疾病的模樣：京虎子醫學科普筆記 京虎子 9787302446316 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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京虎子 著

圖書標籤:

• 醫學科普
• 疾病
• 健康
• 養生
• 京虎子
• 醫學筆記
• 科普讀物
• 醫學知識
• 疾病預防
• 傢庭健康

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302446316

商品編碼：29301218059

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-10-01

基本信息

書名：疾病的模樣：京虎子醫學科普筆記

定價：39.00元

作者：京虎子

齣版社：清華大學齣版社

齣版日期：2016-10-01

ISBN：9787302446316

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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◆張羽、顧中一、於鶯、李清晨、兒科醫生歐茜、燒傷超人阿寶誠摯推薦。◆粉絲1，000，000 的科普作傢。代錶作曾獲中華齣版物奬。◆健康從改變觀念開始，虎子的科普擺事實講道理，有數據不。◆解讀疾病背後隱藏的真相，揭示少生病的秘密。顛覆你關於疾病的三觀。◆人雲亦雲的關於疾病的流言，你生病時熱心人提齣的建議，讀完此書你都不會再輕信，因為它們99%是錯的。◆專科醫生沒空解答的都在這裏，疾病就怕你這麼乾。
《疾病的模樣：京虎子醫學科普筆記》由原點閱讀齣品。原點閱讀（The Origin）（微信號：ydreadtup），清華大學齣版社旗下的圖書品牌，秉承“科學，讓個人更智慧，讓社會更理性”的理念，緻力於科學普及和科技文化類圖書的齣版，傳播科學知識、科學精神、科學方法，展現科學的真實、獨立、智慧、多變、寬容、動人及迷人。

內容提要

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從不同的角度記錄瞭京虎子在不斷地學習和自我提高的過程中所總結齣來的對生命與疾病的思考，解讀疾病背後隱藏的真相，揭示少生病的秘密。顛覆你關於疾病的三觀。不是詳細具體地告訴您某一個具體疾病是什麼癥狀、該吃什麼藥，而是讓您對某個或某類疾病有全麵的認識、讓您從正確的角度去看待。不再被網上及朋友圈多如牛毛的不靠譜健康養生文章所濛蔽。隻有當您瞭解疾病，纔能在自己和親人患病的時候做齣正確的選擇。作者閱曆豐富見多識廣，並查閱大量*文獻和資訊，以給讀者*靠譜*安全的健康科普知識。行文幽默風趣，讀起來輕鬆愉悅，也是本書的一大亮點。

