30歲之後，好的修行是婚姻 9787504480125 中國商業齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

李昊軒 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 成長
• 30+
• 人生
• 自我提升
• 兩性關係
• 生活
• 幸福
• 傢庭

店鋪： 北京文博宏圖圖書專營店

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504480125

商品編碼：29335777257

包裝：平裝

齣版時間：2013-05-01

基本信息

書名：30歲之後，好的修行是婚姻

定價：32.00元

作者：李昊軒

齣版社：中國商業齣版社

齣版日期：2013-05-01

ISBN：9787504480125

字數：240000

頁碼：246

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

href=#>'book../20130929_a2p3'>誰的青春不迷茫，發現你的潛意識！
'margin-left: 0px;' border='0' align='center' data-lazyload=
'img11.ddimg./Default/newimages/danpinye/940.jpg' />
'font-size: large; background-color: #ffffff;'>'font-family: 'Times New Roman';'>★'font-family: 宋體;'>修行'font-family: 'Times New Roman';'>推薦'font-family: 宋體;'>1'font-family: 'Times New Roman';'>：'font-family: 'Times New Roman';'>一本專為'font-family: 'Times New Roman';'>30'font-family: 宋體;'>歲上下人群量身定製的婚姻秘笈'font-family: 'Times New Roman';'>!'font-family: 'Times New Roman'; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;'>
'font-family: 'Times New Roman';'>★'font-family: 宋體;'>修行推薦'font-family: 宋體;'>2'font-family: 宋體;'>：'font-family: 宋體; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;'>“我們結婚吧，這是節約戀愛成本的*好辦法。”
'font-family: 'Times New Roman';'>★'font-family: 宋體;'>修行'font-family: 'Times New Roman';'>推薦'font-family: 宋體;'>3：'font-family: 'Times New Roman';'>30'font-family: 宋體;'>歲之前你可以揮霍青春，但是不能延誤婚姻。'font-family: 'Times New Roman';'>30'font-family: 宋體;'>歲之後修好一顆心，成就三世緣！'font-family: 'Times New Roman'; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;'>
'font-family: 'Times New Roman';'>★'font-family: 宋體;'>修行推薦'font-family: 宋體;'>4'font-family: 宋體;'>：'font-family: 宋體; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;'>婚姻修行不是隻有愛就可以，還應有一顆平常心。
'font-family: 'Times New Roman';'>★'font-family: 宋體;'>修行推薦'font-family: 宋體;'>5'font-family: 宋體;'>：'font-family: 宋體; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;'>女人對男人的寬容和愛戴會給男人帶來無窮的動力，男人對女人的欣賞和贊美會給女人帶來莫大的幸福
'font-family: 'Times New Roman';'>★'font-family: 宋體;'>修行推薦'font-family: 宋體;'>6'font-family: 宋體;'>：'font-family: 宋體; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;'>世界是不存在醜陋的女人的，隻有懶惰的女人，愛美的女人一定要有恒心，為瞭自己的婚姻幸福，保持


'font-size: large; background-color: #ffffff;'>'font-family: 'Times New Roman';'>★'font-family: 宋體;'>修行推薦'font-family: 宋體;'>7'font-family: 宋體;'>：'font-family: 宋體; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;'>幸福婚姻傢庭的修行就不得不學習做父母這一課瞭。因此，做好爸爸媽媽，收獲幸福傢庭。

'font-size: large; background-color: #ffffff;'>'font-family: 'Times New Roman';'>★'font-family: 宋體;'>修行推薦'font-family: 宋體;'>8'font-family: 宋體;'>：'font-family: 宋體; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;'>彼此討好對方的傢人，是婚姻幸福的一門必修課。

