受孕 [英]韦斯特 9787807629016 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[英] 韦斯特 著

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出版社： 吉林省吉出书刊发行有限责任公司

ISBN：9787807629016

商品编码：29376213796

包装：平装

出版时间：2009-02-01

基本信息

书名：受孕

定价：39.00元

作者：韦斯特

出版社：吉林省吉出书刊发行有限责任公司

出版日期：2009-02-01

ISBN：9787807629016

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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更多孕妈手册、专家指导，新书、热书、畅销书,点击进入： DK图书授权，北京协和医院妇产专家审校，演示生育的十大招式。 孕育出健美聪慧的天才宝宝是每个准爸爸、准妈**心愿，而这部由英国专家撰写的著作提供了一种既简单易行而又行之有效的方法，为准爸爸、准妈妈们进行全方位、全过程的指导。它以非常人性化的方式推动了优生优育的实现，是所有被受孕问题和优生问题所困扰的准爸爸、准妈妈们值得拥有的一本书。 当渴望孕育后代的夫妻因找不到方法而迷惘时，这部闻名于世的著作为他们带来了科学的答案。 ——《泰晤士报》 孕育出健美聪慧的天才宝宝是每个准爸爸、准妈**心愿，而这部由英国专家撰写的著作提供了一种既简单易行而又行之有效的方法，为准爸爸、准妈妈们进行全方位、全过程的指导。它以非常人性化的方式推动了优生优育的实现，是所有被受孕问题和优生问题所困扰的准爸爸、准妈妈们值得拥有的一本书。 ——北京协和医院：龚晓明

内容提要

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作为准父母，想要养育一个天才宝宝。不能被动地等着幸运的眷顾，赶快行动，遵从吉塔·韦斯特的神奇计划，你会发现，幸运的主动权其实就在你手中。
吉塔·韦斯特的受孕十式。从孕前准备、受孕到妊娠和生育，在每个阶段、每个细节全程指导准爸爸、准妈妈们，使生育变得如此安全快乐和充满成就感。
孕育中的彷徨和不安是每对准爸爸、准妈妈们都会遇到的问题，吉塔·韦斯特运用独特且科学的幼儿理论帮助准爸爸、准妈妈们摒除孕育弊端。解答孕育过程中的问题，让怀孕成为一种健康且时尚的快乐生活方式。
吉塔·韦斯特帮助无数对夫妇实现了生育天才孩子的愿望，你也同样能实现。

目录

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序言
绪论
章 孕前准备
第二章 女性的生理基础
第三章 男性的生理基础
第四章 性和激情
第五章 生活方式对妊娠的影响
第六章 饮食与妊娠
第七章 身心链与妊娠
第八章 辅助治疗
第九章 辅助生育
第十章 妊娠的维护

作者介绍

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吉塔·韦斯特（ZitaWest），英国生育专家，医学博士，自然生育力的倡导者，助产士、针灸医生和营养学家。她有20多年的助产士经验和10年的针灸师的从业经历。是声望极高的孕前和妊娠领域的高级顾问。她也曾出版《自然怀孕和自然生育》等多部著作。

