幸福爱 杨冰阳 《**关系的秘密》《聪明爱：别拿男人不当动幸福爱》后又一力作 两性关系 恋爱小说 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 湖南文艺出版社

ISBN：9787540472078

商品编码：29307902219

丛书名： 幸福爱

 

商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称：	幸福爱 杨冰阳 《**关系的秘密》《聪明爱：别拿男人不当动幸福爱》后又一力作
作者：
市场价：	39.8元
ISBN号：	9787540472078
出版社：	湖南文艺出版社
商品类型：	图书

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：16开	语种：中文
出版时间：2015-07-01	版次：1	页数：232
印刷时间：2015-07-01	印次：1	字数：209.00千字

 

 

目录

PART ONE 等爱来？女人*贵的是青春！  是谁，误了你的青春  不扔掉鸡肋，哪能吃到鸡翅  难道真要等到66岁才初吻  喜宝预备军  为爱找一条起跑线  当爱情遭遇“砝码门”  远离loser的“人生指南”  女人应该被宠爱，也应该宠爱男人  PART TWO 男人是女人的情商培训基地  有一种爱叫作敬而远之  警惕那些感情仙人掌  珍惜生命，远离恋爱养成型游戏专家  在错误的时间遇见谁都是错  铁公鸡的爱情价值多少  不解风情的男人要不要  谈恋爱是做乘法，不是做加法  当我们爱上大叔  婚姻不是选择题  要嫁给男人还是嫁给生活  爱情从来没有死胡同  PUA识别指南  PUA体验篇：拒绝街头搭讪吧  PUA实战篇：面对一直打压你的人  PART THREE 利用性别优势建立吸引，成为他*爱的那个人  真爱你的人，也会爱你的素颜  想得到好男人，要学会藏住好身材  提防男，从身边做起  恋爱和学手艺一样，都是年轻时应该做的事  哪类女孩*容易遭受被背叛的痛苦  仰望是一种很累的姿势  处不处女又怎样  当“性福”与“爱情”背道而驰  爱的替身不是你  PART FOUR**伴侣都是训练出来的  学会给“表白”披上外衣  **爱情的约法三章  没恋爱过的女生，怎样把握和男生交往的度  你以为这世界上有几个女王？  男人的单身保质期有多长  你还在犹豫？别人在冲刺  逼婚的*高手段  等你拔腿要走了，他才会着急扑上来  PART FIVE 二人世界里的多人纷争  爱情中的贪心如同玩火  分手仪式要不要  甩啦，甩啦，甩了他  闺密的支持并不是你的救生艇  总是戒不掉他  他的前女友回来了  学会给感情翻页  分手时，做*高的选择  9级地震的情感危机  防火防盗防闺密  双拳PK四手  PART SIX 围城里的婚姻保卫战  有一种想不到受不了，叫出轨  在离婚的边缘如何聪明止损  所有的“不上心”都源于“太放心”  没有共鸣的婚姻要不要走下去  嘴狠只会招来心狠  怀孕时如何避免老公出轨  进一步是婚姻，退一步是分手  老公喜欢看美女，多半是你的责任

精彩内容

**爱情的约法三章      我一个美女朋友问我相信有好男人吗。我说，不相信，好男人都是调教出来的。      她说：“如果你遇到一个男生，一到他就消失，每到晚上就关机，那怎么办？我十分担心他有另外的女朋友。”      我说：“哦，我不会给他这种机会的。对于这样的情况，一般我会告诉他我的担心，作为一次警告，如果再发生同样情况，就终止约会。over（结束）。”      为什么要恋战呢？如果你们起步就是错的，那接下去的路就不可能对。我们写数字，开头数就是诚信，如果个字符是零，接下去再写几千万都没有用。      要想知道一个人有没有女朋友，交往一开始就应该死缠着他一段时间，基本上无孔不入地侵占他的时间和空间。      男人*怕的不是被柔情蜜意缠着，而是被毫无理由地缠着，所以你不如一开始就说清楚，我需要知道你有没有别的女朋友。      不要不好意思，很多无道德的成年男人的做法是：你不问，我就不说。你并不能知道你所遇到的是否是一个品德高尚的人，没有任何人有这样的预知力，所以这样问并不可笑。能睁着眼睛说瞎话的男人是有的，但是并不多。现在的坏男人不流行说谎骗人，因为他们觉  ......

