们在做出这些选择时，内心的动机是什么？是什么因素促使他们走向稳定，又是什么让他们选择结束？我希望这本书能够帮助我更好地理解，在人生的关键时刻，如何去审视自己的内心，如何去权衡利弊，以及如何去承担选择的后果。我喜欢那些能够提供清晰思路和深度见解的书籍，它能够帮助我摆脱迷茫，找到前进的方向。这本书，仅仅是看到封面和书名，就已经让我对它充满了期待，仿佛它能为我打开一扇通往更清晰认识自己的大门。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计倒是挺别致的，淡雅的色彩和一只展翅的凤蝶，给人一种宁静又充满力量的感觉。拿到手里，纸张的质感也很好，印刷清晰，装订牢固，一看就知道是用心制作的。虽然我还没来得及深入阅读，但仅凭这第一印象，就觉得这会是一本值得细细品味的书。封面上“心理自助丛书”的字样，加上“结婚VS离婚”的主题，立刻吸引了我。生活中，婚姻和离婚都是绕不开的话题，无论是在其中挣扎，还是旁观，都难免会思考其中的复杂性。这本书似乎就是直面这些痛点，提供一种自我疗愈和成长的途径。我期待它能用一种温和而有力的方式，带领读者探索内心的世界，找到走出困境的勇气和智慧。我一直对心理学领域比较感兴趣，尤其是那些能够帮助我们理解自己、改善人际关系的著作。这本书的作者署名里有“俄”字，这让我对它充满了好奇。俄罗斯文学和心理学一直有着独特的魅力，不知道这本书会带来怎样的视角和启发。我希望它不仅仅是理论的堆砌，更能包含一些实际的案例和操作方法，让读者能够切实地应用到生活中。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对情感议题非常敏感的人，常常会在阅读中思考人性中的复杂和多面。这本书的标题“结婚VS离婚”，一下子就抓住了我的注意力，因为它触及到了人生中最重要、也最容易引发困境的几个主题。我特别期待书中能够深入探讨，究竟是什么让一段关系走向婚姻的殿堂，又是什么力量将两个人推向分离的边缘。我希望作者能够从心理学的角度，解读这些现象背后的深层原因，比如个体的情感需求、沟通模式、依恋关系、甚至是一些未被满足的童年经历。我并不期待这本书能给我提供什么“秘籍”，让我立刻就能解决所有情感问题。我更看重的是它能否提供一种更深刻的理解，让我能够以一种更平和、更成熟的心态去面对人生的起伏。我喜欢那些能够引发我深度思考的书，那些能够帮助我看见自己内心深处盲点，并且能够在我感到脆弱时，给予我支持和力量的书。希望这本书能成为我路途上的一个忠实伙伴，伴我一同探索生命中关于爱与别离的真谛。

评分☆☆☆☆☆

对于我来说，阅读一直是一种自我疗愈和探索的过程。当我看到《凤蝶心理自助丛书：结婚VS离婚》这个标题时，我立刻被它所吸引，因为它触及到了生活中最普遍也是最深刻的议题。婚姻和离婚，这两个词语本身就充满了复杂的情感和人生选择。我一直相信，无论是在一段关系中，还是在关系的终结，我们都可以从中学习和成长。我非常期待这本书能够从心理学的角度，提供一些关于如何理解自己、理解他人、以及如何更好地处理人际关系中的挑战的洞见。我希望它能够帮助读者，无论是在经历幸福的婚姻，还是在面对艰难的离婚，都能找到内心的平静和力量。我喜欢那些能够提供切实可行建议的书籍，它不只是空谈理论，而是能够真正地指导我们如何去行动，如何去改变。这本书的“自助”二字，让我感觉它是一本可以陪伴我们共同成长的伙伴，在人生的旅途中，给予我们支持和启发。

评分☆☆☆☆☆

读这本书之前，我正处在一个有些迷茫的时期，感觉很多事情都提不起劲来，尤其是对未来的规划，总是模模糊糊的。当我看到这本书的标题和简介时，心里像是被触动了一下。虽然我目前并没有经历婚姻或者离婚，但我总觉得，这本书所探讨的“结婚VS离婚”背后，其实隐藏着更深层的人际关系、自我认知以及人生选择的议题。我猜想，这本书可能会通过一些故事或者案例，来剖析人们在选择进入一段关系，或者结束一段关系时，内心的挣扎、恐惧、希望和期待。我特别想知道，作者是如何将心理学的专业知识，转化为普通人能够理解和吸收的内容的。我希望它能教会我如何更清晰地认识自己的需求和期望，如何更理性地处理人际关系中的冲突，以及如何在人生重要的十字路口做出更明智的选择。也许，这本书并不会直接给出“你应该怎样”的答案，但它一定能提供一个思考的框架，帮助我理清思绪，找到内心的力量。拿到书的那一刻，我就感觉，它像一个温暖的拥抱，也像一个清醒的提醒，告诉我，无论遇到什么，都可以选择成长。