基本信息

书名：饮食宜忌一本全

定价：29.80元

作者：佟伟著

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787501970827

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.590kg

编辑推荐

科学详尽的宜忌宝典，简便可行的养生指南，准确合理的食材搭配，量身定制的膳食方案。

内容提要

本书从科学饮食与营养宜忌、食物搭配中的相宜与相克、不同年龄与群体的饮食与宜忌、常见病的饮食宜忌、饮食器具使用中的宜忌、食物料理中的宜忌等方面，将小餐桌上的大学问，进行了全面、科学的论述。使读者能从中获取必要的科学饮食知识，从而走向科学的饮食生活，以便在日常饮食中趋利避害，在营养饮食中能够真正地收获美食，享有健康，做一个健康而又快乐的现代人。

目录

作者介绍

文摘

序言