傅山太极拳剑套路汇编 张希贵 9787537755559 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张希贵 著

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出版社： 山西科学技术出版社

ISBN：9787537755559

商品编码：29454197727

包装：平装-胶订

出版时间：2017-08-01

图书基本信息
图书名称	傅山太极拳剑套路汇编
作者	张希贵
定价	45.00元
出版社	山西科学技术出版社
ISBN	9787537755559
出版日期	2017-08-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

本书是傅山拳法——子午太极拳、剑套路汇编，包括傅山子午太极拳16式、32式、64式、81式和子午太极剑法等多个套路，图文结合，通俗易懂，书中每个套路均配有二维码视频，方便读者研读、学练，达健身、养生之效果。

作者简介

张希贵，男，汉族，1937年生于山西省太原市柏板村。一生从事武术教学、研究工作，是中国形意拳代表人物，是“中华浑元武术”创始人，同时也是“傅山拳法”（子午太极拳、剑）非物质文化遗产传承人。 历任山西省体工队武术队总教练，山西省武术协会副主席，山西省形意拳协会常务副主席兼秘书长、荣誉主席，山西省体育总会委员，中国武术协会委员。国家体育总局武术运动管理中心先后授予其“新中国体育开拓者”“当代中华武林百杰”“中国武术九段”“全国武术挖掘整理工作先进个人”“武术裁判”等称号。2013年被《中华武术》评为全球30位具武术影响力人物之一。2017年山西省武术协会授予其“武术贡献奖”。 出版的武术著作有《浑元形意拳》《山西武术名人、名拳录》《山西鞭杆技法精选》《岳氏连拳八翻手》等多部，参与创编并主笔《国家形意拳规定竞赛套路》和武术段位制套路的编写工作，录制教学光盘二十余套，为中华武术事业做出了积极的贡献。

