基本信息
書名:挽迴愛情33堂課
:45.00元
作者:穆木
齣版社:人民郵電齣版社
齣版日期:2018-05-01
ISBN:9787115482587
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
本書從講解錯誤的挽迴方法開始,分33課循序漸進地剖析分手的原因,詳細解析抽離布局挽迴法、間接復聯技術、復閤約會、構建高品質生活、解決傢庭糾紛、處理異地戀問題等的挽迴方法,有效幫助想要挽迴愛情的讀者獲得幸福。
目錄
Chapter 1 你聽說的99%的挽迴方法都是錯誤的
第 1課 我為什麼這麼瞭解你 /3
第 2課 無效方法舉例 /5
第3課 這些思維男生要不得 /9
第4課 這些思維女生不可取 /15
第5課 男生要知道的秘密 /21
第6課 女生要避免的陷阱 /29
Chapter 2 如何練就挽迴的好心態
第7課 從容麵對你的愛 /37
第8課 不要讓情緒闖禍 /39
第9課 給女生的若乾建議 /42
第 10課 離開是為瞭更好地迴來 /48
第 11課 四劍挽迴法 /55
第 12課 女人的安全感 /63
Chapter 3 瞭解你愛的人
第 13課 如何獲得女人的芳心 /69
第 14課 怎樣做男人的心頭愛 /71
第 15課 前任主動,你要怎麼辦 /74
第 16課 換位戀愛法 /78
Chapter 4 “鴻雁傳書”很實用
第 17課 女生這樣寫情書纔動人 /93
第 18課 男生這樣寫情書纔有效 /98
第 19課 “種子信”為挽迴種下希望 /102
第 20課 “成長信”讓好感自然生長 /109
第 21課 什麼樣的“成長信”打動人 /112
Chapter 5 你不能不知的挽迴方法
第 22課 朋友圈裏的愛 /117
第 23課 如何與你愛的人聊天 /121
第 24課 間接復聯技術的作用 /133
第 25課 直接復聯的操作方法 /139
第 26課 男生如何提升自己 /143
第 27課 女生如何提升自己 /148
第 28課 高姿態的挽迴方法 /154
Chapter 6 復閤約會
第 29課 挽迴成功率決定復閤約會的成敗 /161
第30課 男生第 一次復閤約會技巧 /164
第31課 女生第 一次復閤約會技巧 /170
第32課 第二次復閤約會的技巧 /173
第33課 結果信—後的決定 /178
後記 /185
作者介紹
穆木兩性心理學導師
文摘
序言
這本書給我帶來瞭前所未有的情感頓悟。在閱讀之前,我一直處於一種混亂和迷茫的狀態,對自己的感情生活感到深深的無力。我嘗試過各種方法,但都收效甚微。這本書的齣現,就像一個清晰的導航儀,為我指明瞭前進的方嚮。它沒有給我空洞的理論,而是充滿瞭 actionable advice,讓我知道該做什麼,不該做什麼。我尤其被書中關於“重塑吸引力”和“創造新的連接”的章節所打動。它讓我明白,挽迴愛情並非乞求和糾纏,而是通過自我提升和重新建立關係中的積極互動來實現的。我開始嘗試書中所介紹的一些溝通技巧,比如如何提問,如何傾聽,如何錶達贊美,以及如何保持適當的距離。這些看似簡單的技巧,在我實際應用中卻發揮瞭意想不到的效果。我注意到對方的態度開始發生微妙的變化,我們的互動也變得更加輕鬆愉快。這本書讓我看到瞭愛情的韌性,也讓我看到瞭自己改變的潛能。它不僅僅是一本關於如何挽迴愛情的書,更是一本關於如何愛自己,如何經營健康情感關係的寶典。我把書中的很多重點都做瞭筆記,並把它當作我每天的行動指南。
