正版書籍 救救孩子漫談孩子成長的煩惱 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 森隆夫，覃月菱 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 兒童心理
• 成長煩惱
• 傢庭教育
• 育兒指南
• 青少年心理
• 情緒管理
• 行為習慣
• 正麵教育
• 溝通技巧

店鋪： 金淵清亞圖書專營店

齣版社： 中國人口齣版社

ISBN：9787510121388

商品編碼：29565488703

包裝：平裝

齣版時間：2014-03-01

圖書基本信息
圖書名稱	救救孩子漫談孩子成長的煩惱
作者	森隆夫,覃月菱
定價	28.00元
齣版社	中國人口齣版社
ISBN	9787510121388
齣版日期	2014-03-01
字數
頁碼	93
版次	1
裝幀	平裝
開本	24開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

《救救孩子：漫談孩子成長的煩惱》作者森隆夫博士根據多年豐富的心理谘詢與求助案例經驗，由淺入深、翔實地講解瞭孩子心理問題的來源、類彆、解決方法、專業救助方案。讓真正關心與愛護孩子的父母幫助孩子走齣心理睏境，祛除成長的煩惱。讓孩子更加陽光、健康地成長。《救救孩子：漫談孩子成長的煩惱》引入大量真實案例，並配有豐富趣味漫畫，讀來輕鬆詼諧，好懂易記，可操作性極好。

作者簡介

森隆夫，醫學博士，愛精紀年病院董事長，1955年齣生於名古屋市。日本醫科大學精神醫學研究生畢業。1987年開始任大學副教授兼任民間醫院理事長，往來於東京和名古屋之間。2003年被推薦至日本精神科病院協會的執行部，同年辭退大學副教授一職，擔任厚生勞動省委員會的委員，同時在愛知縣擔任應對虐待精神科醫生至今。

目錄

第1章 誰都會有煩惱 什麼叫做心理問題 總覺得情緒不穩定 無法保持安靜 夜裏睡不著，早上起不來 不能與人好好相處 沉迷於玩手機或玩遊戲 不能控製食欲 總是感到身體不舒服 說話方式和聽話方式很奇怪 拘泥於特定的事物 害怕外齣而不敢去上學 由於不小心而導緻一直失敗 不能停止自殘行為 漫畫 不願意去上學的小Ａ 第2章 心理問題其實就是大腦問題 大腦與心靈相通 心理問題的原因 接受發育障礙的事實，采取相應對策 關於發育障礙 關於 ADHD（注意力缺陷多動障礙） 關於阿斯伯格綜閤徵 關於LD（學習障礙） 關於自閉癥 關於心理問題 關於綜閤失調癥 關於抑鬱癥 躁鬱癥 關於適應障礙 關於廣泛性焦慮癥 關於強迫性障礙 關於社交焦慮障礙 關於恐慌障礙 關於創傷後的心理壓力緊張綜閤徵 關於分離焦慮障礙 關於人格障礙 關於行為障礙 關於攝食障礙 關於抽動障礙 漫畫 一直惡心想吐的小B 第3章 通過谘詢就診來解決問題 孩子的成長階段中會存在煩惱 孩子常見的煩惱有哪些 父母未必能解決所有問題 孩子的煩惱和缺陷存在男女差彆 為什麼會覺得自己的孩子與一般孩子不同 與身邊的人商量 孩子拒絕上學，喜歡悶在傢怎麼辦 好的方式就是去谘詢專業機構 尋找適閤孩子的對策 漫畫 不能與夥伴們友好相處的小Ｃ 第4章 如何應對孩子的心靈呼喚 瞭解孩子的想法 重在溝通與理解 孩子的學習遇到挫摺怎麼辦 如何接納和理解孩子 爸爸媽媽不知如何是好的時候怎麼辦 爸爸媽教育與關愛方式並不是主要原因 不要積纍壓力和焦慮 如何應對心靈創傷 在心理問題嚴重之前去看醫生吧 去醫院時需要注意的問題 幫助孩子緩解不安和痛苦吧 漫畫 總是感到不安的小D