内容简介

华语世界*懂爱的女人、百万畅销书作家杨冰阳Ayawawa继《聪明爱：别拿男人不当动物》之后再推情感成长力作《幸福爱：从新手到高手的爱情修习课》。  懂话术的女人幸福一阵子，懂心术的女人幸福一辈子。本书传授杨冰阳Ayawawa独门爱情心法，它处处充满智慧又醍醐灌顶的点拨，为每一个深受感情困扰的女性打开心结，帮助我们实现幸福*大利益化。  我们无法控制油然而生的好感，但我们可以用理智调整自己的爱情观，了解什么是爱，为什么我们需要爱，爱会在什么条件下产生，怎样让别人爱上自己，怎样避免深深爱上那些容易给自己带来伤害的对象，爱上哪些人可以给自己和后代带来*大的幸福，如何在长择中收获幸福婚姻……而这些，就是这本书将要告诉你的，关于爱的奥秘。  愿每个女孩都有爱人的能力和对幸福的信念；  懂得爱，跟谁相爱都幸福。

作者简介

杨冰阳，门萨中国前主席、百万畅销书作家、进化心理学派情感专家、微信自媒体人十强情感类得主。女性贴心择偶顾问，爱情风险控制专家。  著有《聪明爱：别拿男人不当动物》《**关系的秘密》等多部畅销书，一上市便荣登各大图书网站情感类销售榜榜首！  创办的国内*具影响力的原创情感类公众号Ayawawavip，近百万渴望幸福的聪明女性正在关注，每天提供*实际的爱情方法论，过目不忘，随学随用！所有你想知道的幸福秘密都在这里。

 

