9787535268976 图解怎样养育0~12个月宝宝 湖北科学技术出版社 安心育儿室 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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安心育儿室 著

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• 育儿
• 0-12个月
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• 亲子
• 湖北科学技术出版社
• 图解

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535268976

商品编码：29545340926

包装：平装

出版时间：2014-09-01

基本信息

书名：图解怎样养育0~12个月宝宝

定价：29.80元

作者：安心育儿室

出版社：湖北科学技术出版社

出版日期：2014-09-01

ISBN：9787535268976

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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育儿需要长辈的经验传承，更需要现代专业的基本知识。从新生命来临那一刻开始，爸妈对孩子就是无条件的付出。婴幼儿时期是成长发育中重要的阶段，新手父母要具备正确的育儿观念，给小宝宝周全的照顾，才能让宝宝健康、平安地长大。

内容提要

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一本让新手妈咪安心的育儿宝典。充分而完整地掌握宝宝的每个月养育重点与细节。还包括各种易患疾病的预防与应对。本书有以下内容：1、新生儿的知识。2、新手妈咪的照顾学习。3、宝宝成长的经历。4、断奶方式与如何添加辅食。5、宝宝的各种疑难杂症。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《呵护生命之初：0-12个月宝宝科学养育指南》 初为人父母，怀揣着对新生命的无限喜悦和满腔的爱意，随之而来的，是对未知养育挑战的些许迷茫与不安。从宝宝呱呱坠地的那一刻起，一段崭新而充满责任的旅程便已开启。这12个月，是宝宝生命中最关键、变化最迅猛的时期，也是父母们学习、成长、适应和深爱的黄金阶段。本书旨在成为您最贴心的育儿伙伴，为您提供一份全面、科学、实用的0-12个月宝宝养育指南，让您从容应对每一个挑战，尽享为人父母的幸福与成就。 第一部分：孕育新生的准备与迎接 尽管本书聚焦于宝宝出生后的养育，但我们深知，一个健康的宝宝源于孕期的精心呵护。因此，我们在此简要提及孕期的一些重要事项，为新生命的诞生打下坚实的基础。 孕期营养与健康： 均衡的饮食、规律的产检、适度的运动，以及远离不良环境和习惯，都是孕育健康宝宝的基石。了解不同孕期的营养需求，如何应对孕期不适，以及掌握分娩的知识，能帮助您更自信地迎接宝宝的到来。 母乳喂养的准备： 母乳是宝宝最天然、最营养的食物。了解母乳喂养的好处，学习正确的哺乳姿势，学会判断宝宝是否吃饱，以及如何应对哺乳初期的挑战（如乳头皲裂、乳腺堵塞等），将为您和宝宝建立起最亲密的连接。 宝宝出生前的准备： 婴儿用品的选择、育儿环境的布置、家庭成员间的沟通，这些看似琐碎的准备工作，都能在宝宝出生后为您节省宝贵的时间和精力，让您能更专注于照顾新生儿。 第二部分：新生儿的照护：细致入微的爱 宝宝出生后的最初几周，一切都是崭新的。新生儿的身体娇嫩，需求也最为基本和直接。本部分将详尽阐述新生儿期的各项照护要点。 喂养： 母乳喂养： 强调“按需喂养”的原则，教会您如何识别宝宝的饥饿信号（如咂嘴、伸舌头、转头寻找等），以及如何判断宝宝是否获得充足的母乳（如每天排尿次数、体重增长情况）。介绍频繁哺乳的益处，以及如何逐步建立规律的喂养模式。 配方奶喂养： 如果选择配方奶喂养，我们将指导您如何选择合适的奶粉品牌和型号，掌握正确的冲调方法，以及每次喂奶的量和频率。提醒注意奶瓶和奶嘴的清洁消毒。 拍嗝： 解释宝宝容易胀气的原因，并提供多种有效的拍嗝方法，帮助宝宝排出胃里的空气，缓解不适。 辅食添加的初步考虑： 虽然0-4个月主要以奶为主，但本书将简要提及一些关于辅食添加的早期认知，为后续的章节做铺垫，例如，了解宝宝何时可能表现出对辅食的兴趣。 