三笔字实训教程 刘飞滨,雷敏 9787030457936 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘飞滨，雷敏 著

图书标签:

• 书法
• 三笔字
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• 教育
• 书法基础

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 科学出版社

ISBN：9787030457936

商品编码：29465992708

包装：平装

出版时间：2015-10-01

基本信息

书名：三笔字实训教程

定价：29.0元

作者：刘飞滨,雷敏

出版社：科学出版社

出版日期：2015-10-01

ISBN：9787030457936

字数：180000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《三笔字实训教程》以楷书和行书为实训书体，加强粉笔字钢笔字系统培训。《三笔字实训教程》凸显实用性、示范性和规范性，适合广大师范生培训学习使用，内容详实丰富，具有较强的实用性和学习性。既照顾了初学者的实际情况，也迎合需要进一步提高者的需要。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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笔尖的艺术，书写的传承——《三笔字实训教程》精要解析 在中国传统文化的长河中，书法艺术始终占据着举足轻重的地位。它不仅是文字的载体，更是情感的抒发、精神的寄托，承载着千年的审美意蕴与文化传承。然而，在快节奏的现代生活中，许多人对书法的认知往往停留在“写字好看”的表层，忽略了其背后严谨的法度、深刻的内涵以及系统性的训练方法。《三笔字实训教程》便是在这样的背景下应运而生，它旨在为有志于学习和提升书法技艺的读者提供一套科学、系统、实用的指导。本书由刘飞滨、雷敏两位资深书法教育者倾力编撰，以严谨的态度、深厚的功底，为读者打开了通往书法艺术殿堂的大门。 一、 “三笔字”的内涵与价值 “三笔字”，通常指的是汉字的基本笔画，包括点、横、竖、撇、捺、折、钩、提等。这看似简单的笔画，却是构成所有汉字的基础。正如建筑离不开砖瓦，书法亦然。理解和掌握好每一个基本笔画的形态、结构、运笔方法，是学习书法的第一步，也是最关键的一步。 《三笔字实训教程》深刻洞察了这一点，将“三笔字”的训练置于核心地位。它并非简单地罗列笔画名称，而是深入剖析了每一个笔画的起笔、行笔、收笔过程中的用笔技巧、力道变化、墨色浓淡等细节。通过对基础笔画的精雕细琢，读者能够建立起对汉字结构最本质的认知，为后续的学习打下坚实的基础。 为何要如此强调“三笔字”？其价值体现在多个层面： 结构之基石： 任何复杂的汉字，都可以拆解为基本笔画的组合。如同原子构成万物，基本笔画构成了汉字形态的最小单元。掌握好笔画，就能理解汉字的结构规律，做到“形随意生，势随笔起”。 用笔之源泉： 用笔是书法的灵魂。每一次运笔，都蕴含着笔尖在纸上运动的轨迹、速度、压力以及毛笔的倾斜角度。对基本笔画的精细训练，能够帮助学习者体会不同用笔方式带来的线条质感变化，从而掌握提、按、顿、挫等基本用笔技巧。 审美之启蒙： 即使是同一个笔画，在不同的书写者手中，也会呈现出千姿百态的美感。通过对笔画形态的深入研究，学习者可以初步领略书法线条的弹性、力量、韵律之美，培养初步的书法审美意识。 效率之保障： 许多初学者急于学习名家碑帖，却往往忽略了基础训练，导致笔画形态松散、结构不稳、用笔无力，进步缓慢。而系统扎实的基础笔画训练，能显著提升学习效率，为后续的学习节省大量时间。 《三笔字实训教程》正是遵循了这一由简入繁、由表及里的学习规律，将枯燥的基础训练变得生动有趣，具有科学性和系统性。 二、 教材体系与编撰特色 本书的编撰，体现了作者深厚的教学经验和对书法艺术的深刻理解。其体系严谨，内容详实，注重理论与实践相结合，兼顾了初学者和有一定基础的学习者的需求。 