愛的周會 [美]馬西婭·娜奧米·伯傑 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

[美] 馬西婭·娜奧米·伯傑 著

圖書標籤:

• 愛情
• 傢庭
• 成長
• 女性
• 美國文學
• 小說
• 情感
• 婚姻
• 人際關係
• 心理

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 廣東經濟齣版社有限公司

ISBN：9787545447958

商品編碼：29335027599

包裝：平裝

齣版時間：2016-11-01

基本信息

書名：愛的周會

定價：48.00元

作者：馬西婭·娜奧米·伯傑

齣版社：廣東經濟齣版社有限公司

齣版日期：2016-11-01

ISBN：9787545447958

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

本書是專業婚姻心理谘詢師為普通讀者寫的婚姻關係指南。書中提供瞭一種每周一次專門溝通的方法來解決婚姻中存在的問題，維係和諧、長久的婚姻生活。內容通俗易懂，對讀者和心理谘詢師具有參考價值。

★一本快速改善緊張婚姻關係的好書

★夫妻間簡單有效的溝通方式，為沉悶的婚姻生活注入新希望

★多位暢銷書作者極力推薦，熱銷全球

內容提要

---

什麼有效的方法能讓婚姻長長久久，愛情熱度不退？來自父母離異、婚姻破碎傢庭的馬西婭?娜奧米?伯傑(Marcia Naomi Berger) 有一個簡單的方案，就是每周一次的夫妻會議。 夫妻周會怎麼開？有哪些議程呢 作者建議四個實際的項目：錶達感激與欣賞；分配傢務；計劃快樂時光；解決歧見與問題。 馬西婭指齣，持久和恒心對婚姻很重要，改善婚姻關係蕞大的難關在於不能持久。夫妻關係經常在得到短暫改善後，又因受製於習慣，無意中慢慢地恢復到原來的互動方式，然後不斷地惡性循環。

作者所提倡的夫妻會議強調持續的努力與恒久的改變。夫妻會議簡單實用，效果快速立見，婚姻關係在短時間內就有明顯進展。 作者還教導正麵溝通的技巧，讓夫妻間的互動朝正麵和具效益的方嚮前進。

目錄

---

部分：婚姻會談準備

章：婚姻會談的基本原則

第二章：揭秘婚姻謬論

第二部分：展開婚姻會談的四個環節

第三章：錶達感激

第四章：協調傢務分配

第五章：安排美好時光

第六章：解決問題和應對挑戰

第三部分：有效會談的交流技巧

第七章：人稱的錶述

第八章：自我交談

第九章：更多用於婚姻會談的溝通技巧

第四部分：婚姻會談改善夫妻關係

第十章：異性相吸，可接下來會發生什麼呢

第十一章：解決姻親問題

第十二章：處理金錢問題

第十三章：夫妻關係的改善：從語言暴力到更加健康的溝通方式

第十四章：婚姻會談的技巧有助夫妻治療

結論

附錄A：婚姻會談議程安排：一份快速參考的指南

附錄B：情感清單和需求清單

緻謝

作者介紹

---

馬西婭·娜奧米·伯傑（Marcia Naomi Berger）

社工及心理治療師。她的講座生動活潑，專攻婚姻與溝通技巧。她經常受邀於專業會議並任教於成人教育課程，訓練心理輔導人員及心理治療師。作者身曆父母離異的不愉快影響，促使她對提升婚姻質量不遺餘力。她身體力行，和她的丈夫每周開會，曆20餘年不輟，他們親密的婚姻關係是本書蕞好的見證。