睡眠： 建立规律的睡眠模式： 分析新生儿的睡眠特点（昼夜颠倒、睡眠时间短且分散），并提供建立良好睡眠习惯的策略，例如，区分白天和夜晚，创造安静舒适的睡眠环境。 安全睡眠： 强调仰卧睡姿的重要性，以及如何避免婴儿猝死综合征（SIDS）的风险，如不使用枕头、被子等。 如何安抚宝宝入睡： 教授摇晃、哼唱、襁褓等多种安抚技巧，帮助宝宝更快地入睡。 清洁与护理： 洗澡： 提供新生儿洗澡的频率、水温、方法和注意事项，以及沐浴后如何进行皮肤护理。 换尿布： 详细介绍换尿布的步骤，如何预防尿布疹，以及如何选择合适的尿布。 脐带护理： 指导如何正确护理宝宝的脐带，保持清洁干燥，预防感染。 口腔护理： 介绍新生儿口腔清洁的重要性，以及如何进行。 指甲修剪： 提供安全的指甲修剪方法，防止宝宝抓伤自己。 健康与安全： 识别宝宝的健康信号： 教您如何观察宝宝的肤色、呼吸、精神状态，以及如何识别常见的健康问题，如黄疸、感冒、发烧等。 疫苗接种： 提供国家推荐的疫苗接种计划，并解释每种疫苗的作用和重要性。 居家安全： 提醒您注意居家环境中的潜在危险，如尖锐的家具角、电源插座、小件物品等，并提供相应的防护措施。 第三部分：宝宝的成长里程碑与能力发展：看见小生命的奇迹 从咿呀学语到蹒跚学步，宝宝在0-12个月内会经历惊人的成长和能力飞跃。本部分将聚焦宝宝每个阶段的关键发展里程碑，并提供促进其全面发展的建议。 0-3个月：感知与反射的世界 身体发展： 抬头、挺胸、蹬腿等动作的发展。 感知发展： 视觉（追视、辨识人脸）、听觉（对声音的反应）、嗅觉、触觉的萌芽。 社交情感发展： 微笑、回应父母的声音和抚摸。 如何促进： 亲子互动、温柔的抚触、多样的感官刺激（如摇铃、彩色玩具）。 3-6个月：探索与互动的开端 身体发展： 翻身、坐起（借助支撑）、抓握玩具。 认知发展： 认生、对物体产生兴趣、学习因果关系（如摇动玩具发出声音）。 语言发展： 发出咿呀声、咯咯笑。 社交情感发展： 喜欢被抱、对熟悉的亲人表现出依恋。 如何促进： 鼓励宝宝翻身、玩耍，提供安全舒适的活动空间，与宝宝进行眼神交流和对话。 6-9个月：主动探索与初步的独立 身体发展： 独立坐稳、爬行（或尝试爬行）、扶物站立。 认知发展： 玩“躲猫猫”游戏、理解简单的指令、认识自己的名字。 语言发展： 发出有意义的音节（如“爸爸”、“妈妈”），开始模仿声音。 社交情感发展： 分离焦虑的出现，对陌生人产生警惕。 辅食添加的重点： 本阶段是辅食添加的关键期。我们将详细介绍如何科学添加辅食，包括辅食的种类、质地、喂养顺序，以及如何应对宝宝的挑食或过敏反应。重点强调营养均衡的重要性。 9-12个月：准备迈向独立 身体发展： 独立站立、扶着家具行走、甚至尝试独立行走。 认知发展： 理解更复杂的指令、使用简单的手势表达意愿、初步的解决问题能力。 语言发展： 能够说出更多的词语，理解并回应简单的问话。 社交情感发展： 表达自己的需求和情绪，与家人互动更加丰富。 如何促进： 提供更多探索的机会，鼓励宝宝尝试站立和行走，进行更有趣的亲子游戏，持续进行语言刺激。 第四部分：常见问题与应对策略：经验分享与科学解答 养育过程中，总会有各种各样的问题和挑战出现。本部分将汇总0-12个月宝宝养育过程中最常见的问题，并提供科学、易于理解的解答和实用建议。 喂养问题： 挑食、厌奶、便秘、腹泻、过敏等。 睡眠问题： 夜醒频繁、入睡困难、睡眠倒退等。 生长发育问题： 宝宝体重不达标、身高增长缓慢等（提供参考标准，强调个体差异）。 行为问题： 哭闹不止、咬人、打人（在12个月后可能会出现）等。 疾病护理： 感冒、发烧、咳嗽、出疹子等常见疾病的家庭护理方法（强调何时需要就医）。 亲子关系： 如何建立更牢固的亲子依恋，如何处理分离焦虑。 第五部分：父母的自我关照与支持：爱自己，才能更好地爱宝宝 养育一个宝宝是一项充满挑战但也极其 rewarding 的任务，尤其是在宝宝的第一个年头。在这个过程中，父母的身心健康至关重要。 产后恢复与情绪调节： 关注新妈妈的身体恢复，了解并应对产后抑郁的风险，提供积极的情绪支持策略。 家庭支持系统： 强调与伴侣、家人、朋友的沟通与合作，共同分担育儿的责任和压力。 学习与成长： 鼓励父母持续学习育儿知识，与其他父母交流经验，加入育儿社群。 平衡生活： 在照顾宝宝的同时，也要留出时间给自己，进行放松和充电。 结语 0-12个月的时光，是宝宝生命中最脆弱也最充满奇迹的阶段。这段时光，也是父母们学习、成长、体验无私之爱、感受生命脉动最深刻的时期。本书提供的不仅仅是知识和方法，更是对为人父母的鼓励、支持和陪伴。愿您在这段旅程中，感受到源源不断的幸福与满足，与您的宝宝一同成长，共同创造美好的回忆。

