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[日] 森隆夫，覃月菱 著

图书标签:

• 亲子关系
• 儿童心理
• 成长烦恼
• 家庭教育
• 育儿指南
• 青少年心理
• 情绪管理
• 行为习惯
• 正面教育
• 沟通技巧

店铺： 金渊清亚图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510121388

商品编码：29565488703

包装：平装

出版时间：2014-03-01

图书基本信息
图书名称	救救孩子漫谈孩子成长的烦恼
作者	森隆夫,覃月菱
定价	28.00元
出版社	中国人口出版社
ISBN	9787510121388
出版日期	2014-03-01
字数
页码	93
版次	1
装帧	平装
开本	24开
商品重量	0.4Kg

内容简介

《救救孩子：漫谈孩子成长的烦恼》作者森隆夫博士根据多年丰富的心理咨询与求助案例经验，由浅入深、翔实地讲解了孩子心理问题的来源、类别、解决方法、专业救助方案。让真正关心与爱护孩子的父母帮助孩子走出心理困境，祛除成长的烦恼。让孩子更加阳光、健康地成长。《救救孩子：漫谈孩子成长的烦恼》引入大量真实案例，并配有丰富趣味漫画，读来轻松诙谐，好懂易记，可操作性极好。

作者简介

森隆夫，医学博士，爱精纪年病院董事长，1955年出生于名古屋市。日本医科大学精神医学研究生毕业。1987年开始任大学副教授兼任民间医院理事长，往来于东京和名古屋之间。2003年被推荐至日本精神科病院协会的执行部，同年辞退大学副教授一职，担任厚生劳动省委员会的委员，同时在爱知县担任应对虐待精神科医生至今。

目录

第1章 谁都会有烦恼 什么叫做心理问题 总觉得情绪不稳定 无法保持安静 夜里睡不着，早上起不来 不能与人好好相处 沉迷于玩手机或玩游戏 不能控制食欲 总是感到身体不舒服 说话方式和听话方式很奇怪 拘泥于特定的事物 害怕外出而不敢去上学 由于不小心而导致一直失败 不能停止自残行为 漫画 不愿意去上学的小Ａ 第2章 心理问题其实就是大脑问题 大脑与心灵相通 心理问题的原因 接受发育障碍的事实，采取相应对策 关于发育障碍 关于 ADHD（注意力缺陷多动障碍） 关于阿斯伯格综合征 关于LD（学习障碍） 关于自闭症 关于心理问题 关于综合失调症 关于抑郁症 躁郁症 关于适应障碍 关于广泛性焦虑症 关于强迫性障碍 关于社交焦虑障碍 关于恐慌障碍 关于创伤后的心理压力紧张综合征 关于分离焦虑障碍 关于人格障碍 关于行为障碍 关于摄食障碍 关于抽动障碍 漫画 一直恶心想吐的小B 第3章 通过咨询就诊来解决问题 孩子的成长阶段中会存在烦恼 孩子常见的烦恼有哪些 父母未必能解决所有问题 孩子的烦恼和缺陷存在男女差别 为什么会觉得自己的孩子与一般孩子不同 与身边的人商量 孩子拒绝上学，喜欢闷在家怎么办 好的方式就是去咨询专业机构 寻找适合孩子的对策 漫画 不能与伙伴们友好相处的小Ｃ 第4章 如何应对孩子的心灵呼唤 了解孩子的想法 重在沟通与理解 孩子的学习遇到挫折怎么办 如何接纳和理解孩子 爸爸妈妈不知如何是好的时候怎么办 爸爸妈教育与关爱方式并不是主要原因 不要积累压力和焦虑 如何应对心灵创伤 在心理问题严重之前去看医生吧 去医院时需要注意的问题 帮助孩子缓解不安和痛苦吧 漫画 总是感到不安的小D