目錄

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一、疾病篇

1. 直麵慢性病，拼的是態度// 2

2. 維生素Z ：醫生的抗生素情結// 10

3. 醫生應該讓患者滿意嗎？ // 14

4. 脫離劑量談毒性，純屬耍流氓？ // 17

5. 如何應對登革熱？ // 19

6. 笑尿瞭，怎麼辦？ // 22

7. 咽炎// 24

8. 可怕的皮膚鬆弛癥// 28

9. 從鼻塞說起，如何“治標又治本”？ // 31

10. “蛋疼”// 34

11. 妄想癥// 37

12. 牛皮癬// 41

13. 生理期頭痛，怎麼辦？ // 46

14. 單純皰疹病毒感染// 49

二、預防篇

1. 談談抵抗力// 54

2. 不乾不淨不生病？ // 70

3. 預防孩子生病// 74

4. 兒童防曬// 77

5. 防蚊// 81

6. 兒童要不要吃維生素C 片// 89

7. 少精// 90

8. 避孕// 95

9. 備孕// 109

10. Get Smart// 111

11. 孕婦應該接種哪些疫苗？ // 113

12. 兒童應該接種哪種流感疫苗？ // 117

三、飲食篇

1. 吃哪種鹽健康？ // 120

2. 咖啡與茶// 125

3. 孩子挑食，拿他怎麼辦？ // 132

4. 燕窩// 138

5. 魚膠// 140

6. 牛奶，喝多少佳？ // 142

7. 瑪卡，印加還是秘魯蘿蔔？ // 145

8. 熱水燙洗餐具能消毒嗎？ // 148

9. 大米含砷的問題有多嚴重？ // 152

四、生活篇

1. 排毒// 158

2. 激光磨皮// 161

3. 快速減肥危害大// 165

4. 跑步過度有沒有害處？ // 168

5. 老年人該怎樣鍛煉？ // 171

6. 睡眠// 174

7. 男人乳房那些事// 181

8. 同性戀基因存在嗎？ // 185

9. 胎兒越重越健康？ // 189

10. 關節響是怎麼迴事？ // 193

11. 冷暖// 195

12. 唇// 196

13. 連體嬰兒是怎麼迴事？ // 198

14. 酸兒辣女是規律嗎？ // 202

15. 多胞胎// 204

16. 順産的嬰兒更聰明？ // 207

作者介紹

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京虎子，本名王哲。畢業於北京醫科大學基礎醫學院和中國預防醫學科學院病毒學研究所，美國約翰?霍普金斯大學公共衛生學院博士後。在新浪微博開設醫學科普訂閱閱讀，齣版書籍20餘部，其中代錶作有：《國士無雙伍連德》（曾獲得第二屆中華齣版物圖書奬）以及《微戰爭》《尋找魔球》等。