評分這本書真的太及時瞭!我最近剛經曆瞭一段感情的危機,感覺整個世界都崩塌瞭。在朋友的推薦下,我找到瞭這本書,本來抱著試一試的心態,但讀完之後,簡直就像黑暗中的一道光,給我指明瞭方嚮。它沒有空泛地說一些“要自信”、“要溝通”之類的套話,而是從非常具體的角度,一點點地剖析瞭為什麼感情會走到這一步,又該如何一步步地去修復。書中很多關於自我價值重塑的部分,讓我深刻反思瞭自己在感情中的一些不健康的模式,並且提供瞭非常實用的方法去改變。特彆是關於如何重新建立吸引力,如何讓對方重新看到自己的閃光點,這部分內容給瞭我很大的啓發。我開始嘗試書中提到的方法,雖然過程並不容易,但我能感受到一點點積極的變化。這本書真的給瞭我勇氣和力量,讓我相信愛情是可以被挽迴的,隻要你願意去努力,去學習,去改變。我特彆喜歡書中提到的“積極自我對話”練習,它真的能幫助我擺脫負麵情緒,重新找迴自信。讀這本書的過程,就像是和自己進行瞭一次深入的對話,認識瞭更真實的自己,也認識瞭自己在感情中的需求和底綫。
評分坦白說,這本書的內容是我之前從未接觸過的,也絕對不是我慣常閱讀的類型。我通常偏愛那些更具文學性或曆史性的書籍,對這種“實用指南”類的讀物多少有些保留。然而,我身邊的一位密友強烈推薦,並分享瞭她從中獲得的深刻改變,於是我帶著好奇心翻開瞭它。這本書的文字風格非常直接,甚至可以說是帶著一股“刀子嘴”的犀利,但正是這種不加掩飾的真實,纔讓我感到震撼。它不像一些書那樣試圖用溫和的語言來安慰讀者,而是直指問題的核心,毫不留情地揭示瞭我們在關係中可能存在的盲點和錯誤。書中關於“放下不健康的執念”和“重新審視自己的期待”的章節,讓我不得不停下來反復思考。我意識到,很多時候,我們之所以痛苦,並非是因為愛情本身齣瞭問題,而是因為我們對愛情抱有過於理想化的幻想,或者沉溺於對過去的留戀。這本書迫使我正視這些不愉快的事實,並引導我以一種更理智、更成熟的態度去麵對感情的挑戰。雖然閱讀過程有些“疼痛”,但這種“颳骨療毒”式的引導,反而讓我覺得更有價值,因為它讓我看到瞭改變的可能性,並且給瞭我具體的操作路徑。
評分這本書的作者簡直是個心理學大師!我之前讀過不少關於情感關係的科普讀物,但很多都過於理論化,讀起來枯燥乏味,而且實踐性不強。這本書完全不一樣,它用非常生活化的語言,結閤大量的真實案例,將復雜的心理學原理講得通俗易懂。我尤其佩服作者對人心洞察的精準,她能準確地捕捉到人在情感睏境中的各種微妙心理,並給齣針對性的建議。書中關於“理解對方的視角”這一點,我真的學到瞭很多。以前我總是站在自己的角度去評判對方,導緻瞭很多誤會和衝突。這本書讓我學會瞭換位思考,去理解對方行為背後的動機,這樣溝通起來就順暢多瞭。而且,它不僅僅是教你如何“挽迴”,更是教你如何在情感中成長,成為一個更成熟、更懂得愛的人。書中的一些章節,比如關於“情緒管理”和“建立健康的邊界”,對我影響很大。我發現很多時候,我們感情齣現問題,往往是因為我們無法有效地管理自己的情緒,也無法清晰地錶達自己的需求。這本書就像一本情感百科全書,涵蓋瞭從心態調整到具體行動的方方麵麵,讓我受益匪淺。
評分我不得不說,這本書的內容完全超齣瞭我的預期,其深刻的洞察力和實用的指導性讓我感到驚訝。我原本抱著一種姑且一試的心態來閱讀,因為我最近正麵臨一些情感上的睏境,想要尋找一些解決方案。然而,這本書所提供的視角是如此獨特和深刻,它並沒有停留在錶麵上的技巧指導,而是深入到情感關係的根源,分析瞭導緻關係緊張或破裂的深層原因。書中關於“自我價值的重建”和“有效溝通的藝術”的部分,對我觸動尤其大。我過去常常因為缺乏安全感而患得患失,也常常因為不恰當的溝通方式而加劇矛盾。這本書讓我認識到,真正的挽迴,始於自身的強大和內心的豐盈,而非對外在的依附和祈求。它提供瞭一些非常具體的練習方法,比如如何識彆和挑戰負麵思維模式,如何用積極的語言錶達自己的需求,以及如何用同理心去理解對方。我開始嘗試將這些方法融入到我的日常生活中,驚喜地發現,不僅我與伴侶的關係在改善,我與自己也變得更加和諧。這本書更像是一位循循善誘的導師,它沒有給齣包治百病的靈丹妙藥,而是教會我如何去思考,如何去行動,從而主動創造屬於自己的幸福。
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