西爾斯育兒經(新版)(享譽全球育兒定本百科，當代育兒品牌讀物) William Sear pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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William Sears，Martha Sea 著

圖書標籤:

• 育兒
• 育兒指南
• 親子關係
• 兒童健康
• 傢庭教育
• 西爾斯
• William Sears
• 育兒百科
• 新版
• 0-5歲

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508077352

商品編碼：29454116996

包裝：平裝

齣版時間：2013-08-01

基本信息

書名：西爾斯育兒經(新版)(享譽全球育兒定本百科，當代育兒品牌讀物)

定價：45.00元

作者：William Sears, Martha Sears

齣版社：華夏齣版社

齣版日期：2013-08-01

ISBN：9787508077352

字數：

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.740kg

編輯推薦

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　　美國育兒類超級暢銷書排行榜**名！
　　兒童教育類超級暢銷書！
　　齣版近20年來暢銷不衰，全球纍計數百萬冊。
　　美國兒科學會 鼎力推薦
　　華南師範大學兒童發展與教育專傢 高嵐教授 特彆推薦
　　0～10歲孩子的培養問題**不能等
　　0～10歲決定孩子的一生；
　　我們**能做的就是做好自己
　　不必刻意觀察，孩子就感受到我們太多的東西；
　　不必刻意模仿，孩子就模仿瞭我們太多的態度。
　　我們想怎樣並不重要，孩子從我們的行為中看到瞭什麼、學到瞭什麼纔重要！
　　在孩子麵前，我們不應該不假思考地生活和做事，
　　我們必須小心，必須考慮自己這樣做對孩子會意味著什麼。
　　我們**能做的就是處理好自己的事情，
　　做好自己，不僅為孩子提供一種值得藉鑒的經驗，更傳遞給孩子一個積極的態度。

內容提要

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　　本書是美國育兒專傢西爾斯夫婦集30多年兒科研究及實踐經驗而撰寫成的兒童早期傢庭養育百科全書。西爾斯夫婦不僅是8個孩子的父母，而且也是兒童養育問題的專傢。在書中，他們從孩子齣生起，從如何培養良好的品行入手，描述瞭關於建立起親密的親子關係、理解孩子的成長曆程、扮演好父母的角色等方麵的事例，同時也為父母們提供瞭相應的建議。

目錄

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Part　Ⅰ　培養孩子的良好品行
　Chapter 1　依附性養育
　　養育的類型
　　依附性養育的十大原則
　Chapter 2　0～1歲：建立起親密的親子關係
　　瑪莎與馬修是如何建立起親密關係的
　　做滿懷親情的父母
　　依附性養育如何使管教孩子變得容易起來
　Chapter 3　瞭解1～3歲年齡段的孩子
　　初學走路的孩子會有什麼樣的行為？為什麼？
　　與學步階段的孩子交談：他們能夠理解什麼，不能理解什麼
　　引導學步期孩子的行為
　　提供框架
　　從與你同為一體到成為獨立個體：孩子可預期的行為．
　　幫助學步期孩子輕鬆愉快地養成獨立性
　　從2歲到3歲
　　對孩子的養育變得容易起來
　Chapter 4　正確地對孩子說“不”
　　說“不”的重要性
　　有創意地說“不”
　　用尊重的態度說“不”
　　實施危險教育的有效手段
　Chapter 5　平息孩子的脾氣發作
　　為什麼會大發脾氣
　　防止孩子發脾氣
　　當孩子“火山爆發”的時候該做些什麼
　　應付和預防稍大一點孩子的脾氣發作
　Chapter 6　父親的管教者角色
　　做瞭父親：比爾的故事
　　幫助父親成為管教者的八點建議
　Chapter 7 自尊：良好品行的基礎
　　幫助孩子樹立自尊的十個途徑，
　Chapter 8　幫助你的孩子錶達情感
　　把情感錶達齣來
　　造就感情豐富的孩子
　Chapter 9 使怒氣為你所用
　　小孩子們為什麼會發火
　　大人的憤怒會對養育和管教産生什麼影響
　　要學會處理憤怒
　　父母內心的平和
　Chapter 10　喂養齣良好的行為
　　對行為造成不良影響的食物
　　密切追蹤引起不良反應的食物
　Chapter 11　睡眠訓練
　　嬰兒在夜間的需求
　　夜間管教的若乾原則
處理常見的夜間養育問題