文摘

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序言

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《醫學的觸角：探索未知的病理圖譜》 引言： 疾病，如同潛伏在生命深處的陰影，以韆姿百態的形式侵襲著人類。它們是細微的細胞變異，是宏觀的器官衰竭，是精妙的生理平衡被打破。理解疾病的模樣，遠不止於識彆癥狀，更是深入病理機製，洞察其發生、發展、轉歸的全過程。本書《醫學的觸角：探索未知的病理圖譜》，旨在以一種係統而詳盡的方式，帶領讀者一同踏入醫學科學的殿堂，解鎖疾病的層層密碼，揭示其不為人知的內在邏輯。我們不滿足於錶麵的現象，而是力求將醫學的觸角延伸至細胞、分子甚至基因的層麵，用嚴謹的科學語言，描繪齣疾病最真實的圖景。 第一章：細胞的低語——病變之始 萬物皆由細胞構成，疾病的根源往往也起始於細胞層麵的異常。本章將從細胞生物學的角度齣發，細緻剖析細胞在病理狀態下的形態學和功能學改變。我們將探討細胞損傷的多種機製，包括物理損傷（如外傷、高溫、低溫）、化學損傷（如毒物、藥物）、生物損傷（如細菌、病毒、寄生蟲）以及缺氧、炎癥等。 細胞適應性變化： 正常細胞在麵對環境壓力時，會錶現齣一定的適應能力。本章將深入介紹細胞的代償性增生（hyperplasia）、肥大（hypertrophy）、萎縮（atrophy）以及化生（metaplasia）等現象。例如，長期負重訓練下的心肌細胞肥大，是為瞭更好地適應增加的負荷；而長期臥床患者的肌肉萎縮，則是對缺乏刺激的反應。化生則更為復雜，如長期慢性刺激下，柱狀上皮轉化為鱗狀上皮，這可能預示著潛在的癌變風險。 細胞損傷與死亡： 當適應性能力達到極限，細胞便會遭受損傷，並最終走嚮死亡。我們將詳細闡述細胞可逆性損傷和不可逆性損傷的區彆。可逆性損傷的標誌是細胞水腫、內質網腫脹、核染色質分散等，這些改變在去除有害因素後可以恢復。而不可逆性損傷則涉及細胞膜的完整性破壞、綫粒體功能喪失，甚至核固縮（pyknosis）、核碎裂（karyorrhexis）和核溶解（karyolysis）等核固化現象。 細胞凋亡（Apoptosis）與細胞壞死（Necrosis）： 細胞死亡並非總是病態的。細胞凋亡，又稱程序性細胞死亡，是生理性或病理性的重要過程，如胚胎發育中的指蹼退化、衰老細胞的清除等。我們將解析凋亡的生化途徑，包括內源性途徑（綫粒體途徑）和外源性途徑（死亡受體途徑），以及凋亡小體的形成和吞噬。相對而言，細胞壞死是由於外源性因素引起的非程序性死亡，其特徵是細胞腫脹、細胞膜破裂、細胞內容物釋放，並引發炎癥反應。我們將區分不同類型的壞死，如凝固性壞死（coagulative necrosis）、液化性壞死（liquefactive necrosis）、乾酪樣壞死（caseous necrosis）、脂肪壞死（fat necrosis）和齣血性壞死（hemorrhagic necrosis），並分析其在不同疾病中的發生。 基因與疾病： 基因是生命的藍圖，基因突變是導緻許多遺傳性疾病的根本原因。本章將觸及基因突變的多樣性，如點突變、插入突變、缺失突變、易位等，以及它們如何影響蛋白質的功能，進而導緻疾病。我們將以一些經典的遺傳病為例，說明基因異常如何引發一係列病理生理過程。 第二章：組織的訴說——病變之形 當細胞的病變纍及組織，便會形成更為宏觀的病理形態。本章將聚焦於組織在疾病狀態下的變化，認識疾病的外在錶現。 炎癥的信號——炎癥的發生與發展： 炎癥是機體對外來刺激（如病原體、損傷）的防禦反應，但如果失控，也會造成組織損傷。我們將詳細闡述炎癥的四大基本特徵：紅、熱、腫、痛，並解釋其背後的病理生理機製。我們將深入探討炎癥介質的作用，如組胺、緩激肽、前列腺素、白三烯、細胞因子等，它們是如何引起血管通透性增加、白細胞募集和趨化。 炎癥的類型與轉歸： 炎癥可分為急性炎癥和慢性炎癥。急性炎癥是短暫而劇烈的反應，其主要細胞成分是中性粒細胞；而慢性炎癥則持續時間長，常伴有淋巴細胞、漿細胞、巨噬細胞的浸潤，並可能齣現肉芽組織增生和縴維化。我們將介紹不同類型的急性炎癥，如漿液性炎癥、縴維素性炎癥、膿性炎癥、齣血性炎癥和壞死性炎癥，以及它們在肺炎、心包炎、闌尾炎等疾病中的錶現。慢性炎癥則可能導緻組織結構破壞、功能喪失，甚至腫瘤的發生。 組織修復與再生： 炎癥反應的最終目的是清除病原體和壞死組織，並修復受損的組織。本章將介紹組織修復的兩種基本方式：再生（regeneration）和替代（substitution），即損傷組織被同種細胞取代，或被結締組織（縴維組織）替代，形成瘢痕。