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文摘

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序言

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《点亮心灯：家庭教育的艺术与智慧》 引言 孩子是家庭的希望，是民族的未来。然而，在快速变化的现代社会，家庭教育面临着前所未有的挑战。从咿呀学语的蹒跚学步，到叛逆期的暗流涌动，再到青春期的迷茫与探索，每一个成长阶段都伴随着父母的欣慰、困惑，甚至是焦虑。我们常常在孩子成长的道路上摸索前行，期待他们健康快乐，但也时常被突如其来的“烦恼”打乱阵脚。 《点亮心灯：家庭教育的艺术与智慧》并非一本枯燥的理论说教，而是一本充满人文关怀，贴近生活，实操性强的家庭教育指南。它深入剖析了孩子成长过程中可能遇到的种种困境，并为家长提供了行之有效的解决之道。这本书的目标是帮助每一位家长，成为孩子生命中最智慧、最坚实的引导者，点亮他们前行的道路，让他们在爱与理解中绽放光彩。 第一部分：理解孩子的心灵花园——看见成长中的敏感与需求 孩子的成长并非一条直线，而是一片充满色彩与曲折的心灵花园。理解孩子，是有效教育的前提。本书将带领家长走进孩子细腻而敏感的内心世界，去发现那些被忽略的细微之处。 0-3岁：探索世界的勇气与安全感的基石 关键词： 依恋关系，安全感，探索欲，情绪萌芽，感官发展。 内容概述： 这一阶段的孩子，世界是全新的，充满着好奇与未知。他们通过触碰、咀嚼、观察来认识世界，而父母的回应，则构筑了他们安全感的基石。本书将详细阐述如何建立高质量的亲子依恋，理解婴儿的哭声背后隐藏的信号，鼓励孩子在安全的环境中大胆探索，并引导他们认识和表达最初的情绪。例如，对于孩子咬东西的行为，我们不是简单制止，而是理解其探索口腔期的需求，提供合适的磨牙玩具。对于孩子因为分离而哭泣，我们学习如何进行安抚，建立“妈妈/爸爸会回来”的信任感。 3-6岁：规则意识的建立与想象力的飞翔 关键词： 规则意识，自我中心，规则的理解与内化，同伴交往，想象力，游戏的力量。 内容概述： 随着语言能力的发展，孩子开始形成初步的规则意识。但他们的自我中心思维，使得理解和遵守规则成为一大挑战。本书将探讨如何以孩子能理解的方式，循序渐进地引入规则，例如通过游戏化的方式，让孩子明白“轮流”、“等待”的意义。同时，这一时期是想象力爆发的黄金期，本书将强调游戏在孩子认知、社交和情感发展中的重要作用，并提供家长如何参与游戏，引导孩子想象力的建议。例如，如何应对孩子对“为什么”的无穷追问，如何保护孩子的奇思妙想不受过多现实的约束。 6-12岁：学业的压力，友谊的考验与自我认知的萌芽 关键词： 学习兴趣，学业压力，同伴关系，友谊的建立与维系，合作与竞争，自我效能感，道德判断。 内容概述： 进入小学阶段，学业的压力逐渐显现，同时，同伴关系变得尤为重要。孩子开始渴望被同伴接纳，学习如何与他人合作、竞争，处理友谊中的摩擦。本书将深入探讨如何激发孩子的学习兴趣，而不是将学习变成负担；如何引导孩子处理学业上的挫折，培养坚韧的品质；如何帮助孩子理解友谊的真谛，处理社交中的小冲突。例如，如何帮助孩子应对考试焦虑，如何教导孩子分享和合作，如何引导孩子分辨对错，形成初步的道德观。 第二部分：拨开迷雾的教育智慧——应对成长中的挑战与烦恼 孩子的成长过程并非一帆风顺，各种各样的“烦恼”常常让家长措手不及。《点亮心灯》旨在成为家长最可靠的导航仪，帮助他们穿越迷雾，找到解决问题的关键。 关于情绪的“小火山”：如何引导孩子管理情绪？ 内容概述： 孩子的情绪，时而如阳光般灿烂，时而如暴风雨般猛烈。发脾气、哭闹、摔东西，这些都是孩子情绪失控的表现。本书将深入分析孩子情绪失控的原因，如未能满足的需求、过度刺激、疲劳等，并提供一套系统的情绪管理方法。这包括：1. 共情与倾听： 学习理解孩子情绪背后的原因，用语言表达出来，让孩子感受到被理解。2. 情绪“降温”技巧： 如深呼吸、转移注意力、安全空间等，帮助孩子在情绪激动时冷静下来。3. 情绪“词汇”积累： 帮助孩子学会识别和表达各种情绪，如“我感到生气”、“我有点沮丧”。4. 规则与界限： 在理解情绪的同时，也要设定明确的界限，让孩子知道哪些行为是不被允许的。例如，当孩子因为玩具被抢而大哭时，我们不是直接批评，而是先安抚，然后引导他表达“我很生气，因为我的玩具被拿走了”，并教他用语言沟通，而不是动手。 关于学习的“拦路虎”：如何培养孩子的学习动力？ 内容概述： “我不喜欢学习”、“我学不好”……这些话语常常让家长心焦。