循序渐进的课程设计： 教材的编排遵循了由易到难、由浅入深的原则。首先从最基本的点画开始，详细讲解各种点画的形态、写法和变化，以及它们在不同汉字中的应用。随后，逐步引入横、竖、撇、捺等主要笔画，并对每个笔画的特点、运笔要领、注意事项进行深入阐述。最后，将这些基本笔画组合成偏旁部首，再到简单的字，最终过渡到结构的整体把握。这种梯度式教学，能够有效避免学习者因难度过大而产生畏难情绪。 详尽的笔画解析： 每一笔笔画的讲解，都力求做到“精雕细琢”。例如，对于“点”，会区分垂露点、悬针点、卧点、点点的不同形态，并解析其内在的结构关系和运笔技巧。对于“横”，则会讲解长横、短横、铁画银钩般的横、圆浑饱满的横等，以及如何通过提按变化写出富有弹性的线条。这些详尽的解析，对于初学者来说，是极具指导意义的。 注重用笔细节： 书法用笔，是“笔法”的集中体现。本书在讲解笔画时，会特别强调运笔的“过程”，例如起笔时的“藏锋”与“露锋”，行笔时的“中锋”与“侧锋”，以及收笔时的“回锋”与“顿笔”。这些看似微小的细节，却直接影响着线条的质感、力量和生命力。通过图文并茂的展示，读者可以直观地感受到用笔的变化对线条产生的深刻影响。 提供丰富的示范与练习： “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”再详尽的理论讲解，也需要通过大量的实践来检验和巩固。《三笔字实训教程》提供了大量的示范字例，每一个字例都经过精心选择，能够清晰地展示笔画的形态和结构。同时，教材中也预留了充足的练习空间，方便学习者临摹和仿写，真正做到学以致用。 理论与实践的完美结合： 本书在讲解笔画和字例的同时，也会穿插一些书法基础知识的介绍，如笔墨纸砚的选择、执笔方法、坐姿要求等，帮助学习者建立起全面的书法学习认知。这些理论知识与实操练习相辅相成，使学习过程更加系统和深入。 三、 学习方法与建议 掌握了《三笔字实训教程》所传授的知识和方法，要想真正提升书法水平，还需要辅以科学的学习态度和持续的练习。 1. 静心研读，理解为先： 在开始临写之前，务必仔细阅读教程中的理论讲解。理解每一个笔画的特点、运笔要领以及背后的原理。不要急于下笔，先在脑海中“意临”一遍。 2. “慢”字当头，精摹细仿： 初学阶段，速度不重要，关键在于“慢”。放慢速度，仔细观察每一笔的起承转合，尝试模仿其形态、结构和用笔。将注意力集中在笔尖的运动轨迹和线条的变化上。 3. 分解临写，局部突破： 遇到结构复杂的字，不要被整体吓倒。可以将字拆解成基本的笔画或偏旁部首，逐个攻破。先将每个笔画写好，再尝试组合成字。 4. 反复练习，巩固记忆： 书法学习是一个“熟能生巧”的过程。对于重点笔画和易错的字，要进行反复的临写练习，将正确的形态和结构深深印在脑海中，形成肌肉记忆。 5. 对照反思，及时纠错： 每次练习完成后，都要对照示范字例，认真检查自己的作品。找出不足之处，分析原因，并在下次练习中加以改进。可以请教老师或有经验的朋友，获得专业的指导。 6. 拓展视野，兼收并蓄： 在打好基础之后，可以适当拓展学习范围，接触一些不同风格的碑帖，但要始终围绕“三笔字”的基本功展开，避免好高骛远，贪多嚼不烂。 7. 持之以恒，乐在其中： 书法学习需要持之以恒的毅力。不要期望一蹴而就，要将书法学习视为一种生活方式，享受书写的过程，体会汉字之美。 四、 结语 《三笔字实训教程》不仅仅是一本教材，更是一扇窗，带领读者窥探书法艺术的深邃世界。它以扎实的理论、精细的解析、系统的训练，为每一位渴望掌握书法技艺的学习者铺就了一条坚实可靠的道路。通过对“三笔字”的精研，学习者不仅能掌握写好汉字的基本功，更能从中体会到汉字结构的奥妙，感受到线条的生命力，体悟到中国传统文化的独特魅力。 在信息爆炸的时代，或许会有许多便捷的学习方式出现，但书法艺术的本质，仍然在于笔尖与纸面的对话，在于日复一日的沉淀与感悟。刘飞滨、雷敏两位老师的这本《三笔字实训教程》，正是这样一本值得信赖的“引路人”，它以严谨的态度和深厚的学养，帮助学习者在书法的道路上，迈出坚实而自信的第一步，开启一段充满发现与升华的艺术旅程。