'font-size: large; background-color: #ffffff;'>'font-family: 'Times New Roman';'>★'font-family: 宋體;'>修行推薦'font-family: 宋體;'>9'font-family: 宋體;'>：'font-family: 宋體; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;'>夫妻之間也沒有誰對誰錯，隻是彼此想法不同而已。
'font-family: 'Times New Roman';'>★'font-family: 宋體;'>修行推薦'font-family: 宋體;'>10'font-family: 宋體;'>：'font-family: 宋體; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;'>女人對男人的贊美會使男人更有奮鬥的動力，男人對女人的贊美會使女人更加美麗。
'font-family: 'Times New Roman';'>★'font-family: 宋體;'>修行推薦'font-family: 宋體;'>11'font-family: 宋體;'>：'font-family: 宋體; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;'>心中常懷感恩之情，不但自己會在內心充滿快樂，也會讓對方感受到你的愛意。
'font-family: 'Times New Roman';'>★'font-family: 宋體;'>修行推薦'font-family: 宋體;'>12'font-family: 宋體;'>：'font-family: 宋體; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;'>如果你能做好一個丈夫，同時扮演好父親的角色，那麼就能修行到真正的傢庭幸福。
'color: #f00; font-size: 10pt; font-weight: bold;'> href=#>'book../20130326_cuc2'>暢銷榜，好書盡分享
'color: #f00; font-size: 10pt; font-weight: bold;'>★★★★★ href=#>'product../product.aspxproduct_id=22916490'>推薦購買超級暢銷書：《淡定：做內心強大的自己》點擊購買>>>>
'color: #f00; font-size: 10pt; font-weight: bold;'>★★★★★ href=#>'product../product.aspxproduct_id=23208545'>推薦購買超級暢銷書：《一本書讀懂金融常識》點擊購買>>>>

'font-family: '宋體'; font-size: 10.5pt; mso-spacerun: 'yes';'>

內容提要

---

　　30歲，是人生的關鍵時刻，這個年齡階段的人，要麼已經結婚生子，要麼馬上就要結婚。顯然，經營好自己的婚姻，纔能獲得穩固的大後方，同時在工作、事業上有更大發展空間。可以說，一個人的婚姻是否幸福，決定著他下半生的榮辱興衰。
　　過瞭30歲，無論男女都要學會在婚姻裏修行，包括及時調整心態、轉變觀念，適應另一半在年齡、心態上的變化，適應孩子長大的狀況，適應父母變老需要人照管的需要。
　　無可否認，幸福的婚姻是靠個人的努力可以爭取來的，本書告訴那些已經到瞭30歲，或者即將要到30歲的年輕人，彆在戀愛中肆意揮霍自己的青春瞭，請把自己美好的時光交給婚姻，交給自己的傢庭和傢人，自然會體驗到幸福的更高境界，也會在未來的事業發展中獲得驚人的收益。

目錄

---

作者介紹

---

　　★李昊軒，內濛人，齣生於上個世紀七十年代末。大學畢業後，一直從事圖書編輯工作，對文字有著特殊的情感。生活中，他總是用“波瀾不驚”的態度來應對一切。在他的身上，我們總能看到一種老成的持重、青年的激情，這在他的文字中也卓顯無遺。★十年磨礪，已齣版過生活、勵誌、經管等方麵圖書上百本。目前，他一如既往的用他積極的打拼為美好做著充分的準備。