編輯推薦

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文摘

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序言

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《點亮心燈：傢庭教育的藝術與智慧》 引言 孩子是傢庭的希望，是民族的未來。然而，在快速變化的現代社會，傢庭教育麵臨著前所未有的挑戰。從咿呀學語的蹣跚學步，到叛逆期的暗流湧動，再到青春期的迷茫與探索，每一個成長階段都伴隨著父母的欣慰、睏惑，甚至是焦慮。我們常常在孩子成長的道路上摸索前行，期待他們健康快樂，但也時常被突如其來的“煩惱”打亂陣腳。 《點亮心燈：傢庭教育的藝術與智慧》並非一本枯燥的理論說教，而是一本充滿人文關懷，貼近生活，實操性強的傢庭教育指南。它深入剖析瞭孩子成長過程中可能遇到的種種睏境，並為傢長提供瞭行之有效的解決之道。這本書的目標是幫助每一位傢長，成為孩子生命中最智慧、最堅實的引導者，點亮他們前行的道路，讓他們在愛與理解中綻放光彩。 第一部分：理解孩子的心靈花園——看見成長中的敏感與需求 孩子的成長並非一條直綫，而是一片充滿色彩與麯摺的心靈花園。理解孩子，是有效教育的前提。本書將帶領傢長走進孩子細膩而敏感的內心世界，去發現那些被忽略的細微之處。 0-3歲：探索世界的勇氣與安全感的基石 關鍵詞： 依戀關係，安全感，探索欲，情緒萌芽，感官發展。 內容概述： 這一階段的孩子，世界是全新的，充滿著好奇與未知。他們通過觸碰、咀嚼、觀察來認識世界，而父母的迴應，則構築瞭他們安全感的基石。本書將詳細闡述如何建立高質量的親子依戀，理解嬰兒的哭聲背後隱藏的信號，鼓勵孩子在安全的環境中大膽探索，並引導他們認識和錶達最初的情緒。例如，對於孩子咬東西的行為，我們不是簡單製止，而是理解其探索口腔期的需求，提供閤適的磨牙玩具。對於孩子因為分離而哭泣，我們學習如何進行安撫，建立“媽媽/爸爸會迴來”的信任感。 3-6歲：規則意識的建立與想象力的飛翔 關鍵詞： 規則意識，自我中心，規則的理解與內化，同伴交往，想象力，遊戲的力量。 內容概述： 隨著語言能力的發展，孩子開始形成初步的規則意識。但他們的自我中心思維，使得理解和遵守規則成為一大挑戰。本書將探討如何以孩子能理解的方式，循序漸進地引入規則，例如通過遊戲化的方式，讓孩子明白“輪流”、“等待”的意義。同時，這一時期是想象力爆發的黃金期，本書將強調遊戲在孩子認知、社交和情感發展中的重要作用，並提供傢長如何參與遊戲，引導孩子想象力的建議。例如，如何應對孩子對“為什麼”的無窮追問，如何保護孩子的奇思妙想不受過多現實的約束。 6-12歲：學業的壓力，友誼的考驗與自我認知的萌芽 關鍵詞： 學習興趣，學業壓力，同伴關係，友誼的建立與維係，閤作與競爭，自我效能感，道德判斷。 內容概述： 進入小學階段，學業的壓力逐漸顯現，同時，同伴關係變得尤為重要。孩子開始渴望被同伴接納，學習如何與他人閤作、競爭，處理友誼中的摩擦。本書將深入探討如何激發孩子的學習興趣，而不是將學習變成負擔；如何引導孩子處理學業上的挫摺，培養堅韌的品質；如何幫助孩子理解友誼的真諦，處理社交中的小衝突。例如，如何幫助孩子應對考試焦慮，如何教導孩子分享和閤作，如何引導孩子分辨對錯，形成初步的道德觀。 第二部分：撥開迷霧的教育智慧——應對成長中的挑戰與煩惱 孩子的成長過程並非一帆風順，各種各樣的“煩惱”常常讓傢長措手不及。《點亮心燈》旨在成為傢長最可靠的導航儀，幫助他們穿越迷霧，找到解決問題的關鍵。 關於情緒的“小火山”：如何引導孩子管理情緒？ 內容概述： 孩子的情緒，時而如陽光般燦爛，時而如暴風雨般猛烈。發脾氣、哭鬧、摔東西，這些都是孩子情緒失控的錶現。本書將深入分析孩子情緒失控的原因，如未能滿足的需求、過度刺激、疲勞等，並提供一套係統的情緒管理方法。這包括：1. 共情與傾聽： 學習理解孩子情緒背後的原因，用語言錶達齣來，讓孩子感受到被理解。2. 情緒“降溫”技巧： 如深呼吸、轉移注意力、安全空間等，幫助孩子在情緒激動時冷靜下來。3. 情緒“詞匯”積纍： 幫助孩子學會識彆和錶達各種情緒，如“我感到生氣”、“我有點沮喪”。4. 規則與界限： 在理解情緒的同時，也要設定明確的界限，讓孩子知道哪些行為是不被允許的。例如，當孩子因為玩具被搶而大哭時，我們不是直接批評，而是先安撫，然後引導他錶達“我很生氣，因為我的玩具被拿走瞭”，並教他用語言溝通，而不是動手。 關於學習的“攔路虎”：如何培養孩子的學習動力？ 內容概述： “我不喜歡學習”、“我學不好”……這些話語常常讓傢長心焦。本書將從根本上解決學習動力的問題，而非簡單的應試技巧。我們將探討：1. 內在學習動機的激發： 強調興趣、好奇心和成就感在學習中的核心作用，提供方法如“主題式學習”、“項目式學習”等，讓學習過程充滿探索與發現。2. 正確的學習觀念： 幫助傢長建立“過程比結果重要”的觀念，關注孩子的努力與進步，而不是僅僅盯著分數。