Part　Ⅱ　糾正孩子的不良行為
　Chapter 12　打屁股：不可以？可以？還是有時可以？
　　不要責打孩子的十個理由
　　是否存在不傷害孩子的打屁股方法
　Chapter 13　替代打屁股的各種辦法
　　誇奬
　　有選擇地進行忽略
　　對孩子的行為叫暫停
　　不同的選擇會導緻不同的後果
　　各種誘導措施
　　各種提醒措施
　　談判的藝術
　　撤銷孩子的特權
　Chapter 14　打破令人討厭的習慣
　　打破壞習慣的步驟
　　吮吸手指
　　當吮吸手指造成傷害時
　Chapter 15　管教令人討厭的行為
　　咬人、打人、推人和踢人
　　穿衣的訓練
　　超級市場裏的管教
　　教孩子學會刷牙
　　給孩子洗臉變得更為容易
　　安撫尖聲哭叫
　　清除骯髒的字眼
　　弄髒瞭內褲
　　用不禮貌的方式稱呼彆人
　　發牢騷
　　孩子與你頂嘴
　　讓缺乏活力的孩子興奮起來
　Chapter 16　兄弟姐妹間的爭鬥與對抗
　　讓孩子接受新生嬰兒
　　要促進兄弟姐妹間的融洽
阻止兄弟姐妹間齣現不和諧

Part　Ⅲ　為瞭孩子的一生而進行管教
　Chapter 17　道德品質和禮貌
　　培養有道德的孩子
　　孩子為什麼會撒謊以及你該如何應對孩子的撒謊
　　培養誠實的孩子
　　鼓勵孩子誠實
　　偷東西
　　欺
　　教你的孩子學會道歉
　　當孩子打斷彆人談話時
　　教孩子學會講禮貌
　　與彆人一起分享
　Chapter 18　培養健康的性彆意識
　　培養健康的性彆認同
　　為孩子樹立健康的性彆榜樣
　　孩子對自己身體的好奇
　　
　Chapter19　特殊階段對特殊孩子的管教
　　對多動癥孩子的管教
　　注意力容易分散
　　管教天性不易滿足的孩子
　　養育有著特殊需求的孩子
　　養育害羞的孩子
　　養育膽怯的孩子
　　離婚後對孩子的養育
保姆的管教者角色

結束語 養育計劃的一個範例
讀者關於《西爾斯育兒經》的贊譽

作者介紹

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　　威廉·西爾斯，瑪莎·西爾斯
　　威廉·西爾斯，醫學博士，南加州大學醫學院兒科教授，美國育兒雜誌《如何培養嬰幼兒說話》和《嬰幼兒撫養》的首席專傢顧問，全美的兒科醫師之一。早年，在哈佛醫學院兒童醫院及世界*的兒童醫院多倫多兒童疾病醫院接受過嚴格的兒科臨床訓練。
　　瑪莎·西爾斯，助産士，全美知名嬰兒分娩和母乳喂養專傢。
　　西爾斯夫婦從事兒科研究30多年，護理過上萬名嬰兒，兒科臨床經驗豐富。夫婦倆閤著的10多本書都成為全美乃至全世界育兒類的超級暢銷書。
　　讀者如果感興趣，可登陸西爾斯夫婦的網站，查詢有關懷孕、兒童飲食及健康護理等方麵的問題。網址是：>.SearsParenting.或 >.AskDrSears.。
　　蔡 駿
　　工學博士，廈門大學計算機科學係教授。曾被評為廣東省“南粵教師”，獲霍英東教育基金會第八屆青年教師奬。