目录

编辑推荐

文摘

序言

《傅山太极拳剑套路汇编》：太极精髓的传承与创新 一部融合传统与现代的太极经典 《傅山太极拳剑套路汇编》并非仅仅是一本武术技法手册，它更是一部凝聚了深厚文化底蕴、融合了时代发展步伐的太极经典。本书由著名武术家张希贵倾力编著，以其精湛的技艺和深刻的理解，将傅山派太极拳、剑的精髓一一呈现，同时又融入了现代人的健身理念与实践需求，为广大太极爱好者提供了一套系统、完整、易学且极具实用价值的训练体系。 傅山太极：古老智慧的现代演绎 傅山派太极，源于明末清初的爱国志士、思想家、医学家傅山先生。这位集多重身份于一身的大家，将道家养生、武术技击、阴阳五行等中国传统哲学思想融于拳法之中，形成了独具特色的傅山太极。其拳法注重“以意导气，以气运身”，强调“内外兼修，形神合一”，力求在运动中达到身心和谐、体魄强健的目的。 《傅山太极拳剑套路汇编》正是基于这一古老智慧，在保留傅山太极传统精髓的基础上，进行了科学的梳理、提炼和创新。张希贵先生凭借其多年的临床实践和理论研究，深入挖掘了傅山太极拳、剑的内在奥秘，并将其转化为一套套清晰明了、循序渐进的套路。这些套路不仅保留了傅山太极的独特风格，如“身法要求严、步法要求活、手法要求巧、劲力要求整”等，更在动作编排、技术要领的讲解上，充分考虑了现代人的生理特点和接受能力。 拳、剑合一：刚柔并济的武术瑰宝 本书的突出亮点之一，在于其将太极拳与太极剑的套路进行了系统的汇编。在中华武术体系中，拳与器械的结合是常见的，而太极拳与太极剑的融汇，更是将太极哲学的“阴阳相济、刚柔并生”的理念体现得淋漓尽致。 太极拳套路： 书中收录的傅山太极拳套路，注重人体内部能量的运转和身体整体的协调。其动作舒展大方，起伏连绵，如行云流水，又如绵里藏针。每一个动作都蕴含着深刻的技击含义，并与呼吸、意念紧密结合。例如，在讲解“金刚捣碓”时，书中会详细阐述其发力要点，如何在腰马合一的基础上，通过“卷腕”、“旋臂”、“抖腰”等一系列动作，将全身的力量凝聚于拳尖，并能在瞬间爆发出来。又如“进步搬拦捶”，书中不仅会细致讲解每一个动作的起承转合，还会强调其在实战中的应用，如如何利用身体的重心转移和腰部的转动来化解对方的攻击，并伺机反击。 书中对每一个动作的讲解都力求详尽，从起势、过渡到收势，无一不精。动作名称的由来、动作的要领、易犯的错误及纠正方法，以及其背后蕴含的力学原理和养生功效，都得到了深入浅出的阐述。张希贵先生通过大量的图片和文字注解，带领读者一步步走近傅山太极拳的世界，感受其“以静制动，以柔克刚”的独特魅力。 太极剑套路： 相比于拳术的内敛含蓄，太极剑则显得更加灵动飘逸。书中收录的傅山太极剑套路，继承了傅山先生“剑随身转，身剑合一”的技法精髓。剑法讲究“身法变，步法移，剑法变，身法随”，强调以腰为主宰，带动四肢百骸，使剑随身转，变化无穷。 书中对太极剑的讲解，同样是细致入微。从持剑、起势，到劈、挂、点、刺、撩、扫、截、挂等基本剑法的运用，再到复杂的剑式变化，都进行了详细的分解说明。例如，在讲解“斜飞势”时，书中会强调如何通过腰腿的配合，使身体产生一个斜动的力量，从而带动剑身划出优美的弧线。而在讲解“行云流水”时，书中则会突出剑的连绵不断，如同行云流水般，不仅有攻防之意，更有一种艺术的美感。 《傅山太极拳剑套路汇编》在介绍太极剑套路时，还特别强调了其“攻防兼备”的特点。书中会分析如何在虚实变化中运用剑法，如何通过剑的指向来引导对方的视线，从而达到出其不意的效果。同时，也会阐述剑法中的“点、刺、撩、挂”等基本动作如何与太极拳的“捋、挤、按、推”等劲力相呼应，体现了内外兼修的原理。 体系化教学：从入门到精通 本书最大的价值之一，在于其科学的体系化教学模式。张希贵先生深知，武术的传承需要循序渐进，而太极拳剑更是如此。因此，他精心设计了由浅入深的教学内容： 基础功法： 在正式进入套路学习之前，书中会详细介绍傅山太极拳剑的基础功法，包括站桩、步型、身法、基本劲力的训练等。