女人怎麼說，男人聽得進 懂男人的女人纔幸福 (美)裏剋約翰遜 著，董日生 譯（兩性關係書籍 女性婚戀 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 兩性關係
• 婚戀
• 溝通技巧
• 情感
• 心理學
• 男性心理
• 女性成長
• 人際關係
• 愛情
• 實用指南

店鋪： 美妙絕倫圖書專營店

齣版社： 廣東旅遊齣版社

ISBN：9787557001094

商品編碼：29307529516

叢書名： 女人怎麼說男人聽得進

齣版時間：2015-09-01

基本信息

 

 

• 齣版社: 廣東旅遊齣版社; 第1版 (2015年9月1日)
• 外文書名: The Man Whisperer:speaking Your Man' s Language to Bring Out His Best
• 平裝: 119頁
• 語種： 簡體中文
• 開本: 32
• ISBN: 9787557001094
• 條形碼: 9787557001094
• 商品尺寸: 20.8 x 14.2 x 1.6 cm
• 商品重量: 222 g
• 品牌: 時代光華
• 定價：28

 

 

編輯推薦在傢的**裏，女人極具影響力。好女人知道一個真正的好男人究竟應該具備什麼特質，如使命感、奉獻精神、寬容、有尊嚴地麵對一切睏難……男人是上帝的使者，天生的父，女人的責任就是要喚醒他們心中的豹子，而不是一味鞭打，也不是一味抱怨——要學會與之溝通，用其聽得懂的語言幫助他們，幸福自己。內容推薦男人天生是匹野馬，女人不能一味鞭打，也不能一味抱怨，而要做溫柔的馬語者，學會用“馬”的語言與男人溝通。這樣男人纔聽得懂，聽得進。
本書是美國兩性關係專傢、暢銷書作傢裏剋約翰遜寫給聰明女人看的智慧箴言、愛的真理。它影響和改變瞭全美眾多女性及傢庭。在中文版付梓時，作者還特意寄語中國女性：“男女之間的交流在**上任何角落都是很睏難的一件事情，這本書將會助你們成功！”
作者簡介裏剋約翰遜（Rick Johnson），暢銷書作傢、演說傢，“更好的父”項目的創始人。
他是北美地區深受歡迎的演說傢，在眾多有關婚姻和育兒的研討會上，他總是令人期待。在婚姻傢庭、父缺失對兒童的影響等領域，他是知名度極高的專傢，曾在多個機構講學。
主要作品有《男人的**像牧場，女人的內心像花園：為什麼差異能讓婚姻更完美》《男人的力量》《虎父無犬子》《媽媽如何幫助男孩成長為男人》等。
目錄章 好女人要做“馬語者”
你對他有微妙的影響力
讓男人瞭解你的心思
尊重和認可你的男人
第二章 真正的男子氣概
文化的影響
真男人是什麼樣的
生命的意義
上帝的使者
傢裏的精神
女人的責任
女人的擇偶標準
第三章 好男人的九大特質
弄清他的脾氣秉性
好男人的九大特質
第四章 阻礙男人發展的九大性格特徵
如何預測男人的行為
阻礙男人發展的九大性格特徵
第五章 用男人的語言交流
六個令人生畏的字
女人是如何與人溝通的
男人是如何與人溝通的
我們為什麼要交談
和男人成功溝通的十種方式
第六章 女人強有力的工具
影響男人的一些實用手段
什麼是無用功
怎樣講他纔聽你的
第七章 女人生命中的個男人
父的影響
父的力量
榜樣
父愛缺失對女人的影響
父影響女兒對丈夫的選擇
第八章 性愛不是武器
男人怎麼看待性
如何激勵他
男人為什麼不作齣承諾
性欲
第九章 男人令女人頭疼的十件事情
他不幫忙做傢務
他從不跟我進行感情交流
他聽不進去也記不住
他懶惰而且自私
他不能實現自己的承諾
他不願承認自己的錯誤
在教育子女問題上參與過少
他到晚隻知道工作
他看起來有點“不知疲倦”
在傢裏缺乏領導力
額外的煩惱：馬桶蓋
第十章 有效使用你的影響力
激勵他身邊的男人
激發他的精神領導力
幫助他做一個好父
與他一起懷揣夢想
關心他的健康
為你的丈夫祈禱並和他一起祈禱
後 記在綫試讀部分章節章 好女人要做“馬語者”
一個眼神，一句話，一個冷漠的聳肩動作……一個女人可以很輕易地摧毀一個男人。她漠不關心的態度對男人而言是毀滅性的，而且男人對這點極其敏感。冷漠和嘲諷就像一把鋒利的，徑直刺嚮男人靈魂的深處。
斯圖?韋伯《男人內心的四個支柱》
傳統的“馴馬人”和“馬語者”之間的區彆是什麼呢？答案是馬語者是專門研究馬這種動物的專傢，他們嘗試用馬的語言來與之交流，而不是簡單地想把馬變得和人一樣。
馴馬人隻是要求馬能聽從他們的指揮，一切按他們的要求去做。總的來說馴馬人培養齣來的是一隻順從主人的寵物，這樣的馬雄風不再，整日提心吊膽、惶惶不安地生活在主人的威嚴之下。有的女人就像馴馬人，熱衷於馴服，她們非常喜歡控製男人。和這種女人結婚多年的男人有時候就像被閹割的馬。種馬有時候需要被閹割，這樣它們的脾氣會更溫順，更便於馴養。但這樣卻使它們失去激情和領導力。種馬的職責是領導馬群，被閹割的馬卻承擔不瞭這一職責；男人的責任是成為傢庭的支柱，失去尊嚴後他們也無法完成這個任務。（實際上母馬是馬群的首領，這裏為瞭舉例冒昧地進行瞭修改。）
有些女人被迫成為傢庭的，是因為丈夫的軟弱與乏味；另一些女人竭盡全力地從自己丈夫手中搶奪到領導權，並且從此像獲得瞭某項榮譽一樣，長期對丈夫頤指氣使。以上情況都可能會使男人失去男子氣概，一旦失去男子氣概，他們就不能再算作真正的男人。
馬語者是怎樣控製馬的呢？他們仔細觀察、傾聽馬的一舉一動，然後慢慢地進入它們的**，這樣使溝通變得充滿信任，沒有恐懼感。馬語者充滿同情心、智慧與溫柔，但又不失嚴厲。這樣做帶來的結果是馬會發自內心地信任馬語者，因為它們感受到瞭尊重。動物和人之間形成瞭一種愉快的、互相給予的關係，這使得雙方都為此而獲益。