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坦白讲，我之前对书法一直抱着一种“敬而远之”的态度，总觉得门槛很高，很难入门。直到我遇到了这本《三笔字实训教程》，才真正体会到了书法学习的乐趣和可行性。刘飞滨和雷敏老师的教学方式非常接地气，他们将复杂难懂的书法理论，用最简单、最直观的方式呈现出来。我尤其喜欢书中对“点画组合”的讲解。他们并没有直接给出复杂的字，而是从最基本的点画组合开始，比如“立刀旁”、“宝盖头”等等，并且详细解析了这些组合在不同字中的变化。这让我有一种循序渐进的成就感。我记得我第一次尝试写“心”字的时候，觉得非常困难，但是通过教程中对“心”字点画组合的拆解，我发现原来它是由几个简单的笔画组合而成，只要掌握了每个笔画的要领，写起来就会变得轻松许多。这本书不仅让我学会了如何写好每一个字，更重要的是，它培养了我对汉字结构的敏感度，让我能够举一反三，触类旁通。

评分☆☆☆☆☆

我是一名长期在办公室工作的文字工作者，平时写字的机会不多，但又总觉得自己的字不够端庄大气，影响了整体形象。偶然的机会，我在书店看到了这本《三笔字实训教程》，被它沉稳的封面和书名所吸引。翻阅之后，我被其精炼的语言和系统性的讲解所折服。刘飞滨和雷敏老师的学识和经验在这本书中得到了完美的体现。我尤其喜欢教程中对于“结构”的讲解。它不像我之前看过的那些书，只是简单地介绍笔画的构成，而是深入地分析了汉字内部的平衡、比例和重心。例如，在讲解“横平竖直”的原则时，书中提供了大量的范例，并且详细解释了为什么有的横要稍向上倾斜，有的竖要略带弧度。这让我意识到，看似简单的汉字，内部却有着精妙的数学和力学原理。我按照教程的指导，尝试着去调整自己写字的结构，以前写的字总是显得歪歪扭扭，现在则变得更加规整、协调。这种视觉上的改变，让我感到非常欣喜。而且，这本书的排版设计也非常人性化，留白恰到好处，方便我随时在旁边练习。

评分☆☆☆☆☆

说实话，在我拿到《三笔字实训教程》之前，我对于“三笔字”这个概念并不是特别清晰，总觉得它只是一个笼统的说法。但是，通过阅读这本书，我才真正明白了“三笔字”所蕴含的深刻含义。刘飞滨和雷敏老师在书中，将汉字的书写分解为最基础的三种笔形——点、横、竖，并且系统地讲解了这三种基本笔形如何演化成更复杂的笔画，以及如何组合成各种偏旁部首，最终构成完整的汉字。这种由浅入深的教学方式，让我这个完全的初学者，也能迅速找到学习的切入点。我特别喜欢书中对于“横”和“竖”的讲解，它们看似简单，但变化无穷。书中详细分析了各种横（如平横、斜横、短横）和竖（如竖、竖钩、竖弯）的写法，并且提供了大量的范例，让我能够清晰地看到它们在不同字中的应用。这本书让我看到了汉字书写的逻辑和规律，让我不再盲目地模仿，而是能够理解其内在的原理。

