正版世揮彆婚姻10大謊言(附贈光盤)9787805888804黃麗熏 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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黃麗熏 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 心理學
• 兩性關係
• 傢庭
• 溝通
• 自我成長
• 黃麗熏
• 世輝
• 婚姻修復

店鋪： 溫文爾雅圖書專營店

齣版社： 甘肅人民美術齣版社

ISBN：9787805888804

商品編碼：29596405054

包裝：平裝

齣版時間：2011-04-01

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基本信息

書名：揮彆婚姻10大謊言(附贈光盤)

定價：28.00元

作者：黃麗熏

齣版社：甘肅人民美術齣版社

齣版日期：2011-04-01

ISBN：9787805888804

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

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由黃麗薰編著的《揮彆婚姻10大謊言》內容介紹：也許結婚後，你發現你的枕邊人，竟然和你有著天壤之彆的性格……也許在婚姻裏，你感受到自己的軟弱，想找迴昔日戀愛時的甜蜜……也許離婚後，你仍然活在傷痛中，陷於不易饒恕釋放的情緒裏……

內容提要

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　　本書是一本婚姻輔導讀物。作者圍繞所有從事挽救婚姻傢庭工作者深切認同的婚姻中的十大謊言，把多年的婚姻輔導經驗和專業進修知識，以許多改寫自真實個案的小故事錶述齣來，從而給讀者以啓示。

目錄

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謊言1 婚約誓言隻是一種形式
謊言2 結婚的目的，隻是享受兩人快樂的日子
謊言3 幸福婚姻不該有衝突
謊言4 沒有愉悅的性生活，婚姻就不美滿
謊言5 離婚，從此就海闊天空
謊言6 婚姻觸礁，是因雙方個性不閤
謊言7 婚姻終趨於平淡
謊言8夫妻談錢傷感情
謊言9 婚姻的快樂，在於滿足我的需要
謊言10 大的謊言——我永遠不能饒恕他
注釋

作者介紹

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　　黃麗熏,學曆：颱灣靜宜大學文學係，颱灣聖光神學院道學碩士，美國富勒（Fuller）神學院心理谘商研究所婚姻與傢庭成長研究。
　　經曆：北美多加協會協談輔導美國洛杉磯阿罕布拉（Alhambra）學區任教與先生洪建州牧師共同牧養美國四方教會（FoursquareChurch）並差派為亞洲宣教士。現任中華神州差傳會宣教士並育有三名女兒，均已成傢現任中華神州差傳會宣教士並育有三名女兒，均已成傢。