文摘

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序言

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《生命的奇迹：孕育的奥秘与希望》 在生命诞生这一永恒而神圣的旅程中，受孕无疑是那个开启万千可能性的关键节点。它不仅仅是一个生理过程，更是一场跨越时空的化学、生物学和遗传学的宏伟交响，是两种生命个体在最深层次的联结，是新生命序曲的最初奏响。从精子与卵子相遇的那一刻起，一个崭新的生命便踏上了它独一无二的旅程，承载着父母的期盼，家族的传承，以及人类延续的希望。 《生命的奇迹：孕育的奥秘与希望》是一本旨在深入浅出地揭示受孕背后复杂而精妙机制的著作。它并非一本枯燥的科普读物，而是一次关于生命起源的探索之旅，一次对生育科学的深度解读，更是一场关于生命尊重与传递的思考。本书将带领读者穿越微观世界的奇妙，领略生命孕育的每一个关键环节，理解其科学原理，并从中汲取关于生命、健康与未来的智慧。 第一章：生命的种子——精子与卵子的探秘 生命的孕育始于两个微小的细胞：精子和卵子。它们是生命中最基本的组成单位，各自携带了生命信息的一半。本章将深入探究这些“生命的种子”的诞生、发育与成熟过程。 精子的奥秘： 从男性的睾丸中，数以亿计的精子如何在微观世界中经历复杂的发育过程？它们的形态、结构、运动能力为何如此独特，以至于能够穿越重重障碍，寻找到生命的另一半？本书将解析精子的生成机制，包括精原细胞的分裂、分化，以及在生殖管道中的成熟过程。我们将了解精子的能量来源、鞭毛的摆动原理，以及影响其活力和形态的关键因素。同时，也会探讨影响男性生育力的常见问题，例如精子数量、活力、形态异常等，并从中引申出健康生活方式对精子质量的重要性。 卵子的奇迹： 女性一生中卵子的数量是有限的，每一个卵子都经历了漫长而精密的成熟过程。本章将揭示女性卵泡的发育、排卵的周期性，以及卵子在输卵管中的“等待”。我们将深入了解卵母细胞的形成，减数分裂的特殊性，以及卵子内部复杂的细胞质成分，它们为早期胚胎发育提供了至关重要的营养和信号。此外，本书还会阐述女性生育年龄与卵子质量的关系，以及影响卵子健康的关键因素，例如激素水平、年龄、生活习惯等。 基因的密码： 精子和卵子各自携带了生命一半的遗传信息，即23条染色体。当它们结合时，便会组成一个全新的、具有46条染色体的受精卵。本章将简要介绍基因、染色体以及DNA的基本概念，让读者理解遗传物质是如何在受精过程中传递的。我们将初步探讨基因在决定后代性别、外貌特征、甚至某些健康倾向中的作用，为后续章节中关于遗传咨询和优生优育的讨论打下基础。 第二章：生命的联结——受精的伟大时刻 受精，是两个生命个体发生真正意义上的联结，是生命延续的伟大时刻。这是一个充满挑战与奇迹的过程，需要无数精子为之努力，最终只有一个能够成功。 漫长的旅程： 精子在女性生殖道内需要克服哪些困难？从阴道到子宫颈，再到子宫腔，最终进入输卵管，它们将经历怎样的生理考验？本章将细致描绘精子穿越宫颈粘液屏障、在子宫腔内寻找输卵管、以及在输卵管壶腹部等待卵子的过程。我们将了解精子激活（获能）的关键步骤，以及它们如何通过化学信号和运动能力来导航。 破门而入： 当一个精子最终接近卵子时，它需要克服卵子外层的“层层防御”。本书将详细解释精子如何通过顶体反应，释放酶来溶解卵丘细胞和透明带，从而完成穿透。同时，我们也会强调“多精入卵”的防御机制，以及为何只有少数精子能够最终进入卵子内部。 