正版世挥别婚姻10大谎言(附赠光盘)9787805888804黄丽熏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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黄丽熏 著

图书标签:

• 婚姻
• 情感
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• 两性关系
• 家庭
• 沟通
• 自我成长
• 黄丽熏
• 世辉
• 婚姻修复

店铺： 温文尔雅图书专营店

出版社： 甘肃人民美术出版社

ISBN：9787805888804

商品编码：29596405054

包装：平装

出版时间：2011-04-01

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基本信息

书名：挥别婚姻10大谎言(附赠光盘)

定价：28.00元

作者：黄丽熏

出版社：甘肃人民美术出版社

出版日期：2011-04-01

ISBN：9787805888804

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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由黄丽薰编著的《挥别婚姻10大谎言》内容介绍：也许结婚后，你发现你的枕边人，竟然和你有着天壤之别的性格……也许在婚姻里，你感受到自己的软弱，想找回昔日恋爱时的甜蜜……也许离婚后，你仍然活在伤痛中，陷于不易饶恕释放的情绪里……

内容提要

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　　本书是一本婚姻辅导读物。作者围绕所有从事挽救婚姻家庭工作者深切认同的婚姻中的十大谎言，把多年的婚姻辅导经验和专业进修知识，以许多改写自真实个案的小故事表述出来，从而给读者以启示。

目录

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谎言1 婚约誓言只是一种形式
谎言2 结婚的目的，只是享受两人快乐的日子
谎言3 幸福婚姻不该有冲突
谎言4 没有愉悦的性生活，婚姻就不美满
谎言5 离婚，从此就海阔天空
谎言6 婚姻触礁，是因双方个性不合
谎言7 婚姻终趋于平淡
谎言8夫妻谈钱伤感情
谎言9 婚姻的快乐，在于满足我的需要
谎言10 大的谎言——我永远不能饶恕他
注释

作者介绍

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　　黄丽熏,学历：台湾静宜大学文学系，台湾圣光神学院道学硕士，美国富勒（Fuller）神学院心理咨商研究所婚姻与家庭成长研究。
　　经历：北美多加协会协谈辅导美国洛杉矶阿罕布拉（Alhambra）学区任教与先生洪建州牧师共同牧养美国四方教会（FoursquareChurch）并差派为亚洲宣教士。现任中华神州差传会宣教士并育有三名女儿，均已成家现任中华神州差传会宣教士并育有三名女儿，均已成家。