本书将从根本上解决学习动力的问题，而非简单的应试技巧。我们将探讨：1. 内在学习动机的激发： 强调兴趣、好奇心和成就感在学习中的核心作用，提供方法如“主题式学习”、“项目式学习”等，让学习过程充满探索与发现。2. 正确的学习观念： 帮助家长建立“过程比结果重要”的观念，关注孩子的努力与进步，而不是仅仅盯着分数。3. 个性化学习支持： 理解每个孩子的学习风格和节奏不同，提供因材施教的建议，如通过视觉、听觉、动手操作等多种方式满足不同孩子的学习需求。4. 应对学习挫折： 引导孩子正确看待失败，从中学习，重新出发，培养“成长型思维”。例如，与其强制孩子背诵单词，不如设计一个有趣的单词游戏，让他在玩乐中记住。当孩子考试失利时，我们关注的是他复习的过程，以及他这次暴露出的薄弱环节，并一起制定下次的改进计划。 关于行为的“小叛逆”：如何与孩子有效沟通，建立良好的亲子关系？ 内容概述： 青春期的顶撞、幼儿期的固执，这些看似“叛逆”的行为，往往是孩子成长过程中独立意识和自我界限发展的体现。本书将重点放在建立积极的亲子沟通模式上：1. 倾听与回应： 学习“积极倾听”，即不仅听孩子说什么，更要听懂他背后的感受和需求。2. “我”的语言： 引导家长用“我”来表达自己的感受和期望，避免指责和命令，如“我看到你没有完成作业，我感到有点担心”比“你为什么又没写作业”更能让孩子接受。3. 设定清晰的界限： 明确告知孩子哪些行为是不可接受的，并执行相应的后果，但要确保后果是合理的、有教育意义的。4. 尊重与平等： 即使是孩子，也应该得到尊重。本书倡导家长以平等的姿态与孩子交流，共同协商解决问题。例如，在制定家庭规则时，邀请孩子参与讨论，让他们感受到被重视，从而更愿意遵守。当孩子因为不想做某件事而拖延时，我们尝试去理解他拖延的原因，而不是立即批评，或许是他的任务量太大，或许是他的兴趣点不在那里，通过沟通找到解决办法。 关于社交的“小社交家”：如何帮助孩子融入集体，发展健康人际关系？ 内容概述： 孩子是社会性动物，人际交往是他们成长的必修课。本书将提供策略，帮助孩子成为一个受欢迎、懂合作的“小社交家”：1. 同理心培养： 教导孩子站在他人的角度思考问题，理解他人的感受。2. 分享与合作： 通过游戏和生活中的小事，引导孩子学会分享玩具、资源，并理解合作的重要性。3. 解决冲突的技巧： 教授孩子用和平的方式解决与同伴之间的矛盾，如协商、妥协、寻求第三方帮助等。4. 应对欺凌与排斥： 为家长提供识别和应对孩子被欺凌或排斥的策略，保护孩子的心理健康。例如，教导孩子在游戏中学会轮流玩玩具，而不是抢夺。当孩子在学校与同学发生争执时，引导他学会表达自己的需求，同时也倾听对方的诉求。 第三部分：点亮心灯的实践指南——让教育充满智慧与爱 家庭教育的最终目标，是培养一个独立、健全、有爱心、有责任感的个体。《点亮心灯》不仅仅停留在理论层面，更提供了切实可行的实践方法，让教育的过程充满智慧与爱。 家长作为“榜样”的力量：言传身教的力量有多大？ 内容概述： 孩子是天生的模仿者，父母的一言一行，都在无形中塑造着他们的品格。本书强调家长作为“榜样”的关键作用，从生活习惯、情绪表达、待人接物等方面，为家长提供自我反思与提升的建议。例如，如果你希望孩子懂得礼貌，那么你自己首先要做到对他人说“请”和“谢谢”；如果你希望孩子有阅读习惯，那么家中应该充满书香，父母也应该经常捧书阅读。 高质量的陪伴：如何让有限的时间发挥最大的教育价值？ 内容概述： 在快节奏的现代生活中，高质量的陪伴比简单的“在场”更重要。本书将指导家长如何利用碎片化的时间，与孩子建立深度连接。这包括：1. 专注的交流： 在与孩子互动时，放下手机，全身心地投入。2. 共同的兴趣： 发现并参与孩子的兴趣爱好，从共同的爱好中找到乐趣。3. 意义的对话： 创造机会与孩子进行有深度的交流，了解他们的想法，分享自己的感悟。4. 有仪式感的时光： 例如固定的睡前故事时间，周末的家庭活动，这些都能成为孩子美好的回忆。 “正面管教”的力量：惩罚与奖励之外的智慧 内容概述： 传统的惩罚和奖励模式，往往容易陷入僵局。《点亮心灯》推崇“正面管教”的理念，强调以鼓励、尊重和解决问题为导向的教育方式。本书将详细阐述正面管教的核心原则，如“不惩罚、不娇纵”、“鼓励代替赞美”、“关注问题解决方案”等，并提供大量实际案例，帮助家长将理论转化为实践。例如，当孩子犯错时，不是简单地惩罚，而是与孩子一起分析错误的原因，并共同寻找弥补的方法。 构建和谐家庭氛围：爱与理解是最好的土壤 内容概述： 家庭是孩子成长的第一所学校，和谐的家庭氛围是孩子健康成长的沃土。本书将探讨如何通过夫妻之间的良好沟通、家庭成员之间的相互支持，以及共同创造积极的家庭文化，来营造一个充满爱与温暖的家庭环境。