男人为什么不满足，女人为什么不开心(畅销钻石版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

慕容莲生 著

图书标签:

• 两性关系
• 情感
• 婚姻
• 心理
• 沟通
• 幸福
• 自我成长
• 爱情
• 需求
• 性别差异

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 民主与建设出版社

ISBN：9787513902366

商品编码：29496724115

包装：平装

出版时间：2013-05-01

基本信息

书名：男人为什么不满足，女人为什么不开心(畅销钻石版)

定价：29.00元

作者：慕容莲生

出版社：民主与建设出版社

出版日期：2013-05-01

ISBN：9787513902366

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

---

★★欢迎点击试读内容，精彩这里呈现：《男人为什么不满足，女人为什么不开心》（畅销钻石版）★推荐一：《男人为什么不满足，女人为什么不开心》——所有性感的秘密，此间温柔释放……这本《男人为什么不满足，女人为什么不开心》让人很难定义它的类别，比情感类多了些冷静与睿智；比心理类又多了些灵性与风情，让人时而会心微笑，时而深思感叹。★推荐二：《男人为什么不满足，女人为什么不开心》——教会我们什么是爱，怎么去爱读慕容莲生的文字，有种冷风过境后的畅爽感。作者像挥舞着一把利剑，揭开男人的伤疤，刺穿女人的面具，而这些裸的真相，不是在打击谁，而是教会我们什么是爱，怎么去爱。★推荐三：《男人为什么不满足，女人为什么不开心》——这一次，改变一生这本书能给你带来一次的改变：你也许不会再无理取闹，而是多了些知性的美好；他也不会再不解风情，更懂得给你细腻的呵护。就像作者说的：就算男人来自火星，女人来自金星，他们一样能搭一座桥，到达对方心里，从此幸福生活…… ★推荐四：《男人为什么不满足，女人为什么不开心》——精致开本、精巧设计、精美印刷《男人为什么不满足，女人为什么不开心》设计精美，150*230的开本，不管是拿在手上还是放在包里，都不会显得笨拙与累赘；内容采用双色印刷，优雅紫尽显品味与格调，适合所有淑女&绅士品阅。★★女性畅销书★★ 《女人，工作和运用智慧的艺术》（纽约时报畅销书，《法国女人不会老》作者，法国女性智慧**的生活圣经，《今日美国》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《美国商业杂志》等数十家媒体联袂推荐，新时代女性*追捧的优雅幸福书！）

内容提要

---

《男人为什么不满足，女人为什么不开心》语言尖而不酸、刻而不薄，作者笔触优美睿智、辛辣，像一记刚柔并济的咏春拳，打破隔在男女之间的那道墙，让女人明白如何让男人得到尊重，让男人懂得如何让女人得到理解。
《男人为什么不满足，女人为什么不开心》像一条搭在男女心间的桥，又像一碗不可多得的爱情鸡汤，为男女生活。送给那些一直相信爱、期待爱的单身男女；那些怀疑过、抱怨过，却依然坚守爱情的恋人与夫妻。

目录

---

章男人在干嘛，女人在想啥
1.男人不好色，女人才发愁
2.男人都想当大爷，女人都想做公主
3.一个要为宠物，一个只爱猎物
4.男人不希望女人事事插手，但希望女人是多面手
5.女人一质疑，男人就生气
6.其实男人和女人一样，每月也有那几天
7.有时候需要哄哄那个男子汉大丈夫
8.谁都别误解了“男人不坏女人不爱”
9.女人真的只想嫁给有钱人吗
10.女人逛的不是街，是爱情
11.本性难移难在了哪里
第二章 男人为什么不满足，女人为什么不开心
1.男人贪欢，女人贪爱
2.有一见钟情，不有日久生情
3.是不敢追求，还是不够爱
4.男人爱了不说，女人喜欢反着说
5.让男人朝思暮想的女人好在哪里
6.男人为何推三阻四不肯结婚
7.那个知冷知热的绅士跑哪儿去了
8.好男人的名字不叫“别人家的老公”
9.男人一浪漫，女人就抓狂
10.男人和女人谁比谁绝情
11.好，就是男人；不好，就是难忍
第三章 男人谈什么，女人说什么
1.谁说男人在一起会谈女人
2.女人聊天男人好别听
3.会说话的男人不会对话
4.女人要会说，男人才愿意听
5.男人一生只说三句真话
6.男人说什么话伤女人心
7.女人说哪句话伤男人心
8.有过几个旧情人要不要坦白
9.男人未必是视觉动物，女人却都是听觉动物
10.请男人女人各自和自己好好谈一谈
第四章 男人要的是崇拜，女人要的是宠爱
1.男人到底喜欢聪明女人还是笨女人
2.男人究竟想从女人那里得到什么
3.女人究竟想从男人那里得到什么
4.男人是长不大的，女人是不肯长大的
5.女人谁没有点儿小虚荣
6.男人爱干的事就是显摆
7.男人要崇拜，女人要宠爱
8.其实男人和女人没什么不一样
9.好男人在左，好女人在右
10.幸福生活就是他得到尊重而她得到理解
……

