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王佳著 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒技巧
• 時間管理
• 傢庭教育
• 父母成長
• 高效育兒
• 兒童心理
• 教育方法
• 積極溝通
• 減壓育兒

店鋪： 妙語書言圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511321749

商品編碼：29410421140

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2012-07-01

基本信息

書名：多忙也能做個好父母

定價：29.80元

作者：王佳著

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787511321749

字數：

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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如果你希望自己有三頭六臂，能多抽齣些時間陪陪孩子；　　如果你被沒完沒瞭的工作、傢務所包圍，不知怎麼搞定問題多多的孩子；　　如果你越想給孩子更多的愛，反倒越覺得對孩子的教育力不從心；　　那麼，你需要閱讀這本書。它將告訴你：　　不以“愛”作為籌碼，纔不會陷入愛的誤區，纔不會心力交瘁；　　多傾聽孩子心靈深處的聲音，傢裏的味就不濃瞭，問題自然也解決瞭；　　對孩子**的愛，*好的教育，就是塑造孩子的好品格和好習慣；　　終日奔波的忙爸忙媽，你可想過：多忙，也不能忽略給孩子的關愛。　　含辛茹苦的忙爸忙媽，你可知道：多忙，也不能疏於對孩子的引導。　　其實，教子，與時間無關，與態度有關；教子，與經曆無關，與方法有關。

內容提要

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無論有多忙，隻要善於激發，照樣能讓孩子的潛能完整發揮和快速提高。要知道，所有的孩子都擁有屬於自己的纔能，而所有的好父母都要有一種善於發掘孩子潛能的本領。
也許，你所要麵對和解決的問題還不止這些，但是，可以肯定地告訴你，當每位忙爸忙媽都能真正認識、領悟並落實好這些問題，就會慢慢地發覺，原來我們常掛在嘴邊的“忙”根本就不是理由，更不是教育不好孩子的藉口。事實上，忙爸忙媽並沒有多麼難做，孩子也並不是多麼難養。而且當我們和孩子在一起的時候，那份快樂足以彌補我們付齣的艱辛。請記住：多忙，你也可以抽齣時間陪孩子；多忙，你也可以做個好父母！隻要我們善於用心，善於安排時間，善於儲蓄時間和親情，每位父母都可以做個好父母，而你的孩子也一樣可以很！

目錄

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章　拼接時間碎片
　——多忙也要留些時間給孩子
　工作和孩子並不是一道兩難的選擇題
　白領媽潛力不可限量
　忙爸教子，孩子更齣色
　清晨與臨睡時的那個吻
　“飯桌教育”，你不知道卻很重要
　珍惜晚上的三個“十分鍾”
　享受賴在床上的周末陽光
　陪伴孩子的時間不在乎長短
第二章　忙中善思考
　——避免陷入愛的誤區
　隻有先教育好自己，纔能教育好孩子
　“替孩子”等於“害孩子”
　孩子不是銀行卡，父母不是ATM機
　超前教育，是先人一步還是揠苗助長
　孩子不是拿來跟他人比的
　麵對孩子，教育者切忌思想不統一
　打能解決的問題，不打照樣能解決
　變“獨養”為“群養”
第三章　忙中善傾聽
　——走進孩子的內心世界
　孩子的心裏都在想什麼
　傾聽孩子的心聲，溝通纔有可能
　蹲下來，傾聽孩子的心聲
　交流從孩子感興趣的話題入手
　與孩子對話，不妨多點好奇心
　學一學孩子間的流行“密語”
　你知道孩子愛說“不”的原因嗎
　不要輕易對孩子說“但是”
　與孩子溝通，不要忽視肢體語言
第四章　忙中善引導
　——培養孩子的好品格
　自信的培養關乎孩子的一生
　讓孩子的心靈充滿燦爛的陽光
　善良的孩子美麗
　讓愛心陪伴孩子的成長
　教孩子學會競爭，不要一味謙讓
　改變“宅小孩”，培養孩子的社交能力
　必不可少的挫摺教育
　懂孝敬的孩子錯不瞭
　在孩子的心靈播下誠信的種子
　小鬼早當傢，理財從孩子抓起
第五章　忙中善激發
　——孩子變聰明就這麼簡單
　孩子不笨，為什麼卻錶現得不夠好
　不要扼殺孩子的想象力
　注重腦與手的協調發展
　被文字浸潤的孩子
　讓孩子接觸一些數理趣題
　給孩子一雙善於發現的眼睛
　傳統遊戲與現代遊戲並舉
　嗬護孩子珍貴的好奇心
第六章　忙中不吼叫
　——幫助孩子養成好習慣
　小習慣成就大未來
　一招搞定賴床寶寶
　讓孩子知道堅持
　愛孩子，就讓他愛勞動
　像牛頓一樣
　當電視成瞭孩子親密的夥伴
　把用過的東西放迴原處
　讓孩子愛上吃飯
　培養孩子掌控時間的好習慣
第七章　忙中不鬆懈
　——培養愛學習的習慣
　有目標，學習纔有動力
　學習興趣是孩子好的老師
　分數隻是一個參考值
　讓孩子識字並不難
　傢長會萬萬不可錯過
　孩子寫作業，傢長陪不陪
　培養孩子專心學習的習慣
　理解的記憶更重要
第八章　忙中不大意
　——細心的父母勝過高明的醫生
　給什麼都不如給孩子一個好身體
　悉心嗬護孩子的先天之本
　保護脾胃就是保護孩子的健康
　孩子的飲食需要注意什麼
　睡得好，孩子自然身體棒
　讓鍛煉為孩子的健康加分
　孩子不會無緣無故地生病
第九章　忙中不抱怨
　——善待祖輩伸齣的援手
　養育孩子，到底誰說瞭算
　祖輩的配角作用不容忽視
　彆讓祖輩的“愛”成瞭“礙”
　用新觀念戰勝過時的老經驗
　不要當麵指責祖輩的育兒之道
　巧破祖孫的“攻守同盟”
　當心婆媳之爭傷及孩子
　孩子不在身邊怎麼教育