这些基础功法的扎实掌握，是后续套路学习的根基，能够帮助练习者建立正确的身体姿态，培养良好的劲力运用能力。 套路分解教学： 每一套拳、剑的套路，都进行了细致的分解教学。书中会逐一讲解每一个动作的名称、要领、呼吸配合、意念引导以及技击含义。对于动作的难度和易错点，都会给予特别的提示和纠正方法。 实战应用： 书中并未仅仅停留在招式动作的讲解，而是深入挖掘了每一个动作的实战应用价值。通过对不同攻防场景的模拟，以及对动作变化和应对策略的分析，让读者能够理解傅山太极的攻防哲学，并将其运用到实际的对练中。 养生与健身： 作为太极文化的重要组成部分，养生健身的理念贯穿于本书的始终。书中会详细阐述傅山太极拳剑在舒筋活络、强身健体、调和气血、宁心安神等方面的功效，帮助读者在练习武术的同时，获得身心健康的双重收益。 精美图文，生动传神 为了更好地呈现傅山太极拳剑的精妙之处，本书采用了大量的精美图片。这些图片由专业摄影师拍摄，人物动作准确到位，角度清晰，能够直观地展示每一个动作的细节和神韵。配合张希贵先生深入浅出的文字讲解，图文并茂，相得益彰，大大增强了本书的可读性和学习的便捷性。读者可以根据图片和文字的指引，在脑海中勾勒出动作的全貌，并在实际练习中进行模仿和对照，有效地避免走入误区。 传承使命，面向未来 《傅山太极拳剑套路汇编》的出版，不仅是对傅山太极这一宝贵武术遗产的系统整理和传承，更是对中华传统文化的一次生动诠释。张希贵先生将毕生的武学心得和教学经验毫无保留地倾注其中，为后学者提供了一扇通往傅山太极之门的钥匙。 本书的读者群体广泛，无论是初学者，还是有一定基础的武术爱好者，亦或是对中华传统文化感兴趣的人士，都能从中受益。对于初学者而言，本书提供了系统、易学的入门途径，能够帮助他们快速掌握傅山太极的基本功和套路。对于有基础的学习者，本书则提供了深入研究和提升的机会，能够帮助他们理解更深层次的太极哲理和技击技巧。 在当下快节奏的社会生活中，人们对身心健康的关注日益增加。太极拳剑作为一项集运动、养生、技击于一体的传统武术，恰恰能够满足人们的需求。《傅山太极拳剑套路汇编》的出现，无疑为广大爱好者提供了一个绝佳的学习平台，引领他们走进太极的和谐世界，体验中华武术的博大精深。 总之，《傅山太极拳剑套路汇编》是一部集理论性、实践性、观赏性于一体的太极经典之作。它不仅是武术爱好者案头的宝贵财富，更是传承和弘扬中华武术文化的重要载体。通过本书的学习，读者不仅能够掌握傅山太极拳剑的技法，更能从中领悟到中华民族深厚的哲学智慧和养生之道，从而提升自我，强健体魄，涵养身心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，让我联想到了一位将武术与哲学完美融合的大家。傅山先生，这位明末清初的大学者，他的思想深刻影响了后世，而他的太极拳剑，想必也绝非寻常之物。张希贵先生，一位潜心钻研的武术家，他所汇编的这套路，一定凝聚了他对傅山太极精髓的深刻体悟和传承。我一直认为，好的武术不仅仅是身体上的锻炼，更是对心性的磨砺。太极拳尤其如此，它讲究“天人合一”，追求的是一种“柔中带刚，刚中带柔”的境界。傅山先生的太极，我揣测，一定更加注重“圆活”、“松活”的运用，强调“无处不圆，无处不活”，在舒缓的动作中蕴含着无穷的变化和力量。这套书的出现，无疑填补了市场上对于傅山太极拳剑研究的空白，对于广大的武术爱好者来说，无疑是一份珍贵的礼物。我迫不及待地想翻开这本书，去学习那些精妙的招式，去领略傅山太极的独特魅力，去感受那种“刚柔相济，虚实互生”的武术哲学，去体悟张希贵先生在传承过程中所付出的努力和心血。我相信，这本书不仅仅是教授拳剑技法，更是引领我们探索一种更深层次的武术境界，一种与自然和谐共处、与内心对话的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