评分☆☆☆☆☆

在阅读《三笔字实训教程》的过程中，我最大的感受是，这本书真正地做到了“授人以渔”。刘飞滨和雷敏老师并没有仅仅提供现成的答案，而是通过细致的讲解，教会读者如何自己去分析和解决问题。我记得在讲解“横折”的时候，书中不仅给出了各种横折的写法，还分析了它们在字中的不同作用，比如起到连接、支撑或者转折的作用。并且，书中还提供了一些“常见误区”，提醒读者在书写过程中需要注意的地方。这让我非常受益。我过去在写“横折”的时候，常常显得生硬，不够圆润，看了这本书的讲解后，我才意识到是由于提按的变化不够明显。通过调整提按的力度，我写出的“横折”变得更加流畅自然。这本书不仅仅是在教我如何写字，更是在教我如何去思考，如何去观察，如何去体会每一个汉字的生命力。这种教学方式，让我受益终身。

评分☆☆☆☆☆

这本《三笔字实训教程》真是让我眼前一亮，尤其是看到刘飞滨和雷敏两位老师的名字，更是充满了期待。我一直对手写文字情有独钟，在这个数字化飞速发展的时代，能够静下心来，一笔一画地感受汉字的魅力，实在是一种难得的体验。拿到书后，我迫不及待地翻阅，首先映入眼帘的是其精美的设计和清晰的排版，这为初学者提供了一个非常友好的界面。我尤其欣赏教程中对基础笔画的拆解和分析，那些看似简单的点、横、竖、撇、捺，在书中都被赋予了生命，通过图文并茂的方式，详细讲解了每一笔的起笔、行笔、收笔的力度和方向，甚至连笔锋的处理都一丝不苟。这让我意识到，写好一个字，绝非易事，背后蕴含着深厚的功底和精妙的技法。我尝试着跟着教程的指导，用毛笔在宣纸上临摹，虽然初时显得笨拙，但随着练习的深入，我逐渐体会到了“笔随心动”的乐趣，也感受到了中国传统书法艺术的博大精深。教程中提到的“永字八法”更是让我醍醐灌顶，原来一个“永”字就包含了汉字中八种基本笔画的写法，掌握了它，就等于掌握了开启书法之门的钥匙。刘飞滨和雷敏老师的耐心指导，通过这本书，仿佛穿越时空，与大师对话，这种感觉真是难以言喻。我真心希望通过这本书的学习，能够让我的书法技艺更上一层楼，也希望能将这份对传统文化的热爱传递下去。

评分☆☆☆☆☆

这本《三笔字实训教程》带给我的，远不止是书写技巧的提升，更是一种对中国传统文化的重新认识。我一直认为，汉字不仅仅是一种记录语言的符号，更是承载着丰富文化内涵和艺术美感的载体。雷敏老师在书中对于“用笔”的讲解，让我体会到了书法中的“意境”。她将每一次提笔、下笔都比作一次情感的抒发，一次思想的表达。比如，在讲解“撇”的写法时，她生动地描绘了“撇”的轻盈、锐利和飘逸，让我在下笔的时候，能够更加注重线条的力度和质感。刘飞滨老师在书中还引用了许多古代书法家的名言，这些名言不仅是对书写技巧的指导，更是对人生哲理的启迪。我常常在临摹的过程中，思考这些话语，感觉自己仿佛与古人进行了一场跨越时空的对话。这本书让我明白，写好字，不仅仅是手腕的功夫，更是心性的修炼。通过持续的练习，我发现自己变得更加沉静、专注，对生活中的细节也更加敏感。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期致力于传统文化传播的爱好者，我对于《三笔字实训教程》这本书的出版，感到由衷的欣慰。刘飞滨和雷敏老师在这本书中所付出的心血和智慧，是显而易见的。我尤其欣赏书中对于“行笔”过程的细致描绘。它不仅仅是告诉你如何落笔，如何收笔，更重要的是，它强调了笔画在行进过程中的速度、力度和方向的变化。例如，在讲解“长撇”的时候，书中详细描述了笔画从起笔的轻盈，到行笔的渐重，再到收笔的锐利，每一个阶段都充满了微妙的变化。这让我意识到，一笔一画之中，蕴含着作者的情感和思想。我尝试着去体会这种“笔随意转”的感觉，并且在练习中不断调整自己的行笔速度和力度。这本书让我明白，写字不仅仅是技巧的堆砌，更是情感的流露。

