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日 桥本清美 著

图书标签:

• 情感治愈
• 女性成长
• 婚姻爱情
• 大龄女性
• 自我提升
• 情感指南
• 生活方式
• 两性关系
• 幸福婚姻
• 正能量

店铺： 华文京典专营店

出版社： 现代出版社

ISBN：9787514345698

商品编码：29604571308

包装：平装

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名：就算四十了，你也一样可以嫁到好男人

定价：30.00元

作者：(日) 桥本清美

出版社：现代出版社

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787514345698

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★作者是大咖：作者从27岁开始做媒人，后来成立婚介所,以高达40%的超高成婚率笑傲婚恋江湖,并且经她撮合成功的夫妻,离婚率也超低!

★题材是重磅：婚恋问题可谓全球关注的重点，尤其是女性，以及大龄女性，需要一本讲书从相亲到准备结婚乃至维系美好婚姻的教科书；同时本书中也针对男士提出了很多应该注意的事项，堪称实用的婚恋宝典；

★文笔生动，可读性极强：全书引用大量真实案例，呈现了婚恋中的人生态，因此广受日本韩国女性的追捧，其韩文版在韩国教保文库综合排名9位，自我开发类排名第5位！

内容提要

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作者有30多年做媒人的经验，本书正是她以清丽亲切的文字和丰富的实践经验，讲述单身女性在婚恋过程中遇到的各种情况，为单身女性提供贴心的指导，让读者在亲人般温暖的护航下启动婚姻的爱船。

目录

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章 　为什么40岁的她还未结婚

去婚介所登记的女人是失败的女人，这只是一个“迷信”/“恋爱难”时代到来的原因/即使你觉得自己是一个没异性缘的人也没关系/轻松结婚型女性/去参加“婚活”联谊会前需要做的事/尽管之前进展得不顺利，也无需任何借口/聪明的女性懂得沉默/总是结不了婚的3种类型/你长着一双“幸福耳”吗？/写给即将40岁但还不想结婚的人

第二章 　改掉只盯着“条件”的坏习惯

没有一对夫妇是完全满足对方期望而结合的/在说“这样的年收入是不行的”之前/看上去有些“俗套”，其实常合算/如此拘泥于年龄到底是为什么呢？/与公婆同住是不可以的吗？/“在这一点上不会让步”是错误的/结婚时门当户对是很重要的/找对象的条件是“医生”，并为此相亲了30次/如果要和医生结婚的话，你就必须要理解这一点/写给只想找比自己小的男性的人/憧憬高个子男性的理由及现实/“住在哪儿”不重要，“和谁住一起”才是幸福的关键

第三章 　成功的相亲&失败的相亲

相亲是难得的成长机会/相亲也应该遵守基本的礼仪/相亲从走下电车的那一刻开始/使交谈来劲的小窍门/两个人聊得很开心却被拒绝的相亲谜团/过于紧张而沉默不语不好，但也不是说得越多越好/便当战略的效果/小事要多看开一些，这种肚量是很重要的/“这个人真的合适吗？”，要是为这个问题而困惑的话/“轻松”一词一出现，那么结婚也近了

第四章 　世上有很多男性远远超出你的想象

要是“看不对眼”，就拒绝吧/“金钱用法”与“有为男士”的关系/理科精英男不是外国人就是外星人/喜欢理科男的女性结婚难的理由/精英帅哥在“第三次约会”时的碰壁/要看清开口第二句话就说“我妈妈……”的男性本性/为何有男性希望对方比自己小一旬？/常重要的“身体关系”/DV男与40女之间的倒螺旋曲线/要是在3个月内还没有结婚的打算，就请放弃吧

第五章 　务必要告知你父母的事情

被父母破坏的婚姻其实不少/期望女儿幸福的母亲会成为结婚的障碍吗？/单身母亲的独生女难成姻缘的真正原因/身负重担的独生女/建立幸福婚姻时构建婆媳关系的小窍门/送给婆婆一句话——“敌视媳妇是不可以的。”/对未来的担心也是父母的一份苦心

第六章 　你会幸福的

只要女性幸福，一切事情都会顺利/多数女性都会患上“不为我付出”病/我不发邮件坚持写信的理由

作者介绍

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作者从27岁就开始不断地发挥缔结良缘的本领，并被多次邀请演讲，她那直言不讳而又充满爱意的口吻抓住了许多听众的心。凭借常年的媒人经验和发达的电视网络，至今为止她已经引导1000对情侣走向结婚之路。