评分☆☆☆☆☆

从一个更偏向于心理健康角度来看，这本书对父母情绪管理的关注度，远超出了我阅读过的其他同类书籍。很多育儿书只关注宝宝，把父母塑造成一台不知疲倦的机器，但这本书非常坦诚地讨论了父母也会有的挫败感、疲惫感乃至“失落感”。有一段话描述了新手妈妈在夜奶后望着窗外发呆的场景，那一瞬间我感觉自己被完全理解了，仿佛作者正坐在我对面倾听我的抱怨。它提倡的“自我关怀”环节，比如鼓励父母每天留出十分钟做任何与育儿无关的事情，并解释了这对长期育儿耐力的重要性，这种对人性弱点的包容，让我倍感温暖。它让我明白，养育一个孩子，首先要养好自己，只有父母的心理水位是满的，才能给孩子提供源源不断的爱。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对育儿知识有深度洁癖的人，市面上很多育儿书籍往往是东拼西凑，观点相互矛盾，读起来十分令人抓狂。然而，这本书的逻辑构建和知识体系给我带来了极大的慰藉。它不是简单地罗列“该做什么、不该做什么”，而是深入浅出地解释了不同月龄宝宝生理和心理发展的内在规律。比如，它对“母乳喂养的黄金初尝试”那一章节的叙述，不仅强调了生理上的衔接，更细腻地描绘了亲子依恋建立的心理基础，让我对“喂养”这件事有了更宏观的认识。我特别喜欢它用一种非常平实的语言去解读那些看似深奥的育儿理论，没有高高在上的说教感，而是真正站在新手父母的角度，提供一套连贯、可执行的养育框架。读完后，我感觉自己不再是被动地应对宝宝的需求，而是能预判并积极地参与到宝宝的成长进程中去，这种掌控感对于缓解焦虑实在太重要了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常具有年代感和地域特色，读起来让人感到一种踏实和信赖，仿佛是家里的长辈在耳提面命，而不是冰冷的专家指导。它在描述不同阶段的作息规律时，并没有采取那种一刀切的时间表，而是用“弹性范围”来界定，这非常符合中国家庭的生活实际，毕竟老人的育儿观念、居住环境、甚至四季气候都会影响到宝宝的节奏。书中对于一些常见问题的处理，比如如何应对“红屁股”的日常护理，它提供的配方和方法非常接地气，都是一些传统智慧与现代科学的巧妙结合。比如它强调的“通风比涂抹更重要”的观念，在我家宝宝的实际应用中，效果立竿见影。这种既有科学依据，又饱含生活智慧的叙事口吻，让这本书读起来轻松愉快，没有丝毫的阅读压力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性简直是为我这种手忙脚乱的职场妈妈量身定做的。我最欣赏的一点是，它将那些理论知识“拆解”成了可以在日常生活中立刻应用的微小步骤。比如，关于“如何进行早期感官刺激”的那部分，它提供的建议完全不需要购买昂贵的教具，很多都是利用家里的日常用品，比如用不同材质的围巾让宝宝触摸，或者在安全范围内进行不同光影的游戏。这些“微创新”的建议，不仅操作简单，而且充分考虑到了现代家庭空间有限的现实情况。我记得有一次出差回来，宝宝有些认生，我立刻翻阅到关于“分离焦虑初现”的章节，里面的“十分钟告别法”真的奏效了，比我以往那种拖沓的道别方式有效得多。它不是那种“完美父母”的典范，而是教你如何在有限的时间和精力下，做到“足够好”的父母，这才是真正的贴心。

评分☆☆☆☆☆

这本育儿书的装帧设计简直太用心了！封面色彩柔和，那种淡雅的米白色调，让人一看就觉得很安心，完全不像有些育儿书那样花里胡哨。内页的纸张厚实度刚刚好，拿在手里沉甸甸的，翻阅起来手感很棒，而且油墨印刷清晰，字里行间透着一股认真劲儿。我尤其欣赏它在排版上的用心，每一页的留白都恰到好处，不会让人感觉信息过载。那些图示的线条勾勒得非常精细，即便是初为人父母，面对复杂的动作指导也能一目了然。记得有一次深夜抱着哭闹不止的宝宝，翻开其中关于安抚技巧的那一页，清晰的图解步骤，配合简洁的文字说明，竟然让我紧张的心情都平静了下来，照着做了几下，宝宝真的就慢慢安静了。这种从细节处体现出的专业性和人文关怀，让我觉得这本书不仅仅是一本工具书，更像是一位沉稳可靠的育儿伙伴，让人愿意一遍遍地翻阅和珍藏。