幸福爱：探寻情感深度，重塑亲密关系 作者：杨冰阳 一、 缘起：现代人情感的困境与呼唤 在信息爆炸、节奏飞快的现代社会，人与人之间的连接似乎变得空前便捷，但深刻而持久的情感联结却日益稀缺。我们习惯了快速点击、即时满足，却在亲密关系中感到越来越深的迷茫与疲惫。我们渴望爱，却常常不得其法；我们想要幸福，却常常在相似的错误中循环往复。 杨冰阳，这位长期深耕于两性关系领域的观察者与思考者，以其敏锐的洞察力和犀利的笔触，继《关系的秘密》中对关系底层逻辑的剖析，以及《聪明爱：别拿男人不当动幸福爱》中对实用策略的阐述之后，再次推出了这部力作——《幸福爱》。 本书并非简单的“情感指南”或“恋爱教科书”，它是一次对“爱”这一人类最基本需求进行深入本质的探寻，旨在帮助读者跳出日常琐碎的争吵和误解，直抵幸福关系的内核。它关注的不是如何“抓住”一个人，而是如何成为一个更完整、更有能力去爱与被爱的人。 二、 内容聚焦：超越表象，直击核心 《幸福爱》全书结构严谨，内容详实，从宏观的爱情哲学到微观的日常互动，层层递进，为读者构建了一个立体的、可操作的情感升级体系。本书的独特之处在于，它拒绝肤浅的“鸡汤”和“速成秘籍”，而是深入探讨了以下几个核心议题： （一） 身份认同与自我构建：幸福的基石 许多人在关系中迷失自我，将伴侣视为生命的全部意义。本书首先强调了“独立个体”的重要性。 “我”是谁？ 深入分析了个人成长经历、原生家庭模式如何塑造了我们对亲密关系的期待与恐惧。杨冰阳指出，只有清晰地认识和接纳自己的优点与阴影，才能停止在关系中寻找“救世主”或“弥补者”。 价值体系的建立： 讨论了如何构建一套稳定、内在驱动的价值体系，使个体的幸福感不依附于外部的肯定或伴侣的反馈。只有当“你”是完整的，你们的“我们”才可能是稳固的。 （二） 亲密关系的动态平衡：权力与依赖的艺术 健康的亲密关系是一个不断调整的动态平衡系统，而非静止的契约。本书详细剖析了关系中的“权力”结构——这并非指控制或压迫，而是指双方在情感投入、资源分配和决策制定中的相对影响力。 适度的依赖与自足： 探讨了依恋理论在成人关系中的表现。书中详述了安全型依恋的特征，并提供了有效方法，帮助那些倾向于焦虑型或回避型依恋模式的读者，建立更健康、更放松的连接方式。 边界的艺术： 详尽解析了“边界感”在维护长期关系中的关键作用。如何清晰地划定情感、时间、财务和隐私的界限，既能让对方感受到尊重，又能保护自身的空间不被侵蚀。书中提供了大量关于如何在不伤害感情的前提下，坚定表达“不”的实战技巧。 （三） 沟通的深度与效能：从“对话”到“共情” 沟通障碍是关系破裂的常见导火索。《幸福爱》超越了简单的“好好说话”，进入到深层次的理解层面。 情绪的解码： 教导读者识别隐藏在指责、沉默或冷战背后的真实情绪需求（如：被看见、被重视、安全感）。理解了情绪背后的需求，争吵才能转化为有效的需求表达。 非暴力反馈模式： 引入并细化了高级反馈技巧，重点训练“观察-感受-需要-请求”的链条，确保反馈是针对事件而非针对人格，从而有效避免防御机制的启动。 维护“情感账户”： 借鉴了关系管理学中的概念，阐述了日常微小积极互动（如一个赞许的眼神、一次真诚的倾听）是如何累积情感信用，以应对未来必然出现的负面事件。 （四） 冲突的转化与修复：成长的催化剂 关系中的冲突无法避免，但冲突的结果可以是毁灭或升华。《幸福爱》将冲突视为关系成长的契机。 深度冲突分析： 分析了导致长期僵局的“四大骑士”（批评、蔑视、防御、筑墙）在亲密关系中的表现形式，并针对每一种提供了解构方案。 修复的艺术： 重点讲解了关系修复的“黄金24小时法则”。如何在冲突发生后，快速、真诚地进行道歉、确认对方的感受以及重新建立安全连接，从而将伤害最小化，并将张力转化为更深层次的理解。 三、 写作风格与读者体验 杨冰阳的文字风格一向以真诚、犀利、具有穿透力著称。在《幸福爱》中，她继续保持了这种风格，语言直白却不失温度，分析深刻却不乏趣味。 本书大量采用了真实的案例分析（脱敏处理后的个体故事），使得理论不再是空泛的教条，而是鲜活的生命体验。读者在阅读过程中，会不断发现自己的影子，从而产生强烈的代入感和自我审视的冲动。 不同于许多偏向某一性别视角的论著，《幸福爱》致力于构建一种平等、共赢的“我们”视角。它探讨的不是“如何让男人/女人为你做什么”，而是“我们双方如何共同创造一个滋养彼此成长的环境”。这种高度的智慧和包容性，让本书成为渴望深度情感连接的现代人的必备读物。 四、 结语：通往幸福的不是捷径，而是认知升级 《幸福爱》并非教你如何玩转两性游戏，而是引领你进行一场关于爱的认知升级。它清晰地表明：幸福的亲密关系不是靠运气，而是靠能力——一种理解自我、理解他人、有效连接的能力。阅读本书，就是开始有意识地、智慧地投入到这场人生最重要的修行之中。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对那些能够触及心灵、引发共鸣的书籍情有独钟。《幸福爱》这本书，从书名到作者，都散发着一种天然的吸引力。杨冰阳的名字，本身就代表着一种对两性关系深刻而独到的见解，她之前的作品，我已经奉为经典，反复阅读，每一次都能从中汲取新的感悟。这次的《幸福爱》，我期待它能带来更深层次的思考，更具象化的实践方法。我希望这本书不仅仅是一部关于“爱情”的书，更是一部关于“生活”的书，关于如何在平凡的日子里，创造不平凡的幸福。我期待作者能用她那富有洞察力的笔触，为我们勾勒出幸福的轮廓，让我们能够更好地理解爱，更好地经营爱，从而在自己的生活中，收获真正的幸福。我喜欢作者那种既有理论深度，又不失生活温度的写作风格，她总能用最朴实无华的语言，讲出最直击人心的道理，让我们在阅读中，不知不觉地成长。