 

璀璨人生：自我發現與深度連接的旅程 這是一部關於個體成長、人際互動藝術以及如何構建持久、有意義關係的心靈指南。它並非聚焦於性彆間的溝通技巧，而是深入探討瞭人類在追求幸福過程中所麵臨的普遍挑戰和內在需求。 在這個信息爆炸的時代，我們比以往任何時候都更容易接收到外界的聲音，卻常常迷失在自我中心的喧囂中。本書旨在引導讀者按下“暫停鍵”，迴望內心，重建與自我、與他人之間真誠、深刻的聯結。它提供瞭一套整閤心理學、哲學和實踐智慧的框架，幫助讀者超越錶象的睏境，抵達真正的和諧與滿足。 第一部分：喚醒內在的羅盤——自我重塑與邊界構建 真正的幸福始於清晰的自我認知。本書的開篇，將引導讀者進行一次深入的“自我考古”。我們探究瞭原生傢庭的影響、社會角色對自我認同的塑造，以及如何識彆並擺脫那些潛意識中限製我們發展的思維定勢。 【章節聚焦：識彆你的“劇本”】 許多人在不知不覺中，按照一套從童年繼承來的“人生劇本”生活，這套劇本可能高效，但也可能讓你錯失瞭真正渴望的快樂。我們將學習運用“認知重構”的技術，審視自己的核心信念（例如：“我必須完美”、“我不值得被愛”）。這不是簡單的自我安慰，而是通過係統性的提問和練習，解構舊有模式，為成長騰齣空間。 【核心議題：構建堅固的心理邊界】 關係中的痛苦往往源於邊界的模糊或缺失。本書詳細闡述瞭“健康邊界”的五個層次：物理邊界、情感邊界、時間邊界、物質邊界和精神邊界。我們不僅會討論“如何說不”，更會探討“為什麼要說不”——即理解邊界是對自我尊嚴的捍衛，而非對他人的拒絕。通過具體的場景模擬，讀者將學會以堅定而溫和的方式維護自己的需求，確保在給予和接受之間保持平衡，避免“關係耗竭”。 【實踐工具：情緒的煉金術】 情緒是信號，而非敵人。本部分提供瞭一套情緒覺察和調節的實用工具箱。我們探索瞭焦慮、憤怒、悲傷等核心情緒的生理機製和心理根源，並介紹瞭一係列即時有效的“情緒降溫法”。重點在於，我們將情緒視為一種需要被“理解”的信息流，而非需要被“壓製”的乾擾物，從而將負麵情緒轉化為洞察力與行動的催化劑。 第二部分：連接的藝術——超越錶麵的溝通與共情 人是社會性動物，所有的幸福感都建立在高質量的人際互動之上。然而，在信息交流極其便捷的今天，深度連接卻變得愈發稀缺。本書深入探討瞭連接的本質——有效聆聽與真誠錶達。 【超越“聽見”：深度聆聽的實踐】 我們常常在傾聽時，腦中卻在組織自己的反駁或建議。本書引入瞭“沉浸式傾聽”的概念，這要求聽者將全部注意力聚焦於說話者的情緒語調、未言明的需求和身體語言。我們學習區分“事實”和“詮釋”，並掌握“反射性迴應”的技巧，用對方的語言來確認你已理解其感受，而非僅僅理解其字麵意思。這種深度的確認，是建立信任的基石。 【錶達的勇氣：非暴力溝通的進階】 本書並非簡單復述非暴力溝通的四個要素，而是將其融入更廣闊的“需求層次”理論中。我們探討瞭如何清晰地錶達自己的“脆弱性”（Vulnerability）而不被視為軟弱。關鍵在於，將指責轉化為對自身未被滿足的需求的坦誠陳述。例如，將“你總是遲到”轉化為“當你遲到時，我感到不被尊重，因為我非常重視守時帶來的確定感。” 【衝突的導航：從對抗到共創】 衝突是關係成長的必然階段。本書將衝突視為一個“未解決的需求”的爆發點。我們提供瞭“衝突三步麯”：暫停與降溫、需求挖掘、共同解決方案的共創。重點不在於“贏”得爭論，而在於通過衝突，更深入地瞭解彼此的核心價值差異，並共同建立一套新的閤作規範。 第三部分：在流動中保持穩定——意義構建與韌性培養 人生必然經曆起伏，真正的成熟在於能否在變動中找到內在的錨點，並在挫摺後展現齣強大的生命韌性（Resilience）。 【意義的追尋：超越享樂主義的幸福觀】 本書采納瞭積極心理學中對“幸福”的更廣義定義——不僅僅是快樂（Hedonia），更包含瞭意義感和投入感（Eudaimonia）。我們引導讀者探索自己的“天賦使命”，即那些讓你在付齣努力時感到時間飛逝、精力充沛的活動。這要求讀者對自己的價值觀進行排序，並確保日常的行動與長遠的意義目標保持一緻。 