基本信息

書名：高血壓吃什麼

定價：32.00元

作者：李春深

齣版社：天津科學技術齣版社

齣版日期：2017-08-01

ISBN：9787557626617

字數：

頁碼：441

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

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內容提要

《高血壓吃什麼/養生大係》根據高血壓患者特殊的身體狀況，詳細介紹瞭如何閤理控製飲食，如何製定自己的食譜。《高血壓吃什麼/養生大係》具體內容的編排上，從高血壓患者適宜吃的主食、副食、蔬菜、水果、藥膳等多個方麵進行瞭詳細的介紹，不僅為高血壓患者提供瞭飲食原材料詳單，介紹瞭食材的降壓功效，還有營養百科、飲食宜忌、精選菜譜以及對病情有所幫助的健康小貼士等，可以說《高血壓吃什麼/養生大係》是一本關於高血壓患者日常飲食的實用寶典。《高血壓吃什麼/養生大係》適閤高血壓患者，高血壓患者的傢屬參考閱讀。

目錄

篇 高血壓應該吃什麼
一、高血壓食療素菜譜
二、高血壓食療葷菜譜
三、高血壓食療粥菜譜
四、高血壓食療湯菜譜
五、高血壓食療主食譜
六、高血壓食療藥茶
七、高血壓食療藥酒

第二篇 365天適宜高血壓的食療食譜
一、月食譜
二、第2月食譜
三、第3月食譜
四、第4月食譜
五、第5月食譜
六、第6月食譜
七、第7月食譜
八、第8月食譜
九、第9月食譜
十、0月食譜
十一、1月食譜
十二、2月食譜

作者介紹

文摘

序言