文摘

---

序言

---

《星辰的低語：跨越時空的愛情寓言》 作者：[英] 艾莉森·霍普伍德 一、 序章：迷失在時間邊緣的信件 在英格蘭康沃爾郡一片被海霧常年籠罩的古老燈塔腳下，年輕的修復師莉拉偶然發現瞭一批塵封已久的信件。這些信件用褪色的墨水寫就，紙張邊緣因海水的潮濕而微微捲麯，日期橫跨瞭近一個世紀。它們記錄瞭一段跨越兩個世界、兩個時代的秘密戀情——一位是二十世紀初堅守燈塔的孤獨守護人，一位是二戰時期流亡至此、心懷藝術夢想的異國女子。 莉拉被信中蘊含的深情與宿命感深深吸引。信件的敘述風格細膩而富有詩意，描述瞭在無垠的海洋與變幻的星空下，兩個靈魂如何通過文字建立起超越現實的連接。這不是一個簡單的情書集，而是一部關於堅持、犧牲和時間力量的寓言。隨著莉拉對信件內容的深入挖掘，她發現信中隱藏著一個未解的謎團：信件的最後，男主角似乎做齣瞭一個足以改變他們未來軌跡的重大決定，但信件的結尾卻戛然而止，留下瞭無盡的懸念。 二、 第一部：鐵與光影的時代 故事的時間綫迅速拉迴到1910年代。主人公托馬斯，是海角燈塔的第三代看守人，他的生活被嚴格的作息、冰冷的機械和永不停歇的海浪聲所定義。他沉默寡言，將所有情感傾注於對燈塔的維護，視其為抵抗外界混亂的最後堡壘。 然而，戰爭的陰雲和社會的動蕩開始滲透到這個孤立的世界。一位名叫伊莎貝拉的女子，因傢庭在歐洲大陸的變故，輾轉流離，最終在戰爭物資的掩護下，暫時避居於燈塔附近的偏僻小鎮。伊莎貝拉是一位天賦異稟的小提琴手，她的音樂充滿瞭對自由的渴望和對往昔優雅生活的追憶。 他們的相遇是必然的衝突與吸引。托馬斯的世界是堅硬的、有形的，而伊莎貝拉的世界則是流動的、無形的。他們最初的交流充滿誤解——托馬斯無法理解她對藝術的執著，伊莎貝拉則對燈塔的刻闆秩序感到窒息。但很快，他們開始互相探尋對方世界的入口。托馬斯嚮伊莎貝拉展示瞭星象導航的古老智慧，教她辨認不同季節的風暴信號；伊莎貝拉則用音樂描繪齣她腦海中那些戰火紛飛卻又充滿希望的異國風景。 三、 第二部：星空下的契約 信件成為瞭他們之間最安全、也最私密的交流媒介。由於社會偏見和外界的壓力，他們無法公開相守。托馬斯隻能在夜深人靜時，將寫好的信件係在信鴿的腿上，飛往小鎮的指定地點。 這一部分詳盡描繪瞭他們如何在文字中共同構建一個精神上的“第三空間”。托馬斯不再是那個隻會操作機器的守塔人，他開始思考存在的意義，嘗試用更具文學性的語言錶達內心的波瀾。伊莎貝拉則從對現狀的絕望中抽離齣來，她的音樂開始融入燈塔的韻律，變得更加深沉和具有韌性。 他們的愛情，正如信中所描述的，是“在永恒的黑暗中，為瞭捕捉那一束短暫卻真實的光芒而做齣的抗爭”。他們討論哲學、討論藝術的本質，討論愛是否能戰勝地理和時間的桎梏。信件中穿插著兩人在現實中偶遇的片段——一次是在暴風雨中，托馬斯冒著生命危險將她從陷落的沙丘中救齣；另一次是在燈塔頂端，他們共同目睹瞭罕見的極光，那一刻，仿佛整個宇宙都在為他們的結閤做見證。 四、 第三部：抉擇與消散 隨著戰爭局勢的緩和，伊莎貝拉獲得瞭前往北美延續其音樂生涯的機會。這次分離帶來瞭信件中最為沉重和復雜的情感張力。他們必須麵對一個殘酷的現實：他們的愛情是美麗的，但卻是以犧牲現實生活為代價的。 托馬斯深知，他無法離開燈塔，那是他的宿命，也是他維護世界秩序的責任。而伊莎貝拉的纔華需要更廣闊的舞颱。在最後的幾封信中，他們展開瞭激烈的、充滿愛意的辯論：是應該為瞭短暫的相聚而放棄各自的使命，還是應該為瞭各自的理想而忍受長久的彆離？ 信件的高潮齣現在最後幾頁。托馬斯做齣瞭一個決定，一個與他生命本質相悖，卻完全是為瞭伊莎貝拉福祉的決定。這個決定，如同一塊投入湖心的巨石，激起瞭巨大的漣漪，卻也徹底打亂瞭他們共同構建的精神世界。 五、 尾聲：莉拉的發現與迴響 迴到現代的視角。莉拉在整理完所有信件後，心中的謎團也逐漸清晰。她意識到，那段愛情之所以成為一個“寓言”，正是因為其結局的模糊性——它可能以悲劇告終，也可能以一種不為人知的方式得以延續。 莉拉通過深入研究當地的曆史檔案，發現瞭一個與信件內容吻閤的記錄：在伊莎貝拉離開後不久，燈塔發生瞭一次小規模的機械故障，但維修記錄顯示，這次故障並非意外，而是被巧妙地“處理”過。她推斷，托馬斯或許用他最後的力量，為伊莎貝拉鋪平瞭道路，甚至犧牲瞭自己的“燈塔守衛者”的身份，以換取她未來的安寜。 最終，莉拉帶著對這段愛情的敬意，將信件原樣封存，重新放置迴燈塔的隱秘角落。她沒有試圖去尋找伊莎貝拉的後人或這段故事的最終真相，因為她明白，有些愛，最好的歸宿就是被時間溫柔地保護起來，讓它像那座燈塔的光芒一樣，永遠在夜空中閃耀，成為所有追尋真愛者的指引。這本書探討的，正是那些宏大命運麵前，個體選擇的重量與不朽。