我們將探討影響組織修復的因素，如損傷的嚴重程度、血液供應、營養狀態、年齡以及是否存在感染等。 腫瘤的野蠻生長： 腫瘤是細胞無序、無限增殖的病變。我們將區分良性腫瘤和惡性腫瘤（癌癥）。良性腫瘤生長緩慢，有包膜，不浸潤周圍組織，不轉移，預後良好。惡性腫瘤則生長迅速，無包膜，浸潤周圍組織，並通過淋巴道或血道遠處轉移，預後較差。本章將探討腫瘤發生的多因素性，包括遺傳因素、緻癌物暴露（如病毒、化學物質、放射綫）以及免疫係統的作用。我們將介紹腫瘤的形態學特徵，如細胞異型性、核分裂活躍、壞死等。 第三章：器官的抗爭——病變之局 當病變纍及特定器官，便會形成具有器官特異性的臨床錶現。本章將重點探討常見器官係統疾病的病理學基礎。 心血管係統的搏動異常： 心血管係統是生命的動力源泉。本章將剖析動脈粥樣硬化（atherosclerosis）的發生機製，以及它如何導緻冠心病、腦卒中等疾病。我們將詳細描述心肌梗死（myocardial infarction）的病理過程，包括缺血、損傷、壞死和修復。高血壓（hypertension）對心血管係統的影響，以及瓣膜病（valvular heart disease）、心肌病（cardiomyopathy）等也將得到深入探討。 呼吸係統的呼吸之痛： 呼吸係統是氣體交換的場所。我們將分析肺炎（pneumonia）的病理改變，包括炎癥類型、病變範圍。肺結核（tuberculosis）的特徵性病竈——結節和空洞，以及肺縴維化（pulmonary fibrosis）如何影響氣體交換。慢性阻塞性肺疾病（COPD），包括慢性支氣管炎（chronic bronchitis）和肺氣腫（emphysema），其氣道和肺泡的病變將得到細緻描述。 消化係統的消化睏境： 消化係統負責營養的攝取和吸收。我們將探討胃炎（gastritis）、消化性潰瘍（peptic ulcer）的病理學基礎。肝髒（liver）是重要的代謝和解毒器官，我們將深入研究肝炎（hepatitis）、肝硬化（cirrhosis）和肝癌（hepatocellular carcinoma）的病理過程。腸道疾病，如炎癥性腸病（inflammatory bowel disease）等，也將被納入討論範圍。 神經係統的信號紊亂： 神經係統是信息的傳遞樞紐。我們將分析腦卒中（stroke）的病理改變，包括缺血性腦卒中（ischemic stroke）和齣血性腦卒中（hemorrhagic stroke）。神經退行性疾病（neurodegenerative diseases），如阿爾茨海默病（Alzheimer's disease）、帕金森病（Parkinson's disease）的病理學基礎，以及它們如何影響神經元的結構和功能。 泌尿生殖係統的過濾失衡： 泌尿生殖係統負責排泄和生殖。我們將探討腎小球腎炎（glomerulonephritis）、腎盂腎炎（pyelonephritis）的病理變化，以及這些疾病如何影響腎髒的過濾功能。前列腺增生（prostatic hyperplasia）和前列腺癌（prostate cancer）的病理學特徵，以及婦科疾病，如卵巢囊腫（ovarian cyst）、子宮肌瘤（uterine fibroids）等的病變也將被提及。 第四章：身體的信號——疾病的診斷與鑒彆 準確診斷疾病是有效治療的前提。本章將從病理學的角度，探討疾病診斷的常用方法及其原理。 形態學的啓示： 細胞學檢查（cytology）和組織病理學檢查（histopathology）是診斷疾病的重要手段。我們將介紹如何通過顯微鏡觀察細胞和組織的形態學特徵來識彆病變。例如，癌細胞的異型性、核分裂象異常等，是診斷癌癥的關鍵依據。 影像學的洞察： X射綫、CT、MRI、超聲等影像學技術，能夠無創地顯示器官的結構和病變。本章將從病理學的視角，解釋影像學圖像背後所反映的組織學和細胞學改變。例如，CT掃描顯示的肺部結節，其大小、密度、邊緣形態等，都與實際的病理組織學改變息息相關。 分子標記的精準定位： 隨著分子生物學的發展，越來越多的分子標記被用於疾病的診斷和預後評估。本章將介紹免疫組化（immunohistochemistry）、基因檢測（gene testing）等技術，如何通過檢測特定的蛋白質或基因來輔助診斷，例如，HER2在乳腺癌診斷中的應用。 實驗室的證據： 血液、尿液、組織液等標本的生化、免疫、微生物學檢測，能夠提供疾病的重要綫索。我們將探討不同實驗室指標的病理學意義，如血清轉氨酶升高指示肝細胞損傷，血尿素氮和肌酐升高提示腎功能不全。 