融合的瞬间： 精子进入卵子后，一场生命的融合便开始了。本章将描述精子核与卵子核的结合，染色体的融合，以及受精卵的形成。我们将理解受精卵是如何获得完整的遗传信息，并由此开启细胞分裂的序幕。同时，也会简要介绍受精过程的精确时间窗口，以及受孕几率受到的影响。 第三章：生命的新生——早期胚胎发育的奇迹 受精卵并非静止不动，它会立即开始一系列复杂的细胞分裂和迁移，为新生命的成长奠定基础。 细胞的舞蹈： 从一个受精卵分裂成两个、四个、八个……我们将在本章中跟随受精卵的早期分裂过程，也就是卵裂。了解同型分裂、桑椹胚、囊胚的形成，以及细胞如何逐渐分化，为形成不同的组织和器官做准备。 着床的契机： 囊胚是如何成功地在子宫内膜上着床的？本章将重点介绍囊胚与子宫内膜的相互作用，以及着床过程中的关键分子信号。我们将理解着床为何是孕育过程中一个至关重要的环节，以及着床失败可能导致的问题。 生命体的雏形： 在着床后，胚胎会迅速发育，形成不同的胚层，为未来身体各部分的形成奠定基础。本书将初步介绍外胚层、中胚层和内胚层，以及它们各自会发育成身体哪些关键的结构，例如神经系统、骨骼、肌肉、消化系统等，为胎儿的形成打下基础。 第四章：孕育的信号——激素与身体的协同 受孕并非仅仅是细胞层面的结合，更是身体内一系列复杂激素调控的协同作用。 孕酮的守护： 孕酮在维持妊娠中扮演着至关重要的角色。本章将解析孕酮的来源，它如何作用于子宫内膜，使其变得更肥厚、更适合胚胎着床和发育。同时，我们也会探讨孕酮对其他身体系统的影响，例如体温升高等。 雌激素的助推： 雌激素与孕酮相互配合，共同维持着孕期的稳定。本书将介绍雌激素在促进子宫生长、胎盘发育以及母体适应妊娠变化中的作用。 人绒毛膜促性腺激素（hCG）的宣告： hCG是早期妊娠的标志性激素，它的出现预示着生命的开始。本章将解释hCG的产生机制，它如何维持黄体的功能，并进一步促进孕酮的分泌，从而巩固早期妊娠。我们也将简要介绍市面上妊娠试验原理与hCG的关系。 其他关键激素： 除了孕酮、雌激素和hCG，还有其他一些激素，如催乳素、松弛素等，在孕育过程中发挥着不可或缺的作用。本书将对这些激素的功能进行概览，展示身体在孕育过程中的精妙调控。 第五章：生命的挑战与希望——生育健康与未来 理解受孕的科学原理，也让我们更加关注生育健康，并对未来的生命充满希望。 生育力的评估与优化： 了解受孕的科学知识，有助于个体和伴侣更好地评估自身的生育力，并采取积极的措施来优化生育健康。本书将探讨年龄、生活方式、环境因素、健康状况等对生育力的影响，并提供一些改善生育健康的可行建议。 生育医学的进展： 随着科学技术的飞速发展，人类在辅助生殖技术方面取得了显著成就。本书将简要介绍体外受精（IVF）、卵胞浆内单精子注射（ICSI）等辅助生殖技术，以及它们为那些面临生育困难的家庭带来的希望。 遗传咨询与优生优育： 基因在生命遗传中扮演着重要角色。本章将强调遗传咨询的重要性，以及如何通过基因检测等手段，了解潜在的遗传风险，从而实现优生优育，孕育健康的后代。 生命的珍贵与责任： 每一段生命的开始都是一次奇迹。本书在揭示科学原理的同时，也旨在唤起读者对生命本身的尊重，以及对孕育新生命的责任感。它提醒我们，生命的延续是一个充满爱、耐心与希望的过程，值得我们去珍视和守护。 《生命的奇迹：孕育的奥秘与希望》不仅是一部关于受孕的科学指南，更是一曲赞颂生命、传递希望的颂歌。它将带领您走进生命的起点，理解生命是如何以最精妙的方式开始的，并从中获得关于健康、繁衍以及未来生活的深刻启示。