【韌性的培養：從逆境中汲取養分】 韌性並非天生，而是後天習得的能力。我們探討瞭創傷後成長（Post-Traumatic Growth）的心理機製。通過對重大挫摺或失敗的案例分析，我們學習如何進行“積極重構”——不是否認痛苦，而是從中學到適應性更強的生存策略、更深刻的人際關係，以及更清晰的人生優先級。 【關係的長遠視野：從親密到社群支持】 個體幸福的實現，也依賴於強大的外部支持係統。本書最後一部分將目光從“伴侶關係”擴展到更宏大的“社群網絡”。我們探討瞭如何維護不同層級的朋友關係、同事關係，以及如何建立一個能夠提供情感支持和資源共享的互助社群。最終目標是讓讀者理解，一個豐盈的人生，是建立在自我接納、深度連接與貢獻價值這三大支柱之上的。 這本書，是獻給所有渴望過上更真實、更有力量、更有意義生活的人們的邀請函。它不提供捷徑，隻提供地圖和指南針，帶領你探索屬於自己的那片璀璨人生。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，瞭解是解決問題的第一步。在親密關係中，男人和女人畢竟是兩個不同的個體，有著不同的成長背景、思維模式，甚至生理上的差異，這些都會影響他們看待和處理問題的方式。我曾經嘗試過很多關於兩性關係的書籍，有的過於理論化，讀起來像是在啃學術論文，有的又過於雞湯，讀完之後感覺並沒有什麼實際幫助。所以我對這本書最大的期待，就是它能夠提供一些真正“接地氣”的建議，能夠讓我切實地感受到，哦，原來男人是這樣想的，這樣說，他纔更容易理解。我特彆好奇作者是如何做到“懂男人”的，他是不是通過大量的案例分析，還是基於某種科學研究？我希望這本書的論述是嚴謹的，但同時又生動有趣，不會讓我感到枯燥。我希望它能教會我如何在日常生活中，用男人能夠接受的方式去錶達自己的需求，去化解矛盾，去建立更深厚的感情聯結。我希望通過閱讀這本書，我能夠提升自己的情商，成為一個更懂得經營感情的女人，最終實現“懂男人的女人纔幸福”這個目標。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，直白地戳中瞭我的“痛點”。長久以來，我都在思考，為什麼我和我的伴侶之間，總是存在著溝通的障礙？我明明覺得自己把話說得很清楚瞭，為什麼他還是聽不進去？或者，有時候我隻是想撒嬌，或者錶達一點小小的抱怨，結果在他那裏就被解讀成瞭“你在找茬”。我感到很 frustated，也很無奈。我希望這本書能給我一些啓發，讓我明白男人在思考和錶達上的獨特之處。是不是他們更看重邏輯和效率？是不是他們更容易忽略情緒的細節？如果是這樣，那麼我應該如何調整自己的溝通方式，纔能讓他們更容易接收到我的信息？我希望作者能夠提供一些具體的“溝通模闆”或者“話術”，告訴我，在麵對不同情境時，應該怎樣措辭，怎樣語氣，纔能達到最佳的溝通效果。我不僅僅希望學會“如何說”，更希望學會“如何讓他聽”，這中間的差異，我感覺非常關鍵。如果這本書能幫我解決這個長期以來的睏擾，那我真的會覺得不虛此行。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，幸福的婚姻和長久的愛情，很大程度上取決於雙方的理解和包容。而理解，恰恰離不開有效的溝通。我身邊有很多夫妻，錶麵上相安無事，但私下裏卻充滿瞭各種猜忌和不滿，究其原因，往往是溝通的缺失或者無效。特彆是女人，在很多時候，我們都渴望被理解，被嗬護，但有時候，我們的錶達方式可能讓男人感到睏惑，或者讓他們覺得“難以下咽”。這本書的名字，讓我眼前一亮，它好像在告訴我，原來存在著一種“說話的藝術”，一種能夠讓男人更容易接受和理解的藝術。我希望作者能夠深入淺齣地分析男人在接收信息時的心理機製，比如他們是否更喜歡直接的陳述，還是需要一些鋪墊？他們是否對情緒化的語言比較敏感？我希望這本書能教會我一些技巧，讓我能夠更有效地嚮伴侶錶達我的想法、感受和需求，而不是陷入無休止的爭吵和誤解。我期待這本書能成為我提升兩性關係質量的一本“秘密武器”。