作者介绍

---

慕容莲生，男。喜爱莲之在泥不染怡然从容。其文清雅安详，短篇文章多见诸《读者》、《意林》、《女友》、《爱人》、《女人坊》、《特别关注》等知名刊物。已出版《走吧，给生活点颜色看看》、《爱他前先爱自己》、《女人宣言：我想和爱情谈谈》《爱情的酒窝里住着小脾气》《点点梅花为我愁——民国奇男子的爱情往事》《走吧，给生活点颜色看看》等多部著作。

文摘

---

序言

---

探寻人际关系的迷宫：情感联结与内在成长的深度剖析 一本关于理解、沟通与自我实现的深刻指南 我们生活在一个信息爆炸的时代，人与人之间的联系似乎从未如此紧密，然而，为何许多人仍感到情感上的疏离与不被理解？为什么亲密关系中的冲突与隔阂总是在不经意间累积，最终侵蚀掉最初的美好？ 本书并非聚焦于两性议题的单一视角，而是深入探索人类情感互动模式的复杂性与普遍性。它是一趟深入自我内心世界的旅程，也是一次对如何构建健康、持久人际关系的全面审视。我们摒弃那些肤浅的“速成秘籍”，转而采用心理学、社会学和神经科学的前沿洞见，为读者提供一个看待自身需求和他人行为的全新框架。 第一部分：理解“未被满足”的根源 很多时候，我们感到“不满足”或“不快乐”，并非源自外部环境的绝对匮乏，而是源于内在核心需求的长期忽略。本部分将剖析人类心理结构中的关键组成部分： 1. 依恋模式的形成与影响： 从婴儿时期与主要抚养者的互动中，我们形成了独特的依恋风格——安全型、焦虑型、回避型或紊乱型。这些模式如同人际关系的“操作系统”，深刻影响着我们在成年后如何寻求亲近、处理冲突和应对分离。我们将详细解析每种模式的特征表现、在亲密关系中的“剧本”重演，以及最关键的——如何通过“修正性情感体验”来重塑安全的依恋基础。这不仅仅是理论探讨，更是提供了一系列实用的练习，帮助读者识别并挑战那些限制性的旧有模式。 2. 核心信念与内在叙事： 我们每个人心中都住着一个“内在批评家”或一个“受害者”的叙事。这些基于童年经历形成的信念，如“我不够好”、“我必须完美才能被爱”、“没有人真正关心我”，像无形的镣铐，驱使我们在关系中采取防御或过度付出的行为。本书将引导读者进行一次诚实的“自我考古”，挖掘这些信念的源头，并学习如何用更具同理心和现实性的新故事来取代它们。 3. 需求层级的错位： 我们往往将注意力错误地投射到表面的“想要”上，而忽略了深层的“需要”。当一个人抱怨伴侣不够关心时，其真正的需求可能是被看见、被尊重或拥有自主权。我们将引入一种深层需求分析模型，帮助读者穿透抱怨的表象，直击情感饥渴的核心。理解了真正的需求，才能有效地进行沟通，避免在错误的地方寻求满足。 第二部分：沟通的艺术：从“交谈”到“连接” 有效的沟通是建立桥梁而非筑起高墙的关键。本部分侧重于将晦涩的情感转化为清晰、有建设性的表达。 1. 非暴力沟通的精髓与实践： 超越简单的“我感觉……”句式，我们将深入探讨如何区分观察、感受、需求和请求这四个要素。重点解析“指责”的陷阱——当我们的语言充满判断和指责时，对方会自动进入防卫状态。提供大量的日常对话场景模拟，教导读者如何在冲突升级时，优雅地“切换频道”，将对话导向理解和解决方案。 2. 倾听的层次：从听到“声音”到听到“意义”： 真正的倾听远超于安静地等待对方说完。本书区分了被动倾听、选择性倾听和同理心倾听。我们将探讨如何通过“反射式回应”——用自己的语言复述对方的感受和核心信息——来确认对方的体验，从而极大地缓解关系中的紧张气氛。这是让对方感到“被看见”的最强效工具。 3. 边界的设定与维护：健康的“不”的力量： 许多人之所以感到疲惫或被利用，是因为他们缺乏清晰的个人边界。