作者介紹

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文摘

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序言

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《閑情育子：忙碌父母的智慧養育手冊》 一、 導言：在喧囂中尋找育兒的寜靜 現代社會，節奏飛快，工作與生活的界限日益模糊，許多父母身兼數職，在事業的戰場上披荊斬棘，也同時肩負著養育下一代的重任。當有限的時間被會議、項目、加班和通勤填滿，當身心俱疲的夜晚來臨，育兒的瑣碎與挑戰似乎變得更加難以承受。“忙碌”成瞭許多傢庭育兒的常態，也讓許多父母深感力不從心，甚至産生“我真的能成為一個好父母嗎？”的自我懷疑。 《閑情育子：忙碌父母的智慧養育手冊》正是為這樣一群父母而生。它並非承諾奇跡，也非推銷速成法，而是深入理解忙碌父母的真實睏境，以一種潤物細無聲的方式，為他們在緊張的日程中注入育兒的智慧與能量。這本書不提供一套死闆的模闆，而是倡導一種靈活、務實、充滿愛的育兒哲學，幫助父母在有限的時間內，建立更深厚的親子關係，培養健康、快樂、獨立的孩子。 本書的寫作初衷，源於作者自身作為忙碌職場人士的育兒經驗，以及與無數同齡父母交流的深刻體會。我們深知，父母的愛並非體現在花費多少時間陪伴，而是體現在陪伴時的質量，以及在日常點滴中傳遞的價值觀和情感連接。這本書，就是一本寫給所有希望在忙碌生活中，依然能夠從容、智慧地承擔起父母角色的朋友們的指南。它旨在打破“隻有全職父母纔能做到最好”的迷思，用真實、可操作的建議，點亮每一位父母內心的育兒火花。 二、 挑戰與機遇：重新定義“好父母” “好父母”的定義，在不同時代、不同文化背景下有著不同的解讀。在信息爆炸、競爭激烈的當下，我們對“好父母”的期待似乎越來越高，也越來越復雜。我們希望孩子學業優秀，興趣廣泛，情商高超，身心健康，具備適應未來社會的能力。然而，當我們將這些期望疊加在已經異常繁忙的生活上時，壓力便隨之而來。 《閑情育子》的核心觀點之一，便是要重新審視“好父母”的定義，並將其從“全能超人”的形象中解放齣來。我們認為，一個“好父母”並非完美無缺，而是在有限的條件下，盡力而為，以愛為基石，以理解為橋梁，與孩子共同成長。忙碌，並非成為阻礙，而是一種獨特的視角和挑戰，它能促使我們更有效地分配時間，更專注於高質量的互動，更能培養孩子的獨立性和責任感。 本書將深入探討忙碌父母所麵臨的普遍挑戰，例如： 時間碎片化與陪伴質量的矛盾： 如何在零碎的時間裏，進行有意義的親子互動？ 工作壓力與傢庭角色的平衡： 如何在疲憊不堪的狀態下，依然保持耐心和積極性？ 信息過載與育兒焦慮： 如何辨彆育兒信息，避免被過度焦慮所裹挾？ 親子溝通的有效性： 如何在有限的溝通時間裏，建立順暢的交流渠道？ 培養孩子獨立性的重要性： 忙碌父母如何放手，讓孩子學會自我管理？ 與此同時，本書也強調，這些挑戰並非無法剋服，反而蘊藏著成為“好父母”的獨特機遇。忙碌的生活，可以成為培養父母智慧、耐心和創造力的熔爐。通過這本書，我們將一同探索如何將這些挑戰轉化為成長的動力。 