评分☆☆☆☆☆

《三笔字实训教程》这本书，对于任何想要提升汉字书写水平的人来说，都是一份宝贵的礼物。我尤其看重它在教学理念上的创新之处。雷敏老师在书中强调“形、神、气”的结合，这让我对书法的理解从简单的“描摹”提升到了“意会”。我曾经尝试过很多书法教材，但很多都侧重于技巧的堆砌，而忽略了字的精神内涵。这本书则不同，它在讲解每一个笔画和偏旁部首的时候，都融入了对汉字美学的思考。例如，在讲到“捺”的时候，教程中详细阐述了“捺”的舒展之美，以及如何通过力度的变化来表现“蚕头燕尾”的韵味，这让我茅塞顿开。我过去写“捺”总是显得僵硬，不够流畅，看了这本书的讲解后，我尝试着在行笔过程中加入一些微妙的提按变化，效果立竿见影。刘飞滨老师在书中对于行笔速度和墨色的运用也有独到的见解，这些都是我在其他地方很少看到过的。这本书不仅仅是指导你如何“写”字，更是引导你如何“理解”字，如何让你的笔下生花，写出有生命力的文字。这种深度和广度，是许多普通教材所无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

我必须要强烈推荐这本《三笔字实训教程》。我一直以来都觉得自己的字写得不够好，虽然勉强能看，但总感觉缺乏一些“气韵”。偶然的机会，我看到了这本书，得知是刘飞滨和雷敏两位老师合著，这让我更加坚信它的专业性。拿到书后，我惊叹于其内容的丰富性和条理性。它从最基础的笔画开始，循序渐进地引导读者进入汉字书写的世界。每一页都充满了智慧和匠心。比如，在讲解“横”画的时候，书中不仅列举了各种横的变体，还详细说明了它们在不同结构字中的作用和写法。更让我惊喜的是，教程中还包含了大量的例字，每一个例字都配有详细的笔画分解和书写要点提示。这对于我这种需要反复揣摩才能领悟的人来说，简直是福音。我特别喜欢书中对“点”的讲解，它不仅仅是简单的一点，根据位置和形状的不同，可以写出斜点、竖点、横点等等，而且每一个点都赋予了字以生命力。通过跟着教程练习，我发现自己对字的结构把握能力有了显著提高，字也开始变得更加匀称、美观。刘飞滨老师在字里行间的鼓励和指导，让我感觉像是在一位经验丰富的老先生的身边学习，他总能在我遇到困难的时候，给我最及时的点拨。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对汉字结构和书写美学有着浓厚兴趣的读者，我必须说，《三笔字实训教程》给我带来了前所未有的启发。这本书不仅仅是一本简单的写字教学书籍，更像是一扇通往中国传统文化宝库的窗口。雷敏老师在序言中提到的“笔墨丹青，情系千年”这句话，让我深有感触。在如今这个快节奏的时代，我们常常忽略了那些蕴含着历史厚重感和文化底蕴的东西。而这本教程，恰恰是以一种非常温和且富有教育意义的方式，将我们拉回到了那个以书写为重要交流和表达方式的时代。我特别喜欢书中对笔画的讲解，它并非简单地列出笔画名称，而是深入分析了每个笔画的内在逻辑和书写要领。例如，对于“提”的讲解，作者详细描述了起笔的轻重、行笔的弧度以及收笔的力度，并且辅以多个不同字体的范例，让我能够清晰地看到同一笔画在不同字体中的微妙变化。这种细致入微的分析，极大地提升了我对笔画的理解深度。刘飞滨老师在教程中的一些补充说明，更是让我受益匪浅，他用通俗易懂的语言解释了许多抽象的书法概念，让我在学习过程中少走了很多弯路。我发现，通过这本书的学习，我不仅学会了如何写好每一个笔画，更重要的是，我开始理解了汉字的书写规则和审美取向，这是一种由内而外的提升。