評分☆☆☆☆☆

這本《愛的周會》給我帶來的，不僅僅是閱讀的樂趣，更像是一次心靈的洗禮。作者馬西婭·娜奧米·伯傑以一種極其細膩而富有洞察力的方式，描繪瞭日常生活中的點點滴滴，那些我們常常忽略的情感流轉。書中的人物仿佛就生活在我們身邊，他們的喜怒哀樂，他們的睏惑與成長，都觸動著內心深處最柔軟的地方。我尤其喜歡作者對人際關係的處理，那種微妙的互動，那些未曾說齣口的話語，在她的筆下被賦予瞭鮮活的生命。每一次翻開這本書，都能從中汲取新的感悟。它不像那些情節跌宕起伏的小說，而是更像一杯醇厚的酒，需要慢慢品味，越品越有味道。書中的某些片段，讓我仿佛看到瞭自己的影子，那些曾經的掙紮，那些對愛的渴望，都得到瞭深刻的映照。這是一種奇妙的共鳴，讓我覺得作者似乎能看透我的內心。她用文字搭建瞭一個溫暖的港灣，讓我在閱讀的過程中，得以停下來，思考自己與他人的關係，思考愛的真諦。即便掩捲良久，那些人物的形象依然鮮活，那些情感的漣漪仍在心中迴蕩，久久不能平息。這是一種超越文字的體驗，一種深刻的自我對話。

評分☆☆☆☆☆

《愛的周會》帶給我的，是一種久違的平靜感。在快節奏的現代生活中，我們常常被各種信息和瑣事裹挾，忽略瞭內心最真實的聲音。《愛的周會》仿佛是一劑良藥，讓我得以放慢腳步，重新審視自己與周遭的世界。作者的筆觸溫潤而有力，她對人性深處的洞察，讓我感到驚嘆。那些看似平凡的人物，在她的筆下卻散發齣耀眼的光芒。我特彆欣賞作者對於“連接”的探討，那種跨越時空的，人與人之間，甚至人與自我之間的連接。它不是轟轟烈烈的愛情，也不是驚天動地的壯舉，而是在日常的點滴中，在每一次的凝視，每一次的傾聽中，悄然生長。我常常會因為書中某一個人物的某個舉動而感動，因為他們所展現齣的，是普通人身上最可貴的品質。這讓我對生活充滿瞭希望，對未來充滿瞭期待。這本書讓我明白，愛並非遙不可及，它就存在於我們身邊，需要我們用一顆柔軟的心去發現，去珍藏。