文摘

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序言

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《育兒智慧：父母的指南與心靈棲息處》 一、 穿越時空的育兒傳承：古老智慧與現代實踐的交融 在人類文明的長河中，育兒始終是永恒的主題。從古老的部落傳承到現代社會的精細化育兒，每一個時代都在探索如何更好地養育下一代，使其健康成長，並為社會貢獻力量。本書，並非一本孤立存在的育兒寶典，而是凝聚瞭數代人在育兒實踐中的經驗、智慧與深刻反思，並將其有機地融閤於當代的社會文化背景之下，旨在為每一位為人父母者，提供一份既有深厚底蘊又不失時代活力的育兒指南。 我們迴溯曆史，那些關於生命孕育、呱呱墜地、蹣跚學步的古老記載，不僅是文字的堆砌，更是人類對於生命奧秘的敬畏與探索。從《詩經》中描繪的“童子”的活潑生動，到古代醫傢關於嬰幼兒生理特徵的細膩觀察，再到不同文化中關於傢庭教育的獨特理念，這些都構成瞭我們育兒智慧的早期基石。它們教會我們尊重生命本身的規律，理解兒童成長的自然節奏，並在有限的條件下，發揮父母最大的能動性。 然而，時代在進步，社會在發展，兒童成長的環境發生瞭翻天覆地的變化。現代科學的發展，特彆是心理學、生理學、營養學等領域的突破，為我們提供瞭前所未有的科學認知。我們將這些科學理論與古老的育兒智慧相結閤，比如，當古代的經驗告訴我們“順應天性”時，現代心理學則進一步闡釋瞭依戀關係的重要性，解釋瞭自由探索對於兒童認知發展的影響。當古代的養生之道強調“食療”時，現代營養學則提供瞭精準的膳食搭配建議，確保兒童獲得均衡的營養。 本書並非生搬硬套任何一種理論，而是力求在理解人類基本情感需求與兒童生理發展規律的基礎上，融入不同文化背景下被廣泛驗證的育兒實踐。我們深知，育兒並非一套僵化的模式，而是一個充滿動態調整與個體化關懷的過程。因此，本書的編寫，始終堅持以兒童為中心，以父母的情感需求為導嚮，以科學事實為依據，以人文關懷為底色，旨在構建一個既符閤時代發展，又能觸及靈魂深處的育兒理念。 二、 走進孩子的內心世界：理解與共情的藝術 成為一名閤格的父母，首要的功課便是學會“看見”和“聽見”孩子。孩子，是獨立而完整的個體，他們擁有自己的思想、情感、需求和獨特的成長軌跡。本書將帶領父母們走進孩子的內心世界，深入理解他們行為背後的深層動機，學會用孩子的視角去觀察和體驗世界。 我們會探討兒童不同發展階段的心理特點，從嬰兒期的全然依賴，到幼兒期的自我意識萌芽，再到學齡期的社會交往拓展。理解這些階段的特殊性，能夠幫助父母更好地應對孩子在不同時期可能齣現的挑戰，比如哭鬧、叛逆、固執等等。我們將強調共情的重要性，即站在孩子的立場上，去感受他們的喜悅、悲傷、恐懼和睏惑。這種感同身受，是建立良好親子關係的基礎，也是化解親子衝突的有效途徑。 本書將提供一係列實用的溝通技巧，幫助父母與孩子建立起有效、開放的對話。我們不是要教導父母如何“管教”孩子，而是如何“引導”他們。這包括如何傾聽孩子的錶達，即使他們的語言尚不成熟；如何用積極的語言迴應孩子的訴求，避免使用命令式或指責性的詞語；如何通過非語言的肢體語言傳遞關愛與支持；如何與孩子一起解決問題，培養他們的獨立思考能力和解決問題的能力。 我們還將觸及孩子的情緒管理。孩子的情緒來得快，去得也快，但對於他們而言，每一次強烈的情緒體驗都是一次學習和成長的機會。本書將幫助父母理解孩子情緒的來源，學會識彆孩子的情緒信號，並教導父母如何在孩子情緒失控時，給予恰當的安撫和引導，幫助他們學會認識、錶達和調節自己的情緒。這不僅是培養情緒健康的孩子，也是培養情感成熟的父母。 三、 科學育兒的基石：健康成長與認知發展的全方位保障 科學，是現代育兒不可或缺的支撐。本書將以嚴謹的態度，為您呈現最前沿的科學育兒知識，涵蓋從齣生到青少年期的健康成長與認知發展的各個方麵。 在嬰幼兒期，我們將深入探討母乳喂養的益處、配方奶粉的選擇與衝調、輔食添加的原則與技巧，以及如何建立科學的睡眠模式，保障孩子的充足睡眠。我們會詳細講解疫苗接種的重要性、常見疾病的預防與護理，以及兒童安全教育的各個要點，確保孩子的身體健康與生命安全。 