边界并非是推开他人的工具，而是保护自我能量和尊重彼此独立性的宣言。我们将详细阐述如何温和而坚定地划定情感、时间、精力和财务上的边界，并教授应对边界被侵犯时的有效策略，确保在保持亲密的同时，不牺牲自我完整性。 第三部分：情感的自我调适与赋能 关系中的不快感，往往也是个人成长机会的信号。本部分专注于内在的自我调节能力。 1. 情绪的接纳与流动：停止与情绪“搏斗”： 我们常常试图压抑或逃避那些“负面”情绪，但这只会让它们以更强劲的方式反扑。本书倡导正念（Mindfulness）在情绪管理中的应用，教授读者如何将情绪视为短暂的信息传递者，而不是需要立即解决的问题。通过身体扫描和呼吸练习，学会与强烈的情绪共存，观察它们，而不是被它们主宰。 2. 培养自我同情（Self-Compassion）： 当我们犯错或在关系中表现不佳时，我们往往比对待最好的朋友更为苛刻。自我同情——即以温暖、理解和不加评判的态度对待自己的痛苦和不足——是心理韧性的基石。我们将介绍由克里斯汀·内夫（Kristin Neff）博士发展出的自我同情三要素，并提供每日练习，帮助读者建立稳固的内在支持系统，使外部关系的波动不再轻易将我们击垮。 3. 重新定义“满足”与“幸福”：内在价值的锚定： 最终，真正的满足感源于个体价值的实现，而非对他人行为的依赖。本书鼓励读者探索自己的核心价值观和生活使命。当你的行为与你的深层信念保持一致时，无论外部环境如何变化，内在的平静和充实感都会自然产生。这是一项关于从“索取”转向“给予”和“创造”的思维转变。 面向所有寻求深度联结的读者 无论您是正处于亲密关系的挑战中，渴望改善家庭动力，还是仅仅想更好地理解自己与周围人的互动模式，本书都提供了一套系统、可操作的工具。它鼓励我们停止将问题归咎于外部的“那个人”，而是勇敢地转向内部，成为那个能设计出更健康、更具意义的生活体验的设计师。这是一本关于成熟、勇气和真正的人类联结的指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了一种哲学思辨的韵味，深邃的蓝色背景搭配简约的字体，让人一眼就能感受到其内容的厚重感。我之前读过一些关于两性关系的心理学书籍，但很多都过于理论化，读起来有些枯燥，而这本书则不同，它用一种更加平实、易懂的语言，将复杂的心理学概念具象化。我特别喜欢作者在书中引用的那些小故事和生活化的例子，它们让我觉得作者是一个真正懂得生活、懂得情感的人，而不是一个高高在上的理论家。读到那些关于男性在事业和家庭之间的挣扎，以及女性在自我实现和情感需求之间的平衡时，我感同身受。这本书没有给出一个简单的“标准答案”，而是引导读者去思考，去反思，去找到属于自己的解决方案。它让我意识到，两性关系从来都不是非黑即白的，理解和接纳彼此的差异，才是通往和谐的关键。这本书更像是一位智慧的长者，在旁娓娓道来，点醒我许多过去的迷思，让我对未来的情感之路有了更清晰的认识和更积极的期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名着实吸引人，一个直白的问题抛出，让人立刻产生好奇心。我一直觉得，男女之间的互动，尤其是在亲密关系中，似乎总是充满了各种误解和难以跨越的鸿沟。书名直接点破了这个普遍存在的痛点，勾起了我想要去探索背后原因的强烈欲望。我身边也有不少朋友，虽然外在看起来光鲜亮丽，但私下里偶尔也会流露出对感情的不满和困惑。这种“不满足”和“不开心”，究竟是源于什么？是性格使然，还是社会环境的压力，亦或是沟通方式的失误？