这包括：1. 夫妻关系的经营： 良好的夫妻关系是孩子安全感的重要来源。2. 家庭规则的制定与执行： 让家庭成员都有参与感，共同遵守。3. 营造积极的家庭仪式感： 如共同庆祝节日，分享生活中的点滴喜悦。 结语 《点亮心灯：家庭教育的艺术与智慧》是一份写给所有家长的诚挚邀约。它邀请您与我们一同走进孩子成长的世界，用爱与智慧去点亮他们前行的道路。这本书不是教您成为一个“完美”的家长，而是帮助您成为一个更“懂得”孩子，更“智慧”地去爱孩子的家长。让我们一起，用耐心、理解和不懈的努力，守护孩子成长的每一个瞬间，让他们在阳光下，绽放出最动人的生命之花。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来概括阅读完这本书后的感受，我会选择“豁然开朗”。我一直以为，养育孩子是一场需要严密计划和严格执行的“工程学”，需要制定时间表、量化目标、设定奖惩机制。然而，这本书彻底颠覆了我的这种僵硬思维。它反复强调的是“生命力的自然流淌”，是“允许不完美的存在”。书中对“挫折教育”的探讨尤其让我耳目一新，它不是鼓吹让孩子去受苦，而是强调如何引导孩子在失败中建立起“复原力”（Resilience）。我记得有一章节专门描述了如何处理孩子在比赛中失利后的低落情绪，那种细腻的心理疏导步骤，让我感到了前所未有的实用性。我不再急于用“没关系，下次再来”这种空洞的安慰来搪塞，而是开始去正视那种失落感本身，和孩子一起“哀悼”那次失败，然后再一起看向未来。这种情感上的深度连接，远比任何物质奖励都更能滋养孩子的心灵，这本书教会了我这一点。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在阅读这本书之前，我对“孩子成长的烦恼”这个概念的理解是很肤浅的，无非就是学习不好、不听话之类的小问题。但是，这本书如同一个专业的导航仪，将我引向了孩子内心世界的更深处，去探寻那些隐藏在行为之下的，关于自我认同、价值建构和世界观形成的核心议题。它没有回避那些沉重的话题，比如家庭的无声冲突是如何在孩子身上留下烙印的，或者父母自身的情感创伤如何不自觉地投射到下一代身上。这种勇敢和坦诚，使得整本书的基调显得无比真挚和可靠。它不像一本畅销书那样追求快速见效，更像是一部需要慢慢咀嚼、时常翻阅的经典。我甚至会时不时地在书页间夹上便签，记录下某个触动我的句子，以便在日常琐碎中感到迷茫时，能立刻被它拉回那个更广阔、更有爱意的视角。这绝不是一本“教你如何做父母”的书，而是一本“帮你重新认识生命”的书。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我对这种标题略显“夸张”的书是抱有那么一点点保留意见的，总觉得“救救孩子”这种说法有点耸人听闻。但读进去之后，发现作者的笔法极其细腻，他/她似乎拥有一种近乎X光透视的能力，能看穿我们这些父母在面对孩子成长困境时，内心深处那份隐秘的恐慌和自我怀疑。这本书的叙事结构非常巧妙，它不是一个线性的论述，而是通过一系列看似独立却又相互关联的“小故事”和“案例分析”串联起来的。我尤其欣赏它对不同年龄段孩子心理变化的描述，那种精准度让人拍案叫绝。比如，书中谈到孩子进入小学阶段后，社交焦虑是如何悄悄滋生的，那种从集体无意识中寻求认同的挣扎，竟然和我家大女儿前段时间的表现完全吻合，我甚至能想象出她在操场上那种局促不安的小身影。这本书的厉害之处在于，它没有提供万能的“药方”，而是提供了一种“观察的视角”。它教我们如何后退一步，看清孩子行为背后的动机，而不是被表面的“不听话”所激怒。读完后，我感觉自己更像是一个“陪伴者”而非“管理者”，这种身份的转变，极大地缓解了我自身的焦虑。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底，用“行云流水”来形容都显得有些保守了，它更像是一种充满了人文关怀的哲学思辨，只不过载体是关于“孩子烦恼”这个主题。我特别喜欢它引用的一些古典文学或者心理学理论，但这些引用绝不是故作高深，而是恰到好处地为某些现代育儿困境提供了历史的厚重感和理论的支撑。例如，它将现代亲子关系中的“界限模糊”问题，与某种古老的“过度依恋”情结进行了对比阐述，那种跨越时空的对话感，让阅读体验丰富到了极致。在读到探讨“完美主义”对孩子精神世界的侵蚀那部分时，我甚至有些坐不住，因为我意识到自己对孩子的期望值，可能早已超出了他/她身心承受的范围。这本书的价值在于，它不仅仅是给孩子成长的烦恼开药方，它更像是一面镜子，清晰地映照出我们父母自身的“成长的烦恼”，那种自我审视的痛苦和随之而来的释然，是其他育儿书籍很少能给予的深度体验。