评分☆☆☆☆☆

这本书，天哪，我简直是爱不释手！从翻开第一页开始，我就被那种扑面而来的生命力给吸引住了。作者的叙事方式实在是太高明了，他没有用那种枯燥的、教科书式的语言去堆砌知识点，而是像一位经验老道的长者，娓娓道来，每一个细节都充满了人性的温暖和生活的智慧。我特别欣赏他对人物内心世界的刻画，那种细腻入微的情感波动，让人仿佛身临其境，感同身受。比如，书中描绘主人公在面对重大抉择时的那种挣扎与彷徨，简直是神来之笔，那种犹豫不决中透出的对未来的渴望与恐惧，写得太真实了，让人忍不住想拍案叫绝。而且，这本书的结构安排也极其巧妙，情节跌宕起伏，张弛有度，总能在你不经意间抛出一个新的悬念，让你迫不及待地想知道接下来会发生什么。读完之后，我感觉自己的精神世界得到了极大的丰富，对生活中的很多现象都有了更深层次的理解和思考。绝对是值得反复品读的佳作，强烈推荐给所有追求精神食粮的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较注重逻辑和体系的读者，很多感性叙事的书对我来说可能略显散乱，但这本可真是个例外。它的叙事脉络清晰得令人赞叹，每一个章节的过渡都衔接得天衣无缝，仿佛是精密的钟表齿轮在咬合。作者的高明之处在于，他能在保持这种严谨结构的同时，注入极其饱满的情感和富有哲理的思考。我感觉这本书的“骨架”非常扎实，但“血肉”又无比丰盈，读起来既有智力上的满足感，也有情感上的共鸣。特别是书中对于时间流逝和个人成长的描摹，简直是教科书级别的处理。我发现自己会不自觉地放慢阅读速度，生怕错过任何一个细微的转折或精妙的比喻。这本书让我深刻体会到，优秀的文学作品是能够跨越时间和空间的限制，与读者进行跨越时空的对话的。如果你也在寻找一本能够提供深刻思考而非浮光掠影体验的书，那么请务必翻开它。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿到这本书，我还有点犹豫，毕竟市面上关于这类主题的书籍汗牛充栋，总担心会是另一本千篇一律、索然无味的作品。然而，这本书完全颠覆了我的固有印象。它的独特之处在于，它似乎拥有一种魔力，能够将那些看似宏大复杂的主题，拆解成一个个可以触摸、可以感受的小单元。作者的文笔极其老辣，用词精准却不失灵动，他似乎对人性的幽微之处有着超乎寻常的洞察力。我尤其欣赏他处理冲突的方式，不是简单的非黑即白，而是充满了灰色地带的复杂性，这让故事的张力倍增。读这本书的过程，与其说是阅读，不如说是一种沉浸式的体验，仿佛跟着书中的角色一起经历了人生的起起落落。看完之后，我的心情久久不能平静，一直在回味那些精妙的对白和那些发人深省的场景。这本书不仅仅是讲述了一个故事，它更像是一面镜子，映照出我们每个人内心深处的渴望与恐惧。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我是一个比较挑剔的读者，很难被一本书完全“俘获”。但这本书，它做到了。它的开篇或许并不算惊天动地，但它有一种慢热的魔力，像一壶上好的陈年老茶，需要细细品味才能体会出其醇厚的韵味。我欣赏作者对于角色复杂性的坚持，没有谁是绝对的英雄或恶棍，每个人都有着光亮与阴影并存的层面，这种真实感，让我在阅读过程中不停地反思自己的判断和立场。这本书的语言风格非常多变，时而如诗歌般优美抒情，时而又像利刃般直指人心，这种张力对比，让阅读体验充满了惊喜。它成功地在艺术性和可读性之间找到了一个近乎完美的平衡点。读完后，我感觉自己对“人性”这个宏大议题有了更多维度的理解。我向所有寻求深度阅读体验的同好们隆重推荐这本书，它绝对值得你投入时间和精力去细细研读。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来了一种久违的、被文学力量震撼的感觉。我通常对那种过于煽情或刻意制造戏剧冲突的作品不太感冒，但这本书的叙事是如此的自然流畅，以至于那些重大的情节转折都显得水到渠成，毫不矫揉造作。作者的笔触像是一位技艺高超的雕塑家，他知道何时该用力，何时该收敛，每一个细节的打磨都恰到好处。我特别留意了书中对于环境和氛围的营造，那简直是一绝。仅仅通过寥寥数语，读者就能清晰地“看到”场景的画面，感受到空气的湿度和温度，这种沉浸感是很多作品梦寐以求却难以达到的高度。读完后，我甚至产生了一种“失落感”，仿佛告别了一群熟悉的朋友。这本书的后劲很大，它在你合上书本之后，还会持续地在你的脑海中发酵、回响。它不只是消磨时间的读物，它更像是你人生旅程中一个重要的坐标点。