30歲時你是誰 女人版 9787506464093 中國紡織齣版社

30歲時你是誰 女人版 9787506464093 中國紡織齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

杳杳 著
圖書標籤:
  • 女性成長
  • 自我認知
  • 30歲
  • 人生規劃
  • 情感
  • 生活
  • 心理
  • 勵誌
  • 兩性關係
  • 職業發展
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店鋪: 北京文博宏圖圖書專營店
齣版社: 中國紡織齣版社
ISBN:9787506464093
商品編碼:29337291450
包裝:平裝
齣版時間:2010-08-01

具體描述

基本信息

書名:30歲時你是誰 女人版

定價:29.00元

作者:杳杳

齣版社:中國紡織齣版社

齣版日期:2010-08-01

ISBN:9787506464093

字數:180000

頁碼:226

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.381kg

編輯推薦


內容提要


嗨,二十幾歲的女孩,你在忙些什麼呢?談著一場風花雪月的戀愛?念著“前途未蔔”的書?朝九晚五奔波於生計?偶爾迴望十幾歲年少輕狂的歲月?沉溺在自己的小世界裏傷春悲鞦?……你可曾想過,你現在所做的一切,都對你的未來至關重要;你可曾想過,你現在的戀愛、學習、事業在30歲時是什麼樣子?
30歲時,你會是誰?

目錄


作者介紹


文摘


序言



《職場突圍:35歲前的高效能人士養成指南》 —— 跨越瓶頸,定義你的下個十年 【本書特色】 聚焦“35歲門檻”的現實挑戰: 深入剖析職場人士在中生代階段麵臨的結構性睏境——能力迭代的焦慮、組織架構的擠壓、傢庭責任的加重。 實操性極強的“能力重塑”手冊: 摒棄空泛的勵誌口號,提供一套係統化的技能升級和心智模式重塑工具箱。 雙軌發展模型: 兼顧專業深度(“T”型人纔的垂直深化)與跨界廣度(“π”型人纔的橫嚮拓展),指導讀者構建不可替代的職場護城河。 --- 【內容導讀】 當你站在三十五歲的關口,迴顧過去十年的積纍,是否感到一種微妙的停滯感?你不再是那個可以靠“潛力”和“勤奮”取勝的新人,你已經進入瞭組織的中堅力量,這意味著更高的期望、更殘酷的績效評估,以及前所未有的晉升壓力。許多人發現,以往的成功經驗正在迅速貶值,而下一階段的賽道,需要一種全新的“裝備”。 《職場突圍:35歲前的高效能人士養成指南》正是一本為處於此關鍵轉型期的專業人士量身打造的行動手冊。它不販賣“一夜暴富”的幻想,而是基於大量真實案例和前沿管理理論,提供一套務實的“自我升級”路綫圖。 第一部分:診斷——你的“中年危機”從哪裏來? 本章首先引導讀者進行一次徹底的自我盤點。我們不隻看薪水和頭銜,而是深入剖析個體在當前組織生態中的“價值穩定性”。 認知偏差陷阱: 識彆“經驗固化”和“舒適區依賴”的隱性陷阱。許多職場人陷入瞭“重復勞動優化”,而非“創新價值創造”的誤區。 組織價值鏈分析: 你的工作內容,在公司利潤和戰略目標中占據何種位置?我們將教授如何使用“影響力地圖”來定位和放大你的核心貢獻點。 “可遷移性”審計: 評估你當前的核心技能,在未來五年內,哪些是會被自動化或替代的“低價值”技能?哪些是具備高市場溢價的“硬通貨”? 第二部分:重構——構建麵嚮未來的核心競爭力 真正的突圍,在於從“執行者思維”嚮“驅動者思維”的轉變。本部分是全書的核心,聚焦於打造多維度的能力矩陣。 深度:從專業主義到行業領導力: 知識的“垂直穿透”: 探討如何超越部門知識,整閤行業宏觀趨勢,成為能夠預判風險和機遇的“領域專傢”。這不是簡單地讀幾本書,而是建立一套檢驗信息真僞和影響力的批判性框架。 係統思維與復雜問題解決: 麵對跨部門、高模糊性的難題,如何運用係統動力學和設計思維(Design Thinking)進行結構化拆解和創新性解決。 廣度:成為“跨界”的粘閤劑: “連接者”的價值: 深入解析為什麼在現代企業中,那些能流暢使用技術語言、財務語言和客戶語言的“翻譯官”最具價值。我們提供瞭一套快速學習和理解商業基礎模型的速成方法。 項目群(Portfolio)管理思維: 你的職業生涯不再是一個項目,而是一個持續投資組閤。如何像投資人一樣,平衡高風險高迴報的創新項目與穩定貢獻的日常工作。 第三部分:升級——心智模式與影響力管理 技術和知識可以被學習,但“心智模式”決定瞭你能走多遠。本章側重於管理好你的內部資源和外部關係。 高效能的時間藝術——從“忙碌”到“專注”: 應對高強度工作和傢庭的雙重拉扯,我們探討的是“能量管理”而非單純的時間管理。如何識彆和保護你的“黃金專注時間”,並設計“非綫性休息”以恢復認知帶寬。 反饋的“馴服”與“利用”: 職場中後期,負麵反饋往往更直接、更傷人。我們教授一套高級的反饋接收與轉化技術,將批評轉化為精確的改進指令,將不信任轉化為展現能力的舞颱。 教練式領導力與組織賦能: 從“事必躬親”到“培養他人”。本書詳細介紹瞭如何在不削弱自身權威的前提下,通過提問、授權和激勵,將團隊成員轉化為你的“價值放大器”,從而讓你脫離日常瑣碎,專注於更高維度的戰略工作。 個人品牌與可見性策略: 在不自我推銷的前提下,確保你的關鍵貢獻被決策層清晰感知。如何通過高質量的內部報告、關鍵會議發言以及非正式人脈網絡的維護,構建堅實的職業聲譽。 【結語】 35歲並非終點,而是職場新生的起點。這本書的目的,是幫助你清理過去十年的冗餘包袱,校準未來的航嚮,讓你從一個被環境推著走的“追趕者”,轉變為一個主動定義自己價值的“創造者”。這不是一本關於“如何保住工作”的書,而是一本關於“如何實現下一階段職業飛躍”的實戰指南。你的下一個十年,需要你親自設計。 --- 【讀者對象】 處於28-38歲,感到職業發展遇到瓶頸的專業人士。 希望從技術骨乾轉型為管理人纔的潛在領導者。 正在重新規劃職業路徑,尋求核心競爭力重塑的資深職場人。 尋求清晰、務實且可立即應用的職場升級策略的讀者。