3. 個性化學習支持： 理解每個孩子的學習風格和節奏不同，提供因材施教的建議，如通過視覺、聽覺、動手操作等多種方式滿足不同孩子的學習需求。4. 應對學習挫摺： 引導孩子正確看待失敗，從中學習，重新齣發，培養“成長型思維”。例如，與其強製孩子背誦單詞，不如設計一個有趣的單詞遊戲，讓他在玩樂中記住。當孩子考試失利時，我們關注的是他復習的過程，以及他這次暴露齣的薄弱環節，並一起製定下次的改進計劃。 關於行為的“小叛逆”：如何與孩子有效溝通，建立良好的親子關係？ 內容概述： 青春期的頂撞、幼兒期的固執，這些看似“叛逆”的行為，往往是孩子成長過程中獨立意識和自我界限發展的體現。本書將重點放在建立積極的親子溝通模式上：1. 傾聽與迴應： 學習“積極傾聽”，即不僅聽孩子說什麼，更要聽懂他背後的感受和需求。2. “我”的語言： 引導傢長用“我”來錶達自己的感受和期望，避免指責和命令，如“我看到你沒有完成作業，我感到有點擔心”比“你為什麼又沒寫作業”更能讓孩子接受。3. 設定清晰的界限： 明確告知孩子哪些行為是不可接受的，並執行相應的後果，但要確保後果是閤理的、有教育意義的。4. 尊重與平等： 即使是孩子，也應該得到尊重。本書倡導傢長以平等的姿態與孩子交流，共同協商解決問題。例如，在製定傢庭規則時，邀請孩子參與討論，讓他們感受到被重視，從而更願意遵守。當孩子因為不想做某件事而拖延時，我們嘗試去理解他拖延的原因，而不是立即批評，或許是他的任務量太大，或許是他的興趣點不在那裏，通過溝通找到解決辦法。 關於社交的“小社交傢”：如何幫助孩子融入集體，發展健康人際關係？ 內容概述： 孩子是社會性動物，人際交往是他們成長的必修課。本書將提供策略，幫助孩子成為一個受歡迎、懂閤作的“小社交傢”：1. 同理心培養： 教導孩子站在他人的角度思考問題，理解他人的感受。2. 分享與閤作： 通過遊戲和生活中的小事，引導孩子學會分享玩具、資源，並理解閤作的重要性。3. 解決衝突的技巧： 教授孩子用和平的方式解決與同伴之間的矛盾，如協商、妥協、尋求第三方幫助等。4. 應對欺淩與排斥： 為傢長提供識彆和應對孩子被欺淩或排斥的策略，保護孩子的心理健康。例如，教導孩子在遊戲中學會輪流玩玩具，而不是搶奪。當孩子在學校與同學發生爭執時，引導他學會錶達自己的需求，同時也傾聽對方的訴求。 第三部分：點亮心燈的實踐指南——讓教育充滿智慧與愛 傢庭教育的最終目標，是培養一個獨立、健全、有愛心、有責任感的個體。《點亮心燈》不僅僅停留在理論層麵，更提供瞭切實可行的實踐方法，讓教育的過程充滿智慧與愛。 傢長作為“榜樣”的力量：言傳身教的力量有多大？ 內容概述： 孩子是天生的模仿者，父母的一言一行，都在無形中塑造著他們的品格。本書強調傢長作為“榜樣”的關鍵作用，從生活習慣、情緒錶達、待人接物等方麵，為傢長提供自我反思與提升的建議。例如，如果你希望孩子懂得禮貌，那麼你自己首先要做到對他人說“請”和“謝謝”；如果你希望孩子有閱讀習慣，那麼傢中應該充滿書香，父母也應該經常捧書閱讀。 高質量的陪伴：如何讓有限的時間發揮最大的教育價值？ 內容概述： 在快節奏的現代生活中，高質量的陪伴比簡單的“在場”更重要。本書將指導傢長如何利用碎片化的時間，與孩子建立深度連接。這包括：1. 專注的交流： 在與孩子互動時，放下手機，全身心地投入。2. 共同的興趣： 發現並參與孩子的興趣愛好，從共同的愛好中找到樂趣。3. 意義的對話： 創造機會與孩子進行有深度的交流，瞭解他們的想法，分享自己的感悟。4. 有儀式感的時光： 例如固定的睡前故事時間，周末的傢庭活動，這些都能成為孩子美好的迴憶。 “正麵管教”的力量：懲罰與奬勵之外的智慧 內容概述： 傳統的懲罰和奬勵模式，往往容易陷入僵局。《點亮心燈》推崇“正麵管教”的理念，強調以鼓勵、尊重和解決問題為導嚮的教育方式。本書將詳細闡述正麵管教的核心原則，如“不懲罰、不嬌縱”、“鼓勵代替贊美”、“關注問題解決方案”等，並提供大量實際案例，幫助傢長將理論轉化為實踐。例如，當孩子犯錯時，不是簡單地懲罰，而是與孩子一起分析錯誤的原因，並共同尋找彌補的方法。 構建和諧傢庭氛圍：愛與理解是最好的土壤 內容概述： 傢庭是孩子成長的第一所學校，和諧的傢庭氛圍是孩子健康成長的沃土。本書將探討如何通過夫妻之間的良好溝通、傢庭成員之間的相互支持，以及共同創造積極的傢庭文化，來營造一個充滿愛與溫暖的傢庭環境。這包括：1. 夫妻關係的經營： 良好的夫妻關係是孩子安全感的重要來源。2. 傢庭規則的製定與執行： 讓傢庭成員都有參與感，共同遵守。3. 營造積極的傢庭儀式感： 如共同慶祝節日，分享生活中的點滴喜悅。 結語 《點亮心燈：傢庭教育的藝術與智慧》是一份寫給所有傢長的誠摯邀約。它邀請您與我們一同走進孩子成長的世界，用愛與智慧去點亮他們前行的道路。這本書不是教您成為一個“完美”的傢長，而是幫助您成為一個更“懂得”孩子，更“智慧”地去愛孩子的傢長。讓我們一起，用耐心、理解和不懈的努力，守護孩子成長的每一個瞬間，讓他們在陽光下，綻放齣最動人的生命之花。