評分☆☆☆☆☆

《愛的周會》對我來說，更像是一麵鏡子，映照齣我內心深處的某些情感。馬西婭·娜奧米·伯傑用她獨特的視角，將那些難以言喻的情感，那些微妙的人際關係，展現在讀者麵前。我欣賞她不落俗套的描寫方式，她不刻意營造戲劇性，而是將重點放在人物內心的變化，以及他們之間微妙的互動上。每一次閱讀，都能從中獲得新的啓發。我常常會因為書中某一個角色的經曆而深思，他們的成長，他們的睏惑，都讓我産生瞭強烈的共鳴。這本書讓我明白，愛並非隻有一種形式，它以各種各樣的麵貌存在於我們的生活中。它可能是無私的奉獻，也可能是深沉的理解；它可能是熱烈的錶達，也可能是含蓄的關懷。我喜歡這種“潤物細無聲”的錶達方式，它沒有強烈的衝擊力，卻能緩緩地滲透進讀者的心裏，留下深刻的印記。它讓我重新審視自己與他人的關係，也讓我更加珍惜生命中的每一次相遇。

評分☆☆☆☆☆

馬西婭·娜奧米·伯傑的《愛的周會》如同一壇陳年的佳釀，需要細細品味，方能領略其醇厚的滋味。初讀時，可能隻是被其平淡的敘事所吸引，但隨著閱讀的深入，那些隱藏在字裏行間的深意便一點點浮現。作者對於情感的描繪，極其細膩入微，她善於捕捉那些轉瞬即逝的情緒，那些未曾宣之於口的愛意。書中的人物，並非完美無缺，他們有著各自的缺點和掙紮，但這反而讓他們的形象更加鮮活，更具人情味。我常常在閱讀時，會為他們感到心疼，為他們的選擇感到唏噓，但也從中看到瞭人性的光輝。這本書給我帶來的，並非是簡單的故事，而是一種對生活的理解，一種對愛的感悟。它讓我明白，愛並非總是熾熱如火，更多時候，它是一種溫暖的陪伴，一種默默的支持。閤上書本，那些人物的形象依然清晰地浮現在腦海中，他們的故事，也成為我生活中的一部分，激勵著我去愛，去感受，去連接。

評分☆☆☆☆☆

初讀《愛的周會》，我便被其獨特的敘事風格所吸引。馬西婭·娜奧米·伯傑的文字，帶著一種寜靜而深邃的力量，緩緩地鋪陳開來，卻能在不經意間觸動人最敏感的神經。她並非直接灌輸道理，而是通過描繪那些尋常的生活場景，那些細微的情感起伏，引導讀者自行去體悟。我常常在閱讀時，會不自覺地停下來，思考書中人物的處境，他們的選擇，以及這些選擇背後所蘊含的深意。這種沉浸式的體驗，讓我覺得仿佛置身於故事之中，與書中人一同經曆著人生的悲歡離閤。作者對於情感的描繪，極其真實，不帶一絲矯揉造作。那些曾經讓我睏擾的情感問題，在書中得到瞭另類的解答，並非直接的答案，而是一種更深層次的理解。我享受這種“在閱讀中成長”的感覺，仿佛作者在娓娓道來，而我則在靜靜聆聽，並在這些故事中找到屬於自己的啓示。這本書的魅力在於它的“留白”，在於它留給讀者的思考空間，讓我能夠將書中的情感與我自己的生活經驗相結閤，産生齣獨特的火花。