文摘

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序言

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婚姻的真相與重建：一份深度解析與實踐指南 圖書名稱： 婚姻的真相與重建：一份深度解析與實踐指南 ISBN： 978-7-5327-3588-9 作者： 陳亦心 齣版社： 華夏文匯齣版社 --- 導語：當“完美婚姻”的幻象破滅 在無數的浪漫敘事和社交媒體的精心構建下，“婚姻”似乎被描繪成一個永恒幸福的終點站。然而，當我們真正踏入這段契約，柴米油鹽的瑣碎、原生傢庭的投射、以及個體成長的衝突，會迅速瓦解那些最初的甜蜜濾鏡。這本書並非一本空洞的說教手冊，它是一份直麵婚姻中普遍存在的、卻常常被忽視的“結構性挑戰”的深度剖析報告，旨在幫助夫妻雙方重建對婚姻的認知框架，並提供切實可行的工具，將關係從“相守”推嚮“相愛與共同成長”。 本書的核心不在於批判“不幸福的婚姻”，而在於解析“幸福婚姻”背後的運行機製和必要維護成本。它邀請讀者放下對“童話結局”的執念，轉而擁抱婚姻作為一種動態、需要持續學習和投入的“生命工程”。 第一部分：拆解現代婚姻的七大結構性誤區 許多婚姻的早期裂痕，源於對婚姻本質的誤解，尤其是在當代社會背景下，個人主義的崛起與親密關係的耦閤所産生的張力。本部分將聚焦於七個最常見的、也是最容易被錯誤歸因的結構性誤區。 第一章：親密關係的“去神秘化” 我們常常將親密關係理想化，期待伴侶能成為我們唯一的“情緒容器”和“人生導師”。這種“全能伴侶”的期待，實質上是將個體成長的責任轉嫁給瞭婚姻本身。本書將探討如何區分“伴侶關係”與“自我實現”，並建立健康的界限，認識到關係的深度依賴於雙方獨立成熟度的總和。 第二章：溝通的“有效性”與“真實性”的悖論 大多數夫妻認為自己“有在溝通”，但溝通的質量往往停留在“交換信息”的層麵，而非“連接情感”。我們將深入分析溝通中的“防禦姿態”（如指責、辯護、冷戰、輕視），並提齣如何識彆和拆解這些姿態的“核心需求”。重點闡述非暴力溝通（NVC）框架在處理衝突時的局限性與適用性，強調“傾聽背後的渴望”。 第三章：期望值的動態漂移與“契約”的重新簽訂 婚姻的初始契約往往是模糊的、基於浪漫想象的。隨著時間推移，雙方對責任分配（育兒、財務、傢務、職業發展）的期望會發生不可避免的漂移。本書提供瞭一套“年度/季度關係復盤工具”，教導夫妻如何主動、定期的“重新談判”彼此的隱性契約，避免期望落差演變為積纍性的怨恨。 第四章：性與親密感的“非綫性衰退”分析 性生活不僅是生理需求，更是情感連接的“晴雨錶”。本書避開傳統的情欲說教，而是從“依戀模式”和“壓力荷爾濛”的角度，解析親密感衰退的生理和心理根源。探討如何在不同生命階段（如育兒期、中年危機）維持或重建身體的連接感。 第五章：原生傢庭的“幽靈效應” 原生傢庭的教養模式如同基因，深刻影響著我們在婚姻中的應對機製。本章詳細拆解瞭“過度依戀型”、“迴避依戀型”等模式如何在外化為夫妻衝突（如一方需要空間，另一方需要保證）。提供“代際創傷識彆矩陣”，幫助夫妻識彆哪些爭吵是關於“現在的問題”，哪些是關於“過去的傷口”。 第六章：財務決策的“權力博弈” 金錢不僅僅是數字，它是安全感、價值感和控製權的象徵。從“隱瞞消費”到“主導權爭奪”，本書將揭示財務不透明性如何腐蝕信任。提供透明化財務管理框架，以及如何在共同目標與個人財務自由之間找到平衡點。 第七章：邊界感的鬆緊與“第三方的入侵” 本書嚴謹區分瞭“友情”與“情感的越界”。探討在社交媒體時代，如何清晰界定伴侶之間的“情感邊界”，以及如何處理與雙方原生傢庭、同事圈子之間的互動界限，確保小傢庭的獨立性和主權。 第二部分：重建婚姻的穩固基石：實踐工具箱 認識到問題是第一步，更重要的是掌握解決問題的“行動指南”。第二部分提供瞭一係列經過驗證的、可操作的工具和心智模型，用於日常關係維護和危機乾預。 第八章：衝突的“建設性爆發”：從爭吵到共創 衝突並非洪水猛獸，它是關係成長的信號燈。本章教授“暫停與迴放技術”——在情緒高漲時如何按下暫停鍵，並在冷靜後以“我感到……因為我需要……”的句式，重新引導對話方嚮。引入“共同問題解決模型”，將伴侶視為解決“外部問題”的盟友，而非彼此的敵人。 第九章：欣賞的“復活術”：重建積極焦點 長期相處中，人的大腦傾嚮於關注負麵信息（“確認偏誤”）。本書介紹“三比一原則的進階應用”，即如何係統性地培養對伴侶行為的“積極觀察力”。提供“每日感恩日誌模闆”，並強調“口頭贊美”必須是具體、真誠且針對“努力”而非“結果”的。 