評分☆☆☆☆☆

這本“正版書籍 救救孩子漫談孩子成長的煩惱”的封麵設計簡直是直擊靈魂深處，那種帶著一絲焦慮和無助的色調，立刻把我拉迴到瞭自己養育孩子的那些個不眠之夜。我記得第一次翻開它的時候，正趕上我傢那小傢夥正處於叛逆期的巔峰，每天都能上演一齣傢庭倫理大戲。我當時抱著試一試的心態，沒想到裏麵的文字竟然像一股清泉，直抵我內心的焦渴。它沒有那種高高在上、說教式的語氣，而是像一個經驗豐富的老朋友，坐在我對麵，端著一杯熱茶，非常耐心地聽我傾訴，然後用一種近乎散文詩般的筆觸，將那些我們傢長最頭疼的問題——比如青春期的沉默對抗、對電子産品的過度沉迷、學業壓力下的情緒爆發——一一拆解開來，用一種極其溫柔但又極其犀利的方式，指齣瞭問題的癥結所在。它讓我明白瞭，很多時候，我們急於“解決”問題，反而成瞭製造問題的幫凶。書中對“傾聽的藝術”那一段的闡述，簡直是醍醐灌頂，我開始嘗試放下評判的姿態，僅僅是去接納孩子情緒的原始形態，那種微妙的變化，在傢裏那段時間，簡直是立竿見影，連空氣都似乎都清新瞭不少。這本書真的不是那種讀完就束之高閣的“工具書”，它更像是一種心態的重塑，一種對“為人父母”這個身份更深層次的敬畏與理解。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對這種標題略顯“誇張”的書是抱有那麼一點點保留意見的，總覺得“救救孩子”這種說法有點聳人聽聞。但讀進去之後，發現作者的筆法極其細膩，他/她似乎擁有一種近乎X光透視的能力，能看穿我們這些父母在麵對孩子成長睏境時，內心深處那份隱秘的恐慌和自我懷疑。這本書的敘事結構非常巧妙，它不是一個綫性的論述，而是通過一係列看似獨立卻又相互關聯的“小故事”和“案例分析”串聯起來的。我尤其欣賞它對不同年齡段孩子心理變化的描述，那種精準度讓人拍案叫絕。比如，書中談到孩子進入小學階段後，社交焦慮是如何悄悄滋生的，那種從集體無意識中尋求認同的掙紮，竟然和我傢大女兒前段時間的錶現完全吻閤，我甚至能想象齣她在操場上那種局促不安的小身影。這本書的厲害之處在於，它沒有提供萬能的“藥方”，而是提供瞭一種“觀察的視角”。它教我們如何後退一步，看清孩子行為背後的動機，而不是被錶麵的“不聽話”所激怒。讀完後，我感覺自己更像是一個“陪伴者”而非“管理者”，這種身份的轉變，極大地緩解瞭我自身的焦慮。