书名《傅山太极拳剑套路汇编》的出现，如同一股清流，让我在浮躁的时代感受到一股来自历史深处的宁静与力量。傅山先生，这位明末清初的大家，他的名字本身就代表着一种不屈的风骨和深邃的智慧。而由张希贵先生汇编的这套太极拳剑，无疑是傅山武学思想的珍贵结晶。我一直对太极拳的“四两拨千斤”的奥秘充满好奇，而傅山太极，我听说它在“以柔克刚”的基础上，更加强调“以静制动”和“养生健身”的理念。这本书的出现，对于我这样一位渴望学习正宗傅山太极的爱好者来说，绝对是期盼已久。我非常希望这本书能够详细地展示傅山太极拳和剑的每一个套路，并配以清晰的图解和深入的文字讲解。我更希望，它能带领我领略傅山太极独特的劲力运用、身法技巧以及其中蕴含的哲学思想。我相信，通过这本书的学习，我不仅能强健体魄，更能涵养心性，达到一种“静中生慧，动中有道”的境界，真正体会到中国传统武术的博大精深。

评分☆☆☆☆☆

书名《傅山太极拳剑套路汇编》立刻勾起了我的好奇心。傅山，这个名字在中国历史长河中熠熠生辉，他的思想和品格一直为人们所景仰。而将他的太极拳剑套路汇编成册，这本身就是一件意义非凡的事情。张希贵先生，能承载起这份传承的重任，可见其功底深厚，对傅山太极有着深刻的理解。我一直认为，太极拳不仅仅是一种肢体运动，更是一种精神的修炼。傅山先生的太极，我想一定承载着他那种不与世俗同流合污的傲骨，以及对中华传统文化的深刻理解。这本书的出现，对于渴望学习传统武术，尤其是傅山太极的爱好者来说，无疑是一份宝贵的财富。我非常期待能够通过这本书，深入了解傅山太极拳剑的独特风格和精髓。我希望这本书不仅能教授我具体的招式动作，更能让我理解其中蕴含的哲学思想和养生之道。我希望它能引领我进入一个全新的武术世界，一个将身体锻炼、精神修养和文化传承融为一体的世界，去感受那种“以柔克刚，以静制动”的东方智慧。

评分☆☆☆☆☆

读到《傅山太极拳剑套路汇编》的书名，我的思绪就飘向了遥远的明末清初，想象着傅山先生那如竹节般挺拔的身姿，以及他所创立的太极拳剑的独特神韵。张希贵先生，能够将这份宝贵的武学遗产整理成册，其功德无量。我一直认为，太极拳不仅仅是一种肢体运动，更是一种心灵的修行，它讲究“以柔克刚，以静制动”，追求的是一种与自然和谐共处的境界。傅山太极，我揣测，一定在这些基本理念上，融入了傅山先生独特的哲学思想和人格魅力。这本书的出现，对于那些渴望深入了解传统武术，特别是傅山太极的爱好者来说，无疑是意义重大的。我非常好奇，张希贵先生是如何将傅山先生的精妙拳法和剑术，以一种清晰易懂、循序渐进的方式呈现出来的。我希望这本书能够不仅仅停留在招式的层面，更能深入浅出地讲解傅山太极的核心要领，例如“听劲”、“懂劲”、“化劲”等内涵，让读者不仅能“形似”，更能“神似”。我期待通过这本书，能够真正领略到傅山太极的独特魅力，学习到一套既能强身健体，又能修身养性的方法，感受那种“虚实相生，刚柔并济”的武术境界。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，第一个跳进脑海的就是“傅山”这个名字，它本身就带着一股文化和历史的厚重感。明末清初的傅山先生，不仅是学问大家，更在武术领域留下了宝贵的财富。张希贵先生，能将傅山太极拳剑的套路汇编成册，这本身就是一件功德无量的事情。我一直对太极拳的“以柔克刚”、“后发先至”等理念深感兴趣，而傅山太极，我听说它更加强调“以静制动”，注重“养生”和“健身”，是一种将武术与医理、哲学巧妙结合的独特体系。这本书的出现，对于那些渴望学习正宗傅山太极，又苦于无处寻觅的人来说，无疑是及时雨。我非常好奇，张希贵先生是如何将傅山先生的精妙拳法和剑术，以一种清晰易懂、循序渐进的方式呈现出来的。是图文并茂？还是配有详细的讲解？我希望这本书能够不仅仅停留在招式的层面，更能深入浅出地讲解傅山太极的核心要领，例如“听劲”、“懂劲”、“化劲”等内涵，让读者不仅能“形似”，更能“神似”。我期待通过这本书，能够真正领略到傅山太极的独特魅力，学习到一套既能强身健体，又能修身养性的方法，感受那种“虚实相生，刚柔并济”的武术境界。