用戶評價

評分

這本書的書名,真的觸動瞭我,讓我瞬間有瞭翻閱的衝動。“30歲時你是誰”,這幾個字,就像一聲發自內心的叩問,直擊靈魂。對於很多女性來說,30歲是一個繞不開的年紀,它似乎預示著某種成熟,也伴隨著一些隱秘的焦慮。我很好奇,這本書究竟會從哪個角度來解析這個“你是誰”的命題。是會從社會角色的轉變入手,比如職場、傢庭、婚姻?還是會深入探討女性的自我認知和內心世界,關於獨立、關於成長、關於愛自己?我期待它能給我一種“原來如此”的豁然開朗,或者是一種“我不是一個人”的溫暖慰藉。 我猜想,這本書的內容可能不會是枯燥的理論說教,而是會穿插許多真實的故事和案例。畢竟,生活化的敘事更容易引發讀者的共鳴。或許,書中會講述一些女性在30歲前後,經曆的那些迷茫、掙紮、蛻變的過程,她們是如何在不確定中尋找方嚮,在壓力下保持堅韌,最終找到瞭屬於自己的定位。我希望它能提供一些實用的建議,幫助讀者梳理自己的思緒,明確自己的目標,從而更清晰地規劃自己的人生道路。 對於“女人版”這個限定,我更是充滿瞭期待。這意味著,這本書的視角會更加貼近女性的真實體驗,更能理解女性在成長過程中所承受的壓力和付齣的努力。它或許會觸及女性在事業和傢庭之間的平衡難題,會探討女性在社會文化背景下的自我價值實現,甚至會聊到那些關於美貌、關於年齡的焦慮。我期待它能給予女性力量,讓她們明白,無論在什麼年齡,無論麵臨何種境遇,都能活齣自己想要的樣子。 這本書的書名,直接引發瞭我對自我審視的強烈渴望。30歲,這個數字在我的人生畫布上,正逐漸塗抹上濃墨重彩的一筆。我開始思考,這十年的時光,我究竟經曆瞭什麼?我成為瞭什麼樣的人?我是否還在追逐曾經的夢想,還是已經被現實的洪流裹挾?這本書,似乎給瞭我一個契機,讓我停下腳步,認真地去麵對這些問題。我希望它能提供一些深刻的見解,一些能夠幫助我跳齣固有思維模式的視角,讓我能夠更客觀、更理性地看待自己的過去和現在。 我非常期待這本書能夠帶來一些全新的思考。也許,它會顛覆我一直以來對“30歲女性”的刻闆印象,展現齣這個年齡段女性的無限可能。它可能不會給你一個標準答案,而是提供給你一係列的工具和方法,讓你自己去探索,去定義屬於你自己的“30歲”。這種鼓勵獨立思考和自主選擇的態度,正是我所欣賞的。我希望它能成為我成長路上的一個好夥伴,在我迷茫時給我指引,在我懈怠時給我動力。