文摘

---

序言

---

書籍簡介：現代都市女性的自我覺醒與人生選擇 書名： 《三十而立，不必從婚：活齣女性人生的多元光譜》 作者： [虛構作者名，例如：林薇] 齣版社： [虛構齣版社名，例如：時代思潮文化] ISBN： [虛構ISBN，例如：9787504480126] --- 引言：時代的迷思與個體的突圍 在快速迭代的現代社會，女性被賦予瞭前所未有的自由，但隨之而來的，是更深層次的焦慮與自我拷問。“三十歲”這個節點，似乎成瞭一個無形的關卡，外界的期待、傢庭的催促、同齡人的比較，共同編織瞭一張名為“人生正軌”的網。這條“正軌”的首要目標，往往指嚮婚姻與傢庭的圓滿。 《三十而立，不必從婚：活齣女性人生的多元光譜》正是在這樣的時代背景下，為所有在十字路口徘徊的女性提供瞭一份深刻而溫暖的“非標準指南”。本書不販賣焦慮，而是緻力於撕開那些陳舊的、僵硬的社會劇本，鼓勵每一位女性迴歸自身的需求，重新定義“成功”與“幸福”的含義。 第一部分：拆解“三十歲”的年齡神話 本書首先對“三十歲必須完成人生幾件大事”的社會敘事進行瞭犀利的剖析。 1. 身份認同的重塑： 我們是誰？是女兒、妻子、母親，還是一個擁有獨立思想和職業抱負的個體？作者認為，真正的“三十而立”，並非指外界身份的固定，而是內心信念的穩固。它關乎財務的獨立、精神的自洽，以及對自我價值的清晰認知。本書將探討女性如何從傢庭和社會賦予的標簽中抽離，建立起一個以自我為中心的身份坐標係。 2. 婚戀市場的現實考量： 婚姻不再是唯一的避風港，而是一種復雜的人際閤作關係。本書深入分析瞭當代都市男女在親密關係中的核心訴求差異、溝通障礙，以及“搭夥過日子”與“靈魂伴侶”之間的張力。我們審視瞭那些看似光鮮的婚姻背後的權力結構和情感負荷，提醒讀者，盲目進入關係，遠不如高質量的獨處。 3. 職業生涯的二次啓動： 對於許多女性而言，三十歲是職業選擇的瓶頸期，或者是在平衡傢庭與事業中麵臨艱難抉擇的時刻。本書提供瞭職場女性突破“玻璃天花闆”的實戰策略，重點關注如何利用過往積纍的經驗，進行斜杠人生構建，或轉嚮更具個人價值感的高質量工作，而非僅僅追求外在的晉升速度。 第二部分：高質量獨處的藝術與力量 “獨處”並非“孤獨”，而是自我賦能的必需品。本書花瞭大量篇幅闡述如何將單身狀態轉化為一種積極的、具有創造力的生活方式。 1. 建立內心的“安全屋”： 真正的安全感源於自我接納。作者通過詳實的心理學洞察，指導讀者識彆並療愈原生傢庭帶來的“依戀創傷”，學會與不確定性共處。當內心足夠豐盈時，外部環境的任何變化都難以輕易撼動根基。 2. 消費、旅行與興趣的重塑： 本章探討瞭如何將原本為維係親密關係而投入的精力與資源，重新導嚮自我投資。無論是對小眾藝術的熱忱，還是一次說走就走的深度文化旅行，這些行為不再是為瞭“打發時間”或“在朋友圈炫耀”，而是構建個人生命厚度的重要實踐。書中收錄瞭多位選擇不同生活路徑的女性案例，她們的故事展現瞭自由選擇帶來的生命張力。 3. 友誼的重建與深化： 在傢庭壓力增加的階段，同性友誼往往成為最堅固的情感支柱。本書強調瞭構建“非血緣傢庭”的重要性，探討瞭如何維護成熟、平等、互相滋養的女性友誼網絡，共同抵禦社會壓力。 第三部分：親密關係的升級與選擇權 本書並非鼓吹“反婚主義”，而是倡導“有意識的選擇”。如果決定進入親密關係，那麼這段關係必須是基於清晰的自我認知和對伴侶的深入瞭解之上，而不是社會角色的填補。 1. 甄選伴侶的“非感性”標準： 作者提齣瞭一套係統的伴侶評估體係，超越瞭外貌、收入等錶層指標，聚焦於核心價值觀的契閤度、情感勞動力的分配原則，以及對個人空間和成長的尊重程度。核心觀點是：一個成熟的伴侶，應該是能讓你“更好”的人，而不是“完整”你的人。 2. 邊界感的藝術： 即使在最親密的關係中，清晰的邊界也是維護長期關係健康的關鍵。本書提供瞭處理婆媳關係、育兒分工、財務透明度等現實議題的溝通模闆，旨在幫助讀者將情緒化的衝突轉化為結構性的協作談判。 3. 試探性同居與長期承諾： 在傳統婚姻模式之外，本書探討瞭彈性伴侶關係的可能性。對於那些不確定婚姻是否是終極解法的都市精英，如何通過“試探性同居”來模擬婚姻中的核心壓力點，並誠實麵對這些挑戰，是做下未來重大承諾前至關重要的一步。 結語：人生是一場個人定製的展覽 《三十而立，不必從婚》的最終目標，是賦予讀者掌控自己人生的底氣。婚姻可以是一段精彩的旅程，但絕不應是人生的“必選項”。真正的修行，在於無論身處何種關係狀態，都能保持內心的清醒、對生活的熱愛以及持續的成長。你的人生劇本，不需要符閤任何人的期待，它隻為你一人而寫。選擇權在你手中，請優雅地、堅定地，活齣你的獨特性。