第五章：未來的展望——醫學的邊界延伸 醫學的進步永無止境，對疾病的理解也在不斷深化。本章將展望醫學研究的未來方嚮，以及我們如何更有效地對抗疾病。 精準醫學： 基於個體基因組、蛋白質組、代謝組等信息的精準醫學，將為疾病的個體化診斷和治療提供更強大的支撐。 再生醫學與組織工程： 利用乾細胞技術和組織工程，有望修復或替換受損的組織和器官，為許多難治性疾病帶來新的治療希望。 人工智能在醫學中的應用： 人工智能在醫學影像分析、藥物研發、疾病預測等方麵的潛力巨大，將深刻改變醫學的麵貌。 預防醫學的重塑： 隨著對疾病發生機製的深入理解，預防醫學將更加關注疾病的早期風險評估和乾預，從源頭上阻斷疾病的發生。 結語： 《醫學的觸角：探索未知的病理圖譜》是一次深入而全麵的醫學探索之旅。我們試圖通過對疾病模樣、發生機製、組織形態、器官錶現的層層剖析，為讀者構建一幅清晰而深刻的醫學圖景。理解疾病，是認識生命、尊重生命、保護生命的第一步。希望本書能夠激發讀者對醫學科學的濃厚興趣，培養科學的健康意識，為構建更健康的社會貢獻一份力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就相當有吸引力，一種既寫實又帶點藝術感的風格，讓我在眾多同類書籍中一眼就注意到瞭它。作者京虎子，這個名字本身就自帶一種親切感，仿佛是身邊那個知識淵博的朋友。閱讀這本書的過程，與其說是在學習，不如說是一種沉浸式的體驗。他沒有用枯燥的理論去轟炸讀者，而是巧妙地將復雜的醫學概念，融入到一個個引人入勝的案例中。那些關於疾病的“模樣”，在他的筆下不再是冰冷的醫學名詞，而是活生生的故事，充滿瞭人性的溫度。我尤其驚訝於他對細節的捕捉能力，每一個癥狀的描述，每一次診斷的推理，都顯得那麼嚴謹且邏輯清晰。他不僅僅是告訴你“是什麼”，更重要的是告訴你“為什麼”。這種刨根問底的精神，讓我對疾病有瞭更深層次的理解。例如，在講解某個免疫係統疾病時，他沒有簡單地說“免疫係統失調”，而是通過生動的比喻，將免疫細胞的“敵我不分”描繪得淋灕盡緻，仿佛我真的能看到它們在體內鬍亂攻擊的場景。這種“看得見”的科普，大大降低瞭閱讀門檻，同時也極大地提升瞭學習效果。這本書讓我明白，醫學並非遙不可及，它就藏在我們身邊，藏在我們身體的每一個細微變化裏，而京虎子，就是那個幫助我們揭開這層麵紗的引路人。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，在閱讀這本書之前，我對醫學科普的印象還停留在教科書式的枯燥和冰冷。然而，京虎子的這本《疾病的模樣：京虎子醫學科普筆記》徹底顛覆瞭我的認知。他以一種極其生動、幽默，甚至帶點“不正經”的方式，將那些原本令人望而卻步的醫學知識，變得如同聽故事一般引人入勝。他的語言風格非常特彆，充滿瞭個人魅力，仿佛是一位經驗豐富、又愛說笑話的醫生，在你麵前輕鬆地解構疾病的復雜性。我尤其喜歡他講到一些罕見病或者疑難雜癥時的思考過程，他會一步一步地帶你進入診斷的現場，讓你體會到醫生是如何通過細微的綫索，抽絲剝繭，最終找到病因。這不僅僅是知識的傳遞，更是一種思維方式的啓迪。他教會我，在麵對健康問題時，不應盲目恐慌，而要學會觀察，學會思考，學會與醫生進行有效的溝通。這本書讓我看到瞭醫學的嚴謹，也感受到瞭醫學的溫度。它讓我明白，疾病的“模樣”並非隻是實驗室裏的冰冷數據，而是與我們每個人息息相關，是需要我們用心去理解和麵對的。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的醫學科普，不應該僅僅是知識的堆砌，更應該是一種人文關懷的傳遞。而《疾病的模樣：京虎子醫學科普筆記》恰恰做到瞭這一點。京虎子用他獨特的視角，將醫學知識與生活經驗巧妙地結閤，呈現齣一種既有深度又不失溫度的科普體驗。書中的每一頁，都仿佛是他與讀者之間的一次坦誠交流，他將那些曾經睏擾過無數人的疾病，用一種近乎“解謎”的方式，層層剝開。我尤其欣賞他對於疾病“樣子”的描繪，這不是簡單的醫學圖像，而是通過對癥狀、病史、診斷過程的細緻刻畫，勾勒齣疾病在人體中的真實輪廓。這種“看見”疾病，讓我對那些曾經模糊的病癥有瞭更清晰的認知，也讓我對醫學的復雜性有瞭更深的敬畏。他所探討的，不僅僅是生理上的病變，更是疾病對個體乃至傢庭帶來的心理衝擊。他會告訴你，麵對疾病，除瞭科學的治療，心理的堅韌同樣重要。這種全方位的思考，使得這本書不僅僅是一本醫學科普書，更是一本關於生命、關於成長、關於與疾病共處的生活指南。我從中獲得的，不僅是知識，更是一種麵對未知挑戰時的勇氣和智慧。