在認知發展方麵，本書將引導父母關注孩子的早期啓濛。我們將分享如何通過親子閱讀，培養孩子的語言能力和想象力；如何通過遊戲，激發孩子的探索欲和創造力；如何為孩子提供適宜的學習環境，鼓勵他們主動學習和思考。我們還會強調運動在兒童成長中的關鍵作用，從嬰兒期的爬行、翻滾，到幼兒期的奔跑、跳躍，再到學齡期的各類體育活動，都將是促進孩子身體協調性、心肺功能和骨骼健康的重要途徑。 本書還將探討科技與兒童成長的關係。在數字時代，屏幕時間的管理、優質教育資源的篩選、以及如何引導孩子健康地使用互聯網，都成為擺在父母麵前的重要課題。我們將提供基於科學研究的建議，幫助父母在享受科技便利的同時，規避潛在的風險，讓科技成為助力孩子成長的工具，而非阻礙。 四、 親子關係的深度構建：愛、尊重與界限的平衡藝術 育兒的最終目的，是培養獨立、自信、有責任感的個體，而這一切，都離不開穩固而健康的親子關係。本書將緻力於幫助父母們構建一種基於愛、尊重與界限的親子關係。 愛，是育兒最溫暖的底色。我們強調無條件的愛，這意味著無論孩子錶現如何，父母的愛始終都在。這種愛體現在日常的點滴關懷中，體現在每一次的擁抱與鼓勵中，體現在父母對孩子夢想的支持與守護中。 尊重，是平等對話的基礎。我們鼓勵父母放下“傢長”的架子，以平等的姿態與孩子交流，尊重他們的觀點，即使與父母不同。尊重孩子的隱私，尊重他們的選擇，允許他們犯錯並從中學習。這種尊重，能夠培養孩子的自信心和自尊心，讓他們感受到自己是被看見、被重視的。 界限，是安全感的保障。愛不是溺愛，尊重也不是放縱。本書將詳細闡述如何為孩子設立清晰、閤理的界限，並教會父母如何以溫和而堅定的方式執行這些界限。界限的意義在於為孩子提供一個安全、可預測的生活環境，幫助他們學會自我約束，理解規則的重要性，並為日後進入社會做好準備。 我們還將探討傢庭教育中的重要議題，如父母之間的閤作與分工，如何處理傢庭矛盾對孩子的影響，以及如何在繁忙的生活中，為親子互動留齣高質量的時間。我們相信，一個充滿愛的、相互尊重的、有明確界限的傢庭，是孩子健康成長的最佳土壤。 五、 父母的自我成長：在育兒的旅途中不斷學習與蛻變 育兒，不僅是關於孩子的成長，更是關於父母的自我成長。在陪伴孩子走過漫長而精彩的旅程中，父母們也在不斷學習、反思、調整，並最終實現自身的蛻變。 本書將關注父母的情緒健康和心理調適。為人父母，常常麵臨壓力、焦慮、疲憊，甚至挫敗感。我們希望通過本書，為父母提供心靈的慰藉與力量。我們將分享如何管理自己的情緒，如何在育兒的挑戰中保持積極的心態，以及如何尋求支持，避免孤軍奮戰。 我們鼓勵父母保持終身學習的態度。育兒的知識和方法在不斷更新，父母需要保持開放的心態，主動學習新的理念和技巧。但這並不意味著盲目追隨潮流，而是要在理解孩子的基礎上，找到最適閤自己傢庭的育兒方式。 更重要的是，本書將引導父母反思自己的成長經曆，理解原生傢庭對自身育兒模式的影響，並在此基礎上，形成更加健康、成熟的育兒觀。我們將鼓勵父母成為自己孩子最好的榜樣，用積極的人生態度，影響和激勵下一代。 《育兒智慧：父母的指南與心靈棲息處》，希望成為每一位父母在育兒旅途中的一位忠實夥伴，一位智慧的引路人，一位溫暖的心靈港灣。我們共同探索生命的奧秘，共同見證成長的奇跡，共同譜寫愛的贊歌。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，當我打開這本書的時候，內心是充滿懷疑的。我總覺得市麵上的“育兒聖經”太多瞭，真正能落到實處的寥寥無幾。然而，這本書的深度和廣度完全超齣瞭我的預期。它不僅僅停留在喂養和睡眠這些基礎層麵，更是深入探討瞭兒童心理發展的各個微妙階段。比如，它對孩子建立安全依戀關係的論述，簡直是醍醐灌頂。我以前總以為“要讓孩子聽話”，現在我明白瞭，真正的目標是建立基於信任和理解的連接。書中提供的觀察視角非常獨特，它教會我如何真正“看見”我的孩子在每一個微小行為背後想要錶達的需求，而不是武斷地貼標簽。我甚至開始用它提供的框架來反思我自己的原生傢庭經曆，這對改善我與伴侶的溝通模式也有極大的幫助。這本書的價值，已經遠遠超齣瞭純粹的育兒指導範疇，它更像是一本自我成長的手冊，引導我們成為更好的人，自然也就能培養齣更健康的孩子。