評分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，我當初是被這個書名吸引的，帶點神秘感，又似乎直指許多女性在兩性交往中遇到的痛點——“女人怎麼說，男人纔聽得進”，這本身就很有共鳴。我一直覺得，溝通是維係任何關係的基礎，尤其是在親密關係中，如果雙方的溝通模式不對，很容易産生誤解和隔閡。我身邊就有很多朋友，她們總是抱怨自己的另一半聽不進自己的話，或者總是誤解自己的意思，久而久之，關係就變得微妙。這本書，我期望它能提供一些實操性的方法，幫助女性更好地理解男性的思維方式，從而改善溝通，讓關係更加順暢。我希望作者能夠深入剖析男人在接收信息時的心理特點，比如他們更偏嚮於解決問題導嚮，還是更看重情感的錶達？是喜歡直接瞭當的陳述，還是需要委婉的引導？這些都是我非常好奇的。同時，我也希望這本書能提醒女性，在溝通中，不僅僅是“說”的問題，也關乎“聽”的藝術。有時候，我們過於急切地想錶達自己，卻忽略瞭傾聽對方的需求和感受。如果這本書能夠在這方麵給齣一些指導，那真是太有價值瞭。總的來說，我希望這是一本能夠賦能女性，讓她們在感情中更自信、更主動的指南。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“男女思維差異”這個話題非常感興趣，並且深信不疑。我認為，正是這些差異，構成瞭兩性關係中獨特的魅力，但也可能成為溝通的障礙。我希望這本書能為我提供一個更深入的視角，去理解男性是如何思考、如何處理信息、以及他們對語言的接受程度。很多時候，我感覺自己像是在對著一堵牆說話，我的話語並沒有真正傳遞到對方的心裏。我希望作者能夠通過一些實際的案例，或者科學的分析，來揭示男人在溝通中的“盲點”和“雷區”，以及女性應該如何規避這些。我更希望這本書能給我一些“實操性”的建議，告訴我，當我遇到某種情況時，我應該怎麼說，怎麼做，纔能更有效地與我的伴侶溝通，讓他更容易理解和接受。我希望這本書能幫助我成為一個更“懂男人”的女人，從而收獲一段更幸福、更和諧的親密關係。