评分☆☆☆☆☆

终于收到了期待已久的《幸福爱》，作者杨冰阳的名字如同一道光，瞬间点燃了我对两性关系探索的热情。之前拜读过她的《关系的秘密》和《聪明爱：别拿男人不当动》，那时的惊喜至今仍回味无穷，仿佛打开了新世界的大门，让我对亲密关系有了更深层次的理解和领悟。如今，这部《幸福爱》的问世，我深信这绝不仅仅是“又一力作”那么简单，它更像是作者在对过往深刻洞察的积累与升华，是对“幸福”二字更加精准、细腻的描摹。我迫不及待地想要沉浸其中，期待着在杨冰阳的笔下，找到属于我自己的、那份独一无二的幸福答案。这本书的封面设计也极具巧思，色彩温暖而柔和，仿佛在诉说着爱情中最动人的瞬间。书名本身就传递着一种积极、充满希望的讯息，让人在翻开扉页的刹那，便被一种温暖的力量所包裹，仿佛能预见到一段充满甜蜜与启迪的阅读旅程。我对手中的这本书充满了信心，相信它能够像之前的作品一样，为我带来思想上的启迪，情感上的共鸣，以及生活中的实际指导。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注两性关系议题的读者，我深知寻找一本既有深度又不乏可读性的作品是多么不易。《幸福爱》的出现，无疑让我眼前一亮。杨冰阳的名字，对我而言，已经不仅仅是一个作者的符号，更是品质的保证，是智慧的代名词。她过往的作品，如同一盏盏明灯，照亮了我对爱情和婚姻的探索之路，让我能够以更成熟、更健康的心态去面对关系中的挑战。这次的新书，我满怀期待地希望它能延续这份“疗愈”的力量。我渴望从中学习到如何更好地沟通，如何建立更牢固的情感连接，如何在现实的琐碎中，依然能够守护那份最初的爱意。这本书，我希望能成为我在情感旅途中的一本“宝典”，在迷茫时指引方向，在失落时给予力量，在喜悦时增添光彩。我期待作者能够继续以她独特的视角，为我们揭示“幸福”的真谛，让我们在阅读中，不仅仅是获得知识，更是获得内心的平静与力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正能够打动人心的作品，往往在于它是否能触及灵魂深处最隐秘的角落，并以一种温柔而有力的方式，引导我们去审视和理解。杨冰阳的文字，恰恰具备了这种魔力。她的作品，总能在不经意间，像一把精致的手术刀，剖析出我们情感世界中那些盘根错节的症结，同时又用温润如玉的笔触，为我们提供化解之道。这次的《幸福爱》，我期待它能继续延续这种风格，不仅在理论层面给予我们深刻的认知，更能在实践层面提供切实可行的指导。我希望这本书能带我走出情感的迷雾，去辨识那些看似棘手却有着简单逻辑的关系密码，去学习如何在经营爱情的同时，也能保持自我的独立与成长。我非常欣赏作者那种既有深度又不失温度的叙事方式，她能够将复杂的人生道理，用最生动、最贴近生活的语言娓娓道来，让我们在阅读中，仿佛看到自己，看到身边的人，看到那些曾经让我们困惑的场景，然后豁然开朗。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，真正的幸福，源于对自我和关系的深刻理解。《幸福爱》这本书，仿佛是为我量身打造的。杨冰阳这个名字，已经在我心中种下了一颗信任的种子，她的过往作品，为我打开了认识两性关系的新视角，让我不再被表象所迷惑，而是能够深入探寻情感的本质。此次的新作，我更是满怀期待，希望它能为我提供更清晰的路径，去探索和实现真正的幸福。我期待在书中，能够找到如何平衡自我与他人的需求，如何建立健康而持久的情感连接，如何在生活的种种挑战中，依然保持爱情的活力与激情。我希望这本书能像一位智慧的良师益友，在我需要的时候，给予我启示和 guidance，让我能够更加 confident 地去经营我的情感生活，最终收获那份属于自己的，独一无二的幸福。这本书，我希望能成为我书架上的一颗璀璨明珠，随时都能散发出温暖的光芒，指引我前行的方向。