书名暗示了一种探索的深度，它不像市面上那些泛泛而谈的情感鸡汤，而是试图去剖析更根本的问题。我非常期待这本书能够提供一些深刻的见解，帮助我理解那些隐藏在行为和情绪背后的动机，从而更好地认识自己，也更好地理解我的伴侣，最终能让彼此的关系更加和谐与美好。书名中的“畅销钻石版”也增加了一层信任感，暗示这本书经过了市场的检验，并且具有一定的价值和影响力，这更让我对接下来的阅读充满期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字充满了智慧和洞察力，它以一种非常温暖而又不失尖锐的方式，探讨了男女关系中那些隐藏在表象之下的暗流。我特别欣赏作者对于“沟通”的深入剖析。书中列举了许多夫妻之间无效沟通的场景，以及如何通过有效的沟通来化解矛盾、增进理解。我之前总以为，只要真心相爱，就能心意相通，但这本书告诉我，沟通是一门艺术，需要技巧，更需要耐心和同理心。作者提出的“积极倾听”和“反馈确认”等方法，非常实用，我已经在尝试运用到我的日常生活中，并且看到了积极的效果。同时，书中也探讨了关于“男性责任感”和“女性情感支持”的微妙平衡。它提醒我们，关系是相互的，一方的付出和另一方的回应同样重要。这本书没有提供廉价的安慰，也没有简单粗暴的结论，而是引导读者进行自我反思和成长，帮助我们成为更好的人，也帮助我们建立更健康、更稳固的亲密关系。它让我相信，即使面对困难，只要愿意去学习和改变，关系是可以变得更好的。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉仿佛打开了一扇新世界的大门。作者的笔触细腻而犀利，将男女在情感世界中的种种微妙之处描绘得淋漓尽致。我尤其对其中关于“期望差”的论述印象深刻。书中用了很多生动的案例，解释了男性和女性在面对同一件事时，可能产生的截然不同的心理预期，以及这些预期如何一步步累积成矛盾和不快。比如，书中提到男性可能更倾向于解决问题，而女性可能更需要被倾听和被理解，这种思维模式的差异，如果沟通不当，很容易导致一方觉得被忽略，另一方则觉得不被尊重。我过往的经历中，也确实遇到过类似的情况，当时我并不明白为什么会这样，现在回想起来，书中的分析简直是为我量身定做的。此外，作者对于“安全感”和“价值感”的探讨也让我受益匪浅。明白了这些深层需求，我才恍然大悟，原来很多看似无谓的争吵，背后都有更深层次的原因。这本书不仅仅是关于男女关系，更是一本关于如何更深入地理解人性的书，它提供了非常有建设性的思维框架，让我能够从更宏观的角度去看待情感中的种种挑战。

评分☆☆☆☆☆

在朋友的推荐下，我入手了这本《男人为什么不满足，女人为什么不开心（畅销钻石版）》。坦白说，书名一出，我就觉得作者一定是个敢于直面问题的人。我一直觉得，所谓的“爱情长跑”或者“婚姻长久”，背后必然是双方在不断地学习、调整和磨合。这本书，恰恰满足了我对这种“学习”的渴望。它不是简单地告诉我们“应该”做什么，而是深入浅出地分析了男女在心理结构、情感表达以及需求满足上的差异性。比如，书中对男性“竞争本能”和女性“被肯定需求”的解读，让我豁然开朗。我之前总觉得，男性好像总是对现状不满，想要不断追求更高的目标，而女性则更在意被关注、被赞美。这本书用一种更具同理心的方式，解释了这些行为背后的心理驱动力，让我能够停止评判，而是开始尝试去理解。读这本书的过程中，我经常会停下来，对照自己的生活和经历，发现许多曾经困扰我的情感难题，似乎都能在这本书里找到合理的解释。它让我明白，很多时候，误解并非来自恶意，而是源于缺乏了解。