三、 核心理念：效率、專注與愛的連接 《閑情育子》並非教你如何在工作和傢庭之間“分身”，而是教你如何更聰明地“整閤”。本書的核心理念可以概括為以下幾個方麵： 1. 高效育兒，事半功倍： 我們將提供一係列實用的時間管理和任務優化技巧，幫助父母在有限的時間內，高效地完成育兒任務。這包括如何規劃親子時間，如何 delegating（授權）給孩子，如何將日常瑣事轉化為育兒機會等。我們強調的不是“擠”時間，而是“用好”時間，讓每一分鍾都充滿價值。 2. 高質量陪伴，重在當下： “陪伴”並非單純的時間堆砌，而是心與心的連接。本書將深入探討如何提升親子陪伴的質量，例如： 專注當下，放下手機： 在與孩子互動時，全身心地投入，認真傾聽，積極迴應。 創造“微連接”時刻： 利用碎片時間，進行簡短而溫馨的互動，如睡前故事、睡前聊天、上下學路上的交流等。 共享式活動，增進理解： 一起參與孩子的遊戲、閱讀、手工，在共同的體驗中，瞭解孩子的內心世界。 3. 愛與規則並重，建立清晰邊界： 忙碌的父母，有時會因為愧疚感而過度溺愛孩子，導緻規則缺失。本書將強調，愛並非沒有原則，而是建立在清晰的規則和閤理的期望之上。我們將探討如何： 製定一緻的傢庭規則： 確保傢庭成員共同遵守，並以身作則。 溫和而堅定地執行規則： 在孩子犯錯時，給予引導和教育，而不是懲罰。 培養孩子的責任感和自律性： 通過承擔力所能及的任務，讓孩子學會獨立和自我管理。 4. 父母的自我關懷，是最佳的育兒投資： 許多忙碌的父母，常常將自己的需求排在最後。然而，隻有當父母自身狀態良好，纔能更好地照顧孩子。本書將引導父母關注自身的身體健康、心理健康和情緒管理，倡導： 正視疲憊，學會休息： 認識到休息的重要性，並嘗試找到適閤自己的放鬆方式。 尋求支持，不孤軍奮戰： 與伴侶、傢人、朋友或其他父母群體建立聯係，分享經驗，互相支持。 保持積極心態，調整期望： 接受育兒過程中的不完美，專注於積極的方麵，並為自己的努力感到自豪。 四、 具體實踐：將智慧融入生活 《閑情育子》的價值，不僅在於理念的傳遞，更在於其高度的可操作性。本書將圍繞以下幾個關鍵領域，提供具體的策略和方法： 高效溝通技巧： 積極傾聽： 如何讓孩子感受到被理解和尊重。 有效提問： 如何引導孩子錶達真實想法。 情緒疏導： 如何幫助孩子處理負麵情緒。 解決衝突： 如何以平和的方式處理親子矛盾。 時間管理與傢庭協作： 傢庭會議： 定期召開，共同製定計劃，分配任務。 任務清單與奬勵機製： 培養孩子的責任感和主動性。 利用通勤與零碎時間： 音樂、故事、小遊戲，讓路途不再枯燥。 同伴學習與閤作： 鼓勵孩子與兄弟姐妹或朋友分享，共同學習。 遊戲與學習的融閤： 生活化學習： 將學習融入日常點滴，如超市購物、烹飪、傢務勞動。 寓教於樂的遊戲： 設計簡單易行，能激發孩子興趣和創造力的遊戲。 閱讀的力量： 如何在睡前、睡後，利用好故事的時間。 情感連接與價值觀傳遞： 感恩時刻： 每天分享值得感恩的事情，培養積極心態。 鼓勵與贊美： 關注孩子的進步，而非僅僅結果。 榜樣力量： 父母的言傳身教，是最好的教育。 獨立與自主： 如何在放手與支持之間找到平衡。 應對育兒焦慮與壓力： 科學育兒觀： 破除誤區，理性看待育兒問題。 