文摘

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序言

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婚姻的真相与重建：一份深度解析与实践指南 图书名称： 婚姻的真相与重建：一份深度解析与实践指南 ISBN： 978-7-5327-3588-9 作者： 陈亦心 出版社： 华夏文汇出版社 --- 导语：当“完美婚姻”的幻象破灭 在无数的浪漫叙事和社交媒体的精心构建下，“婚姻”似乎被描绘成一个永恒幸福的终点站。然而，当我们真正踏入这段契约，柴米油盐的琐碎、原生家庭的投射、以及个体成长的冲突，会迅速瓦解那些最初的甜蜜滤镜。这本书并非一本空洞的说教手册，它是一份直面婚姻中普遍存在的、却常常被忽视的“结构性挑战”的深度剖析报告，旨在帮助夫妻双方重建对婚姻的认知框架，并提供切实可行的工具，将关系从“相守”推向“相爱与共同成长”。 本书的核心不在于批判“不幸福的婚姻”，而在于解析“幸福婚姻”背后的运行机制和必要维护成本。它邀请读者放下对“童话结局”的执念，转而拥抱婚姻作为一种动态、需要持续学习和投入的“生命工程”。 第一部分：拆解现代婚姻的七大结构性误区 许多婚姻的早期裂痕，源于对婚姻本质的误解，尤其是在当代社会背景下，个人主义的崛起与亲密关系的耦合所产生的张力。本部分将聚焦于七个最常见的、也是最容易被错误归因的结构性误区。 第一章：亲密关系的“去神秘化” 我们常常将亲密关系理想化，期待伴侣能成为我们唯一的“情绪容器”和“人生导师”。这种“全能伴侣”的期待，实质上是将个体成长的责任转嫁给了婚姻本身。本书将探讨如何区分“伴侣关系”与“自我实现”，并建立健康的界限，认识到关系的深度依赖于双方独立成熟度的总和。 第二章：沟通的“有效性”与“真实性”的悖论 大多数夫妻认为自己“有在沟通”，但沟通的质量往往停留在“交换信息”的层面，而非“连接情感”。我们将深入分析沟通中的“防御姿态”（如指责、辩护、冷战、轻视），并提出如何识别和拆解这些姿态的“核心需求”。重点阐述非暴力沟通（NVC）框架在处理冲突时的局限性与适用性，强调“倾听背后的渴望”。 第三章：期望值的动态漂移与“契约”的重新签订 婚姻的初始契约往往是模糊的、基于浪漫想象的。随着时间推移，双方对责任分配（育儿、财务、家务、职业发展）的期望会发生不可避免的漂移。本书提供了一套“年度/季度关系复盘工具”，教导夫妻如何主动、定期的“重新谈判”彼此的隐性契约，避免期望落差演变为积累性的怨恨。 第四章：性与亲密感的“非线性衰退”分析 性生活不仅是生理需求，更是情感连接的“晴雨表”。本书避开传统的情欲说教，而是从“依恋模式”和“压力荷尔蒙”的角度，解析亲密感衰退的生理和心理根源。探讨如何在不同生命阶段（如育儿期、中年危机）维持或重建身体的连接感。 第五章：原生家庭的“幽灵效应” 原生家庭的教养模式如同基因，深刻影响着我们在婚姻中的应对机制。本章详细拆解了“过度依恋型”、“回避依恋型”等模式如何在外化为夫妻冲突（如一方需要空间，另一方需要保证）。提供“代际创伤识别矩阵”，帮助夫妻识别哪些争吵是关于“现在的问题”，哪些是关于“过去的伤口”。 第六章：财务决策的“权力博弈” 金钱不仅仅是数字，它是安全感、价值感和控制权的象征。从“隐瞒消费”到“主导权争夺”，本书将揭示财务不透明性如何腐蚀信任。提供透明化财务管理框架，以及如何在共同目标与个人财务自由之间找到平衡点。 第七章：边界感的松紧与“第三方的入侵” 本书严谨区分了“友情”与“情感的越界”。探讨在社交媒体时代，如何清晰界定伴侣之间的“情感边界”，以及如何处理与双方原生家庭、同事圈子之间的互动界限，确保小家庭的独立性和主权。 第二部分：重建婚姻的稳固基石：实践工具箱 认识到问题是第一步，更重要的是掌握解决问题的“行动指南”。第二部分提供了一系列经过验证的、可操作的工具和心智模型，用于日常关系维护和危机干预。 第八章：冲突的“建设性爆发”：从争吵到共创 冲突并非洪水猛兽，它是关系成长的信号灯。本章教授“暂停与回放技术”——在情绪高涨时如何按下暂停键，并在冷静后以“我感到……因为我需要……”的句式，重新引导对话方向。引入“共同问题解决模型”，将伴侣视为解决“外部问题”的盟友，而非彼此的敌人。 第九章：欣赏的“复活术”：重建积极焦点 长期相处中，人的大脑倾向于关注负面信息（“确认偏误”）。本书介绍“三比一原则的进阶应用”，即如何系统性地培养对伴侣行为的“积极观察力”。提供“每日感恩日志模板”，并强调“口头赞美”必须是具体、真诚且针对“努力”而非“结果”的。 第十-二章：依恋模式的动态疗愈与安全港的构建 基于成人依恋理论，本书提供深入的自我探索练习，帮助个体识别自身主要的依恋倾向。随后，指导夫妻如何针对性地回应对方的“依恋呼唤”——当一方感到被忽视（焦虑型呼唤）或疏远（回避型防御）时，另一方可以采取哪些具体、安抚性的行为来重建“安全港”的感觉。 第十三章：共同愿景的“蓝图绘制” 婚姻需要超越眼前的生活琐事，指向一个共同的未来目标。本章引导夫妻共同绘制未来五至十年的“生活蓝图”，包括职业发展、居住环境、养老规划和个人追求。这种共享的愿景是抵御日常摩擦的强大粘合剂。 第十四章：自我关怀的“责任转移”：为自己负责 本书强调，一个健康的婚姻关系，必然是由两个健康独立的个体组成的。如果一方长期处于“付出倦怠”或“自我牺牲”的状态，关系必然失衡。本章提供了“精力预算表”和“独处时间排期表”，确保个体需求得到满足，从而有更饱满的能量投入到关系中。 结语：婚姻是持续选择的结果 婚姻不是一个最终被发现的宝藏，而是一栋需要不断修缮、升级和重新装修的房子。这本书的终极目的，是培养读者“持续选择”的意识——每天选择去理解，选择去倾听，选择去建设，而不是被动地等待关系自行运转。它期望读者在读完后，能以一种更成熟、更务实、却也更充满希望的视角，重新审视并投入到自己婚姻的构建之中。 --- 目标读者： 处于磨合期、面临育儿压力、遭遇信任危机或希望提升婚姻质量的已婚或长期伴侣。 本书特点： 理论深度结合实用工具；侧重结构性分析而非道德评判；强调主动沟通与持续学习。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，如同一声响亮的警钟，提醒着我们在看似平静的婚姻表面下，可能潜藏着许多被我们忽视甚至美化的“谎言”。《正版世挥别婚姻10大谎言》这个标题，直击人心，让我立刻联想到自己在婚姻中是否也曾被某些所谓的“真理”所误导。我非常想知道，作者黄丽熏老师是如何总结出这“10大谎言”的？它们是如何影响着无数的夫妻，甚至导致婚姻走向破裂的？我希望这本书能够带领我进行一次深刻的自我反思，审视我在婚姻中的期待、沟通方式、以及对伴侣的认知是否存在偏差。附赠的光盘，更是让我对这本书的期待值飙升。我猜测光盘中可能会包含一些专家访谈，或者是一些情景模拟，通过生动的方式来阐释书中的观点，帮助读者更直观地理解并掌握应对婚姻“谎言”的策略。这本书给我一种感觉，它不仅仅是在揭示问题，更重要的是在提供解决方案，帮助我们摆脱困境，找到通往更健康、更真诚婚姻的道路。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，婚姻的维系需要智慧和勇气，而识别和对抗婚姻中的“谎言”更是其中的重中之重。当我在书店看到《正版世挥别婚姻10大谎言》这本书时，我的第一反应就是“找到了”。书名直接点明了核心问题，并且“10大”这样的表述，预示着内容的丰富性和系统性。我很好奇，作者黄丽熏老师是如何界定这些“谎言”的？是那些普遍存在于社会文化中的误导，还是更多源于个体在亲密关系中的认知偏差？我希望这本书能够提供一些具体的例子和分析，让我能够将书中的理论与我自己的婚姻经历联系起来，从而产生共鸣和启发。附赠的光盘，无疑是一个巨大的亮点，它可能包含一些实用的指导，比如如何识别伴侣的“谎言”，或者如何建设性地处理因“谎言”产生的冲突。我非常期待能够通过光盘获得更具操作性的建议，而不仅仅是理论层面的探讨。这本书给我的感觉是，它不是一本简单的心灵鸡汤，而是充满了洞察力和实践指导，能够帮助我们真正地“挥别”那些不健康的婚姻模式，重塑健康的伴侣关系，走向更美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本《正版世挥别婚姻10大谎言》的书名，让我联想到了很多关于婚姻的普遍性困境。我一直觉得，很多时候，婚姻中的矛盾并非源于原则性的分歧，而是源于对一些基本概念的误解，甚至是自我欺骗。这本书似乎正是在挑战那些我们习以为常，但可能已经成为婚姻阻碍的“常识”。“10大谎言”这个具体的数字，也让我对内容的结构性有了一个大致的预期，我相信作者会非常有条理地层层剥开这些谎言的面纱。我特别想知道，书中会涉及哪些方面的“谎言”，是关于沟通的，是关于期望的，还是关于付出与索取的？作为一名婚姻中的普通参与者，我渴望能从这本书中获得一些打破常规的视角，学习如何辨别并摆脱那些可能正在悄悄侵蚀我们幸福的“谎言”。附赠的光盘，我想它很可能是作者本人或者相关专家进行讲解的影像资料，这让我感到非常兴奋，因为直接的视听感受往往比文字更能打动人心，也更容易理解。我希望这本书能够带给我一种“醍醐灌顶”的感觉，让我对婚姻的理解上升到一个新的高度，并且能够真正学会如何去构建一个更真实、更有韧性的婚姻。