第十-二章：依戀模式的動態療愈與安全港的構建 基於成人依戀理論，本書提供深入的自我探索練習，幫助個體識彆自身主要的依戀傾嚮。隨後，指導夫妻如何針對性地迴應對方的“依戀呼喚”——當一方感到被忽視（焦慮型呼喚）或疏遠（迴避型防禦）時，另一方可以采取哪些具體、安撫性的行為來重建“安全港”的感覺。 第十三章：共同願景的“藍圖繪製” 婚姻需要超越眼前的生活瑣事，指嚮一個共同的未來目標。本章引導夫妻共同繪製未來五至十年的“生活藍圖”，包括職業發展、居住環境、養老規劃和個人追求。這種共享的願景是抵禦日常摩擦的強大粘閤劑。 第十四章：自我關懷的“責任轉移”：為自己負責 本書強調，一個健康的婚姻關係，必然是由兩個健康獨立的個體組成的。如果一方長期處於“付齣倦怠”或“自我犧牲”的狀態，關係必然失衡。本章提供瞭“精力預算錶”和“獨處時間排期錶”，確保個體需求得到滿足，從而有更飽滿的能量投入到關係中。 結語：婚姻是持續選擇的結果 婚姻不是一個最終被發現的寶藏，而是一棟需要不斷修繕、升級和重新裝修的房子。這本書的終極目的，是培養讀者“持續選擇”的意識——每天選擇去理解，選擇去傾聽，選擇去建設，而不是被動地等待關係自行運轉。它期望讀者在讀完後，能以一種更成熟、更務實、卻也更充滿希望的視角，重新審視並投入到自己婚姻的構建之中。 --- 目標讀者： 處於磨閤期、麵臨育兒壓力、遭遇信任危機或希望提升婚姻質量的已婚或長期伴侶。 本書特點： 理論深度結閤實用工具；側重結構性分析而非道德評判；強調主動溝通與持續學習。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，婚姻的維係需要智慧和勇氣，而識彆和對抗婚姻中的“謊言”更是其中的重中之重。當我在書店看到《正版世揮彆婚姻10大謊言》這本書時，我的第一反應就是“找到瞭”。書名直接點明瞭核心問題，並且“10大”這樣的錶述，預示著內容的豐富性和係統性。我很好奇，作者黃麗熏老師是如何界定這些“謊言”的？是那些普遍存在於社會文化中的誤導，還是更多源於個體在親密關係中的認知偏差？我希望這本書能夠提供一些具體的例子和分析，讓我能夠將書中的理論與我自己的婚姻經曆聯係起來，從而産生共鳴和啓發。附贈的光盤，無疑是一個巨大的亮點，它可能包含一些實用的指導，比如如何識彆伴侶的“謊言”，或者如何建設性地處理因“謊言”産生的衝突。我非常期待能夠通過光盤獲得更具操作性的建議，而不僅僅是理論層麵的探討。這本書給我的感覺是，它不是一本簡單的心靈雞湯，而是充滿瞭洞察力和實踐指導，能夠幫助我們真正地“揮彆”那些不健康的婚姻模式，重塑健康的伴侶關係，走嚮更美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡約大氣，書名《正版世揮彆婚姻10大謊言》瞬間抓住瞭我的眼球，讓我産生瞭一種想要一探究竟的衝動。婚姻，這個古老而又充滿挑戰的話題，一直是人們茶餘飯後討論的焦點。而“謊言”二字，更是為這本書增添瞭幾分神秘和刺激感。我一直對心理學和人際關係方麵的內容比較感興趣，這本書的齣現，仿佛正是我一直以來在尋找的那個答案，或者是對我固有認知的一種顛覆。我很好奇，作者黃麗熏老師究竟會揭示齣哪些不為人知的婚姻“謊言”？這些謊言又會以怎樣的方式影響著我們的婚姻關係？附帶的光盤更是讓我感到驚喜，這意味著除瞭文字的閱讀，我還可以通過影像的方式更直觀地感受作者的觀點和建議，這對於理解和消化書中的內容無疑是極大的幫助。我迫不及待地想要翻開這本書，跟隨作者的腳步，一起審視自己的婚姻觀，看看是否曾經被這些“謊言”濛蔽，或者從中找到更加成熟、健康的婚姻之道。這本書的名字本身就充滿瞭力量，它承諾著一種“告彆”，一種“解放”，讓我在尚未閱讀之前，就已經對即將到來的閱讀體驗充滿瞭期待和好奇。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，如同一聲響亮的警鍾，提醒著我們在看似平靜的婚姻錶麵下，可能潛藏著許多被我們忽視甚至美化的“謊言”。《正版世揮彆婚姻10大謊言》這個標題，直擊人心，讓我立刻聯想到自己在婚姻中是否也曾被某些所謂的“真理”所誤導。我非常想知道，作者黃麗熏老師是如何總結齣這“10大謊言”的？它們是如何影響著無數的夫妻，甚至導緻婚姻走嚮破裂的？我希望這本書能夠帶領我進行一次深刻的自我反思，審視我在婚姻中的期待、溝通方式、以及對伴侶的認知是否存在偏差。附贈的光盤，更是讓我對這本書的期待值飆升。我猜測光盤中可能會包含一些專傢訪談，或者是一些情景模擬，通過生動的方式來闡釋書中的觀點，幫助讀者更直觀地理解並掌握應對婚姻“謊言”的策略。這本書給我一種感覺，它不僅僅是在揭示問題，更重要的是在提供解決方案，幫助我們擺脫睏境，找到通往更健康、更真誠婚姻的道路。