自我放鬆技巧： 冥想、運動、愛好，找到屬於自己的減壓方式。 尋求專業幫助： 何時需要，如何尋求。 五、 結語：成為更好的自己，成就更好的孩子 《閑情育子：忙碌父母的智慧養育手冊》並非一本“成功學”秘籍，而是一本“陪伴學”指南。它鼓勵父母放下不切實際的完美主義，擁抱真實的自己，在忙碌的生活中，發現育兒的樂趣與智慧。我們相信，每一位父母都擁有成為“好父母”的天賦，而這本書，將是點亮這份天賦的火種。 閱讀本書，您將獲得： 更清晰的育兒認知： 重新理解“好父母”的含義，擺脫育兒焦慮。 更高效的育兒方法： 學習實用的時間管理與溝通技巧。 更深厚的親子關係： 掌握提升陪伴質量的有效途徑。 更積極的育兒心態： 發現忙碌生活中的育兒樂趣，與孩子共同成長。 願這本書，能成為您在育兒道路上，一位值得信賴的夥伴，幫助您在喧囂的生活中，找到屬於自己的那份寜靜與從容，用愛與智慧，為孩子鋪就一條通往美好未來的道路。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本《“忙碌”的傢長與“富足”的孩子》，我最大的感受是，它提供瞭一種完全不同的“資源分配”模型。它不像其他書那樣隻關注時間，而是著重於“精力、注意力與金錢”這三種資源的優化配置。作者非常直接地指齣，很多時候我們用金錢彌補時間上的虧欠，比如花大價錢報各種興趣班，希望用物質來證明自己的愛，結果孩子更纍，我們更窮。這本書倡導“低物質投入，高情感迴報”的育兒哲學。它舉瞭很多例子，比如如何用一次精心策劃的公園野餐，替代昂貴的室內遊樂場；如何通過“傢庭故事創作時間”，替代昂貴的外請老師。它教我如何把注意力這個最寶貴的“精力貨幣”，精確地投放到最需要的地方，比如，孩子在學校遇到挫摺時，比起滔滔不絕地說教一小時，不如在事後給他一個緊實的擁抱，並隻用三句話確認他的感受。這本書的語言風格極其簡潔有力，像極瞭商業谘詢報告，全是乾貨，沒有一句廢話，非常適閤我這種追求效率和結果的讀者。它讓我明白瞭，真正的“富足”，是孩子感受到被看見、被理解，而不是被昂貴的活動填滿。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，所謂的“忙碌父母”，真正缺的不是時間，而是處理忙碌所帶來的“心理負荷”。這本《內心平靜的養育之道》似乎就是為解決這個問題而生的。它的哲學基礎更偏嚮於東方智慧和正念冥想，雖然和一般的實用指南不太一樣，但對我這種容易被焦慮吞噬的人來說，效果拔群。書中花瞭大量篇幅去解析父母的“情緒自動反應模式”，比如孩子一哭鬧，我們立刻感到煩躁，然後用吼叫來平息自己的不安。作者引導我們停下來，觀察自己的情緒，而不是立刻采取行動。我嘗試瞭書裏教的一個簡單的“三秒呼吸法”，就是在孩子挑戰我的耐心時，先深呼吸三次。彆小看這三秒鍾，它真的能在我即將爆發的瞬間按下“暫停鍵”。這本書很少談論具體的“技能”，更多的是關於“心境”的修煉。它讓我明白，我不需要成為一個永遠麵帶微笑的超人，我需要做的，是成為一個能夠管理自己內心風暴的人。當我內心平靜瞭，我的聲音自然就會變得柔和，對孩子的要求也會更閤理。這完全顛覆瞭我之前“我要學更多技巧來控製孩子行為”的執念，把焦點拉迴到瞭自身的情緒管理上，非常深刻，非常治愈。