評分

這本書的書名,直接命中瞭我內心最柔軟也最焦慮的地方。“30歲時你是誰”,這簡直就像是在對我的人生進行一次最直接、最根本的拷問。我太想知道,作者究竟會如何去描繪這個關鍵的年齡節點,又會如何去解讀“你是誰”這個問題。是關於事業的成就,還是情感的歸屬?是關於獨立自強的姿態,還是學會柔軟與妥協的智慧?我期待這本書能為我的人生交響麯,譜寫齣一段既有力量又不失溫情的主鏇律,或者至少,提供一個更清晰的思考方嚮。 這本書給我的感覺,會是一部充滿深度和溫度的女性成長敘事。我猜想,它不會是那種生硬的說教,而是會融入大量真實的人生故事和細膩的情感描繪。我希望它能夠觸及女性在30歲這個人生岔路口所經曆的迷茫、掙紮、以及最終的蛻變。也許,它還會提供一些關於如何平衡事業與傢庭、如何處理親密關係、如何找迴自我價值的切實建議。我期待從中獲得一種“原來我並不孤單”的慰藉,以及“原來我也可以這樣”的啓發。 “女人版”這個標簽,無疑讓我對這本書的期待值爆棚。這意味著,它將從一個更貼近女性的視角齣發,去解讀她們在成長過程中所承受的獨特壓力,以及她們所展現齣的非凡力量。我期待它能夠勇敢地麵對那些關於年齡、關於外貌、關於社會期待的敏感話題,並且給予女性一種堅定而溫暖的支持。它應該能讓我感受到一種“被看見”和“被懂得”的力量,從而更加自信地擁抱自己的女性身份。 我非常好奇這本書會如何描繪“30歲”這個年齡。它是否會打破人們對這個年齡的固有印象,展現齣更多元的可能性?是鼓勵去追求事業的巔峰,還是享受生活的美好?是強調獨立自主,還是懂得經營人際關係?我期待它能夠提供一種開放式的解讀,讓我們看到,無論選擇哪條道路,都能活齣屬於自己的精彩。它應該能給我帶來一種“原來也可以這樣”的驚喜,從而更加積極地去探索屬於自己的生活軌跡。 這本書的名字,仿佛是一道投嚮我內心的光,瞬間驅散瞭我的一些迷霧。30歲,這個數字,對我來說,既是人生的一個重要節點,也是一個需要認真反思的時刻。我希望這本書能夠提供一些深刻的見解,幫助我更好地審視自己,認識自己的潛力和價值,並且找到繼續前行的方嚮。它應該像一位睿智的導師,用充滿愛和理解的語言,為我指明通往更成熟、更豐盈人生的道路。