评分☆☆☆☆☆

当我看到这本书名，脑海中瞬间闪过傅山先生那不屈的身影，以及他所代表的那个时代特有的风骨。张希贵先生，一个名字听起来就充满力量和稳重，他将傅山先生的太极拳剑套路汇编起来，这绝对是一项对中国传统武术的巨大贡献。我一直对那些流传下来的古老技艺情有独钟，因为它们不仅仅是简单的拳脚功夫，更是承载着历史的印记和先人的智慧。傅山太极，我猜想，一定不同于我们常见的那些太极拳路，它或许更加注重内敛、含蓄，在舒缓的动作中暗藏玄机，正如傅山先生的为人一样，不张扬，却有着深厚的底蕴。我非常期待这本书能够详细地介绍傅山太极的每一个招式，以及它们背后的原理和应用。我希望它能帮助我理解“以意念引导动作”、“以气息贯穿全身”的太极精髓，去体会那种“松而不懈，紧而不僵”的境界。这本书就像一座宝藏，我迫不及待地想去挖掘，去感受傅山先生留下的那份独特的武术遗产，去领略张希贵先生的拳学思想。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的书名，我脑海里立刻浮现出傅山先生的身影，那个明末清初的风骨铮铮的书生，他的太极拳剑，想必也承载着他那种不屈不挠、超然物外的精神吧。张希贵先生，名字也透着一股沉稳和力量，他汇编的这套太极拳剑，必然倾注了他多年的心血和对傅山太极精髓的深刻理解。我一直对那些源远流长的传统武术有着浓厚的兴趣，它们不仅仅是强身健体的技艺，更是中华文化中蕴含的哲学思想和生活智慧的载体。每次看到有人练习太极，那种舒缓而充满力量的动作，总能让我感受到一种平静而又坚韧的美。傅山先生的太极，我猜想，一定更加注重内功的修炼，强调“以意领气，以气随形”，那种“人不知而不愠”的淡泊，以及“宁为太平犬，不作乱世人”的民族气节，会不会也融入到他所创的太极拳剑之中呢？我非常期待能够通过这本书，深入了解傅山太极的独特之处，感受其中蕴含的深厚文化底蕴，不仅仅是招式上的学习，更是对一种精神境界的追寻。这本书就像一扇门，等待着我去推开，去探寻其中隐藏的宝藏，去感受那份来自历史深处的智慧和力量，去体悟那份“上善若水，厚德载物”的东方哲学。我希望这本书能够带领我进入一个全新的武术世界，一个充满文化气息和精神寄托的世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，让我联想到了一位伟大的学者，他不仅在学术上成就斐然，在武术领域也留下了宝贵的遗产。傅山先生，他的名字本身就象征着一种不屈的风骨和深邃的智慧。而由张希贵先生汇编的这套太极拳剑，无疑是傅山武学思想的珍贵呈现。我一直认为，太极拳是一种将健身、养生与武术技击融为一体的独特体系，而傅山太极，我想必在这些方面有着更深层次的追求。我非常期待这本书能够系统地介绍傅山太极拳和剑的套路，并配以详细的动作分解和要领讲解。我更希望，它能带领我理解傅山太极的核心理念，例如“以意念引导动作”、“以气息贯穿全身”等，让我真正体会到“松、静、圆、活”的太极精髓。这本书的出现，对于我这样的太极爱好者来说，无疑是一份珍贵的礼物，它将引领我走进傅山太极的世界，去感受那份来自历史深处的智慧和力量，去体验一种更高层次的武术境界。

评分☆☆☆☆☆

一看到“傅山太极拳剑套路汇编”这个书名，我立刻被吸引住了。傅山先生，一位传奇人物，他的名字本身就带着一股文人风骨和侠义之气。而他的太极拳剑，想必也蕴含着同样的精神。张希贵先生，能将如此精深的武学传承下来，其功力可见一斑。我一直对那些源远流长的传统武术抱有浓厚的兴趣，总觉得它们不仅仅是强身健体的工具，更是中华民族精神的载体。太极拳的“以柔克刚”、“后发先至”更是让我着迷。傅山太极，我猜想，一定更加注重内功的修炼，强调“松、静、圆、活”的要领，在舒缓的动作中蕴含着无穷的力量。这本书的出现，对于那些渴望学习正宗傅山太极的爱好者来说，无疑是一份宝贵的财富。我迫不及待地想翻开这本书，去学习那些精妙的招式，去领略傅山太极的独特魅力。我希望这本书能够提供详细的图文解析，帮助我准确地掌握每一个动作要领，更希望它能让我理解傅山太极背后所蕴含的哲学思想和养生之道，从而达到一种身心和谐的境界。