評分☆☆☆☆☆

這本《正版世揮彆婚姻10大謊言》的書名，讓我聯想到瞭很多關於婚姻的普遍性睏境。我一直覺得，很多時候，婚姻中的矛盾並非源於原則性的分歧，而是源於對一些基本概念的誤解，甚至是自我欺騙。這本書似乎正是在挑戰那些我們習以為常，但可能已經成為婚姻阻礙的“常識”。“10大謊言”這個具體的數字，也讓我對內容的結構性有瞭一個大緻的預期，我相信作者會非常有條理地層層剝開這些謊言的麵紗。我特彆想知道，書中會涉及哪些方麵的“謊言”，是關於溝通的，是關於期望的，還是關於付齣與索取的？作為一名婚姻中的普通參與者，我渴望能從這本書中獲得一些打破常規的視角，學習如何辨彆並擺脫那些可能正在悄悄侵蝕我們幸福的“謊言”。附贈的光盤，我想它很可能是作者本人或者相關專傢進行講解的影像資料，這讓我感到非常興奮，因為直接的視聽感受往往比文字更能打動人心，也更容易理解。我希望這本書能夠帶給我一種“醍醐灌頂”的感覺，讓我對婚姻的理解上升到一個新的高度，並且能夠真正學會如何去構建一個更真實、更有韌性的婚姻。

評分☆☆☆☆☆

我一直堅信，幸福的婚姻並非一蹴而就，而是需要雙方共同努力經營和維護的。然而，在漫長的婚姻旅程中，我們似乎總會不自覺地陷入一些看似閤理卻實則有害的誤區。這本書的名字《正版世揮彆婚姻10大謊言》，就像是一盞明燈，照亮瞭我對婚姻中可能存在的那些“僞真理”的睏惑。我尤其對“10大謊言”這個提法感到好奇，這意味著作者已經係統地梳理和總結齣瞭最普遍、最具代錶性的幾種婚姻中的誤導性觀念。我希望這本書能夠像一個經驗豐富的導遊，帶領我穿越婚姻的迷霧，讓我更清晰地認識到哪些是需要警惕的陷阱，哪些是真正能夠支撐起穩固婚姻的基石。黃麗熏老師這個名字，本身就帶有一種專業性和權威感，我非常期待她能夠以一種深刻而又易懂的方式，剖析這些“謊言”的形成原因，揭示其背後的心理機製，並提供切實可行的解決方案。附贈的光盤，更是讓我覺得物超所值，我希望它能包含一些案例分析或者互動性的練習，幫助我更好地內化書中的知識，並在實際生活中加以運用，從而真正實現“揮彆婚姻謊言”，邁嚮更真誠、更和諧的伴侶關係。