评分☆☆☆☆☆

这本“正版书籍 救救孩子漫谈孩子成长的烦恼”的封面设计简直是直击灵魂深处，那种带着一丝焦虑和无助的色调，立刻把我拉回到了自己养育孩子的那些个不眠之夜。我记得第一次翻开它的时候，正赶上我家那小家伙正处于叛逆期的巅峰，每天都能上演一出家庭伦理大戏。我当时抱着试一试的心态，没想到里面的文字竟然像一股清泉，直抵我内心的焦渴。它没有那种高高在上、说教式的语气，而是像一个经验丰富的老朋友，坐在我对面，端着一杯热茶，非常耐心地听我倾诉，然后用一种近乎散文诗般的笔触，将那些我们家长最头疼的问题——比如青春期的沉默对抗、对电子产品的过度沉迷、学业压力下的情绪爆发——一一拆解开来，用一种极其温柔但又极其犀利的方式，指出了问题的症结所在。它让我明白了，很多时候，我们急于“解决”问题，反而成了制造问题的帮凶。书中对“倾听的艺术”那一段的阐述，简直是醍醐灌顶，我开始尝试放下评判的姿态，仅仅是去接纳孩子情绪的原始形态，那种微妙的变化，在家里那段时间，简直是立竿见影，连空气都似乎都清新了不少。这本书真的不是那种读完就束之高阁的“工具书”，它更像是一种心态的重塑，一种对“为人父母”这个身份更深层次的敬畏与理解。