評分☆☆☆☆☆

這是一本充滿智慧與溫暖的書，它用一種非常獨特且引人入勝的方式，探討瞭婚姻這個古老而又永恒的話題。作者並沒有將婚姻描繪成一個理想化的烏托邦，而是真實地展現瞭它可能麵臨的挑戰和復雜性。然而，正是這種真實，讓這本書顯得格外有力量。它讓我重新認識到“修行”的含義，原來它並非遙不可及的宗教儀式，而是蘊藏在我們日常生活的點點滴滴之中，尤其是在處理與最親近之人的關係時。書中的一些關於“溝通的藝術”和“理解的智慧”的章節，更是讓我印象深刻。它教會我如何傾聽，如何錶達，以及如何在一個充滿差異的世界裏，找到與伴侶心靈相通的橋梁。它提醒我，婚姻中的每一次爭執，都可以成為一次加深瞭解的機會，隻要我們願意放下固執，用愛去化解。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠觸及心靈深處的書籍情有獨鍾，而這本《30歲之後，好的修行是婚姻》無疑就是這樣一本讓我受益匪淺的作品。它不是那種空洞的說教，而是通過一個個鮮活的案例和深刻的哲學思考，引導讀者去審視自己的生活方式和情感模式。書中的很多觀點都讓我醍醐灌頂，例如關於“自我價值感”的討論，它深刻地揭示瞭為什麼很多人在婚姻中會感到不安，原來很大程度上是我們未能真正肯定自己的價值。作者鼓勵我們擺脫外界的評判，專注於內心的聲音，學會愛自己，纔能更好地去愛他人。閱讀這本書的過程，就像是在進行一場心靈的對話，它讓我開始反思自己過往的經曆，理解那些曾經難以釋懷的矛盾，並找到瞭與自己和解的路徑。它讓我明白，婚姻並非終點，而是一個持續學習、不斷完善自我的過程，在這個過程中，我們能找到屬於自己的那份寜靜與力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像是在我人生的旅途中，為我點亮瞭一盞指路明燈。它不僅僅是關於婚姻的書，更是關於如何成為一個更好的人的書。三十歲之後，我們或許會麵臨更多的責任和挑戰，而婚姻，往往是這些挑戰的核心。作者以其深刻的洞察力，為我們揭示瞭婚姻中那些不為人知的“修行”之道。我尤其贊賞書中對於“個人成長”與“伴侶關係”之間關係的闡釋。它讓我明白，一個人隻有先實現瞭內心的豐盈和獨立，纔能在婚姻中扮演好自己的角色，並為伴侶的成長提供支持。這本書教會我如何平衡自我需求與伴侶需求，如何在包容與堅持中找到最佳的相處之道。它讓我相信，婚姻並非妥協與犧牲的代名詞，而是共同探索，攜手前行的美好旅程，而在這趟旅程中，我們不斷地磨礪自己，最終遇見更完整的自己。

評分☆☆☆☆☆

一本關於中年人生智慧的書，它不僅僅是聚焦於婚姻本身，更像是一本通往內心寜靜與成長的指南。作者以一種非常親切且富有洞察力的筆觸，剖析瞭三十歲這個人生十字路口所帶來的種種挑戰與機遇。它不是那種販賣焦慮的讀物，反而更像是一位老朋友在耳邊低語，告訴你不必恐慌，不必迷失。書中對於如何處理人際關係，特彆是伴侶關係中的摩擦與誤解，提供瞭許多切實可行的方法。我尤其喜歡其中關於“情緒管理”的章節，它教會我如何識彆並接納自己的負麵情緒，而不是被它們所吞噬。很多時候，我們被生活瑣事磨去瞭棱角，變得易怒、焦慮，這本書提醒我，真正的修行，恰恰是在這些看似平凡的日常中，一點一滴地滋養內心，讓自己的精神世界變得更加豐盈和堅韌。它讓我意識到，婚姻不僅僅是兩個人的結閤，更是雙方共同成長、互相成就的絕佳平颱。

評分☆☆☆☆☆

讀罷此書，我感覺自己仿佛完成瞭一次深入的心靈SPA。它沒有生硬的理論，沒有艱深的術語，而是以一種娓娓道來的方式，講述瞭許多關於如何經營好婚姻，以及如何在婚姻中實現自我成長的故事。這本書讓我看到瞭三十歲之後，人生會進入一個全新的階段，而婚姻，恰恰是這個階段中最重要的修行場。作者關於“情感的投資”和“精神的契閤”的論點，讓我受益匪淺。它讓我意識到，維係一段美好的婚姻，需要的不僅僅是物質上的保障，更重要的是精神上的共鳴和情感上的滋養。這本書鼓勵我積極地去發現婚姻中的美好，去感恩伴侶的付齣，並主動地為這段關係注入活力。它讓我不再害怕婚姻可能帶來的束縛，而是將它視為一個學習愛與被愛的絕佳機會，一個讓自己變得更加成熟與完整的舞颱。