文摘

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序言

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璀璨绽放：都市女性的自我重塑与幸福捕手指南 图书名称：璀璨绽放：都市女性的自我重塑与幸福捕手指南 内容概要： 在这个节奏飞快、充满无限可能的时代，都市女性站在了人生的十字路口。她们拥有独立的思想、强大的职业能力和对美好生活的憧憬，然而，在追求自我实现的同时，如何平衡事业、情感与内心的需求，如何精准地捕捉属于自己的幸福，成为了横亘在许多女性面前的课题。 《璀璨绽放：都市女性的自我重塑与幸福捕手指南》并非一本简单的“成功学”或“择偶手册”，它是一部深度聚焦于当代都市女性精神内核与实践智慧的指南。本书旨在帮助女性从“被动等待”转变为“主动构建”自己的人生蓝图，特别是那些渴望在情感领域获得圆满、追求高质量亲密关系的女性，都能从中找到清晰的路径和坚实的支撑。 本书分为四大核心板块，层层递进，引导读者完成一场由内而外的深刻蜕变。 --- 第一部分：觉醒与重构——看见真实的自我（The Awakening & Reconstruction） 本部分着重于帮助读者建立稳固的自我认知，这是所有幸福构建的基石。我们深入探讨了都市女性普遍面临的“身份认同危机”——如何在“职场精英”与“理想伴侣”的双重角色中找到平衡点。 1. 剖析“现代女性困境”的隐形枷锁： 我们将剖析社会对女性的隐形期待，例如“完美主义陷阱”、“内疚文化”以及“年龄焦虑”的深层心理根源。通过一系列自我诊断工具，读者将能够清晰地识别出哪些是自己的真实渴望，哪些是外界强加的束缚。 2. 价值体系的重建： 真正的幸福源于内在价值与外在行为的一致性。本章指导读者梳理出自己的核心价值观（如：自由、深度连接、成长、稳定），并以此为准绳，审视当前的生活模式。我们会详细介绍“价值清单排序法”，确保你所追求的“好男人”或“好生活”，是你内心真正渴求的，而非社会热捧的“模板”。 3. 情绪主权的回归： 亲密关系中的不安全感往往源于对情绪的失控。本书提供了一套系统的“情绪导航图谱”，教授如何识别、命名并有效调节自己的情绪波动，特别是如何处理因期待落差而产生的情绪反噬。真正的吸引力，始于稳定的情绪能量场。 --- 第二部分：精炼与吸引——打造不可替代的个人魅力场（Refinement & Attraction） 本部分将关注如何将内在的觉醒转化为外在可感知的、具有强大吸引力的特质，这绝非流于表面的包装，而是深层次生命力的展现。 1. “内核强大”的实践哲学： 强大的吸引力不是“试图被爱”，而是“散发能量”。我们将探讨如何通过深度学习、专业精进和建立非依赖性的兴趣爱好，来滋养自己的生命力。强调“兴趣的广度”与“专业的深度”如何共同构筑一个人的人格厚度。 2. 高阶沟通的艺术： 幸福的关系建立在清晰、真诚的交流之上。本章侧重于“非暴力沟通在高频冲突中的应用”，特别是针对都市男女在时间管理、生活习惯分歧上的沟通技巧。学习如何表达“我需要”而非“你应该”，如何倾听“背后的需求”而非“表面的抱怨”。 3. 社交圈层的“质量筛选”： 你的伴侣质量往往取决于你所处的“社交生态位”。本部分引导读者审视现有的社交网络，并提供策略来有效地拓展能够接触到高质量潜在伴侣的圈子。这包括对不同社交场合的“环境选择”和“行为模式”的适应与优化。 --- 第三部分：精准识别与高质量筛选——慧眼识珠的实践策略（Precision Identification & Quality Filtering） 在“海量选择”的时代，最稀缺的是“有效筛选”的能力。本部分是本书的实践核心，旨在提供一套科学、理性的伴侣评估体系。 1. “关系蓝图”的预设与测试： 在深入交往前，明确你对伴侣在“长期目标一致性”、“财务观”、“家庭责任感”和“情绪支持模式”这四大维度的核心要求。我们将提供“初识阶段的观察清单”，教你如何通过巧妙的提问和观察日常行为，来验证这些核心要素是否到位。 2. 识别“关系消耗者”的危险信号： 我们不只谈论“好男人”的特质，更重要的是识别那些看似光鲜、实则会消耗你生命力的类型。深入分析“隐形控制欲”、“承诺恐惧症”、“情绪巨婴”等现代情感障碍的表现形式，并提供一套“快速止损”的退出机制。 3. 兼容性测试而非完美匹配： 认识到没有“完美男人”，只有“高度兼容的伙伴”。本章侧重于探讨“差异化优势”的价值，即如何评估双方在不同生活领域的优势互补性，以及如何共同应对不可避免的冲突，而非一味追求表面的“三观一致”。 --- 第四部分：深度连接与共同成长——构建稳固的亲密伙伴关系（Deep Connection & Mutual Growth） 找到对的人只是开始，如何将一段有潜力的关系培养成经得起时间考验的深度连接，是决定幸福指数的关键。 1. 建立“共同创造”的模式： 真正的亲密关系是两个独立个体共同“创造”出来的未来。探讨如何与伴侣一起设定共同愿景，无论是职业发展、居住环境还是育儿理念，确保双方的驱动力是朝着同一个方向发力的。 2. 维护“边界感”下的亲密： 探讨如何在高强度的亲密关系中，保持个体独立性的重要性。学习如何在情感上深度交融的同时，维护各自的私人空间和兴趣，避免“共生依赖”对个体成长的反噬。 3. 亲密关系的“定期维护”系统： 亲密关系如同花园，需要持续浇灌。本书提供了“季度关系复盘会”的框架，教导伴侣如何定期回顾关系中的成功经验与需要改进的领域，将沟通从“危机处理”转变为“持续优化”，确保双方关系始终处于动态的健康状态，实现长久的幸福。 《璀璨绽放》 是一份献给所有渴望掌控自己幸福的都市女性的行动指南。它鼓励你放下对“外部拯救者”的幻想，转而相信自己拥有设计、吸引并维护高质量人生的非凡力量。你的幸福，由你定义，从此刻开始绽放。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的启发在于，它彻底颠覆了我过去对“年龄焦虑”的看法。我曾经一度认为，过了三十，尤其是到了四十，婚姻的可能性就会急剧下降，仿佛“黄金年龄”已经错过。但这本书却以一种非常温和但有力的方式告诉我，年龄从来都不是限制，而是让你更加懂得自己、更加清晰自己想要什么的成熟标志。作者的文字充满了智慧和洞察力，她通过对现实生活各种情境的描绘，让我们看到了即使在所谓的“剩女”年龄，依然能够散发出独特魅力的女性。我尤其欣赏书中关于“如何管理自己的情绪和期望”的部分，这让我明白，很多时候，我们之所以会感到困顿，是因为我们对感情抱有过高的、不切实际的幻想，而这本书恰恰引导我们回归理性，脚踏实地去经营自己的生活和感情。它让我不再害怕“晚”，而是充满希望地期待“刚刚好”。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的时候，我感觉像是遇到了一位知心的朋友，她没有居高临下的说教，而是娓娓道来，像是在分享自己的经验，又像是在倾听我的心声。书中传递的那种“女性独立”的理念让我深感共鸣，它强调的不是脱离男性，而是拥有独立思考的能力和完整的人格，在这样的基础上再去寻求伴侣。这让我不再觉得，一旦到了某个年龄就必须“妥协”或者“降低标准”，而是要坚定地寻找那个能与自己价值观契合、能欣赏自己、也能被自己欣赏的人。我特别喜欢作者在书中对“自我成长”的强调，它不仅仅局限于外在的形象，更重要的是内心的丰盈和智慧的积累。那些经历过的风风雨雨，看到的世态炎凉，最终都会化作你独一无二的光芒。这本书让我意识到，成熟女性的魅力是时间沉淀下来的，是阅历赋予的，是内心强大的表现，而这些，恰恰是很多年轻女性所不具备的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙述方式非常流畅，读起来没有丝毫的压力，反而让人有种意犹未尽的感觉。我尤其喜欢作者在文字中流露出的那种对女性的尊重和赞美，她从来不回避现实的残酷，但总是能从中提炼出积极的因素，并给出切实可行的建议。书中并没有给出什么“秘籍”或者“魔法”，而是通过一些细致入微的观察和分析，让我们看到，找到一个“好男人”并非遥不可及，关键在于我们如何调整自己的心态，如何提升自己的内在品质，以及如何在这个过程中保持对生活的热爱。我从中学习到了很多关于沟通的技巧，以及如何在一个成熟的关系中找到属于自己的位置。它让我明白，即使在人生的下半场，依然可以拥有一份令人羡慕的爱情，这需要智慧，更需要勇气去坚持和寻找。