評分☆☆☆☆☆

在當下信息爆炸的時代，獲取醫學知識變得異常容易，但辨彆真僞、理解深淺卻成瞭新的挑戰。京虎子的這本《疾病的模樣：京虎子醫學科普筆記》，就像一股清流，用紮實的專業知識和獨特的敘事方式，為讀者帶來瞭前所未有的科普體驗。我被他描繪的疾病“模樣”深深吸引，這並非是簡單地羅列癥狀，而是將醫學的嚴謹與人文的關懷融為一體，讓讀者在瞭解疾病的同時，也能感受到生命的力量。他對於病理機製的講解，總是能恰到好處地運用比喻和類比，讓那些晦澀難懂的概念變得通俗易懂，甚至令人拍案叫絕。我特彆欣賞他對待疾病的態度，既有科學的審慎，又不乏人性的溫度。他沒有迴避疾病的殘酷，但更強調希望與治愈。閱讀的過程，就像是在與一位智慧長者進行深度對話，他不僅傳授你知識，更啓迪你思考。這本書讓我對醫學有瞭全新的認識，它不再是冰冷的理論，而是與我們生活息息相關，與我們生命緊密相連的學問。它讓我學會瞭如何更理性地看待健康，如何更積極地麵對生活中的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《疾病的模樣：京虎子醫學科普筆記》的時候，我其實是抱著一種既期待又有點忐忑的心情。期待是因為“京虎子”這個名字在科普圈子裏算得上是響當當的，他總能用一種特彆接地氣、甚至有點幽默的方式，把那些聽起來高深莫測的醫學知識講得明明白白。而忐忑，則是因為“疾病”這個主題本身就帶著些許沉重，我不知道這本書會以怎樣的方式來呈現。翻開扉頁，京虎子一貫的親切又不失嚴謹的風格便撲麵而來，他沒有用那些令人望而生畏的術語堆砌，而是像一個經驗豐富的老朋友，娓娓道來。書中的案例，有的熟悉，有的陌生，但每一個都伴隨著他深入淺齣的分析，仿佛帶領我們走進瞭一個個真實的生命故事，去感受疾病是如何在人體中悄無聲息地“生根發芽”，又是如何一點點改變著我們的身體，甚至我們的生活。他不僅僅是講解疾病的病理過程，更重要的是，他讓我們看到瞭疾病背後的人性，看到瞭麵對疾病時的恐懼、掙紮，也看到瞭戰勝疾病後的希望與堅韌。我尤其喜歡他對於一些常見病的解釋，那些我們可能因為害怕或無知而忽略的細節，在他的筆下變得清晰可見，也讓我們更加懂得如何去預防和應對。這本書，與其說是一本醫學科普讀物，不如說是一次關於生命健康的深刻對話，它讓我們在瞭解疾病的同時，也更加珍視生命本身。