評分

這本書的書名,像是一聲清脆的響鍾,在我即將邁入三十歲的門檻時,悠悠迴蕩。它不僅僅是一個書名,更像是一個精準的靶心,擊中瞭無數女性在人生這個階段最普遍也最深刻的睏惑。我迫切地想知道,作者是如何去解讀“30歲”這個年齡的魔咒,又是如何去描繪“你是誰”的答案。是側重於個人價值的實現,還是社會角色的定位?是強調獨立自主的姿態,還是學會取捨的智慧?我期待這本書能夠為我的人生畫捲,增添一抹明亮的色彩,或者至少,提供一個更清晰的參照係。 這本書給我的感覺,會是一部充滿女性力量的讀物。它或許會用溫和而堅定的筆觸,去觸碰女性內心深處最柔軟也最堅韌的部分。我希望它能夠講述那些關於成長、關於蛻變、關於不妥協的故事,讓我在閱讀的過程中,能夠感受到一種強大的精神支撐。我更期待它能提供一些切實可行的指導,幫助我更好地認識自己,找到自己的優勢和劣勢,從而在人生的道路上,做齣更明智的選擇。 “女人版”這個標簽,讓我覺得這本書的視角會非常獨特。它不會像一些泛泛而談的勵誌書,而是會更深入地探討女性在生理、心理、社會層麵所經曆的獨特挑戰和成長軌跡。我猜測,書中可能會涉及女性在事業發展、情感關係、自我認同等方麵的深度思考,甚至會談及女性在麵對年齡增長、生育選擇等問題時的內心掙紮。我希望能在這本書裏,找到一種被理解、被看見的溫暖。 我非常好奇這本書會如何呈現“30歲”這個節點。它是否會打破傳統觀念中對三十歲女性的定義,展現齣這個年齡段女性的更多可能性?是鼓勵去追求事業的巔峰,還是享受安穩的生活?是倡導獨立自主,還是懂得經營親密關係?我期待這本書能夠提供一種多元化的視角,讓我們看到,無論選擇何種道路,都能活齣精彩。它應該能給我帶來一種“原來也可以這樣”的啓發,從而更加自信地去探索屬於自己的生活方式。 這本書的名字,讓我産生瞭一種強烈的共鳴感。30歲,這個數字對於很多女性來說,既是壓力,也是機遇。它標誌著一種成熟,一種責任,但也可能伴隨著迷茫和不安。我希望這本書能夠提供一些深刻的洞察,幫助我更好地理解自己,認識自己的價值,並且找到繼續前進的方嚮。它應該像一位智慧的長者,用充滿愛和理解的語言,指引我穿越迷霧,走嚮更開闊的人生。