评分☆☆☆☆☆

合上这本书，心中涌起一股前所未有的力量感。它没有夸夸其谈，也没有故弄玄虚，而是像一位老朋友，用最真诚的语言，为我梳理了在这个年纪里，关于爱情、关于婚姻，以及关于如何爱自己的所有疑问。我发现，原来那些曾经让我感到沉重的“剩女”标签，在作者的笔下，变成了“成熟独立的女性”的代名词。书中对“好男人”的定义，不再是单一的物质条件，而是更加注重精神的契合、价值观的认同以及共同成长的可能性。我从中学会了如何去识别那些真正适合自己的人，如何去经营一段健康的关系，以及最重要的一点——如何去爱自己，发掘自己身上那些独一无二的闪光点。这本书就像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我坚信，无论何时，我们都有权利去追求属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很吸引我，一种温暖而坚定的力量扑面而来，立刻激发了我想要翻开一探究竟的冲动。我一直觉得，人生到了某个阶段，就会自然而然地开始怀疑自己，尤其是在感情这方面。三十岁、四十岁，这些数字仿佛成了无形的门槛，让人在期待的同时又带着几分忐忑。这本书的书名直接击中了我的心声，它传递了一种非常积极的态度——无论年龄如何，找到属于自己的幸福从未关闭通道。我期待它能带给我一些新的视角，让我明白，成熟和阅历反而会成为一种优势，而不是阻碍。我好奇作者会如何去解读“好男人”这个概念，是物质的丰厚，还是精神的契合？抑或是两者兼有？书中是否会提供一些实用的方法，帮助我们识别那些真正值得珍惜的人，以及如何在这个阶段更好地展现自己的魅力？我迫切地想知道，它会不会让我重新审视自己的价值，不再因为年龄而妄自菲薄，而是更加自信地去迎接属于我的那份美好。