评分☆☆☆☆☆

我一直坚信，幸福的婚姻并非一蹴而就，而是需要双方共同努力经营和维护的。然而，在漫长的婚姻旅程中，我们似乎总会不自觉地陷入一些看似合理却实则有害的误区。这本书的名字《正版世挥别婚姻10大谎言》，就像是一盏明灯，照亮了我对婚姻中可能存在的那些“伪真理”的困惑。我尤其对“10大谎言”这个提法感到好奇，这意味着作者已经系统地梳理和总结出了最普遍、最具代表性的几种婚姻中的误导性观念。我希望这本书能够像一个经验丰富的导游，带领我穿越婚姻的迷雾，让我更清晰地认识到哪些是需要警惕的陷阱，哪些是真正能够支撑起稳固婚姻的基石。黄丽熏老师这个名字，本身就带有一种专业性和权威感，我非常期待她能够以一种深刻而又易懂的方式，剖析这些“谎言”的形成原因，揭示其背后的心理机制，并提供切实可行的解决方案。附赠的光盘，更是让我觉得物超所值，我希望它能包含一些案例分析或者互动性的练习，帮助我更好地内化书中的知识，并在实际生活中加以运用，从而真正实现“挥别婚姻谎言”，迈向更真诚、更和谐的伴侣关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简约大气，书名《正版世挥别婚姻10大谎言》瞬间抓住了我的眼球，让我产生了一种想要一探究竟的冲动。婚姻，这个古老而又充满挑战的话题，一直是人们茶余饭后讨论的焦点。而“谎言”二字，更是为这本书增添了几分神秘和刺激感。我一直对心理学和人际关系方面的内容比较感兴趣，这本书的出现，仿佛正是我一直以来在寻找的那个答案，或者是对我固有认知的一种颠覆。我很好奇，作者黄丽熏老师究竟会揭示出哪些不为人知的婚姻“谎言”？这些谎言又会以怎样的方式影响着我们的婚姻关系？附带的光盘更是让我感到惊喜，这意味着除了文字的阅读，我还可以通过影像的方式更直观地感受作者的观点和建议，这对于理解和消化书中的内容无疑是极大的帮助。我迫不及待地想要翻开这本书，跟随作者的脚步，一起审视自己的婚姻观，看看是否曾经被这些“谎言”蒙蔽，或者从中找到更加成熟、健康的婚姻之道。这本书的名字本身就充满了力量，它承诺着一种“告别”，一种“解放”，让我在尚未阅读之前，就已经对即将到来的阅读体验充满了期待和好奇。