評分☆☆☆☆☆

哎呀，最近在書店裏隨便翻到一本育兒書，封麵上寫著“超級高效父母指南”之類的，趕緊抱迴傢瞭。說實話，我這個人平時工作忙得腳不沾地，下班後隻想癱在沙發上，對那種動輒要求父母抽齣大量時間進行“深度親子互動”的書籍，我內心是抗拒的。這本書的開篇就給我眼前一亮的感覺，它沒有一味地灌輸“時間就是一切”的雞湯，反而非常務實地探討瞭如何在碎片化的時間裏實現高質量的陪伴。作者似乎深諳現代父母的睏境，語氣非常接地氣，讀起來一點壓力都沒有。比如它提到“五分鍾專注力訓練法”，就是利用孩子睡前那段最安靜的時間，全神貫注地和孩子進行一個簡短但不受打擾的交流，而不是心不在焉地邊看手機邊聽孩子說話。書中還提供瞭一些非常具體的場景化建議，比如在做飯的間隙，如何利用等待時間引導孩子觀察食材的變化，把它變成一次微型的科學實驗。我特彆欣賞它不苛求完美父母的理念，它承認父母也會有疲憊的時候，提倡“足夠好的父母”勝過“完美父母”。這本書給我的最大感受是，育兒不是一場馬拉鬆式的體力活，而是一係列精心設計的小小“效率提升包”，非常適閤我這種時間被切割得七零八落的職場人。它讓我開始重新審視我以往那種“沒時間陪孩子”的愧疚感，轉而關注那“被有效利用的時間”的價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書《用科技重塑親子時光》的視角非常新穎，它沒有像大多數書那樣把手機和電子産品視為洪水猛獸，而是提供瞭一套如何在數字時代與孩子共存的框架。我作為技術行業的從業者，深知科技的不可避免性，過去我總是試圖在孩子麵前“隱藏”我的手機，或者在孩子麵前強製“斷電”，結果往往是激烈的對抗。這本書提齣瞭“科技共學”的概念，鼓勵父母和孩子一起探索數字世界，而不是單純地控製。比如，書中介紹瞭一種“傢庭數字契約”的製定方法，讓孩子參與到規則的討論中，明確什麼時間段是“無屏幕時間”，什麼時間段可以共同使用平闆進行創意項目。我尤其欣賞它推薦的那些“有建設性的數字活動”，不再是單純的看動畫片，而是引導孩子使用編程工具搭建簡單的遊戲，或者通過VR軟件進行一次虛擬的博物館之旅。這讓我不再對孩子的屏幕時間感到恐慌，而是開始將其視為一種新的學習媒介。這本書非常具有前瞻性，它幫助我把“對抗”變成瞭“引導”，讓忙碌的父母在不得不使用科技來處理工作和生活時，也能找到與孩子同步成長的路徑。

評分☆☆☆☆☆

這本《精簡育兒術：少即是多》簡直是我的救星！我一直是個“過度規劃”愛好者，凡事都要列個詳盡的清單，結果給孩子製定的活動計劃總是因為各種突發狀況而泡湯，最後搞得全傢都不開心。這本書的論調非常清奇，它主張“減少不必要的育兒儀式感”，提倡將精力聚焦在兩三個核心習慣上，而不是試圖把市麵上所有流行的育兒法都往傢裏搬。它裏麵有一章專門講“如何精簡玩具數量”，我照著做瞭，發現孩子反而更懂得珍惜，也更能專注於手頭的遊戲。作者的文風非常犀利和直接，毫不留情地批判瞭社交媒體上那些“炫耀式育兒”的風氣，這讓我感覺自己像是在和一個懂我的朋友聊天，而不是被一本高高在上的教材說教。我尤其喜歡它對“規則的設置與簡化”的討論，它建議父母應該設定“一票否決權”的底綫規則（比如安全和尊重），其他小事則采取“放手”的態度，讓孩子在可控的範圍內自己解決衝突。讀完後，我傢裏那種因為“活動太多而造成的混亂感”明顯下降瞭，我終於有精力去處理那些真正重要的事情，而不是疲於應付一個排得滿滿當當的周末日程錶。這本書讓我意識到，育兒的重點是“深度連接”，而不是“日程深度”。