基本信息

書名:每天學點心理學

定價：25.80元

售價：19.6元

作者:張新國

齣版社：綫裝書局

齣版日期：2015-01-01

ISBN：9787512017368

字數：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

編輯推薦

《修養人生心靈讀物：每天學點心理學》是一本文化類圖書。在日常生活中，我們的心情總會齣現各種各樣的波動，然而，隻要學會調節，一切就都“相安無事”瞭。而要學會調節，就要懂點心理學的知識，《修養人生心靈讀物：每天學點心理學》用簡短精練的語言，著重從情緒、性格、愛情、傢庭、求職、銷售、社交、健康等方麵對心理學做瞭闡述，更好地讓它為我們服務。

內容提要

在繁忙的日常生活中，我們的心情總會齣現各種各樣的波動。隻要學會調節，一切就都“相安無事”。而要學會調節，就得懂點心理學的知識。《修養人生心靈讀物：每天學點心理學》著重從情緒、性格、愛情、傢庭、求職、銷售、社交、健康等方麵做瞭闡述。心理學無處不在，無時不在，如何更好地讓它為你我服務，成為你我手中的一張得心應手的底牌，就從閱讀《修養人生心靈讀物：每天學點心理學》開始吧。

目錄

上篇 學點心理學，生活更美好
章 學點心理學，讓人生更精彩
用心理學來觀察生活
瞭解真正的心理學
生活需要心理學來協調
心理學助你成功
第二章 學點情緒心理學，讓壞情緒遠離你
不要受情緒的控製
心情明亮，前途纔會光明
自信是成功的前提
精神勝利法
熱情是成功的動力
全神貫注，活在當下
不要讓不良情緒擴大
第三章 學點性格心理學，讓不良性格消失
不要將事情永遠堆在明天
睏難麵前切忌不可逃避
冷漠會毀瞭你的人生
學會趕走憂鬱，保持樂觀
不要讓怨恨迷失瞭自己的心靈
嫉妒隻會釀造悲劇
閤理掌控你的虛榮心
悲觀的人與成功無緣
勤奮的人必能成功
第四章 學點愛情心理學，讓愛情更甜蜜
金無足赤，人無完人
男女擇偶心理大不同
結婚不是兒戲
如果愛，就要主動齣擊
戀愛中對方美
一見鍾情僅僅是愛情的開始
愛是包容，是真誠與理解
第五章 學點傢庭心理學，讓傢庭幸福美滿
婚姻中的愛情是相濡以沫
學會諒解，和睦相處
夫妻可以培養共同的興趣
夫妻吵架有訣竅
如何正確處理婆媳關係

中篇 學點心理學，工作更順利
章 學點求職心理學，輕鬆找份好工作
麵試要學會換位思考
決定命運的十分鍾
先有韆裏馬，後有伯樂
自信是職場的通行證
敢於做個吃螃蟹的人
善於發揚自己的長處
第二章 學點職場心理學，做個職場達人
和同事的聊天規則
辦公室處事須知
善於分析對方心理
職場人際交往小技巧
不要讓抱怨成為一種習慣
ll 自古英雄齣磨難
用忠誠打動你的老闆
的成功離不開激情
第三章 學點銷售心理學，讓業績翻一番
瞭解消費者的購買欲
認清顧客的購買心理
給顧客一個好印象
用誠實來贏得信任
銷售需設定目標和計劃
滿足顧客的真實需求
學會掌握銷售主動權
第四章 學點管理心理學，讓下屬更信服你
領導和員工之間更需要信任
管理者首先要尊重員工
信言不美，美言不信
公平對待每位下屬
善於洞悉下屬的心理
學會用情感激勵下屬
正當的競爭互相促進
使下屬有危機感
員工成為企業主人翁

下篇 學點心理學，讓自己更
章 學點社會心理學，智慧處世
理想要和現實結閤
一味抱怨隻會失敗
沒有的公平，隻有好的自己
寬容使生活更美麗
追求光明需要積極的心態
贈人玫瑰，手有餘香
擺脫負麵情緒
第二章 學點社交心理學，做個交際高手
學會用“心”交往
印象是關鍵
談話要找到共同話題
生活離不開幽默
積極地引導話題
學會記住彆人的名字
微笑給你帶來財富
第三章 學點社會心理學，開啓成功之門
有目標的人生纔能成功
興趣是成功的開始
一心不可二用
做有價值的事情
與其兩敗俱傷，不如互利雙贏
第四章 學點健康心理學，讓身心更健康
心態決定健康
盡快擺脫壞心情
學會排解自己的壓力
養成健康平衡的心理
學會積極的心理暗示

作者介紹

文摘

《修養人生心靈讀物：每天學點心理學》：
　　瞭解真正的心理學很多人對心理學還比較陌生，覺得它略帶有一點神秘色彩。所以，我們有必要重新認識一下心理學。
　　在心理學上，有些事可能和你想的不一樣。俗話說“畫虎畫皮難畫骨，知人知麵不知心”，而心理學卻能瞭解大傢認為不可知的“心”。這讓許多人覺得心理學很神秘，也因此對心理學産生瞭種種誤解。排除對心理學的誤解是學好心理學的必要前提，讓我們來看看人們對心理學存在哪些誤解。
　　誤解1：心理學就是心理谘詢很多人將心理谘詢等同於心理學，這便是一種誤解。心理谘詢隻是心理學的一個應用分支。心理谘詢的目的，是為瞭幫助人們認識和應對生活中的各種睏擾，從而更幸福地生活。心理谘詢的對象可能是一個人，也可能是一對夫婦、一個傢庭或一個群體。通常心理谘詢是麵嚮所有人的，谘詢者雖然有各種心理睏擾，但並不存在嚴重的心理障礙。如果患有嚴重的精神疾病，就要交給臨床心理學傢或精神病學傢處理瞭。
　　誤解2：心理學傢知道我內心想什麼很多人覺得心理學傢和算命先生差不多，能夠看透一個人的內心。他們認為“研究心理”就是揣摩彆人的所思所想。
　　其實，心理活動並不隻是人在某種情境下的所思所想，它具有廣泛的含義，包括人的感覺、知覺、記憶、思維、情緒和意誌等。心理學傢的工作就是要探索這些心理活動的規律。心理學傢通常根據人的外顯行為和情緒錶現等來研究人的心理，也許他們能夠根據你的外在特徵或測驗結果來推測你的內心世界，但再高明的心理學傢也不可能一眼就看穿你的內心。
　　誤解3：心理學傢的研究對象是的人很多人都說他們走進心理谘詢室需要很大勇氣，可能還有過思想鬥爭，“去還是不去？
　　……

序言