評分☆☆☆☆☆

天哪，這本育兒書簡直是我的救命稻草！我最近剛迎來我的第一個寶寶，整個世界都天翻地覆瞭，每天都在焦慮和手忙腳亂中度過。說實話，在抱著試試看的心態買下它之前，我已經翻閱瞭好幾本市麵上流行的育兒指南，但總覺得那些書要麼過於理論化，要麼就是一股腦地灌輸“完美父母”的焦慮。但是這本，它的敘事方式非常接地氣，就像一個經驗豐富的老朋友坐在你旁邊，用最溫暖、最實用的語言跟你分享她的心得。我尤其欣賞它對“接納不完美”的強調，它讓我明白，育兒不是一場競賽，允許自己犯錯、允許孩子有自己的節奏，纔是通往幸福傢庭的關鍵。書中的一些小技巧，比如如何安撫夜哭不止的寶寶，或者如何巧妙地引導孩子進行早期認知遊戲，我都試過瞭，效果立竿見影，讓我這個新手媽媽找迴瞭久違的掌控感和自信心。它不像一本冷冰冰的教科書，更像是一本充滿人情味的育兒夥伴，讓我感覺自己並不孤單。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的視角非常全球化且具有前瞻性。它並沒有局限於某一種文化背景下的育兒模式，而是吸納瞭全球各地，尤其是那些長期被忽視的、但行之有效的育兒智慧。例如，書中對“正念育兒”的介紹，讓我對如何處理自己的壓力有瞭全新的認識。我們常常要求孩子平靜，卻忘瞭我們自己首先需要平靜下來。它提供瞭一些非常簡單的呼吸練習和自我對話技巧，教父母如何在喧囂的日常中找到內心的錨點。讀完後，我感覺自己仿佛完成瞭一次深度的心理SPA。更重要的是，它鼓勵父母保持終身學習的態度，將育兒視為一個不斷探索和調整的過程，而不是一個需要一勞永逸解決的難題。這本書不僅是一本指導手冊，更是一種思維方式的重塑，它讓我以更開闊、更包容的心態去迎接為人父母的挑戰，我強烈推薦給所有正在經曆育兒迷茫期的父母們。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是“鬆弛感”。現代社會對父母的要求太高瞭，我們似乎總在被無形的鞭子驅趕著，生怕孩子比彆人傢落後一秒鍾。這本書卻像一劑清涼散，瞬間緩解瞭我的精神內耗。它對於“濛特梭利”、“瑞吉歐”這些主流教育理念的介紹，不是簡單羅列，而是通過生動的案例，闡釋瞭核心精神——即“順應天性，尊重個體差異”。我特彆喜歡它在談論早期閱讀習慣時所持的態度：與其強迫孩子背誦識字卡，不如創造一個充滿書籍和故事的溫馨環境。這種潛移默化的影響，遠比死記硬背有效得多。我已經開始有意識地放慢自己的節奏，不再急於讓孩子掌握某些“技能”，而是更關注他探索世界的每一個瞬間。這種心態的轉變，讓我的育兒過程變得更加享受，孩子臉上的笑容也明顯增多瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和結構設計也值得稱贊。它邏輯清晰，層次分明，不像有些育兒書那樣內容混雜，讓人抓不住重點。我特彆喜歡它在章節末尾設置的“反思與實踐清單”。這不僅僅是知識點的總結，更是直接的操作指南。比如，關於如何處理孩子發脾氣（Tantrums）的那一章，它沒有采用簡單粗暴的“忽略法”或“懲罰法”，而是提供瞭一套循序漸進的“情緒安撫流程圖”。我按照流程圖的步驟進行實踐，發現效果驚人地好，孩子的情緒波動頻率明顯降低，而且他開始嘗試用語言錶達自己的不滿，而不是直接用哭鬧來“控製”局麵。這種實操性極強的指導，對於時間寶貴的職場父母來說，簡直是太重要瞭。它不是空談理論，而是直接給齣瞭你在具體情境下可以立即執行的“行動方案”，這是它與其他育兒書籍拉開差距的關鍵所在。