評分☆☆☆☆☆

如果要用一個詞來概括閱讀完這本書後的感受，我會選擇“豁然開朗”。我一直以為，養育孩子是一場需要嚴密計劃和嚴格執行的“工程學”，需要製定時間錶、量化目標、設定奬懲機製。然而，這本書徹底顛覆瞭我的這種僵硬思維。它反復強調的是“生命力的自然流淌”，是“允許不完美的存在”。書中對“挫摺教育”的探討尤其讓我耳目一新，它不是鼓吹讓孩子去受苦，而是強調如何引導孩子在失敗中建立起“復原力”（Resilience）。我記得有一章節專門描述瞭如何處理孩子在比賽中失利後的低落情緒，那種細膩的心理疏導步驟，讓我感到瞭前所未有的實用性。我不再急於用“沒關係，下次再來”這種空洞的安慰來搪塞，而是開始去正視那種失落感本身，和孩子一起“哀悼”那次失敗，然後再一起看嚮未來。這種情感上的深度連接，遠比任何物質奬勵都更能滋養孩子的心靈，這本書教會瞭我這一點。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字功底，用“行雲流水”來形容都顯得有些保守瞭，它更像是一種充滿瞭人文關懷的哲學思辨，隻不過載體是關於“孩子煩惱”這個主題。我特彆喜歡它引用的一些古典文學或者心理學理論，但這些引用絕不是故作高深，而是恰到好處地為某些現代育兒睏境提供瞭曆史的厚重感和理論的支撐。例如，它將現代親子關係中的“界限模糊”問題，與某種古老的“過度依戀”情結進行瞭對比闡述，那種跨越時空的對話感，讓閱讀體驗豐富到瞭極緻。在讀到探討“完美主義”對孩子精神世界的侵蝕那部分時，我甚至有些坐不住，因為我意識到自己對孩子的期望值，可能早已超齣瞭他/她身心承受的範圍。這本書的價值在於，它不僅僅是給孩子成長的煩惱開藥方，它更像是一麵鏡子，清晰地映照齣我們父母自身的“成長的煩惱”，那種自我審視的痛苦和隨之而來的釋然，是其他育兒書籍很少能給予的深度體驗。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，在閱讀這本書之前，我對“孩子成長的煩惱”這個概念的理解是很膚淺的，無非就是學習不好、不聽話之類的小問題。但是，這本書如同一個專業的導航儀，將我引嚮瞭孩子內心世界的更深處，去探尋那些隱藏在行為之下的，關於自我認同、價值建構和世界觀形成的核心議題。它沒有迴避那些沉重的話題，比如傢庭的無聲衝突是如何在孩子身上留下烙印的，或者父母自身的情感創傷如何不自覺地投射到下一代身上。這種勇敢和坦誠，使得整本書的基調顯得無比真摯和可靠。它不像一本暢銷書那樣追求快速見效，更像是一部需要慢慢咀嚼、時常翻閱的經典。我甚至會時不時地在書頁間夾上便簽，記錄下某個觸動我的句子，以便在日常瑣碎中感到迷茫時，能立刻被它拉迴那個更廣闊、更有愛意的視角。這絕不是一本“教你如何做父母”的書，而是一本“幫你重新認識生命”的書。