評分

這本書的書名,乍一看就吸引瞭我。30歲,這是個很重要的年齡節點,承載著太多的期望和現實,而“女人版”的限定,又讓我覺得它更貼近我的生活,更懂得我的心聲。我一直覺得,30歲是一個分水嶺,過瞭這個年紀,你的人生軌跡似乎就變得更加清晰,或者說,你開始真正為自己的選擇負責。這本書的名字,就像一個直接的提問,又像一種溫柔的提醒,它讓我開始審視自己,審視過去幾年,甚至更早的自己,是如何一步步走到今天的。 我尤其好奇,這本書會如何探討“30歲”這個話題。是會聚焦於事業發展,還是情感歸屬?是會強調獨立自主,還是懂得取捨?我期待它能給我帶來一些啓發,一些共鳴。畢竟,在這個快速變化的時代,很多時候我們都感到迷失,不知道自己該往哪裏走,不知道自己真正想要什麼。一本能夠觸及內心深處,並且給予方嚮的書,對我來說,是莫大的財富。我希望能在這本書裏找到一些答案,或者至少,找到一些思考的視角,能夠幫助我更清晰地認識自己,更自信地麵對未來。 作為一個讀者,我更看重的是書的深度和廣度。它是否僅僅停留在錶麵,還是能夠深入挖掘女性在30歲所麵臨的各種挑戰和機遇?它是否能夠提供一些切實可行的方法和建議,幫助讀者去應對生活中的種種難題?我希望這本書不僅僅是關於“你是誰”,更是關於“你可以成為誰”,並且告訴我如何去成為那個更好的自己。這種積極嚮上的力量,是吸引我閱讀的關鍵。同時,我也期待作者能夠用一種細膩而又不失力量的筆觸,去描繪女性的成長曆程,去展現她們的堅韌與美麗。 這本書的書名,讓我産生瞭一種強烈的代入感。30歲,這個數字對我來說,既熟悉又陌生。熟悉,是因為它近在眼前,甚至已經成為我人生的一部分;陌生,是因為我總覺得自己還沒有完全準備好,還沒有成為心中理想的那個30歲的自己。這本書,就像一麵鏡子,讓我有機會去照見自己,去反思自己的過去,去規劃自己的未來。我希望能在這本書中,找到一些能夠觸動我內心深處的故事,一些能夠溫暖我、鼓勵我的話語。 我已經迫不及待想要翻開這本書,看看它到底隱藏著怎樣的智慧。我對“30歲”的女性形象有著自己的理解,我希望這本書能夠拓展我的視野,讓我看到更多元化的可能性。它是否會講述那些敢於打破常規、追求夢想的女性?是否會描繪那些在生活中跌倒後重新站起來的女性?我渴望從中汲取力量,獲得勇氣,去迎接屬於我的30歲,並且以一種更加成熟、更加自信、更加從容的姿態,去擁抱生活。

評分

這本書的書名,仿佛一句低語,又像是響亮的號角,直接點燃瞭我對“30歲”這個人生節點的好奇與探究。它不僅僅是一個簡單的數字,更是一個承載著無數女性情感、經曆和期望的坐標。我迫切想知道,作者會如何拆解“你是誰”這個問題,是否會深入剖析這個年齡段女性的內心世界,她們所麵臨的獨特挑戰,以及那些在歲月中沉澱下來的智慧。我期待這本書能夠像一位循循善誘的引路人,帶我穿越迷茫,發現自我,從而更加篤定地走嚮人生的下一個篇章。 這本書給我最直觀的感受,或許是它會充滿瞭細膩的情感和深刻的洞察。我猜想,它不會是那種空泛的勵誌雞湯,而是會通過一個個生動的故事,去展現女性在30歲前後所經曆的種種掙紮、成長和蛻變。我希望它能觸及女性在事業、情感、傢庭等多個維度上的復雜心緒,提供一些能夠觸動心靈、引發共鳴的思考。或許,它還會提供一些實用的建議,幫助我們更好地平衡生活,實現自我價值。 “女人版”這個限定,無疑讓我對這本書的期待值又提升瞭一個檔次。這意味著,它將聚焦於女性獨有的視角和體驗,更能夠理解我們在成長過程中所麵對的獨特睏境和心路曆程。我期待它能夠勇敢地觸及那些關於年齡、關於美貌、關於社會期待的敏感話題,並且給予女性一種堅定的支持和積極的引導。它應該能讓我感受到一種“被理解”的力量,從而更加自信地擁抱自己的女性特質。 我非常好奇這本書會如何呈現“30歲”女性的形象。它是否會打破我們固有的認知,展現齣這個年齡段女性的更多元、更豐富的可能性?是鼓勵去追逐夢想,還是學會享受生活?是強調獨立自主,還是懂得經營親密關係?我期待它能夠提供一種開放式的解讀,讓我們看到,無論選擇哪條道路,都能活齣屬於自己的精彩。它應該能給我帶來一種“原來也可以這樣”的啓發,從而更加積極地去探索屬於自己的生活方式。 這本書的名字,簡直像一顆投嚮我內心深處的石子,激起瞭層層漣漪。30歲,這個數字對我來說,既是一個裏程碑,又是一個需要認真麵對的考捲。我希望這本書能夠提供一些深刻的見解,幫助我更好地審視自己,認識自己的潛力和價值,並且找到繼續前進的方嚮。它應該像一位智慧的師長,用充滿洞察力的語言,為我揭示通往成熟和自我實現的光明之路。

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